Prínosy pre zdravie a poškodzujú zelenú kávu

Výhody a škody na zelenej káve zaujímajú veľa ľudí. Čo robiť, ak je dnes tento nápoj na vrchole popularity. Áno, je známe, že - prečítajte si všetky klady a zápory a potom sa rozhodnite, či vypijete takúto inzerovanú novinku alebo ju úplne odmietnete použiť.

Aké je používanie zelenej kávy a je to naozaj tak

Jeho najviac propagovaným majetkom je schopnosť schudnúť. Nápoj vyrobený z vyprážaných zŕn môže takmer úplne inhibovať vstrebávanie tukov v tele. Okrem toho je marketingová kampaň navrhnutá tak, aby si ľudia boli istí: chudnutie sa stane samo o sebe. Balík síce uvádza malými písmenami, že nápoj funguje iba v kombinácii s fyzickou aktivitou a pravidelným tréningom.

Mimochodom, v prípade všetkých pražených kávových zŕn tieto rovnaké biologicky aktívne látky nie sú o nič menej.

Reklama tvrdí, že v zelenej káve je oveľa menej kofeínu než v čiernej. Ale stále je to káva! Preto je tu kofeín. Okrem toho je v niektorých druhoch zelene oveľa viac ako v klasickom nápoji.

Zelenej káve sa vo všeobecnosti pripisuje oveľa viac zázračných vlastností. Tieto zahŕňajú:

• očistenie tela od solí ťažkých kovov a všetkých druhov toxínov
• správna regulácia metabolizmu
• zlepšenie celkového stavu dýchacieho systému
• stimulácia fyzickej aktivity tela
• celkové zvýšenie tónu
• správne zlepšenie trávenia
• zníženie vysokej hladiny cukru v krvi
• upokojujúci účinok na celý nervový systém
• zlepšenie mozgu

Dohodnite sa, koľko chytrých krásnych slov. Vždy je však múdre kritizovať reklamu. Naozaj, za krásnymi frázami môžete zahaliť čokoľvek.

To je zaujímavé. Tí, ktorí vyskúšajú zelenú kávu prvýkrát, môžu byť veľmi sklamaní ich chuťovými očakávaniami. Pretože tento skôr koláč s výraznou kyslou chuťou sa veľmi podobá známej a voňavej čiernej káve. Na túto chuť si budete musieť zvyknúť.

Čo škodí zelenej káve a je to naozaj tak

Čo teda ohrozuje používanie zelenej kávy pre jeho fanúšikov? Za najbežnejšie problémy sa považujú:

• náhle nadmerné zaťaženie všetkých svalov tela
• ostré sčervenanie pokožky
• silné bolesti hlavy sprevádzané tinnitom
• nedostatok vápnika a horčíka v tele
• neočakávané prekvapenia z trávenia, hnačky, zvracania, pálenia záhy
• príznaky únavy, nervozita, nespavosť, apatia, depresia
• silné zvýšenie vnútroočného tlaku
• porucha krvácania
• dýchavičnosť, rýchle dýchanie
• poruchy srdcového rytmu a srdcového rytmu
• problémy s pozornosťou a koncentráciou

Impozantný zoznam, nie? Ale rozmýšľajte s hlavou. Všetky tieto príznaky môžu vyplývať zo zneužívania čiernej kávy. Preto je v tomto prípade dôležité opatrenie. Ak sa opijete zeleným nápojom, potom telo nemôže predstavovať také prekvapenia. A veľmi nepríjemné.

Zaujímavé fakty

V skutočnosti nikto nevykonal seriózny vládny výskum o výhodách a poškodeniach zelenej kávy.Notoricky známi britskí vedci, ktorých názor je všade vyhadzovaný, ale ktorý nikto nevidel, sa nepočítajú. Preto je ťažké jednoznačne posúdiť, čo nápoj prináša viac - poškodenie alebo úžitok.

