Mint - nyttige egenskaber og kontraindikationer

Alle er vant til at knytte mynte til en duftende plante, der lindrer og styrker immunforsvaret. Men på disse egenskaber slutter græssets værdi ikke; det har stadig mange fordele. Afkok, te, tinkturer tilberedes på mynte. Men ved udugelig brug kan du støde på bivirkninger i kroppen. Undersøg de vigtigste aspekter for ikke at skade dig selv.

Mint sammensætning

Fordelene ved en hvilken som helst plante skal overvejes fra indgangsstofferne. Mint skylder essentielle olier sin behagelige aroma, de optager en stor del af voluminet. En anden plante kan prale af en ophobning af tanniner, flavonoider, sennepsolie.

Mere end 59% af menthol koncentreres om luften, hvilket efterlader en svag køling ved kontakt med huden.

Også i planten er der vitaminer, der tilhører B-gruppen. Af disse er folinsyre, pyridoxin, pantothensyre, riboflavin, niacin med thiamin og cholin værd at fremhæve.

Af vitaminerne indtager ascorbinsyre, der fungerer som en naturlig type antioxidant, et separat sted. Hun er en fremragende immunostimulant.

Det er værd at nævne om mineraler som zink, fosfor, mangan, jern, calcium, kalium, magnesium og andre.

Pebermynte applikation

1. Med søvnløshed. Peppermynte har en beroligende egenskab. Denne kvalitet nydes med glæde af mennesker, der står over for nervøs belastning, søvnløshed, kronisk træthed og årsagsløs angst. For at fjerne ubehagelige symptomer skal du blande mynte med lavendel i lige store mængder. Indtast lidt mere apotekskamille, i sidste ende skulle du få 3 håndfulde råvarer. Hæld 430-450 ml. kogende vand, insister 3 timer. Filtrer, forbrug 100 ml. tre gange om dagen.
2. Med hudsygdomme. Hvis du støder på dermatologiske problemer, som er ledsaget af utålelig kløe og ømhed, kan du bruge pebermynte som bedøvelse. Vend en håndfuld frisk mynte i opslæmning, hæld kogende vand over den, og lad den brygge i cirka 50-60 minutter. Dyp derefter gasbind, der er foldet i flere lag i denne opløsning, pres, fastgør den til det ømme sted.
3. Med diarré. Pebermynte har opstrammende egenskaber, så den bruges til behandling af diarré. Som et resultat passerer diarré, fordelagtige stoffer ophører med at blive vasket ud af kroppen. For ubehagelige symptomer og forstyrret afføring, blandes en halv tryk på tør mynte med 260 ml. kogende vand. Lad stå, filtrere. Du skal bruge 2 gange om dagen ved at dele infusionsvolumenet med det angivne beløb. Obligatoriske forhold inkluderer at tage et rør eller drikke i små slurker.
4. Med kvalme og neuralgi. For enhver madforgiftning eller neuralgisk smerte, forbered en tinktur på mynte. For at komme i gang skal du købe tørrede råvarer, mos en spiseskefuld i pulver, blandes med 300 ml. vodka. Insister i mindst 14 dage i mørke og afkøle, ryst indholdet hver dag. Når tinkturen er klar, skal du fjerne den fra sedimentet. Tag 13 dråber tre gange om dagen med en kop vand.
5. I strid med fordøjelsesprocesserne. Hvis du støder på vanskeligheder forårsaget af nedsat stofskifte og langsom absorption af mad, vil en afkogning hjælpe med at rette situationen. Bland en håndfuld tørret eller frisk mynte med 270 ml. kogende vand, lad det simre over lav varme i 10 minutter. Sluk, afkøling, tag i form af te højst 3 gange om dagen.
6. Til hudproblemer. Disse kosmetiske defekter inkluderer forstørrede og tilstoppede porer, olierethed, acne, skrælning og alderspletter. For at give ansigtet sløvhed og ensartethed skal du bruge et afkok tilberedt på mynte. Bland en spiseskefuld råvarer med 0,3 liter. kogende vand, insister 3 timer. Filtrer, fugt den kosmetiske disk i produktet. Tør dit ansigt 3 gange dagligt.
7. Med svedende ben. Hvis du støder på en svamp, sved og ubehagelig fodlugt, er det fornuftigt at bruge urtebad. Pebermynte fungerer som en fremragende base. Bryg den i kogende vand, lad det afkøle lidt, hæld det i en håndvask, sænk benene ned i en skål. Efter ca. 15 minutter skal du tørre med et håndklæde, børste med svampedræbende creme og læg på bomuldssokker.
8. Med hævelse af ekstremiteterne. Meget ofte, på grund af en forkert livsstil og mangel på en afbalanceret diæt, tilbageholdes væske i vævene. For at fjerne det, fjerne hævelse i ben og hænder, skal du drikke te eller et afkog med mynteblade. Bryg tørrede eller friske råvarer, lad stå i en time. Tag 100 ml. med honning to gange om dagen.
9. Med skæl, tab, tværsnit af hår. Pebermynte er et fremragende værktøj, der forbedrer moppens tilstand på kort tid. Du kan let klare massivt hårtab, fjerne fedtede, seborrhea og skæl, mætte ringlets med fugt. For at lave et afkok til skylning, blandes 3 pressede tørrede eller friske planter med 1 liter. kogende vand. Dæk beholderen med et låg, insister et par timer, indtil den når stuetemperatur. Filtrer, skyl krøllerne 3 gange om ugen efter den sædvanlige shampoo.

