Obsah článku
Kyslíkový kokteil je regeneratívny wellness nápoj. Nastávajúce matky sú predpísané, aby zabránili komplikáciám v tehotenstve, zmiernili toxikózu a zabránili malformáciám dieťaťa.
Koktejl vyživuje telo užitočnými prvkami, energetickými látkami a čo je najdôležitejšie, koncentrovaným lekárskym kyslíkom, ktorý sa vyrába v špeciálnych farmaceutických továrňach.
Popularita tohto nápoja naberá na intenzite, preto je široko predpísaná v zdravotníckych zariadeniach a sanatóriách. Je však dôležité nezabudnúť na pravidlá týkajúce sa pitia koktailu, ako aj na možné vedľajšie účinky.
Zloženie a princíp účinku kyslíkového koktailu
Wellness nápoj pozostáva z 3 dôležitých zložiek.
- Lekársky kyslík - až 99,9%. Vyrábajú sa špeciálne rastliny, ktoré získajú farmaceutickú licenciu. Stlačený plyn sa dodáva vo fľašiach. Kyslík oxiduje ďalšie zložky a odhaľuje ich chuť a arómu.
- Tekuté plnivo. Spravidla sa používajú bobule, ovocné a zeleninové šťavy, čerstvé šťavy, koncentrované sirupy, ovocné nápoje a dokonca aj bylinné odvariny. Vďaka plnivu získava kyslíkový kokteil príjemnú chuť a arómu. Je zaujímavé, že niektoré kaviarne a bary ponúkajú alkoholické kyslíkové koktaily, napríklad na báze aromatických vín. Lekársky kyslík neutralizuje poškodenie alkoholov, takže dokonca aj nastávajúca matka si môže dovoliť pohárik takéhoto nápoja.
- Potravinový penový prostriedok. Táto látka vám umožňuje dosiahnuť penovú konzistenciu nápoja. Ale nemysli si, že to nie je nejaká chemická zložka, ktorá môže poškodiť zdravie dieťaťa. V zásade je penotvorným činidlom vaječný bielok, roztok želatíny alebo sladkého drievka.
V priemere obsahuje kyslíkový koktail až 1 g bielkovín a 87 g uhľohydrátov. Liečivý nápoj je bez tukov, takže ho možno bezpečne zaviesť do stravy tehotných žien s obezitou, ako aj v poslednom trimestri. Napriek neprítomnosti lipidov je obsah kalórií v nápoji značný - v priemere 333 kcal na 100 ml.
Ako funguje kyslíkový koktail?
- Pena nasýtená kyslíkom sa okamžite vstrebáva v zažívacom trakte, vďaka čomu rýchlo preniká do lymfy a krvnej plazmy.
- Prúd krvi do vnútorných orgánov sa zvyšuje, v dôsledku čoho tkanivá a bunky dostávajú maximum kyslíka a živín.
- Aktivuje sa všeobecný a lokálny metabolizmus, na pozadí ktorého sa aktívne absorbujú aj výživné zložky z tekutej bázy.
Aký je kyslíkový koktail pre nastávajúcu matku
V modernom svete musí tehotná žena často získavať skúsenosti, v dôsledku čoho trávi materskú dovolenku už v poslednom trimestri. Dlhodobý pobyt v zle vetraných kanceláriách a úradoch spôsobuje hladovanie kyslíka v tele, proti ktorému sa môže vyvinúť hypoxia plodu.
Po práci unavená tehotná žena sníva o ležaní v posteli pri televízii, čím sa sama zamkne v uzavretom priestore. Vzniká začarovaný kruh, v ktorom nie je miesto na slnenie, dlhé prechádzky a kardio. Z nedostatku kyslíka, krvné cievy slabnú, srdcové pumpy zle (krvný tlak stúpa), pečeň a obličky nedokážu zvládnuť záťaž, hormonálne pozadie je narušené.
Pravidelná liečba kyslíkovým kokteilom pomôže zbaviť sa mnohých ochorení a komplikácií tehotenstva.
- Prevencia nedostatku kyslíka u plodu, ktorá znižuje riziko potratu, predčasného pôrodu, ako aj narodenia telesne postihnutých detí.
- Prevencia a liečba placentárnej nedostatočnosti. Kvôli nedostatku kyslíka môže byť narušený krvný obeh v placente, v dôsledku čoho plod nemá dostatok energie a živín.
- Zvýšená sekrécia červených krviniek, hemoglobínu. Vďaka tomuto účinku sa znižuje riziko tehotných žien s anémiou s nedostatkom železa.
