Obsah článku
- 1 Frozen Mushroom Soup: klasika tohto žánru
- 2 Hubová fazuľová polievka
- 3 Hlivová polievka z ustríc
- 4 Krémová šampiňónová krémová huba
- 5 Hubová polievka so krupicou
- 6 Hubová polievka s jačmeňom
- 7 Polievka z kuracieho huby s mnohými farbami
- 8 Praktické tipy
- 9 Video: ako pripraviť hubovú polievku so sušenými hubami
O výhodách mrazených húb sa dajú robiť legendy. Vďaka extrémnym účinkom chladu sa zachovajú všetky prospešné enzýmy. Z tohto dôvodu sa výrobok často obstaráva na budúce použitie. Huby obsahujú veľa vlákniny, správne tuky a sacharidy, sú tiež vynikajúcim zdrojom bielkovín. Ak máte v arzenáli množstvo odrôd, môžete viesť správny životný štýl. Jedným z bežných pokrmov na báze húb je polievka. Zvážte najchutnejšie recepty, poskytnite praktické tipy.
Frozen Mushroom Soup: klasika tohto žánru
- mrkva - 1 ks.
- vaječné rezance alebo špagety - 75 g.
- rastlinný olej - 55 ml.
- mrazené huby (akékoľvek) - 225 g.
- zemiaky - 2 ks.
- žltá cibuľa - 2 ks.
- paradajková pasta - 60 g.
- greeny, kyslá smotana - na ozdobu
- Vyberte vhodnú panvicu, nalejte do nej 2 litre. filtrovanej vody, aby sa objavili prvé bubliny. Akonáhle sa to stane, nastavte horák na strednú značku, pošlite zmrazené huby dovnútra. Duste ich asi štvrtinu hodiny, nie dlhšie.
- Zemiakové hľuzy ošúpajte a nastrúhajte na hrubom strúhadle, pridajte do húb. Ošúpeme cibuľu, nakrájame ju na veľmi tenké polkruhy alebo kocky. Brúsime mrkvu, odosielajte komponenty na vyprážanie.
- Po 3 minútach pridajte paradajkovú pastu, premiešajte. Po uvarení cibule a mrkvy ich presuňte na huby a zemiaky. Polievku dusíme na miernom ohni asi 5-10 minút, potom pridajte cestoviny.
- Miska sa mieša, kým nie sú pripravené rezance / špagety (asi 8 minút). Po 5 minútach nasolte a okoreníte polievku, pridajte bobkový list. Pred podávaním mierne ochlaďte, ozdobte nasekanými bylinkami a kyslou smotanou.
Hubová fazuľová polievka
- mrazené kuriatka - 280 - 300 g.
- mrkva - 1 ks.
- čerstvá petržlenová vňaťka - 20 gr.
- čerstvý kôpor - pol banda
- olivový / rastlinný olej - 80 ml.
- cibuľa (fialová) - 2 ks.
- červené fazule - 120 g.
- Fazuľa umyte pod vodovodným kohútikom, pošlite do hlbokej panvice a nalejte filtrovanú vodu. Nechajte napučať po dobu 10 hodín, na konci obdobia vypusťte tekutinu. Nalejte zmes s dvoma litrami pitnej vody, poslať do varu.
- Keď sa objavia prvé bubliny, vypnite napájanie na minimum. Produkt duste 45-60 minút, kým sa neuvarí. Teraz umyte lišty av prípade potreby ich jemne nasekajte. Nalejte do fazule, varte štvrť hodiny.
- Keď polievka vrie, nasekajte mrkvu na strúhadle, nakrájajte cibuľu na tenké polkruhy. Vyprážajte zeleninu v rastlinnom oleji až do zlatohneda, presuňte sa na panvicu s hubami.
- Misky prikryte, nechajte ich 10 minút variť, potom soľ a korenie. Po uvarení nechajte misku variť tretinu hodiny, nalejte do misiek, podávajte s nakrájanou kôprom a petržlenom.
Hlivová polievka z ustríc
- cibuľa - 2 ks.
- maslo - 45 g.
- zemiaky - 3 ks.
- mrazené huby ustrice - 350 g.
- mrkva - 1 ks.
- kyslá smotana - 35 g.
- čerstvé zelené - množstvo uváženia
- pór - 25 gr.