Nyttige egenskaber ved mynte

1. I større udstrækning manifesteres myntes fordelagtige egenskaber ved det faktum, at planten har en positiv effekt på nervesystemets tilstand. For at genoprette energien og lindre stress efter en hård dags arbejde, skal du bare drikke moderat varm myntete.
2. Derudover har de aktive komponenter, der udgør planten, en positiv effekt på hjerneaktiviteten. Med systematisk forbrug normaliserer mynte også hjerterytmen, udvider blodkar og forbedrer blodcirkulationen.
3. På grund af produktets naturlige oprindelse og fulde naturlighed, anvendes mynte i traditionel medicin som en fuldgyldig helingssammensætning. Nogle patologier kan behandles uden brug af medicin.
4. Planten har enorme fordele for den aktive mave-tarmkanal. Råmaterialer øger produktionen af ​​spyt og mavesaft. På grund af dette forbedres appetitten markant. Regelmæssigt forbrug af produktet hjælper med at fordøje mad lettere.
5. Mint klarer ubehagelige problemer i form af forældet åndedræt. Korrekt brug af råvarer vil hjælpe med at rense kroppen for giftige enzymer og henfaldsprodukter. Mynte har en positiv effekt på galdeblærens og leverens aktivitet.
6. Frisk brug af planten viste sig godt i kampen mod skadelige mikroorganismer, der er til stede på slimhinderne og huden. Mint bekæmper også acne godt. Huden får elasticitet og glat struktur.

Mynte under graviditet og amning

1. På trods af alle de positive egenskaber og helbredende sammensætning anbefales det ikke, at planten indgår i den daglige diæt for det retfærdige køn, der er i position.
2. Hovedpunkterne er, at selvom råvarer er helt naturlige, hører de til kategorien medicinske urter. Derfor kan du muligvis støde på bivirkninger. Mynt indeholder en stor mængde østrogen. Et sådant hormon forårsager ofte for tidlig fødsel.
3. Efter at have besøgt en specialist og modtaget den rette anbefaling er det dog tilladt at tage mynte i en lille mængde.Det er tilladt at drikke te med en plante højst 400 ml. pr. dag. En sådan drink hjælper med at slippe af med halsbrand, kvalme og oppustethed.
4. Bemærk, at brugen af ​​essentiel olie fra planter er strengt forbudt. I denne udtalelse er absolut alle eksperter enige. Hvad angår laktationsperioden, er det bedre at opgive råmaterialer helt i et stykke tid. Ellers kan du støde på problemet med utilstrækkelig mælk.

Mynte til børn

1. Plantens fordelagtige egenskaber og de aktive ingredienser gør produktet uundværligt i behandlingen af ​​forskellige sygdomme. Hvis vi tager hensyn til specialisternes udtalelser, kan vi konkludere, at produktet må gives til børn fra 4 år.
2. Husk, at råvarer er strengt kontraindiceret til spædbørn. For fuldt ud at styrke immunforsvaret og nervesystemerne anbefales det, at du regelmæssigt giver dit barn mynte-te.
3. Drikken fungerer også som et antiinflammatorisk, smertestillende, astringent og slimløsende middel. Derfor betragtes mynte som en uundværlig komponent i behandlingen af ​​forskellige patologier.

Mynte i kosmetologi

1. I kosmetologiens verden er pebermynter ofte mere populær. Planteekstrakt har en positiv effekt på hårets og hudens tilstand. Den systematiske anvendelse af råmaterialer gendanner beskadigede tråde, hvilket fjerner tørhed, sprødhed og udtynding.
2. Sammensætningen kæmper også godt med skæl og fedtet hud. Etheren stabiliserer produktionen af ​​subkutant fedt. For at opnå det ønskede resultat er det nok at blande bare et par dråber olie i en portion hverdagsshampoo. Hold produktet på dit hoved i bogstaveligt talt 2-3 minutter, skyl derefter med kamillebuljong.
3. For at stimulere bedre hårvækst og øge blodcirkulationen i huden anbefales det at gnide ether regelmæssigt med massage bevægelser. Som et resultat fugter olien overhuden og mætter den med de nødvendige enzymer. Vask dit hår med rigeligt vand og shampoo.

Pebermynta kontraindikationer

1. Mænd anbefales ikke at misbruge mynte, fordi planten påvirker styrken negativt.
2. Der anbefales heller ikke, at råvarer tages i nogen form til hypotension, åreknuder, en allergisk reaktion og problemer med nyrer og lever.

Af de mest populære egenskaber ved en medicinalplante giver det mening at skelne mellem koleretisk, smertestillende, beroligende, bakteriedræbende, antiinflammatorisk virkning. Men inden brug, skal du læse kontraindikationerne.

Video: nyttige egenskaber og anvendelse af mynte