Paano uminom ng honey para sa mga layuning panggamot

Ang honey ay isang natatanging produkto na naglalaman ng isang malaking halaga ng mga bitamina at mineral. Ang isang maliit na kutsara ng honey na kinakain araw-araw ay maaaring maglagay muli ng pang-araw-araw na paggamit ng mga nutrisyon. Ang honey honey ay naglalaman ng fructose, glucose at sucrose, bitamina ng mga grupo B, E, K, C. Bilang karagdagan, ang honey ay puspos ng karotina at folic acid.

Ang produktong ito ay maaaring floral at mortar:

1. Ang honey honey ay nectar na naproseso sa goiter ng bee mula sa pollen ng mga namumulaklak na halaman. Nakasalalay sa melliferous honey, ang honey ay maaaring linden, bakwit, nilaga, dandelion at kahit na ang kastanyas. Maraming mga varieties ng pulot dahil sa malawak na iba't ibang mga halaman ng pamumulaklak.
2. Ang honeydew honey ay ginawa mula sa mga pagtatago ng aphids at iba pang mga insekto. Upang makagawa ng honeydew, kinokolekta ng mga bubuyog ang honey dew mula sa mga dahon at tangkay ng mga halaman. Tulad ng alam mo, ang honey ay naiwan sa mga bubuyog para sa taglamig - kinakain nila ito sa malamig na panahon. Nakakatulong ito sa mga bubuyog na mabubuhay hanggang sa tagsibol. Ngunit ang honeydew honey ay hindi angkop para sa taglamig. Dahil sa malaking halaga ng mga mineral mula sa gayong honey, ang mga bubuyog ay maaaring makaranas ng hindi pagkatunaw ng pagkain, at maging ang peste.

Ang honey kaagad pagkatapos ng koleksyon ay karaniwang likido, malapot. Makalipas ang ilang sandali, tumatakbo at nag-crystallize. Ang nasabing honey ay hindi mawawala ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito, gayunpaman, upang makuha ang maximum na benepisyo mula dito, kailangan mong gamitin nang tama.

Mga Pakinabang sa Kalusugan ng Honey

Ngunit bakit mahal ng mga tao at pinahahalagahan ang pulot? Bilang karagdagan sa panlasa nito, ang honey ay magagawang talagang mapupuksa ang maraming mga sakit at problema.

1. Ang honey ay isang mahusay na lunas para sa mga sipon, ubo, at namamagang lalamunan. Ang anumang mga pana-panahong karamdaman ay maaaring pagalingin na may mahusay, de-kalidad na pulot. Lalong kapaki-pakinabang na uminom ng mga decoction ng mga halamang gamot na may pagdaragdag ng honey honey. Ang ganitong isang elixir ay mabilis na ilagay sa iyong mga paa.
2. Ang napatunayan na pakinabang ng honey sa paggamot ng mga sakit sa balat - iba't ibang mga pamamaga, eksema, bitak, sugat, pagkasunog. Ito ay dahil sa binibigkas na mga antiseptiko na katangian ng honey.
3. Ang honey ay nakikipaglaban din nang may mataas na presyon ng dugo. Ang regular na pagkonsumo ng honey ay maaaring magpapatatag ng paggana ng kalamnan ng puso.
4. Kinakain din ang honey para sa mga sakit ng gastrointestinal tract. Ang malumanay na sobre ay sumasaklaw sa mga dingding ng tiyan, nagpapagaan ng pangangati, pamamaga at sakit.
5. Sa kaso ng mga sakit sa mata, ang honey ay ginagamit sa panlabas - isang solusyon ng pulot ay na-instill sa bawat mata nang maraming beses sa isang araw. Nagagawa nitong mapupuksa ang keratitis, barley, iba't ibang mga pamamaga ng kornea ng mata.
6. Ang honey ay aktibong ginagamit sa mga taong sumusubaybay sa kanilang pigura. Pagkatapos ng lahat, ang produktong ito ay napakatamis, ngunit sa parehong oras medyo hindi nakapagpapalusog. Gamit ang wastong paggamit, ang honey ay hindi lamang maaaring mapabuti ang iyong kalusugan, ngunit maaari ring mag-ambag sa iyong pagkakaisa.
7. Bilang karagdagan sa mga katangian ng panggamot, ang honey ay aktibong ginagamit sa cosmetology. Ang produktong beekeeping na ito ay perpektong nakakaharap sa problemang balat - pinipigilan nito ang mga wrinkles, moisturizing ang epidermis, at nakikipaglaban laban sa acne at tuyong balat. Ginamit din ang honey sa mask ng buhok, pagkatapos ng produktong ito ang mga strands ay nagiging makinis, makintab, malusog at malakas.

Ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian na ito ay pinahusay kung ang produkto ay ginamit nang tama. Upang mapanatili ang pulot ng lahat ng mga bitamina at mineral, pati na rin bigyan ang katawan ng maximum na benepisyo, dapat itong matalino na natupok. Kaya, paano ang honey ay magkaroon ng mga benepisyo sa kalusugan?

Paano uminom ng honey para sa mga layuning panggamot

Kung nais mong gumamit ng pulot sa halip na gamot, kailangan mong malaman ang ilang mga nuances. Ang pinakamahalagang tuntunin ay ang honey ay hindi dapat pinainit, lalo na sa isang bukas na apoy.Kapag pinainit, nawawala ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian nito. Pinakamainam na painitin ang masa ng pulot sa isang paliguan ng singaw.

1. Kung ginagamot mo ang mga sakit sa gastrointestinal, ang honey ay dapat na kumonsumo sa isang walang laman na tiyan hanggang sa ang tiyan ay puno ng pagkain at likido. Makakatulong ito sa isang masarap na gamot upang malumanay na takpan ang mga dingding ng tiyan at magkaroon ng therapeutic effect.
2. Upang pakalmahin ang mga ugat at makayanan ang mga sakit ng sistema ng paghinga (ubo, brongkitis, tracheitis) kailangan mong uminom ng gatas kasama ang pagdaragdag ng pulot sa gabi. Ang ganitong inumin ay makakatulong na mapagaan ang paglabas ng plema, pabilisin ang proseso ng pagpapagaling at mahinahon na mahimbing ang tulog sa buong gabi.
3. Sa mga colds, ang honey ay kinukuha sa anumang oras ng araw, mas mabuti sa mga raspberry o lingonberry. Ibuhos lamang ang tubig na kumukulo sa maraming mga berry at magdagdag ng isang kutsarang puno ng pulot. Ang nagreresultang inumin ay dapat na lasing ng 3-4 beses sa isang araw. Ito ay isang mahusay na paraan upang hindi magkasakit pagkatapos ng hypothermia.
4. Ang sumusunod na recipe ay makakatulong upang makayanan ang isang runny nose at palakasin ang kaligtasan sa sakit. Brew ginger tea sa pamamagitan ng pagdaragdag ng isang pakurot ng tinadtad na luya na ugat sa mga dahon ng tsaa. Kapag ang tsaa ay sapat na na-infuse, maaari kang magdagdag ng isang kutsara ng pulot at isang hiwa ng lemon sa tasa. Ang recipe na ito ay makakatulong sa iyo na mabilis na makayanan ang isang malamig.
5. Kung magpasya kang gumamit ng pulot laban sa mataas na presyon ng dugo, sa kasong ito hindi mo kailangang kainin kaagad. Pinakamabuting maglagay ng isang piraso ng kendi na may honey sa ilalim ng dila at dahan-dahang pagsuso ito. Ito ay dapat gawin bago ang bawat pagkain, para sa kalahating oras.

Ang isang malusog na tao ay maaaring kumain ng halos 30-40 gramo ng honey bawat araw, ito ay itinuturing na pamantayan.

Aleman na Allergy

Ang pulot, kasama ang mga kapansin-pansin na katangian ng panggagamot, ay itinuturing na isang medyo allergenic na produkto. Hindi ito maaaring magamit ng mga bata sa ilalim ng isang taong gulang, sa anumang anyo. Kung ang bata ay naghihirap mula sa isa pang allergy sa pagkain, kung gayon ang pagbabawal sa paggamit ng honey ay maaaring tumagal ng hanggang tatlong taon.

Una subukan nang mabuti ang honey. Lalo na kung ito ay isang beekeeping product na hindi mo pa nasubukan dati. Una, subukan ang isang patak ng honey sa iyong dila at maghintay ng halos isang oras. Kung pagkatapos nito walang pantal, ang pamumula o pantal ay lilitaw sa katawan, kung hindi ka umubo, pagkatapos ay maingat na subukan ang produkto nang higit pa.