- Posilnenie imunity, zvýšenie ochranných vlastností proti infekciám, vírusom, baktériám a parazitom. Kyslíkový koktail podporuje produkciu bielych krviniek - bielych krviniek, ktoré ako prvé detekujú patogénnu mikroflóru alebo alergén a neutralizujú ich.
- Normalizácia spánku a boj proti nespavosti. Dostatočná hladina kyslíka uľahčuje nastávajúcej matke zaspať, jej hlbší a dlhší spánok a odstraňuje nočné mory.
- Regulácia centrálneho nervového systému, kardiovaskulárneho a tráviaceho systému matky a dieťaťa.
- Zlepšenie nálady, syntéza hormónov „potešenie“ a zníženie sekrécie stresových hormónov.
- Zdravé chudnutie v dôsledku zvýšených metabolických procesov. Tuky sa štiepia rýchlejšie a uhľohydráty sa úplne vstrebávajú, v dôsledku čoho nastávajúca matka nepriberá na váhe viac, ako vyžaduje tehotenstvo.
- Eliminácia autonómnych porúch: závraty a bolesti hlavy, migrény, znecitlivenie končatín, celková slabosť a letargia. Väčšina týchto problémov vzniká práve na pozadí hladenia kyslíka v mozgu.
Odporúčania na použitie
Mnoho lekárov predpisuje kyslíkové kokteily pre nastávajúce matky, najmä v 2. a 3. trimestri, keď sa zvyšuje riziko hypoxie plodu.
Je potrebné si uvedomiť, že na dosiahnutie terapeutického účinku sa nápoj užíva v kurzoch, ktoré nemožno prerušiť. Optimálny liečebný režim je nasledujúci: 2 poháre denne ráno a večer počas 30 dní. Po povinnej prestávke (asi 10-14 dní) sa musí kurz opakovať.
Ak vám lekár predpísal liečbu otriasmi kyslíkom, môžete si tento kurz zvoliť sami. Lekáreň nakupuje malé valce stlačeného lekárskeho kyslíka. A podľa svojho vkusu alebo požadovaných vlastností si môžete zvoliť tekuté plnivo (ovocný nápoj, sirup, džús, bylinkovú odvar atď.). V prípade nezávislého absolvovania kurzu nezabudnite na prestávku.
Pokiaľ ide o spôsob použitia, lekári odporúčajú jesť kyslíkový kokteil s malou lyžičkou a pomaly. Názor, že je potrebné piť (najmä kokteilovou trubicou), je zásadne nesprávny - takáto metóda môže spôsobiť nadúvanie, nadúvanie, kŕče žalúdka av zriedkavých prípadoch dokonca spáliť orofaryngu a dýchacie cesty.
Kto škodí kyslíkovému kokteilu
Bohužiaľ, ani terapeutický nápoj, ktorý pozostáva výlučne z užitočných zložiek, nemusí byť vhodný pre určitú skupinu nastávajúcich matiek.
Nasledujúce prípady sa považujú za kontraindikácie:
- Bronchiálna astma, bronchitída a iné choroby horných dýchacích ciest v akútnom štádiu.
- Kamene alebo piesok v obličkách, močovom mechúre a kanálikoch, žlčník.
- Ochorenia žalúdka a čriev (vredy, gastritída, vysoká kyslosť, enterokolitída, chronické pálenie záhy, adhezívne ochorenia atď.).
- Anamnéza potravinovej alergie (znamená individuálnu neznášanlivosť na zložky tekutého základu, napríklad bobule alebo ovocné šťavy, bylinné odvarky atď.).
- Vysoký krvný tlak, riziko hypertenzných stavov (napr. Preeklampsia alebo eklampsia).
- Cukrovka a gestačný diabetes.
Majte tiež na pamäti, že niektorí výrobcovia používajú ako nadúvadlo skôr surové než suché vaječné bielky. V tomto prípade sa zvyšuje riziko nakazenia sa gravidnou infekciou salmonelou.
Kyslíkové kokteily získavajú čoraz väčšiu obľubu u nastávajúcich matiek, pretože zabraňujú vážnym patologickým tehotenstvám (fetálna hypoxia, fetoplacentálna nedostatočnosť, potrat atď.). Ak budete postupovať podľa odporúčaní lekára a liečebného režimu, takýto nápoj bude mať úžitok výlučne pre tehotnú ženu a jej dieťa.
Video: ako pripraviť kyslíkový kokteil
Ak chcete odoslať