Je možné jesť hrozno počas tehotenstva?

Väčšina žien v najkritickejšom období života je pri výbere potravín veľmi opatrná. Preto niekedy vyvstáva otázka: Je možné jesť hrozno počas tehotenstva? Neexistuje jediná odpoveď. Existujú však odporúčania pre a proti. Preto sa každá žena sama rozhoduje. Plus samozrejme iba po konzultácii s lekárom, ktorý sponzoruje budúcu matku. Teraz vám povieme hlavné výhody a nevýhody hrozna pre tehotnú madam.

Výhody hrozna pre tehotné ženy

Hrozno zozbierané podľa ročných období nepochybne prináša telu veľké výhody. Obsahuje veľké množstvo vitamínov, minerálov a živín. Nebudeme ich všetky uvádzať. Stačí hovoriť o najdôležitejšom vplyve na telo tehotnej ženy.

Pri pravidelnom používaní hrozna v takom rozhodujúcom období:

1. Zvyšuje sa zrážanie krvi. To je veľmi dôležité. Pretože po narodení sa krvácanie zastaví rýchlejšie.
2. Zlepšuje sa tvorba vizuálneho aparátu a správneho nervového systému u dieťaťa.
3. Vysoko kvalitná ochrana proti infekciám je poskytnutá pre mamu aj dieťa. Pretože imunitný systém sa výrazne zvyšuje a imunitný systém ako celok funguje správne.
4. Rýchlosť metabolických procesov v ženskom tele je vyrovnaná.
5. Stimuluje sa činnosť gastrointestinálneho traktu. Niekedy je to veľmi dôležité, pretože mnoho tehotných žien trpí nepravidelnými stolicami a zlým vylučovacím systémom.

Ako sami uvidíte, výhody hrozna počas tehotenstva sú dosť veľké. Ale iba s jednou podmienkou: častejšie, ale trochu. Ako zriedkavé, ale „uh, teraz som obžerný a praskol.“ A nič vtipné. Pre tehotnú ženu je veľmi ťažké kontrolovať jej rastúci apetít. A už dlhý čas podobenstvo v meste, spôsob, akým sa budúce matky niekedy prejedajú a uvoľňujú brzdy na brzdy. Povedzme, že to nie je pre mňa, to je všetko pre dieťa.

Niet pochýb, všetko pre neho, pre milovaného a túžiaceho, ale nie v rovnakom množstve! Preto, ak to lekár pod záštitou povolil, jesť hrozno v primeraných dávkach.

Škodlivé hrozno pre tehotné ženy

Napriek výhodám hrozna počas tehotenstva z toho hrozia škody. V zásade však pochádza z nadmernej konzumácie alebo keď sa zlaté plody konzumujú mimo sezóny. Čo teda ohrozuje používanie hrozna pre nastávajúce matky?

1. Obezita. Faktom je, že bobule majú veľmi vysoký obsah kalórií. Zároveň nielen žena priberá na váhe príliš rýchlo, ale aj budúce dieťa. Môže sa stať, že počas pôrodu bude potrebný určitý zásah pôrodníka z dôvodu príliš veľkej veľkosti plodu.
2. Kaz. Aj obyčajným ľuďom sa odporúča, aby si po konzumácii hrozna a jeho derivátov vyčistili zuby. No, alebo aspoň opláchnite elixírom zuba. Čo môžeme povedať o tehotných ženách, ktorých zuby sú už ohrozené z dôvodu možného hladovania vápnika v tele. Hrozno nakoniec obsahuje veľké množstvo cukru, čo nie je vždy dobré.
3. Zápcha. To platí najmä o tých madam, ktorí radi jedia hrozno s jamami. Počas tehotenstva funguje črevná motilita úplne nepredvídateľne. Preto kosti môžu dať budúcej matke nepríjemné prekvapenie.
4. Hnačka. Znova notoricky známe excentricity gastrointestinálneho traktu. Telo môže jednoducho odmietnuť stráviť tvrdú pokožku niektorých odrôd hrozna. A potom očakávať rozpaky. To platí najmä pre tmavé a červené bobule. Zelené a biele hrozno nepredstavuje takúto hrozbu.
5. Alergia. Môžete byť hrdí na to, že od narodenia ste nemali alergické reakcie na žiadny druh produktu. Telo tehotnej ženy je však práškovým sudom hormónov. Preto nie je možné s absolútnou istotou povedať, že pri konzumácii hrozna vyhodí.
6. Otravy. Nie, samozrejme, je ťažké otráviť samotné hrozno. Existuje však jedna látka, ktorá reaguje s väčšinou liekov. V tomto prípade môžu byť produkty rozpadu vysoko toxické. Preto, ak vám lekár predpísal nejaké lieky (aj najjednoduchšie zloženie), nezabudnite s ním túto záležitosť prediskutovať. Ako sa hovorí, takže nie sú problémy.

