Kilo kaybı için siyah kimyon yağı

Kimse fazla kilodan güvenli değildir. Bu nedenle, yaşam tarzınızı yeniden gözden geçirmeli, zararlı ürünleri ortadan kaldırmalı ve bunun yerine yenilerini eklemelisiniz. Organik asitlerin ve diğer faydalı maddelerin dahil edilmesi nedeniyle yağlar büyük talep görmektedir. Hepsi sağlık durumunu olumlu yönde etkiler. Bir kişi çok fazla stres olmadan kilo kaybeder. Bağırsak yolu da temizlenir, bir bütün olarak durum normalleşir. Bugün siyah kimyon hakkında konuşacağız, daha doğrusu buna ve ürünün kilo veren vücut üzerindeki etkisine dayanarak sıkacağız.

Ürün değeri

1. Bugüne kadar, bu ürün gelen madde listesi açısından en değerli olarak kabul edilmektedir. Bununla birlikte, sıkmanın tıbbi bir ürün olduğu düşünülemez. Aksine, istenmeyen kiloları ortadan kaldırmak isteyenler için yardımcı bir hammadde görevi görür. Temel asitleri, temizleme kaplarını ve boşluklarında artan lümenleri içerir. Bu arka plana karşı, hipertansif hastalar için önemli olan basınç azalır.
2. Yağ tonları özellikleri ile, bir kişi gerçek demlenmiş kahve bir fincan tükettiğinde etkisi ile karşılaştırılabilir. Vücut enerji ile doyurulur, beyin doygunluk ile ilgili uyarılar alır ve nöronların uyarılması nedeniyle aktivitesi artar. Yani, bir diyette olmak, bir kişinin artan yorgunluk, kronik tip yorgunluk ve ilgisizlikle tehdit edilmediğini söyleyebiliriz.
3. Kilo vermek için ürünün ana değeri sindirim sistemi üzerindeki etkisidir. Bağırsağa giren ürün hemen bir tür salkım görevi görür. Tüm kirleri duvarlardan temizler, böler ve temizler. Bu arka plana karşı, durgunluk ortadan kaldırılır, yiyeceklerin sindirimi daha kolaydır ve artık fermente olmaz. Bir kişinin iştahı iyileşir, ancak aynı zamanda midesi daralır, bu da tüketilen yiyecek miktarını kontrol etmeye yardımcı olur.
4. Ürünün özellikle önemli bir alımının, sürekli stresli bir konumda bulunan vatandaşlar için olduğu düşünülmektedir. Bu, hizmetin doğası, günlük veya diğer sorunlar nedeniyle olabilir. Psiko-duygusal çevre sarsılır, bu da bir kişiyi heyecanlı ve ilgisiz yapar. Uykusuzluk ortaya çıkar, bu arka plana karşı, metabolizma yavaşlar, ağırlık pratikte kaybolmaz. Ürün, ruhu normalleştiren B grubu vitaminler içerir.
5. Tartışılan ürünün olumlu özellikleri, diüretik etkileri içerir. Bir kişi aşırı sıvının dokuları terk etmesi nedeniyle kilo kaybeder. Şişlik kaybolur, hacim gözlerimizin önünde erir. Ayrıca, önemli sistemler ve organlar toksik maddelerden, cüruflardan, farklı doğadaki zehirlerden arındırılır. Resepsiyonun başlamasından bir süre sonra, vücutta benzeri görülmemiş bir kolaylık hissedilir.
6. Hammaddelerin bileşimde birçok organik asidi konsantre ettiğini daha önce belirtmiştik. Sadece dolaşım sistemi tarafından değil, aynı zamanda kalp ve karaciğer gibi diğer önemli organlar tarafından da gereklidir. Bu maddeler bağışıklığı arttırır, kalp kasını güçlendirir ve bir saldırıyı önler. Karaciğeri temizler, filtreleme yeteneğini geri yükler.
7. Diğer şeylerin yanı sıra, doğal hammaddeler tırnak plakalarını güçlendirir ve delaminasyonu ortadan kaldırır. Bu sorun, bir kişi diyetteyken ve kalsiyum eksikliği olduğunda önemlidir. Ayrıca paspas, cilt durumunu iyileştirir. Gelen demir nedeniyle hemoglobin yükselir, anemi önlenir. Hormonal arka planın stabilizasyonu ve tiroid bezinin iyileştirilmesi de dahil olmak üzere birçok daha değerli hammadde kalitesi vardır.
8. Tartışılan ürünün bileşimi, antioksidan özelliklere sahip maddeler içerir. Zihinsel planın etkinliğini arttırır, bir kişiyi fiziksel olarak daha esnek hale getirir ve kan ve lenfleri arındırırlar.Serbest radikalleri bağlayan ve uzaklaştıran, sağlıklı hücreler üzerindeki zararlı etkilerini önceden uyaran antioksidanlardır.