Aj zriedkavé štúdie skutočných nadšencov nemožno považovať za konečnú pravdu. Môžu mať iba poradný charakter. A je na vás a na vás, aby ste tieto informácie vzali do úvahy alebo ich ignorovali.

Mimochodom, len veľmi málo sa spomína skutočnosť, že zelená káva je veľmi zlá alebo v skutočnosti sa nekombinuje s mnohými lekárskymi prípravkami. Skôr je s nimi v otvorenom konflikte. A kto vie, aká látka sa vytvára v žalúdku, keď sa náhodne alebo zámerne zmieša?

Aby nedochádzalo k žiadnym škodám, stojí za to opustiť zelenú kávu pre ľudí, ktorí sa podrobujú liekovej liečbe:

• cukrovka
• glaukóm
• depresie
• vysoký tlak

Pri takýchto chorobách už nedôjde k chudnutiu a exotickým nápojom. Tu by sa zachránili zvyšky zdravia.

Ale koniec koncov, veci nemôžu byť také zlé. A správne, nový produkt má jednu veľkú vlastnosť. Zelený kávový olej lieči rany pozoruhodne a nezanecháva prakticky žiadne jazvy. Okrem toho podporuje vstrebávanie starých jaziev a dokonca inhibuje rast keloidných jaziev. Ale s jednou výhradou. Pitie zelenej kávy nepomôže. Mal by sa používať iba čistý prírodný olej a iba navonok.

Mimochodom, dokonca aj v kozmetike našli uplatnenie na úžasné vlastnosti oleja zo zeleného jadra. Pravidelné používanie vlasovej pokožky zaručuje rýchly rast elegantných vlasov a zlepšenie stavu starých vlasov.

Príliš suchá pokožka vám bude veľmi vďačná, ak ju z času na čas doprajete maskami s kúzelným olejom.

Ak sa zelený kávový olej pravidelne votrie po problémoch s vodou po problémoch s vodou, značne sa znížia napnutie a jazvy po spálení.

A koľko sa celulitídy bojí a rýchlo zmizne, ak pravidelne obaľujete mleté ​​zrná naparené vriacou vodou. Táto metóda funguje v dôsledku prítomnosti špeciálnej kyseliny v káve. Mimochodom, je iba zelená. Suché praženie čiernych zŕn z nich robí anticelulitídu zbytočné.

Pre koho je zelená káva kontraindikovaná

V zásade by pri miernom požívaní tohto nápoja nemal spôsobiť vážne poškodenie. Existujú však určité kategórie ľudí, ktorým je používanie zelenej kávy prísne zakázané.

Magické semená sú teda kontraindikované:

• tehotné ženy
• dojčiace matky
• hypertenzných pacientov
• ľudia s chorobami nervového systému
• ibištek jedlý
• trpiacich osteoporózou

Preto sme vám povedali hlavné aspekty výhod a poškodenia zelenej kávy. A ak ste sa stále rozhodli pevne zaviesť exotickú látku do svojho života, začnite malými dávkami. Skúste trochu, počúvajte sami seba. Ak telo reagovalo na problémy alebo problémy, odmietnite ďalšie používanie zelenej kávy.

Ak je vaše telo veselé, veselé a nevykazuje známky nespokojnosti, pite na zdravie! Môžete dokonca postupne zvyšovať dávku. Len sa uistite, že denné podávanie nie je viac ako 4 šálky. V opačnom prípade jedného dňa očakávate od svojho tela nepríjemné prekvapenie.

Teraz ste si plne vedomí výhod a poškodenia zelenej kávy. Výber je na vás. Neváhajte zvážiť všetky informácie a nezabudnite sa poradiť s odborníkom, aby ste si veci neporiadali. A je lepšie, ak je to certifikovaný lekár, a nie kaderníctvo alebo kozmetička.

Video: ako pripraviť zelenú kávu na chudnutie