- Umyte huby studenou vodou, odstráňte kúsky ľadu. Nalejte prefiltrovanú tekutinu, položte na kachle a privarte. Hneď ako sa objavia prvé bubliny, znížte výkon na strednú značku, hríby varte tretinu hodiny.
- Ošúpajte zemiaky nakrájané na malé kocky, pridajte do hlivy ustrice. Nakrájajte pór, cibuľu a mrkvu, varte z nich maslom. V prípade potreby pridajte čerstvý alebo granulovaný cesnak (pre chuť).
- Pridajte vyprážanie na šampiňóny a zemiaky, varte ďalších 10 minút.Na konci varenia polejte polievku bylinkami, svoje obľúbené korenie, korenie a soľ. Podávame s kyslou smotanou a hnedým chlebom.
Krémová šampiňónová krémová huba
- maslo - 100 g.
- zemiaky - 4 ks.
- mrazené huby ošípaných - 550 g.
- mrkva - 1 ks.
- obsah smotanového tuku od 25% do 550 ml.
- cibuľa - 2 ks.
- kôpor (čerstvý) - na ozdobu
- Zlikvidujte huby ošípaných v cedníku, opláchnite ich pod tečúcou vodou, okrem kúskov ľadu. Zemiaky olúpeme, nakrájame na kocky s rozmermi 2 x 2 cm (nie príliš jemne). Huby smažte na masle, až kým sa neobjaví tmavá kôra. Zloženie by sa malo zmenšovať.
- Nakrájajte cibuľu, nastrúhajte mrkvu na strúhadle s veľkou časťou, smažte na masle (je povolená oliva alebo zelenina).
- Zemiaky uvarte osobitne, pridajte kúsok masla, soľ. Zmeňte produkt na smoothie s mixérom, nie s paličkou (rozdrvte). Nalejte smotanu do ovsenej kaše, znova premiešajte.
- Zemiaky zmiešajte s cibuľovými hranolkami. Do hrnca poslať huby, naliať do pitnej vody, dusiť po dobu 5 minút. Nalejte zemiakový a smotanový základ, premiešajte.
- Polievku nechajte na miernom ohni, varte 3 minúty. Potom vypnite horák, nádobu zakryte vekom, nechajte ju pol hodiny stáť. Podávame s mletým kôprom alebo petržlenom.
Hubová polievka so krupicou
- mrazené huby - 430 - 450 gr.
- biela cibuľa - 1 ks.
- kyslá smotana - 30 gr.
- maslo - 60 g.
- zemiaky - 5 ks.
- mrkva - 1 ks.
- krupica - 40 gr.
- kôpor - 30 gr.
- Odstráňte huby z mrazničky a nechajte ich pol hodiny pri izbovej teplote. Počas tohto obdobia produkt roztopí, stačí ho vyhodiť do cedníka a dôkladne opláchnuť studenou vodou.
- Huby rozmiešajte na panvici, naplňte filtrovanou (!) Vodou, varte asi štvrtinu hodiny pri nízkej spotrebe. Ošúpeme zemiaky, nastrúhame na hrubom strúhadle, pridáme do húb.
- Roztopte maslo na panvici, pošlite nastrúhanú mrkvu a nakrájanú cibuľu. Pečte (zmes by mala byť zlacená).
- V tomto období sú huby a zemiaky už uvarené. Soli a korenie polievku, pridáme nakrájaný kôpor. Do nádoby pridajte vyprážanie, nechajte pôsobiť ďalších 5 minút.
- Po stanovenom čase nalejte krupicu do tenkého prúdu a dobre premiešajte. Varte, kým úplne nezmení (asi 5 minút), potom prikryte a nechajte stáť 15 minút. Podávame s kyslou smotanou a kôprom.
Hubová polievka s jačmeňom
- jačmeň - 115 g.
- cibuľa - 1 ks.
- mrazené šampiňóny - 330 - 350 gr.
- mrkva - 1 ks.
- zemiaky - 3 ks.
- rastlinný olej - 90 ml.
- čerstvý kôpor - 1 zväzok
- Perličkový jačmeň 5 - 6 krát opláchnite, nechajte ho na cedníku alebo kuchynskom sitku, aby sklo zostalo nadbytočné. Zmes sa naleje vriacou vodou, nechá sa pôsobiť 1,5 hodiny.