Kung gumagamit ka ng pulot para sa mga layuning pampaganda, kailangan mo munang mag-aplay ng kaunting produkto sa loob ng siko, kung saan ang balat ay pinaka-mahina. Kung ang pangangati at pamumula ay hindi lilitaw sa ginagamot na lugar, gumamit ng pulot ayon sa itinuro.

Paano Gumamit ng mga honeycombs para sa Kalusugan

Ang mga honeycombs na may kaunting pulot ay hindi kapani-paniwalang kapaki-pakinabang, kahit na higit sa honey mismo. Ang isang maliit na piraso ng honeycomb ay kailangang chewed tulad ng kendi, sa loob ng mahabang panahon. Kasabay nito, maraming laway ang ginawa, na naaapektuhan ang digestive system. Bilang karagdagan, ang chewing honeycombs ay makakatulong na mailigtas ang isang tao mula sa ilang mga sakit sa ngipin - gingivitis, periodontitis, stomatitis. Bilang karagdagan, ang mga honeycombs ay maaaring magamit bilang pag-iwas sa mga karies at pagbuo ng tartar. Pagkatapos ng lahat, ang mga honeycombs ay isang malakas na antiseptiko. Gayunpaman, dapat itong alalahanin na ang mga honeycombs ay dapat na chewed lamang sa umaga, bago matulog ito ay hindi dapat gawin.

Ano ang madadala ng honey

Tulad ng nabanggit, maraming mga klase ng pulot, ang bawat isa ay may kakayahang makayanan ang isang tiyak na karamdaman. Narito ang pangunahing mga varieties ng honey na maaaring maging kapaki-pakinabang sa iyo.

1. Ang honeystnut honey ay ang pinakamahusay na lunas laban sa pamamaga ng isang viral at bacterial na likas. Ang honeystnut honey ay pinakamahusay na makayanan ang talamak na impeksyon sa paghinga at tonsilitis, ay matalo ang isang malamig, mapawi ang pamamaga ng balat.
2. Ang buckwheat honey ay madalas na ginagamit para sa mababang hemoglobin, anemia. Ang regular na pagkonsumo ng bakwit na honey ay nakakatulong na maibago ang dugo, mapapabuti ang komposisyon nito. Bilang karagdagan, ang iba't ibang honey na ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa atay. Ang produktong ito ay madalas na ginagamit sa rehabilitasyon ng katawan pagkatapos ng matagal na mga sakit.
3. Ang Linden honey ay itinuturing na isang piling tao sa iba pang mga varieties ng honey. Ito, tulad ng iba't-ibang kastanyas, ay ginagamit para sa mga sipon at trangkaso. Ang Linden honey ay may binibigkas na diaphoretic at antipyretic na pag-aari.Bilang karagdagan, kanais-nais na nakakaapekto sa gawain ng digestive tract at pantog ng apdo.
4. Ang clover honey ay ginagamit para sa pag-ubo kapag kinakailangan upang mapabilis ang proseso ng paglabas ng plema. Bilang karagdagan, ginagamit ito sa paggamot ng mga sakit na ginekologiko.
5. Ang acacia honey ay makakatulong upang makayanan ang iba't ibang mga problema ng nervous system. Ang produktong ito ay magpapakalma ng mga ugat, pigilan ang pagkabalisa, mapawi ang sakit ng ulo at hindi pagkakatulog. Ang iba't ibang honey na ito ay itinuturing na isa sa mga pinaka natutunaw - maaari itong magamit ng mga bata, buntis at nagpapasuso sa kababaihan, at mga diabetes.

Ang honey ay isang natatanging produkto. Hindi lamang malusog, ngunit hindi mapaniniwalaan o kapani-paniwala masarap. Maaari silang kumain, uminom at mabawi. Ang isang plorera na may honey sa iyong talahanayan ay maprotektahan ka mula sa iba't ibang mga sakit at makakatulong na makaligtas ka sa taglagas-taglamig na panahon na walang sipon!

Video: sobrang face mask na gawa sa pulot at lemon para sa pagpapasigla sa balat