Jak vyrobit šťávu z červené řepy: 4 recepty

Podrobná studie chemického seznamu řepy ukázala, že kořenová plodina musí být použita v medicíně. Používání šťávy z červené řepy objevili starověcí čínští léčitelé, kteří se přizpůsobili tak, aby nápoj ošetřovali rýmou, srdečními onemocněními, chorobami močového ústrojí atd. Mnoho lidí začalo připravovat šťávu z čerstvě vymačkané a vařené řepy, která ji kombinovala s mrkví, celerem a jablkem. Zvažte dostupné recepty, zvýrazněte důležité.

Výhody šťávy z červené řepy

1. Nápoj účinně čistí žíly varixy. Zlepšuje činnost močového systému, nedovoluje usazování kamenů a písku v ledvinách. Šťáva z červené řepy se podílí na uvolňování jater z jedů, zabraňuje rakovině. Šťáva vděčí za všechny tyto vlastnosti chloru obsaženému v řepě.
2. Pektin čistí střevní stěnu, obaluje žaludeční sliznici a je zodpovědný za plné fungování trávicího systému. Prvek zabraňuje pronikání záření do těla, zastavuje hromadění těžkých kovů.
3. Proteiny a aminokyseliny jsou nezbytné pro tvorbu kostní a svalové tkáně. Prvky odstraňují z těla přebytečnou tekutinu, soli a močovinu. Aminokyseliny také zabraňují ateroskleróze.
4. Červená řepná šťáva se aktivně podílí na hematopoetické funkci, přispívá k vývoji nových těl a posiluje buněčné membrány. Nápoj čistí krevní cévy (relevantní pro kuřáky), zlepšuje vizuální vnímání a paměť, ovlivňuje tvorbu červených krvinek.
5. Hromadění makro a mikroelementů, jako je mangan, zinek, měď, vám umožní uklidit všechny metabolické procesy v těle. Minerály ovlivňují reprodukční systém mužů, zvyšují účinnost a reprodukční funkce.
6. Zkušení lékaři jednomyslně trvají na tom, že řepná šťáva musí být konzumována, aby se předešlo infarktu a mrtvici. Nápoj je zodpovědný za uvolňování vlastního inzulínu, což má pozitivní vliv na zdraví diabetiků.
7. Pigment zodpovědný za červený odstín řepy posiluje stěny kapilár a krevních cév, podporuje obnovu tkáně na buněčné úrovni, snižuje krevní tlak a bojuje proti přepětí, uvolňuje cévní křeče.
8. Lidé, kteří pravidelně zažívají stres podle typu služby, šťáva z červené řepy je nezbytná k obnovení psychoemocionálního pozadí. Nápoj přijatý 1 hodinu před spaním vás zbaví nespavosti, nočních můr a přetrvávající úzkosti.

Existuje několik základních receptů na řepnou šťávu. Zvažte možnosti přípravy nápoje z vařené a čerstvé kořenové zeleniny s přídavkem mrkve a jablek.

Čerstvá řepná šťáva

1. Nejprve se postarejte o vhodné suroviny. Řepa by měla mít jasně načervenalý nádech bez viditelných žil bělavého odstínu. Pokud je to možné, připravte šťávu z kořenové plodiny, která má podlouhlý tvar.
2. Opláchněte zeleninu, odstraňte ji z vrchů a 1/4 vrcholu. Pokud máte odšťavňovač, ponořte do něj kořenovou plodinu a šťávu vymačkejte. Ve všech ostatních případech posuňte zeleninu v mixéru nebo nastrouhejte a poté tekutinu vymačkejte gázou.
3. Po nalití nalít šťávu do skleněné nádoby, nechat nápoj stát po dobu 2 hodin. Udržujte kompozici v chladu. Toto období je určeno k odpařování toxických enzymů, které mohou poškozovat tělo.
4. Během celé infuze se na povrchu šťávy vytvoří pěna, musí být odstraněna. Po 2 hodinách lze nápoj považovat za hotový.
5. Vezměte ji od 50 ml. za den, postupně zvyšovat objem na 100 ml.Pro prevenci a léčbu onemocnění se pije čistá šťáva na půlměsíc.

Vařená šťáva z řepy

1. Omyjte kořenovou zeleninu červeného stínu a podlouhlého tvaru. Neloupejte kůru, ihned vložte zeleninu do pánve s teplou vodou. Vařte, dokud se nevaří nebo nepeče v troubě, potažené fólií.
2. Po tepelném ošetření řepu vyjměte z kůže, vytlačte tekutinu pomocí odšťavňovače. Pokud tomu tak není, použijte jemný struhadlo a poté šťávu vytlačte z buničiny přes sýr.
3. Pole přípravy umožňuje, aby se nápoj usadil po dobu jedné hodiny. Po stanoveném čase zřeďte lék ve stejné proporci pitnou vodou.
4. Šťáva založená na vařené řepě se musí užívat ve 150 ml. denně. Začněte s objemem 60-80 ml. Postupně zvyšujte množství.