- V tomto okamihu opláchnite huby pod tečúcou vodou, aby ste odstránili zvyšky ľadu. Nakrájajte ovocie na malé kúsky, poslať do varu vo vriacej vode.
- Odstráňte penu, ktorá sa objaví počas chladu. 10 minút po začiatku varenia pridajte vavrín, soľ a korenie. Nádobu prikryte vekom, varte ďalšiu štvrť hodiny.
- Po pridelenom čase huby odoberte štrbinovou lyžicou, odložte stranou, budú potrebné neskôr. Nalejte dusený jačmeň do výsledného bujónu, zamiešajte. Polievku varte ďalších 35 - 45 minút.
- Zemiaky najskôr olúpeme a hľuzy nakrájame na kocky. Po uvarení jačmeňa pridajte do polievky. Nádobu zakryte a misu naďalej duste.
- V tomto okamihu pripravte vyprážanie nakrájanej cibule, strúhanej mrkvy a pol kopy kopru. Keď má zelenina zlatú farbu, pridajte k nim varené huby. Zmes sa mieša ďalších 5 minút.
- Preneste kompozíciu na polievku, varnú platňu vypnite a infúznu misku nechajte 15 minút. Nalejte do tanierov, ozdobte kyslou smotanou alebo majonézou. Posypeme nasekaným kôprom a čiernym korením.
Polievka z kuracieho huby s mnohými farbami
- Bulharská paprika - 1 ks.
- mrkva - 1 ks.
- zemiaky - 4 hľuzy
- mrazené huby (šampiňóny alebo ošípané) - 250 g.
- kuracie filé - 250 g.
- čerstvý kôpor - 0,5 zväzku
- čerstvá petržlen - 0,5 zväzku
- zelená cibuľa - 30 gr.
- maslo - 80 g.
- cibuľa - 2 ks.
- korenie (akékoľvek) - podľa chuti
- kyslá smotana (na servírovanie) - množstvo podľa uváženia
- pitná voda (na vývar) - 2-2,2 litra.
- Nakrájajte kuracie filé na kocky 3 x 3 cm, výrobok nakrájajte na korenie a nechajte pôsobiť 20 minút. Na konci tohto obdobia uvaríme mäso v miske viacvrstvového mäsa, aby ste dostali pôvodný vývar.
- Opláchnite a nakrájajte mrazené huby, nakrájajte zemiaky na kocky. Rezaná cibuľa a mrkva, sekaná paprika. Pošlite všetky ingrediencie na smaženie na masle.
- Keď sa objaví zlatá kôra, preneste vyprážanie na vývar. Zloženie varte ďalších 15 minút v režime „Polievka“ alebo „Pečenie“. Na konci prideleného času nalejte nasekané zelené do polievky.
- Zakryte viacvrstvový papier, nechajte misku vylúhovať. Nalejte do misiek, polejte kyslou smotanou a posypte kôprom. Ak je to potrebné, do misky sa môžu pridať nakrájané paradajky, ktoré z nich predtým odstránili šupku.
Praktické tipy
- Mrazené huby nevyžadujú predbežné rozmrazovanie. Stačí opláchnuť suroviny vodou a odstrániť kúsky ľadu.
- Aby polievka bola bohatá a bohatá, huby pred poslaním na vývar smažte. Na zlepšenie štruktúry môže byť produkt mletý v mixéri (asi 30 sekúnd).
- Niektoré ženy v domácnosti radšej smažia huby s cibuľou, potom pridajú varené zemiaky a pomelú hmotu v mixéri. Ak nalejete trochu vody a soli, získate plné polievkové pyré.
Je ľahké pripraviť polievku z mrazených húb, ak máte základné vedomosti o dostupných technológiách. Na začiatok opláchnite suroviny pod tečúcou vodou, nakrájajte na plátky (ak je to potrebné). Prezrite si obľúbené recepty s kuracím mäsom, krupicou, maslom, fazuľou alebo jačmeňom perlou. Pripravte si prvé jedlo pomocou klasickej technológie, podľa chuti pridajte svoje obľúbené korenie. Hubová polievka sa podáva s kyslou smotanou a nasekanými bylinkami.
Video: ako pripraviť hubovú polievku so sušenými hubami
Ak chcete odoslať