Ako brať aktívne uhlie na čistenie tela

Aktívne uhlie je dobre známe každému, je k dispozícii v každej domácnosti, a to nie je prekvapujúce. Liek je známy svojimi absorpčnými vlastnosťami, je lacný a vyrovná sa s celým radom chorôb. Nástroj nemá prakticky žiadne kontraindikácie, používa sa v kozmetike, výžive a medicíne. Ak chcete odobrať aktívne uhlie na očistenie tela, musíte sa oboznámiť s jeho vlastnosťami, metódami použitia a možnými vedľajšími účinkami.

Vlastnosti aktívneho uhlia

1. Absorpčné vlastnosti uhlia sú dôsledkom ich prírodného pôvodu. Droga sa vyrába výlučne z prírodných zložiek, jej zloženie nezahŕňa chémiu. Počas výrobného procesu sa uhlie zahrieva a lisuje v špeciálnych nádobách, kde nie je prístupný kyslík. Z tohto dôvodu je výstupom produkt, ktorý pripomína špongiu s malými otvormi vo vnútri.
2. Uhlie absorbuje absolútne všetky nízkomolekulové zlúčeniny, ako sú produkty rozkladu alkoholu, plyny, kyselina žlčová, toxíny a toxíny všetkých druhov pôvodu. Uhlie navyše absorbuje škodlivé metabolické produkty a ich deriváty, čiastočne štiepi cholesterolové plaky, čistí obehový systém a normalizuje činnosť srdcového svalu. Aktívne uhlie sa často používa na prevenciu vzniku krvných zrazenín a upchávania krvných ciev. Tento liek používajú hypo- a hypertonici na normalizáciu krvného tlaku.
3. Hlavnou pozitívnou vlastnosťou lieku je to, že je klasifikovaný ako inertný produkt. To znamená, že látka, ak je raz v žalúdku a črevách, sa neabsorbuje do ich stien a slizníc. Uhlie absorbuje toxíny a prirodzene vychádza z výkalov. Čistenie sa spravidla uskutoční po 6-12 hodinách, všetko záleží na individuálnych vlastnostiach tela.
4. Forma uvoľňovania aktívneho uhlia je rovnaká, dá sa kúpiť iba vo forme tabliet s hmotnosťou 0,25 g. každý jeden. Liek sa spravidla balí do papierového alebo plastového blistra a predáva sa vo verejnej doméne jednotlivo (každá po 1 platni). Jedno balenie obsahuje 10 tabliet.
5. Nie každý vie, ale na čistenie vody sa používa aktívne uhlie. Eliminuje špecifický zápach a absorbuje ťažké kovy ako olovo, radón a ortuť. Droga neovplyvňuje prospešné minerály, vďaka ktorým si voda udržuje svoje prospešné vlastnosti.

Kontraindikácie použitia aktívneho uhlia

• individuálna intolerancia;
• krvácanie do žalúdka alebo čriev;
• gastrointestinálny vred, najmä poškodenie 12. hrubého čreva;
• antibiotická liečba.

Funkcie aplikácie aktívneho uhlia

Podobne ako iné lieky, aj aktívne uhlie má špecifické odporúčania na použitie. Ak sa rozhodnete produkt očistiť od tela, postupujte podľa viacerých pravidiel.

1. Napriek tomu, že uhlie nie je absorbované do stien, pôsobí na mikroflóru. Spolu s absorpciou jedov a produktov rozpadu absorbuje aktívne uhlie živiny, ako je glukóza, makro a mikroelementy, vitamíny všetkých dostupných skupín, užitočné zložky potravín. To vyvoláva celkom relevantnú otázku „Ako správne piť pilulky?“. Aktívne uhlie sa užíva niekoľko hodín pred jedlom alebo po jedle. Keď sa do krvi vstrebávajú prospešné látky z potravy, je potrebné počkať určitý čas.
2. Aktívne uhlie sa nemá užívať spolu s inými liekmi. Vďaka absorpčným vlastnostiam deaktivuje antibiotiká, v dôsledku čoho lieky prestávajú pôsobiť. V niektorých prípadoch drogy plnia svoje funkcie o 25-35%, ale väčšinou pestujú iba pečeň a obličky. Aby ste predišli negatívnym dôsledkom, vypite aktívne uhlie 3 hodiny pred užitím antibiotík alebo 2 hodiny po ňom.
3. Keďže uhlie má lokálny farmaceutický účel, môžu ho deti a tehotné ženy užívať po predchádzajúcej konzultácii s lekárom. V týchto dvoch prípadoch sa požadovaný počet tabliet rozdrví na prášok a naleje sa filtrovanou vodou. Mali by ste získať zmes hustej konzistencie nasýtenej čiernej. Nie je zakázané žuť tablety alebo piť ich v holistickom stave, ale účinok sa prejaví oveľa neskôr.
4. Na úspešné odstránenie toxínov, jedov, produktov rozpadu a všetkých druhov chemikálií je potrebné dočasne opustiť alkohol a tabak. Odporúča sa tiež vylúčiť zo stravy spracované potraviny, rýchle občerstvenie (hamburgery, shawarma atď.). Pokiaľ ide o nápoje, počas príjmu aktívneho uhlia by ste nemali piť balené šťavy pochybnej kvality, perlivú vodu (vrátane nesladkej) a mastné mliečne výrobky. Dajte na zelený čaj s plátkom akéhokoľvek citrusového, nízkotučného fermentovaného pečeného mlieka, čerstvo vylisovaných štiav, domácich kompotov, ovocných nápojov a želé.

