Menta - proprietăți utile și contraindicații

Toată lumea este obișnuită să asocieze menta cu o plantă aromată care calmează și întărește sistemul imunitar. Însă, pe aceste caracteristici, valoarea ierbii nu se termină, are totuși o mulțime de avantaje. Decorațiunile, ceaiurile, tincturile sunt preparate pe mentă. Dar, cu o utilizare ineptă, puteți întâlni reacții adverse ale organismului. Pentru a nu vă face rău, studiați principalele aspecte.

Compoziția mentelor

Beneficiile oricărei plante trebuie luate în considerare din substanțele de intrare. Menta își datorează aroma plăcută uleiurilor esențiale, ele ocupă o mare parte din volum. O altă plantă se mândrește cu o acumulare de tanini, flavonoide, ulei de muștar.

Peste 59% din mentol este concentrat pe aer, ceea ce lasă un ușor frison la contactul cu pielea.

De asemenea, în plantă există vitamine aparținând grupului B. Dintre acestea, merită subliniat acidul folic, piridoxina, acidul pantotenic, riboflavina, niacina cu tiamina și colina.

Dintre vitamine, acidul ascorbic, care acționează ca un tip natural de antioxidanți, ocupă un loc separat. Este un imunostimulant excelent.

De menționat despre minerale precum zinc, fosfor, mangan, fier, calciu, potasiu, magneziu și altele.

Aplicația de mentă

1. Cu insomnie. Peppermint are o proprietate calmantă. Această calitate este savurată cu plăcere de către persoanele care se confruntă cu tulpina nervoasă, insomnia, oboseala cronică și anxietatea cauzală. Pentru a elimina simptomele neplăcute, amestecați menta cu lavanda în proporții egale. Introduceți un pic de mușețel în farmacie, în cele din urmă, ar trebui să obțineți 3 mână de materii prime. Se toarnă 430-450 ml. apă clocotită, insistați 3 ore. Se filtrează, se consumă 100 ml. de trei ori pe zi.
2. Cu boli de piele. Dacă întâmpinați probleme de natură dermatologică, care sunt însoțite de mâncărimi și durerile intolerabile, puteți folosi menta de piper ca anestezic. Transformați o mână de mentă proaspătă în suspensie, turnați apă clocotită peste ea și lăsați-o să se fierbe aproximativ 50-60 de minute. Apoi înmuiați tifonul pliat în mai multe straturi în această soluție, strângeți, atașați-l la locul adâncit.
3. Cu diaree. Ardeiul iute are proprietăți fermecătoare, de aceea este utilizat pentru tratarea diareei. Drept urmare, trece diareea, substanțele benefice încetează să fie spălate din organism. Pentru simptome neplăcute și scaune supărate, amestecați o jumătate de presă de mentă uscată cu 260 ml. apă clocotită. Lasă să stea, filtrează. Trebuie să utilizați de 2 ori pe zi, împărțind volumul perfuziei la cantitatea specificată. Condițiile obligatorii includ luarea printr-un tub sau băutul în înghițituri mici.
4. Cu greață și nevralgie. Pentru orice intoxicație alimentară sau dureri nevralgice, pregătiți o tinctură pe mentă. Pentru a începe, cumpărați materii prime uscate, mașinați o lingură în pulbere, amestecați cu 300 ml. vodca. Insistați cel puțin 14 zile la întuneric și răcoare, agitând conținutul în fiecare zi. După ce tinctura este gata, scoateți-o din sediment. Ia 13 picături de trei ori pe zi cu o cană cu apă.
5. În încălcarea proceselor digestive. Dacă întâmpinați dificultăți cauzate de metabolismul afectat și absorbția lentă a alimentelor, un decoct va ajuta la corectarea situației. Se amestecă o mână de mentă uscată sau proaspătă cu 270 ml. apă clocotită, se fierbe la foc mic timp de 10 minute. Opriți, răciți, luați sub formă de ceai de cel mult 3 ori pe zi.
6. Pentru probleme de piele. Aceste defecte cosmetice includ pori mărite și înfundate, uleiozitate, acnee, peeling și pete de vârstă. Pentru a da obrazului și a uniformității feței, utilizați un decoct pregătit pe mentă. Se amestecă o lingură de materii prime cu 0,3 litri. apă clocotită, insistați 3 ore. Filtrați, umeziți discul cosmetic din produs. Ștergeți-vă fața de 3 ori pe zi.
7. Cu picioarele de transpirație. Dacă întâlnești o ciupercă, transpirație și miros neplăcut de picior, are sens să folosești băi din plante. Pepineta acționează ca o bază excelentă. Spuneți-l în apă clocotită, lăsați-l să se răcească ușor, turnați într-un bazin, coborâți picioarele într-un bol. După aproximativ 15 minute, ștergeți cu un prosop, periați cu cremă antifungică și puneți șosete de bumbac.
8. Cu umflarea extremităților. Foarte des, din cauza unui stil de viață necorespunzător și a lipsei unei diete echilibrate, lichidul este reținut în țesuturi. Pentru a-l elimina, elimina umflarea picioarelor și a mâinilor, trebuie să bei ceai sau un decoct cu frunze de mentă. Brută materii prime uscate sau proaspete, lasă să stea o oră. Ia 100 ml. cu miere de două ori pe zi.
9. Cu mătreață, pierdere, secțiune transversală a părului. Pepineta este un instrument excelent care îmbunătățește starea mopului într-un timp scurt. Puteți face față cu ușurință căderii masive de păr, să eliminați gras, seboree și mătreață, saturați inelele cu umiditate. Pentru a face un decoct pentru clătire, amestecați 3 plante presate uscate sau proaspete cu 1 litru. apă clocotită. Acoperiți recipientul cu un capac, insistați câteva ore până când atinge temperatura camerei. Se filtrează, se clătește buclele de 3 ori pe săptămână după șamponarea obișnuită.