Ako vidíte, poškodenie hroznom v dôsledku tehotenstva nie je nič menej ako dobré. Takže vždy zvážte svoje želania s potenciálnym rizikom. A potom sa rozhodnite, čo je pre vás dôležitejšie.

Ako možnosť

Niektoré zdroje odporúčajú hrozno počas tehotenstva úplne opustiť a nahradiť ho šťavou. Ale tu je palica o niekoľkých koncoch:

1. Je ťažké nazvať nektár predávaný v plastových fľašiach a kartónových vreckách ako prírodnú hroznovú šťavu. Presne to je lepšie nepiť vôbec v takom dôležitom období.
2. Čerstvo vylisovaná hroznová šťava neobsahuje semená ani dužinu, čo určite výrazne znižuje niektoré riziká. Cukor však zostáva v zložení.
3. Hrozno mimo sezóny sa musí skladovať po dlhú dobu. Inak, ako to priniesť bez straty? To znamená, že sa nevyhnutne ošetruje pesticídmi, potravinovým voskom a Boh vie, čo iného. Nikdy nevieš, čo v polovici decembra budeš chcieť čerstvú šťavu! Zamyslite sa nad tým, odkiaľ pochádzajú živé hrozno v zime.

Vždy, keď požiadate svojho manžela o vytúženú kefu a odšťavovač, vždy buďte rozumní pri posudzovaní všetkých rizík.

kontraindikácie

Po rozhovore so svojím lekárom ste teda mohli jesť hrozno, ale v miernych dávkach. A spočiatku ste lekára upozornili, že ste mali:

• cukrovka
• zápal žalúdka
• žalúdočný vred
• zlé zuby
• pankreatická choroba

Konieckoncov, pred úplným vyšetrením a konzultáciou, už môžete mať čas na to, aby ste si zasiahli drahocenné bobule. Ale všetko, čo je uvedené vyššie, je absolútnou kontraindikáciou pre použitie hrozna aj pre bežných ľudí. A dokonca aj počas tehotenstva - ešte viac!

Tipy na výživu

Napriek tomu dosiahli svoj cieľ, lekár dovolil, sezóna sa blíži, hrozno dozrelo. Budete musieť nasledovať nejakú kultúru potravín, aby ste nedostali nepríjemné prekvapenia z čriev.

Hrozno sa nedá konzumovať súčasne s:

• mlieko
• proteínové výrobky
• voda
• múčne výrobky

Bude to ešte lepšie, ak vám bobule slúžia ako ľahké občerstvenie alebo ako nezávislé jedlo. Ale jednoducho nie ako doplnok k hlavnému jedlu alebo ako dezert po ňom.

Nepokúšajte sa piť žiadny liek s hroznovou šťavou!

Absolútne všetky bobule aj z vlastnej dachy dôkladne opláchnite tečúcou vodou.

Čerstvo vylisovaná šťava je lepšie aspoň podrobiť aspoň malému, ale tepelnému spracovaniu. Môže to byť krátkodobý var alebo sterilizácia. Svoje telo určite ochráni pred mnohými patogénnymi baktériami a škodlivými mikróbmi, ktoré sa nedajú umyť čistou vodou z vodovodu.

Povedali sme všetky najznámejšie odporúčania a fakty. A teraz je na vás, aby ste sa rozhodli: je možné jesť hrozno počas tehotenstva? Pokiaľ ide o nás, môžeme poskytovať iba rady. Nenechajte sa zmiasť svojím vkusom a preferenciami. Tento jav je dočasný. A starostlivosť o zdravie dieťaťa je neustálou záležitosťou. A malo by to začať už od prvých dní. Postarajte sa o seba kedykoľvek, a to nielen vtedy, keď plánujete stať sa matkou.

Video: Užitočné a nebezpečné výrobky pre tehotné ženy