Puer çayı - kullanışlı özellikleri ve kontrendikasyonları

Puerh çay içecekleri sevenler arasında büyük talep görüyor. Bilenler bu çeşitliliği acele etmeden zevk almanız gereken pahalı alkolle eşitler. Zevke ek olarak, puerh pahalı çeşitlerin doğasında bulunan birçok yararlı madde içerir. Bu yüzden kısmen her yıl daha fazla sevgili var. İçeceğin söyledikleri gibi gerçekten yararlı olup olmadığını görelim mi? Ayrıca almanın potansiyel tehlikelerini de inceleyeceğiz.

Puer bileşimi ve özellikleri

Bütün yaprak çayın hazırlanması için hammaddeler Çin'den gelir, yaprakların toplanması ve fermantasyonu yapılır. Puer safsızlıklar içermez, ona ihtiyaç duymazlar. İnsanların bu çeşitliliği tercih etmesi doğallıktan kaynaklanmaktadır.

İçeceğin ana özellikleri, iyi bir hacimdeki amino asit içeriğinden etkilenir. Doğal olarak oluşan sakaritler tarafından tatlı bir tat verilir.

Bitki birçok vitamin, özellikle askorbik asit, tokoferol, P vitamini, retinol, PP vitamini içerir. Minerallerden flor, manganez, çinko, krom, magnezyum, demir ve kalsiyum özellikle önemlidir.

Bu çay türünün diğerlerinden başlıca farkı, fenolik bileşiklerin büyük birikiminde yatmaktadır. Bu grup antosiyaninleri, kateşinleri, fenol asitleri içerir. Hepsi anti-kanser özellikleri ile ünlüdür.

Ayrıca, içecek, kalbin ve vasküler sistemin doğru aktivitesinden sorumlu statinler bakımından zengindir. Çay, teobromin, teofilinde alkaloid bileşikler bulunur. Hepsi sesi yükseltir, psiko-duygusal ortamı normalleştirir.

Puer Çeşitleri

Hala siyah çay var, dünyevi. Buna "shu puer" denir, yapraklar yapay olarak yaşlanır, bunun sonucunda koyu kahverengimsi bir renk alırlar. Siyah pu-erh demlendiğinde, çay konyak veya brendi gibi koyu kahverengi görünür. Çikolata ve nem ile karıştırılmış nane gibi tadı var. Eğer olması gerekenden biraz daha uzun süre tutarsanız, zorunluluk gider.

Bu yaprak çeşitliliğini farklı bir şekilde sınıflandırırsak, presleme şeklini ayırt edebiliriz. Pu-erh, sayaçlara, bir yuva veya mantar şeklinde bükülmüş gevşek biçimde teslim edilir. Bazen çay reçinesi, sıkıştırılmış tuğlalar veya topaklanan puerh satılır.

Puer'ın Faydaları

1. Bu içecek ile Çinliler, değişen şiddette hastalıkları tedavi eder. Çay törenlerine ve özellikle de puer kullanımına son derece saygılılar. Çoğu zaman, sinir sistemi bozuklukları ile, geleneksel şifacılar ruhunu sakinleştirmek ve stabilize etmek için bir ilaç reçete eder.
2. Sunulan çeşitlilik, mide, bağırsaklar ve bir bütün olarak yemek borusu ile ilişkili patolojik değişikliklere sahip insanlar tarafından takdir edilmektedir. Pu-erh, gıda maddelerinin en iyi sindirilebilirliğini teşvik eder ve ayrıca metabolik süreçleri güçlendirir. Doğrulanmamış raporlara göre, içecek yağ yakıyor.
3. Diğer şeylerin yanı sıra, puerh dolaşım sistemi üzerindeki olumlu etkisi ile ünlüdür. Kan dolaşımını ve kan damarlarını kolesterol plaklarından temizler. Sonuç olarak, varisli damarların ve aterosklerozun önlenmesi gerçekleştirilir.
4. Bu çay türü mide bulantısı, kabızlık, hazımsızlık ve midede ağırlıktan muzdarip insanlar için yararlıdır. Toplamda, çay töreninin insan vücudunun tüm organları ve sistemleri üzerinde harika bir etkisi olacaktır.
5. Puerh'ı tercih eden neredeyse herkes bu çeşitliliği meraktan seçti. Ama sonra, törenden gerçek bir zevk aldıktan sonra, puer sonsuza dek kalbin içinde kaldı. Ruh halini iyileştirir, ana şeye konsantre olmaya yardımcı olur, endorfin üretimini teşvik eder. Basitçe söylemek gerekirse, gerçek bir antidepresan görevi görür.
6. Spor yapan veya oldukça aktif bir yaşam tarzı sürdüren insan kategorileri, puer bir gün önce sarhoşsa, eğitim sırasında güç ve enerji artışına dikkat edin. İçecek kasları iyileştirmeye yardımcı olur, ağrıyı azaltır ve laktik asidi giderir.
7. Çin çayı, alkol ve nikotinin sağlıklı hücreler üzerindeki etkilerini engeller. İçecek yoksunluk semptomlarını ve akşamdan kalma sendromunu hafifletir, susuzluğu giderir, şiddetli baş ağrılarını ve migreni hafifletir.
8. Şeker hastaları, kan şekeri seviyelerini düşürmek için kıskanılacak sistematik bir yaklaşımla çay tüketir. Pu-erh kafa içi ve arteriyel basıncı düşürür, bu da hipertansiyonlu hastaların durumunu hafifletir.
9. Çinliler, vücudu gençleştirme, toksik maddelerin dokularını temizleme, çeşitli doğadaki zehirler, cüruf etme yeteneği nedeniyle bu özel çeşitliliği takdir ediyorlar. Çayın bu özellikleri o kadar etkilidir ki içecek bir süre eczanelerde tıbbi bir hammadde olarak dağıtılmıştır.
10. Çok sayıda klinik çalışma, içeceğin sistematik alımının kan durumunu iyileştirdiğini kanıtlamıştır. Beyin nöronları da uyarılır, bu da bilişsel süreçlerde mutlak bir iyileşmeye yol açar.

