Čo chýba v tele, ak sú nechty odlupované

Odlupovanie nechtov je pomerne častým problémom, najmä u žien. Zlý stav nechtovej platne môže naznačovať poruchu v tele. Napríklad nedostatok vitamínov a minerálov alebo nejaký druh choroby. K delaminácii nechtov môže viesť aj množstvo vonkajších faktorov.

Predtým, ako sa pustíte do obnovy nechtovej platničky, musíte zistiť príčinu tohto stavu. Inak budú nekonečné kozmetické procedúry úplne zbytočné.

Čo môže spôsobiť delamináciu nechtov

• genetická predispozícia;
• negatívne vonkajšie faktory;
• nedostatok vitamínov a minerálov;
• chronické ochorenia alebo infekcie.

Samozrejme, ak existuje genetická predispozícia, potom sa tento dôvod nedá vylúčiť. Potom stačí prijať ďalšie opatrenia na udržanie nechtov v dobrom stave. So všetkými ostatnými faktormi sa môžete vysporiadať samostatne alebo za pomoci odborníkov.

Vplyv na životné prostredie

Jednou z najbežnejších príčin krehkých a vrstvených nechtov je agresívny účinok chémie. Denný kontakt rúk s prostriedkami na umývanie riadu, práškami a inými čistiacimi prostriedkami je veľmi škodlivý pre nechtovú dosku a pokožku rúk.

Dokonca aj obyčajná voda môže poškodiť nechty veľa. Tomu čelí väčšina umývačiek riadu a čistiacich prostriedkov. Voda zmäkčuje nechtovú dosku, takže je krehká a krehká. A akýkoľvek mechanický náraz vedie k poškodeniu. Ako chrániť nechty, ak nemôžete vylúčiť kontakt s vodou a chémiou.

Na ochranu rúk počas umývania riadu musíte mať rukavice. Mnoho ľudí o tom vie, ale nepoužívajte ju, pretože je dosť nepohodlné pracovať s gumovými rukavicami. Preto naďalej vystavujú svoje ruky agresívnym účinkom vody a chémie. Dlhodobo sa však na trhu objavili tenké latexové rukavice, ktoré priliehajú pohodlne na pokožku, nekĺzajú a nezasahujú.

Fanúšikovia jasnej manikúry a častej zmeny laku tiež čelia problému listov nechtov. Faktom je, že acetón, ako najdostupnejšie rozpúšťadlo, sa stále pridáva do lakov. Suší nechtovú dosku a vedie k jej krehkosti. Ak si chcete užiť krásne nechty a nenechať si potešenie z používania obľúbeného laku, mali by ste dodržiavať jednoduché pravidlá:

• používajte iba kvalitný lak;
• lak na nechty nenechávajte dlhšie ako päť dní;
• po odstránení povlaku nechty nechajte pár dní oddychovať;
• laky odstraňujte iba pomocou bez acetónu;
• Počas oddychu votrite zvlhčovacie oleje do kutikuly a nechtov.

Rôzne mechanické poškodenia tiež vedú k vzniku vrstiev nechtov. Môže to byť nesprávne orezávanie a pílenie nechtovej platne alebo zlý zvyk hryzenia nechtov, Tieto by sa mali zlikvidovať čo najskôr.

Tí, ktorí sú zvyknutí robiť manikúru samostatne, sa odporúča kúpiť si dobrý nástroj. Je lepšie ukladať nechty na požadovanú dĺžku, skôr ako orezať. Internet je teraz plný majstrovských kurzov, môžete vidieť, ako to urobiť správne, alebo sledovať prácu majstra v salóne.

Aké prvky sledovania chýbajú

V lete sa nechty olupujú a lámajú oveľa menej ako na jeseň av zime.Dôvodom je to nedostatok vitamínu, Čerstvé ovocie a zelenina naplnia telo potrebnými stopovými prvkami. Ale v zime nestačí vitamíny. Aké látky potrebuje telo, aby boli nechty zdravé, silné a krásne?