Kilo Verme Yöntemleri

Bugüne kadar, tartışılan hammaddeler yoluyla beldeki ekstra santimetreyi ortadan kaldırmak için birçok seçenek yoktur. En etkili, zaman testli ve yüzlerce yanıtı olanları düşünmeyi öneriyoruz.

masaj

1. Bu prosedürlerin ana amacının, kan dolaşımını iyileştirmek, özellikle organlar ve dokular arasındaki boşluktan fazla sıvıyı uzaklaştırmak olduğu düşünülmektedir. Damarlar güçlendirilir ve temizlenir, cilt belirgin şekilde yumuşatılır ve bir ay sonra iyileşmeler görülebilir. Hacimler erir, ancak masaj her derde deva değildir, çünkü beslenme düzeltmesi gereklidir.
2. Seans için kimyon yağını 8 damla biberiye eter ve 6 damla portakal yağı ile birleştirmeniz gerekir. Bu kompozisyon oda sıcaklığına veya biraz daha yüksek bir sıcaklığa kadar ısınır, daha sonra vücudun sorunlu bölgelerine uygulanır. Masaj yoğun bir şekilde gerçekleştirilir, ancak aynı zamanda sertlik olmadan.
3. En etkili olanı bir daire içinde veya ileri geri taşlamadır. Prosedür süresi gelince, en az 10 dakika olmalıdır. Etkiyi en üst düzeye çıkarmak için vücut gevşetilmelidir. Bu nedenle, bu gibi durumlarda, arkadaşlarına veya akrabalarına yönelirler.
4. Şimdi size kursun süresinin ne olması gerektiğini söyleyeceğiz, böylece etki gerçekten fark edilir. Her şey yağ miktarına ve özelliklerine bağlıdır. İlk sonuçlar bir ay sonra fark edilir, ancak çok büyük değildir. Üç ay boyunca her iki günde bir masaj yapılması tavsiye edilir.

sargı

1. Kozmetolojide sarmanın en popüler ve etkili prosedürlerden biri olduğu düşünülmez. Fazla kilo vermenin yanı sıra, ciltten büyük miktarda toksik bileşik ve toksin ortaya çıkar. Prosedür ayrıca cilde esneklik ve sıkılık verir. Selülit kaybolur.
2. Sarma sırasında yardımcı bileşenler kullanılması önerilir. Ekşi krema ve portakal eter şeklinde. Bu nedenle, söz konusu hammaddelerin etkisi önemli ölçüde artmaktadır. Bu nedenle, çok yakında olumlu bir sonuç gözlemleyebilirsiniz. Turuncu eter sayesinde yağ dokusu aktif olarak yanar. Ekşi krema dokuyu laktik asitlerle doyurur.
3. Başarılı bir prosedür uygulamak için 0,2 kg'ı kollamak gerekir. ev yapımı ekşi krema, 30 damla siyah kimyon yağı ve 5 damla turuncu eter. Ekşi süt ürünleri en iyi evde kullanılır. Bu hammaddelerin bileşimi çok daha zengin ve daha kullanışlıdır. Ekşi kremin oda sıcaklığında olması gerektiğini unutmayın.
4. Yağ dokusu üzerindeki etkinin daha hızlı bir şekilde sıcak bir ortamda gerçekleştiğini unutmayın. Bu nedenle, soğuk bir ürün sadece reaksiyon süresini yavaşlatmakla kalmaz, aynı zamanda önemli rahatsızlığa da neden olur. Ekşi krema metalik olmayan bir kaba koyun. Bu tür eylemler, yağlar eklendiğinde ürünün oksitlenmesini önleyecektir. Derin bir plastik kap kullanmak en iyisidir.
5. Yağları ekleyin ve pürüzsüz olana kadar karıştırın. Bileşenleri de plastik veya tahta kaşıkla karıştırın. Ürünün temizlenmiş cilde uygulanması gerektiğini unutmayın. Doğal yağlı tabaka, bileşimin daha derin doku tabakalarına nüfuz etmesine müdahale eder. Cildi bir bezle önceden ovmazsanız, prosedürün etkisi önemli ölçüde zayıf olacaktır.
6. Ayrıca, duş aldıktan sonra gözenekleri açacaksınız. Bu aynı zamanda devam eden prosedürü de olumlu yönde etkileyecektir. Bitmiş bileşimi sorunlu bölgelere eşit olarak dağıtın. Plastik sargı ile sarın. Yağları çok daha hızlı yakmak için ek olarak, kendinizi kalın bir battaniyeye sarın.
7. 1 saat takip edin. Belirli bir süre için aynı pozisyonda olmaya ve pratik olarak hareket etmemeye çalışın. Aksi takdirde, kütle filmin altından sızabilir. Ayarlanan süre geçtikten sonra jeli kullanarak ılık bir duş alın.Prosedürün avantajı, bundan sonra bir nemlendirici kullanmanıza gerek olmamasıdır. Prosedürü haftada iki kez 4 ay boyunca uygulayın.