Červená řepová šťáva s jablky a mrkví

1. Vezměte sladké a kyselé velké jablko, opláchněte ovoce a zbavte jej středu. Neloupejte kůži, obsahuje mnoho užitečných prvků.
2. Nyní odstraňte vrcholy z řepy, odstraňte vrchol kořenové plodiny. Podobně oloupejte velkou mrkev a zbavte se ocasu.
3. Nyní musíte získat šťávu z uvedené zeleniny a ovoce. Manipulujte s odšťavňovačem nebo struhadlo s gázou. Smíchejte šťávy dohromady, můžete přidat trochu strouhaného zázvoru.
4. Po přípravě šťávy musíte stát v chladničce asi 2 hodiny. Nádobu neuzavírejte víkem, aby mohly unikat škodlivé látky.
5. Pro posílení imunity a posílení srdečního svalu je lepší pít šťávu připravenou 15 minut po ranním probuzení. Průběh léčby a prevence je 2 měsíce.

Šťáva z červené řepy s mrkví

1. Vezměte 3 červené řepy. Uvolněte kořenovou zeleninu z pokožky a sejměte horní část. Nyní oloupeme 1 mrkev. Šťávu vytlačte obvyklým způsobem ze zeleniny (pomocí speciálního lisu nebo struhadla s gázou).
2. Důkladně promíchejte 2 druhy šťáv, nalijte do skleněné nádoby a nechte v chladničce stát 2,5 až 3 hodiny. Nezakrývejte nádobu jejím obsahem, aby se škodlivé látky odpařily.
3. Pijte mrkev a řepnou šťávu 2krát denně po 100 ml. půl hodiny před hlavním jídlem. Pokud je nápoj vysoce koncentrovaný, zřeďte jej pitnou vodou v poměru 1: 1.

Jak pít šťávu z červené řepy

Použití šťávy z červené řepy je omezeno zvláštním rámcem. Den by tedy neměl být spotřebován více než 0,25 litru. složení, rozdělení specifikovaného množství na 2-3 recepce. Existují jiná pravidla pro použití u specifických chorob.

1. Pro zažívací trakt. Chcete-li normalizovat trávení a zabránit tvorbě vředů v žaludku, musíte pít pouze zředěnou řepnou šťávu. 50 ml. zahuštěné složení představuje 450 ml. čistá voda. Den nesmí pít více než 150 ml. šťáva. Průběh léčby trvá 6 dní.
2. Pro játra. K očištění jater od těžkých kovů je nutné použít řepnou šťávu a mrkvovou šťávu. Přípustná denní norma je 180 ml., Příjem by měl být rozdělen do 3 krát 60 ml. Pijte čerstvé před hlavním jídlem. Před očištěním jater je vhodné se poradit s lékařem, aby se ujistil, že neexistují žádné kontraindikace.
3. Pro imunitu. Pro posílení imunitního systému v offseason a období "chůze" virové infekce může být šťáva na základě řepy, jablka, mrkev. Vypijte nápoj začínající na 60 ml. Potom postupně zvyšte objem na 120 - 150 ml. za den.
4. Pro ledviny. Aby se zabránilo tvorbě kamenů nebo písku v ledvinách, je nutné dodávat šťávu z vařené řepy čerstvým citronem. Stačí přidat 50 kapek okysličovače. vypijte a pak vypijte složení před hlavním jídlem. Manipulace se provádějí dvakrát denně po dobu jednoho měsíce.
5. Pro srdce. Pokud jste v nedávné době podstoupili infarkt nebo chcete posílit srdeční sval, je dobré pít řepnou šťávu s medem. Trikrát denně spotřebujte 50 ml. šťáva s 5 g. zlato. Také kompozice dokonale normalizuje psychiku a bojuje proti nespavosti.
6. Pro hypertenzní pacienty. Pokud máte vysoký krevní tlak nebo neustále závodíte, pijte šťávu z řepy a mrkve. Nápoj zřeďte stejným množstvím vody. Pijte 100 ml dvakrát denně. lektvary půl hodiny před jídlem. Šťávu můžete zásobit medem.

Výroba šťávy z řepy není nijak zvlášť obtížná. Manipulujte s jemným struhadlo a gázu složenou ve 3 vrstvách. Pokud máte odšťavňovač, použijte jej ke zjednodušení úlohy. Smíchejte kořenovou zeleninu s mrkví a jablky, naučte se pravidla pití.

Video: jak vyrobit šťávu z červené řepy