Po prvé, nedostatok vápnika vedie k takým dôsledkom. Nachádza sa vo fermentovaných mliečnych výrobkoch a je zodpovedný za tvrdosť nechtu. Dôležitým prvkom na vytvorenie zdravej nechtovej doštičky je živočíšny proteín. Nachádza sa v mäse, vajciach, hydine a morských rybách. Tieto potraviny by sa mali konzumovať denne.

Horčík je zodpovedný za normálny bunkový metabolizmus, ktorý je potrebný pre normálny rast nechtov. Problém je v tom, že horčík sa v potravinách nachádza v malom množstve. A aby ste dosiahli normu tohto mikroelementu, musíte jesť asi 2 kg mäsa alebo spotrebovať asi tri litre mlieka denne. Fyzicky je to nepravdepodobné, takže lekári odporúčajú pravidelne piť vitamíny horčíkom.

Množstvo a síra v tele tiež ovplyvňujú hrúbku a vzhľad nechtovej platničky. Nedostatok tohto prvku často vedie k vzniku plesňových ochorení, ochabnutej pokožke a neživých vlasov. Síra sa nachádza v tvrdom syre, cibule, cesnaku, vajciach, kapuste a niektorých ďalších potravinách. Pre krásne a zdravé nechty sú dôležité aj ďalšie stopové prvky: chróm, fosfor, kremík, železo, zinok, selén, vitamíny A, C, B, E.

Nedostatok týchto vitamínov tiež vedie k túžbe žien po harmónii. Mnoho diét na chudnutie je nevyvážených a spôsobujú viac škody ako úžitku. Štíhle telo výmenou za zdravie je nevýhodný výmenný obchod. Preto, aby ste schudli, musíte vziať do úvahy následky a nahradiť nedostatok vitamínov vo farmaceutických komplexoch.

Aké choroby môžu spôsobiť stratifikáciu nechtov

Niektoré chronické alebo infekčné choroby môžu tiež spôsobiť krehké a vrstvené nechty. Mnohé z nich majú vonkajšie prejavy, zatiaľ čo iné sú skryté vo vnútri. Ak sa v tele vyskytne patologický proces, potom žiadne návštevy salónov nepomôžu, kým sa neodstráni príčina. Tu je krátky zoznam chorôb, ktoré môžu spôsobiť stratifikáciu nechtovej platničky:

• plesňové infekcie a infekčné choroby;
• metabolické poruchy;
• poškodenie pečene, obličiek, štítnej žľazy;
• znížená imunita.

Plesňové choroby akéhokoľvek typu sa najčastejšie negatívne odrážajú v stave nechtov. Pri absencii náležitého ošetrenia sa huba rozšíri. Moderné liečivé fungicídne lieky rýchlo pomáhajú vyrovnať sa s týmto problémom. Po odstránení huby môžete urobiť zdravý vzhľad nechtov.

Chronické zápalové procesy v orgánoch niekedy vedú k prasklinám a delaminácii nechtov. Ak nechtové platničky aj po vykonaní regeneratívnej liečby zostanú krehké a krehké, stojí za to absolvovať príslušné testy na vylúčenie zápalu.

Nesprávna strava a životný štýl, ako aj niektoré lieky často vedú k metabolickým poruchám. Schopnosť tela absorbovať živiny je znížená. Aj po normalizácii výživy sa nechtová doska často nezotavuje. Keď už je metabolizmus narušený, je veľmi ťažké obnoviť jeho funkcie.

K zníženiu imunity dochádza v dôsledku mnohých chorôb a sezónneho nedostatku vitamínov. Imunomodulátory a vitamínové komplexy pomôžu telu pomôcť. Okrem toho by ste mali neustále posilňovať kúpele s morskou soľou a éterickými olejmi.

Znalosť príčin krehkosti a stratifikácie nechtov bude omnoho jednoduchšia a rýchlejšia. Ak obvyklé prostriedky na spevnenie nechtovej doštičky nepomáhajú, je príčinou tohto stavu pravdepodobne patologické procesy vo vnútri tela.

Video: čo robiť, keď nechty šupinajú