Výrobky, ktoré by sa v žiadnom prípade nemali jesť s mastitídou

Zápalný proces v mliečnych žľazách sa nazýva mastitída, ktorá sa vo väčšine prípadov vyvíja u dojčiacich žien. Ochorenie je infekčné, sprevádzané opuchom tkanív, bolesťou, horúčkou a celkovou slabosťou. Vyvíja sa rýchlo, vyžaduje systematickú liečbu a stravu určenú na zmiernenie zápalu a zvýšenie imunity.

Zásady výživy pri mastitíde

Akýkoľvek zápalový proces predstavuje nebezpečné nepredvídané komplikácie. Čím rýchlejšie sa s tým telo vyrovná, tým lepšie. Aby nedošlo k odstráneniu síl, ktoré sú v boji proti tejto chorobe potrebné, je strava extrémne bez ťažkých jedál. Patria sem vyprážané potraviny, huby, mastné mäso vo veľkých množstvách.

Ďalší dôležitý bod sa týka vodnej bilancie. Na úspešné odstránenie toxínov je potrebné veľké množstvo tekutiny, pričom by nemala byť narušená cirkulácia. Za týmto účelom výrazne znížte množstvo soli a produktov, v ktorých je jej koncentrácia vyššia ako odporúčaná norma.

Prítomnosť cukru v potrave je tiež nežiaduca. Vytvára priaznivé podmienky pre rýchlu množenie patogénnych baktérií. Po dobu trvania choroby je lepšie nahradiť medom alebo steviou. Medzi výrobky, ktoré sú nežiaduce pre mastitídu, patria:

• údené mäso;
• mäsové výrobky;
• nakladaná zelenina;
• rýchle občerstvenie
• káva, kakao, čokoláda, krémové cukrovinky;
• alkohol;
• sóda;
• potraviny s vysokým obsahom živočíšnych tukov;
• sušienky, hranolky, občerstvenie.

Akékoľvek výrobky obsahujúce farbivá, príchute, transmastné tuky a konzervačné látky sú zo stravy odstránené bez ľútosti. Ako nápoje sú vhodné prírodné šťavy, bobuľové ovocie, šípkový vývar, slabý čaj.

Základom stravy by malo byť dusené mäso, dusená zelenina, nízkotučné odrody mäsa a rýb, filé z hydiny, cereálie. Pre dezert je lepšie zvoliť ovocné zmesi, nevhodné pečivo, peny, smoothies, želé, marshmallows, marshmallows.

Počas liečby je užitočné prejsť na frakčnú výživu. Ide o časté jedlo v malých porciách. Živiny sa tak vstrebávajú rýchlejšie a tráviaci trakt nie je preťažený. Výživa v strave posilňuje imunitný systém a dodáva silu pre rýchle uzdravenie.

Video: čo robiť s mastitídou?