Proprietăți utile de mentă

1. Într-o măsură mai mare, proprietățile benefice ale mentei se manifestă prin faptul că planta are un efect pozitiv asupra stării sistemului nervos. Pentru a restabili vigoarea și a scăpa de stres după o zi grea de muncă, trebuie doar să bei ceai de mentă moderat fierbinte.
2. În plus, componentele active care alcătuiesc planta au un efect pozitiv asupra activității creierului. De asemenea, cu un consum sistematic, menta normalizează ritmul cardiac, dilată vasele de sânge și îmbunătățește circulația sângelui.
3. Datorită originii naturale și naturalității depline a produsului, menta în medicina tradițională este folosită ca o compoziție cu vindecare completă. Unele patologii pot fi tratate fără utilizarea de medicamente.
4. Planta are beneficii extraordinare pentru tractul gastrointestinal activ. Materiile prime cresc producția de salivă și suc gastric. Datorită acestui fapt, apetitul este îmbunătățit semnificativ. Consumul regulat al produsului ajută la digerarea alimentelor mai ușor.
5. Menta face față cu probleme neplăcute sub formă de respirație nepăsătoare. Utilizarea corectă a materiilor prime va ajuta la curățarea organismului de enzime toxice și produse de descompunere. Menta are un efect pozitiv asupra activității vezicii biliare și a ficatului.
6. Utilizarea proaspătă a plantei s-a arătat bine în lupta împotriva microorganismelor dăunătoare care sunt prezente pe mucoase și piele. Menta combate bine și acneea. Pielea capătă elasticitate și structură netedă.

Mentă în timpul sarcinii și alăptării

1. În ciuda tuturor calităților pozitive și a compoziției vindecătoare, planta nu este recomandat să fie inclusă în dieta zilnică pentru sexul corect, care sunt în poziție.
2. Concluzia este că, deși materiile prime sunt complet naturale, aparțin categoriei de plante medicinale. Prin urmare, puteți întâmpina reacții adverse. Menta conține o cantitate mare de estrogen. Un astfel de hormon determină adesea nașterea prematură.
3. Cu toate acestea, după ce vizitați un specialist și primiți recomandarea corespunzătoare, este permis să luați mentă într-o cantitate mică.Este permis să bei ceai cu o plantă nu mai mult de 400 ml. pe zi. O astfel de băutură va ajuta să scapi de arsuri la stomac, greață și balonare.
4. Vă rugăm să rețineți că utilizarea uleiului esențial vegetal este strict interzisă. În această opinie, toți experții sunt de acord. În ceea ce privește perioada de alăptare, este mai bine să abandonați complet materiile prime pentru o perioadă. În caz contrar, s-ar putea să te confrunți cu problema laptelui insuficient.

Mentă pentru copii

1. Calitățile benefice ale plantei și ingredientele active fac produsul indispensabil în tratamentul diferitelor boli. Dacă luăm în considerare opiniile specialiștilor, putem concluziona că produsul este permis să fie administrat copiilor de la 4 ani.
2. Rețineți că materiile prime sunt strict contraindicate la sugari. Pentru a întări pe deplin sistemul imunitar și nervos, se recomandă să oferiți copilului dvs. ceai de mentă.
3. De asemenea, băutura acționează ca un antiinflamator, analgezic, astringent și expectorant. Prin urmare, menta este considerată o componentă indispensabilă în tratamentul diferitelor patologii.

Menta în cosmetologie

1. În lumea cosmetologiei, eterul de mentă este adesea mai popular. Extractul de plante are un efect pozitiv asupra stării părului și pielii. Utilizarea sistematică a materiilor prime restabilește firele deteriorate, eliminând uscăciunea, fragilitatea și subțierea.
2. De asemenea, compoziția se luptă bine cu mătreața și tenul gras. Eterul stabilizează producția de grăsime subcutanată. Pentru a obține rezultatul dorit, este suficient să amestecați doar câteva picături de ulei într-o porție de șampon de zi cu zi. Țineți produsul pe cap timp de 2-3 minute, apoi clătiți cu bulion de mușețel.
3. Pentru a stimula o mai bună creștere a părului și pentru a crește circulația sângelui în piele, se recomandă frecarea eterului cu mișcări de masaj. Drept urmare, uleiul hidratează epiderma și o satura cu enzimele necesare. Spălați-vă părul cu multă apă și șampon.

Contraindicații cu mentă

1. Bărbaților nu li se recomandă să abuzeze de mentă, deoarece planta afectează negativ puterea.
2. De asemenea, materiile prime nu sunt recomandate să fie luate sub nicio formă pentru hipotensiune, vene varicoase, reacții alergice și probleme cu rinichii și ficatul.

Dintre cele mai populare proprietăți ale unei plante medicinale, are sens să distingem un efect coleretic, analgezic, sedativ, bactericid, antiinflamator. Dar înainte de orice utilizare, citiți contraindicațiile.

Video: proprietăți utile și aplicare de mentă