Puerh Zayıflama

1. İstenmeyen kilolara veda etmeye karar verirseniz, Çin çayı büyük bir yardımcı olacaktır. İçecek, doğru beslenme ile birlikte en iyi kaliteleri gösterir. Çalışmalar, çayın gastrointestinal sistem üzerinde yararlı bir etkiye sahip olduğunu göstermiştir.
2. Düzgün demlenmiş bir içeceğin sistematik olarak alınması doğal metabolizmayı büyük ölçüde hızlandıracaktır. Sonuç olarak, gelen ürünler daha iyi sindirilir ve emilir. Puer, midenin asitliğini normalleştirir, kan şekerini ve kötü kolesterol seviyesini düşürür.
3. Kilo kaybı sırasında, Çin içeceği tamamen temizleme özelliklerini göstermeye başlar. Vücut toksik bileşiklerden ve bozunma ürünlerinden arındırılır. İştah belirgin şekilde azalır. Çay ayrıca iyi bir antidepresan olarak kabul edilir, bu tür özellikler kilo verirken özellikle önemlidir.
4. Nefret edilen kilogramların kaybı için puer almak için bir teknik var. Sonuç olarak, vücuttaki metabolik süreçler tetiklenir. Bu nedenle, biriken yağın çoğu boşa gider. Çayı klasik teknolojiye göre demleyin ve yarım saat ısrar edin. Puer, yemekten 35 dakika önce veya sonra içilebilir. Tatlılar yasaktır.

Emzirme ve hamilelikte puer

1. Hamilelik ve emzirme döneminde çay içmenin ciddi bir kontrendikasyon olmadığını bilmeye değer. Bazı uzmanlar, aktif bileşimi nedeniyle puer tüketmeyi önermez. Ayrıca içecek alımınızı da sınırlayabilirsiniz.
2. Ürün, uykusuzluğu ve artan kaygıyı tetikleyebilecek yeterli kafein ile doyurulur. Güçlü diüretik etkisi nedeniyle hamileliğin erken evrelerinde içki içmek yasaktır. Bu dönemde düşük yapma riski artar.
3. Olumlu niteliklere gelince, hammaddeler toksikozun hoş olmayan sonuçlarını ortadan kaldırabilir. Ayrıca, sık kabızlık, ekstremitelerin şişmesi ve sürekli şişkinlik şeklinde problemleri unutacaksınız. İçki ruh halini önemli ölçüde iyileştirir.

Puer kontrendikasyonları

1. Bir Çin içeceğinin zıt etkisiyle karşılaşmamak için, bazı kontrendikasyonların listesini dikkate almak önemlidir.Hamilelik ve emzirme döneminde ürün hakkında dikkatli olmalısınız. Porsiyonlar kesinlikle sınırlandırılmalıdır.
2. Çay gastrit, ateroskleroz, ülser ve hipertansiyon tanısında kesinlikle kontrendikedir. Puer'yı aç karnına ve gastrointestinal sistemle ilişkili hastalıklar için büyük miktarlarda içmek yasaktır. Bu tür kontrendikasyonlar çocuklar için de geçerlidir.

Hatalı puer tüketiminin sonuçları

İlk kez çay demlemeye karar verirseniz, işlem özel bir teknoloji kullanılarak yapılmalıdır. Aksi takdirde, sadece istenen yararlı özellikleri almakla kalmaz, aynı zamanda vücuda da önemli ölçüde zarar verebilirsiniz.

Demlikteki hammaddelerin aşırı maruz bırakılması yasaktır, aksi takdirde tonik etki ve kan basıncı önemli ölçüde artar. Hareketsiz oturamazsınız, uyku sorunları ortaya çıkar, aritmi ve taşikardi gelişmeye başlar. Düşük basınçta, nadir durumlarda, böyle bir puer kabulüne izin verilir.

Çin çayının güçlü bir diüretik etkisi olduğunu bilmek önemlidir. Bir yandan, ham maddeler böbreklerde sürekli şişme ve kumdan kurtulmaya yardımcı olacaktır. Diğer taraftan bakarsanız, vücut üzerinde böyle bir etki, iç organlarda oluşan taşların hareketini provoke edebilir. Bunun ciddi sonuçları olacaktır.

Ürünün güçlü, güçlü demlenmesi ile çay zehirlenmesi gelişir. Böyle bir devletin bir kişi için iyi bir şey olmadığını anlamak önemlidir. Şiddetli kusma, üzgün gastrointestinal sistem ve kalp ritmi bozukluğu riski taşırsınız. Çayın ters etkileriyle karşılaşmamak için, uygun şekilde demlenmeli ve tüketilmelidir.

Puerh, Çin çayının en değerli çeşitlerinden biridir; popülerliğinin tartışılması zordur. Kısmen, bu tür heyecan, içeceğin en değerli niteliklerinden ve minimum kontrendikasyon listesinden kaynaklanır. İç organların ve sistemlerin işleyişini iyileştirmek için potansiyel zararı incelemek ve kabul için pratik önerilere uymak yeterlidir. Çay seçimine gelince, her şey bireyseldir. Bazıları siyahi, bazıları yeşili tercih eder.

Video: puer nasıl demlenir