Ako odstrániť vrásky z rúk: 5 spôsobov

Pravidelná strava vedie k predčasnému starnutiu pokožky rúk, vďaka čomu sa v tele vyčerpáva prísada tokoferolu a retinolu. Prsty a zadná časť dlaní sú pokrčené kvôli nedostatočnej vlhkosti a vode z vodovodu, ktorá obsahuje veľa chlóru a solí ťažkých kovov. Horná vrstva epidermy sa stáva tenšia a stráca elasticitu v dôsledku ultrafialového žiarenia, silného vetra a mrazu. Je však skutočne nemožné odolať negatívnym faktorom? Môžete!

domácu úlohu

Starnutie začína rukami. Sú to dlane a prsty, ktoré rozdávajú skutočný vek ženy, a niekedy k nej pridávajú niekoľko rokov alebo dokonca desaťročia. Prečo sa to deje? Dievčatá robia všetky domáce úlohy rukami. Umyte riad, namočte a poveste odev, utrite podlahy a okná.

Koža rúk je neustále v kontakte s agresívnymi čistiacimi prostriedkami, ktoré rozpúšťajú ochrannú tukovú vrstvu a sušia vrchné vrstvy epidermy. Z dlaní sa vyparuje vlhkosť spolu so živinami zodpovednými za regeneráciu dermy. Objavujú sa prvé jemné vrásky, ktoré sa postupne prehlbujú.

Ako udržať mládež? Najlepšie je, samozrejme, opustiť domáce povinnosti alebo presunúť časť práce na plecia manžela. Ak to nie je možné, oplatí sa použiť gumené rukavice, ktoré ochránia vaše dlane pred vodou pomocou bielidla, pracieho prášku a saponátu na riad.

Pred začiatkom práce sa ruky namočia do zvlhčovača. Domov alebo obchod, žiadny rozdiel. Hlavnou vecou je nanášanie kozmetického produktu v hrubej vrstve, napríklad na masku. Na ošetrené ruky sa položia bavlnené rukavice a na vrch sa umiestnia gumené rukavice. Zatiaľ čo žena vysáva alebo utiera prach z parapetu, krém sa vstrebáva do hornej vrstvy epidermy a nasýti ho užitočnými látkami.

Do kozmetického produktu môžete pridať niekoľko kvapiek tekutého vitamínu A alebo E. Gumové rukavice vytvárajú efekt mini-sauny, zjemňujúcu drsnú pokožku. A tokoferol a retinol, nasiaknuté do rúk, spúšťajú regeneráciu dermy a vyhladzujú plytké vrásky.

Na konci domácej úlohy sa zostávajúci krém umyje teplou vodou. Mydlo sa nepoužíva v priebehu nasledujúcich 2-3 hodín. Produkt rozpúšťa tukový film a ruší účinok mini-sauny.

Vyvážená výživa

Druhým krokom k udržiavaným a hladkým dlaniam je správna výživa. Antioxidanty, polynenasýtené mastné kyseliny, vitamíny A, C a E, ako aj bielkoviny, spomaľujú starnutie rúk a tváre. Žena by sa mala vzdať monodiet a hladovania. Naopak, mali by ste jesť kuracie, hovädzie alebo morčacie mäso denne. Rastlinné šaláty ochutené olivovým alebo ľanovým olejom. Obilniny a ľahké polievky. Jedlá z riečnych alebo morských rýb.

Ak chcete znížiť počet vrások, musíte vstúpiť do stravy:

• avokádová buničina;
• čučoriedky a černice;
• brokolica;
• maliny a jahody;
• karfiol a reďkovky;
• čierne fazule a sójové výrobky;
• tekvica, cuketa a priadza;
• mrkva a paradajky;
• cesnak a všetky orechy.

Anti-aging vlastnosti majú zelený čaj bez cukru, čistú nehybnú vodu a suché červené víno. Nemožno zneužívať iba alkohol. 1 - 2 poháre denne postačujú na nasýtenie tela antioxidantmi a spomalenie starnutia nielen rúk, ale celého tela.

Nakladaná zelenina, solené mäso a údené ryby by sa však mali zlikvidovať. Tieto výrobky dehydratujú dermis a vedú k vzniku skorých vrások.

Prírodné masky pre krásne dlane

S vekom vrások med dobre zvláda.Včelí komponent sa odporúča aj pri malých prasklinách, zápale a drsnosti dlaní. Zloženie masky bude závisieť od problému, ktorý je potrebné vyriešiť:

1. Ak sú ruky zakryté nielen vráskami, ale aj vekom, skombinuje sa 80–90 g medu s 10–15 ml citrónovej šťavy. Ochutené 2 šľahačkami a namočené do dlane. Maska by mala byť pripevnená látkovými rukavicami a držaná až do rána.
2. Hrubé ruky ušetria ovsené vločky. V 35 ml medu sa namočí 25 g surových obilnín. Ak sú vločky mierne opuchnuté, vloží sa do pasty pena z kuracích žĺtkov. Dlane sa prikryjú silnou vrstvou masky, ktorá sa po 8-10 hodinách vymyje.
3. Zmes medu a olivového oleja zachráni predsušenú dermis. Tekuté prísady porazte a potom zmiešajte s 1 žĺtkom. Môžete pridať 3-4 kvapky tokoferolu alebo vitamínu A.