smoothies

1. Siyah kimyon yağı, diğer ürünlerle birlikte oral olarak da alınabilir. Böylece, yakında kilolu veda edeceksiniz. Bunu yapmak için bir blender kullanın ve bir bardakta 160 ml birleştirin. sıcak su, 1 muz, 60 gr. yulaf ezmesi, 4 çilek, 50 ml. ev yapımı yoğurt ve 10 damla siyah kimyon yağı.
2. Malzemeleri bir püre kütlesine dönüştürün. Anında yulaf ezmesi kullanmak daha iyidir, böylece sıcak suyla önceden çalmak zorunda kalmazsınız. Hazır kokteyl miktarının 2 resepsiyon için yeterli olduğunu unutmayın. Bu nedenle, kütleyi eşit olarak bölün. Sabah ve akşam kullanın. Sunulan smoothie'nin avantajı 100 gr başına. Ürün sadece 150 Kcal'dir.
3. Ayrı olarak, söz konusu kokteylin daha fazla etkinlik için bir protein diyeti ile birleştirilmesi önerildiğini belirtmek gerekir. Sonuç olarak, tüketilen alışılmış kalori sayısını önemli ölçüde azaltırsınız. Ayrıca, sistematik fiziksel aktiviteyi de unutmayın. Sonuç olarak, 1 ay içinde 10 kg'a kadar kaybedebilirsiniz. 30 gün boyunca günlük olarak smoothies iç. 3 haftalık bir aradan sonra kurs tekrarlanabilir.

kokteyl

1. Başka bir etkili araç hazırlamak için bir çalkalayıcı kullanın. İçine 150 ml dökün. kefir, 20 gr. bal, 12 damla kimyon tohumu yağı ve 1 gr. taze çekilmiş tarçın. Düzgün bir kıvama getirmek için bileşenleri iyice sallayın. İşlemi tamamlamak için birkaç dakika ayırın.
2. Bu bölümün sadece 1 resepsiyon için tasarlandığını lütfen unutmayın. İçeceğin yüksek kalorili içeriğe sahip olması nedeniyle, günde sadece 1 kez tüketmeniz gerekir. Bir kokteyli sistematik egzersizle birleştirdiğinizden emin olun.
3. Sabahları bir kokteyl almanız önerilir. Şu anda, değerli bir kompozisyon en iyi emilir ve tüm vücut üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Böyle bir diyetle ayda yaklaşık 10 kg kaybedebilirsiniz. 100 g başına içeceğin kalori içeriği. yaklaşık 200 kcal'dir.
4. Bir içki almanın ve spor yapmanın paralel olarak sağladığı avantaj, tüketilen kalorilerin egzersiz sırasında tamamen yanmasıdır. Bu nedenle, diyette aynı kalori içeriğine sahip bir ürün varsa, menüden çıkarılmalıdır. Kurs ayrıca 1 ay sürer. 2 hafta ara verin ve gerekirse tekrarlayın.

Bugünün makalesinde, fazla kiloların giderilmesine karar verilirse kimyon tohumu yağının insan vücudu üzerindeki etkisini inceledik. Kullanımının birçok varyasyonu yoktur, ancak hepsi etkilidir ve dikkatinizi hak eder. Bununla birlikte, her durumda, tartışılan ham maddelere alerjik reaksiyon olmadığından emin olmak için bir test yapılması gerektiğini unutmayın.

Video: siyah kimyon yağı nasıl içilir