Vedľajšie účinky pri užívaní drogy

V niektorých prípadoch spôsobuje pri dlhodobom a nekontrolovanom čistení tela aktívnym uhlím vedľajšie účinky.

1. V dôsledku absorpcie a odoberania prospešných vitamínov a prvkov dochádza k nedostatku vitamínov. Spravidla sa vyznačuje suchosťou a olupovaním epidermy, výskytom tmavých kruhov pod očami, vypadávaním vlasov. Vlasy tiež stratia životnosť, nechty sa zlomia a vločkujú a na jazyku sa vytvorí biely povlak.
2. V niektorých prípadoch sa môže vyskytnúť zápcha, ktorá je sprevádzaná bolesťou v brušnej dutine. Je to spôsobené skutočnosťou, že je narušená absorpcia živín z čreva.

Metódy čistenia tela jedov a toxínov

Ako prostriedok na odstránenie chemikálií a toxínov sa uhlie používa pomerne jednoducho. Špecialisti vyvinuli niekoľko metód navrhnutých pre rôzne trvanie.

Vo všetkých prípadoch musíte najprv vypočítať prípustný počet tabliet na základe celkovej telesnej hmotnosti (1 tableta zodpovedá 10 kg. Hmotnosť).

Napríklad, ak vážite 65 kg., Na očistenie tela musíte užiť 7 tabliet. Ak je vaša hmotnosť 64 kg., Potom potrebujete 6 tabliet.

Metóda číslo 1
Čistenie sa nie vždy vykonáva striktne podľa pokynov, v niektorých prípadoch by sa mal počet tabliet zvýšiť. Metóda je vhodná pre ľudí, ktorých telesná hmotnosť je viac ako 70 kg.

Vezmite 12 tabliet, rozdelte ich na 3 časti, dostanete 4 tablety. Aby sa správne vypili, prvé štyri sa užívajú 1,5 hodiny pred druhými raňajkami, druhé - po 2 hodinách.

Ďalšia dávka by sa mala vypiť rovnakým spôsobom pred obedom a po obede, to isté platí pre večeru. Pite tablety s vodou pri izbovej teplote, v žiadnom prípade horúcimi nápojmi. Dĺžka kurzu sa pohybuje od 8 do 14 dní v závislosti od celkového stavu tela.

Ak si všimnete, že po určitom čase sa vaša pleť zlepšila, vlasy sa leskli a nechty sú silné, dokončite kurz. Môže sa opakovať 1-krát za mesiac, nie častejšie.

Metóda číslo 2

Tablety užívajte na lačný žalúdok 1 hodinu pred jedlom 2 alebo 3 krát denne.Opláchnite vodou s izbovou teplotou. Trvanie kurzu je 10 dní, v niektorých prípadoch sa môže čistenie zvýšiť o 3 až 4 dni.

Metóda číslo 3
Vhodný pre ľudí s 3 a 4 stupňami obezity. Vypočítajte potrebné množstvo pre váš prípad, zdvojnásobte ho. Rozdeľte na 3 rovnaké časti.

Ak sa zistí, že počet každej sekcie je rovnomerný, je potrebné užívať tablety v dvoch fázach: 2 hodiny pred jedlom a 2 hodiny po ňom (celkový počet jedál bude 6).

Ak je číslo nepárne, vypite tablety jedenkrát 2,5 hodiny pred jedlom 3x denne. Kurz trvá 14-18 dní.

Bez ohľadu na zvolenú metódu sa držte správnej nízkokalorickej stravy. Odmieta škodlivé výrobky, oprieť sa o otruby a obilniny, mlieko, chudé mäso a ryby. Vypite najmenej 3,2 litra tekutiny denne (vrátane čaju, džúsu a ovocného nápoja). Sledujte svoje zdravie.

Video: čistenie tela toxínov doma