Med nielenže odstraňuje vrásky. Mládež sa vracia do rúk mäso melónu. Mleté zásoby sa ochutia škrobom a 25 ml citrónovej šťavy. Zostávajúca ovocná hmota sa po štvrťhodine vymyje.

Ak potrebujete odstrániť vrásky a bieliť dlane, chlieb vám pomôže. Pšeničná buchta namočená do teplého mlieka. Homogénna kaša na čistých dlaniach a prstoch. Mlieko môže byť nahradené zahriatym jogurtom alebo jogurtom. Vysoký obsah tuku by mal mať iba fermentovaný mliečny nápoj.

Glycerín odstraňuje hlboké vrásky. Tento nástroj sa kombinuje s pšeničnou alebo kukuričnou múkou za vzniku hustej hmoty. Oblečte 20-30 ml medu. Distribuujte v hrubej vrstve cez problémové oblasti. Ruky odpočívajú 30–35 minút, potom opláchnu glycerínovú masku a na dlane nanesú krém.

Drsná pokožka bude mať chuť na kávu. Produkt sa vmasíruje masážnymi pohybmi do mokrých rúk, ponechá sa pol hodiny. Maska na kávové usadeniny sa odporúča striedať s majonézou alebo tukovým jogurtom. Ruky sa ponoria do zahriateho produktu a držia sa 25 až 35 minút. Káva odstraňuje odumreté častice epidermy a majonéza, najmä domáca, nasýti dlane mikroživinami a zvlhčuje.

Kúpeľ proti starnutiu

Regenerácia horných vrstiev epidermy začína teplými kúpeľmi na rukách. Špeciálne riešenia a odvarovanie upokojujú zápal, liečia mikrotrhliny a vyhladzujú pokožku na dlaniach. Procedúra sa vykonáva denne, 30-40 minút pred spaním, ale vždy po sprche.

Mladým dievčatám, ktorých chrbty rúk sú pokryté jemnými vráskami, sa odporúča kúpať sa s morskou soľou. Roztok nasýti pokožku vlhkosťou a aktualizuje ju. Regeneračný roztok sa pripravuje z 2 až 3 lyžičiek. l. suchá zložka a 500 - 600 ml teplej vody.

Výrobky sa kombinujú v malej miske a ponoria sa do dlane. Nádoba môže byť zakrytá osušku, aby sa vytvoril efekt sauny. Čas od času sa do misky pridáva horúca voda. Parené ruky sú jemne utierané a zvlhčené krémom obohateným o vitamíny a éterické oleje. Odporúča sa používať bavlnené rukavice zhora.

Starším dámam sa odporúča škrobové kúpele. Kukurica aj zemiaky sú vhodné. Nástroj tónuje ochabnutú a príliš tenkú pokožku, zachováva vlhkosť v derme a zabraňuje vzniku nových vrások.

60 - 65 g škrobu sa rozpustí v šálke vody a vzniknuté hrudky sa zlomia. Homogénna tekutina sa naleje do misky a do nej sa ponoria dlane. Ruky namočte do roztoku škrobu po dobu 20 minút. Potom musí byť pokožka navlhčená uterákom a ošetrená krémom.

Vane zo zemiakového bujónu majú tiež regeneračné vlastnosti. V 2 až 3 litroch tekutiny sa uvarí niekoľko veľkých hľúz. Kôra nie je odstránená, len dôkladne umyte obrobok pod tečúcou vodou. Keď zemiaky zmäknú, vyberú ich a hnetú a potom ich zmiešajú s horúcim vývarom, až kým nebudú hladké.

Hmota hľúz sa ochladí na 38 - 40 stupňov a ponorí sa do prírezov dlaní pozdĺž kefiek. Ruky sa naparujú 15 minút a prepláchnu sa čistou vodou. Domáci krém s vitamínmi sa vtiera do suchej pokožky.

Výživný krém

Čo by sa malo robiť po kúpele a maske? Správne, votrite krém do rúk. A aký je najúčinnejší kozmetický produkt? Urob to sám.

Lacný regeneračný krém sa získava zo spáleného kamenca. Sochorka je zakúpená v lekárni, bude trvať iba 10 g. Môžete to urobiť aj bez 5 bobkových listov. Rastlina sa varí s 300 ml vody a trvá na parnom kúpeli 8 až 9 minút. Napätý vývar je zmiešaný s 3 proteínmi. Kuracie ingrediencie sa vopred šľahajú 35 ml olivového oleja.

Zostáva vyplniť krém kamenec, preniesť ho do sklenenej nádoby a trvať na tom, aby bol deň. Používajte pred spaním. Vymeňte tento nástroj za kyslou smotanou, zmiešaný s rastlinným olejom a čerstvo vylisovanou šťavou z ríbezlí. Taký krém sa dlhodobo neuchováva. Je lepšie miešať 5-10 ml zložiek každý večer a okamžite ich vtrieť do pokožky.

Starnutie rúk zastavuje strava, masky a domáce krémy. Výživové formulácie obnovujú dermis a tonus. Aby sa však nové vrásky neobjavili na dlaniach a prstoch, musia byť chránené pred mrazom, chemikáliami pre domácnosť a ultrafialovým žiarením. Pravidelne tiež masírujte ruky a ruky, aby sa zlepšil krvný obeh a stav pokožky.

Video: maska ​​na super vrásky na rukách