Hloh těhotná - výhody a poškození

Bylinná medicína je spása pro nastávající matky. Díky léčivým vlastnostem rostlin je možné dosáhnout terapeutického účinku bez potřeby syntetických léčiv.

Mezi užitečnými rostlinami si získal uznání hloh nebo treska, která roste všude v stepích zemí SNS. Místní populace je předzásobena květenstvími a bobulemi keře, aby se ošetření provádělo po celý rok.

Pokud chcete bobule poprvé vyzkoušet během těhotenství, musíte se seznámit s prospěšnými i škodlivými vlastnostmi, abyste nepoškodili sebe a své dítě.

Chemické složení

Složení hloh je atypické pro většinu keřovitých plodů. Obsahuje vzácné prvky ve významných množstvích, díky kterým pokrývá nejrůznější oblasti tradiční medicíny. Cenné plody, semena a květenství obsahují:

• mono- a polysacharidy (až do 11% celkové hmotnosti);
• mastné kyseliny a oleje;
• organické kyseliny (citrónová, káva, vinná, chlorogenová);
• glykosidy (saponaretin, vitexin, orlentin, amygdalin);
• opalovací komponenty;
• fytosteroly;
• pektiny;
• fenolkarboxylové a triterpenové kyseliny (kategorické, oleanolické, ursolické);
• flavonoidy (apigenin, kvercetin, herbacetin, kempferol a další);
• vitaminy skupiny A. K, E, C, B;
• acetylcholin a trimethylcholin;
• éterické oleje;
• saponiny;
• sorbitol;
• škrob;
• makro a mikroelementy (železo, hliník, zinek, měď a další).

Složení je velmi vzácné, proto je nemožné nahradit hloh bobule jinými. Plody působí jako aktivní biologický doplněk a komplex multivitaminů, což vám umožňuje nasycení těla maximálním množstvím užitečných látek a zajišťuje jejich úplnou absorpci.

S obrovským množstvím užitečných složek zůstává obsah kalorií v ovoci zanedbatelný - pouze 52 kcal na 100 g produktu.

Díky fenolkarboxylovým a triterpenovým kyselinám má hloh mírně sedativní a uklidňující účinek na nervový systém matky a dítěte. Tyto složky také rozšiřují krevní cévy, snižují krevní tlak a zajišťují normální průtok krve do vnitřních orgánů.

Výhody hloh během těhotenství

Pro budoucí matku jsou cenné nejen plody keře, ale také semena uvnitř nich a květenství. Kombinací těchto rostlinných složek lze dosáhnout pozitivních výsledků.

1. Zbavte se otoků. V pozdějších stádiích mohou končetiny vážně nabobtnat. Přebytečná voda je zadržována v těle a vede ke zhoršení pohody. Odvar hlohů má močopudný účinek, dobře odstraňuje přebytečnou tekutinu a snižuje otoky. Díky tomuto účinku jsou ledviny vyloženy, očištěny od toxinů, jedů, solí těžkých kovů a dalších škodlivých složek.
2. Posílení srdečního svalu. Již ve druhém trimestru srdce aktivně pumpuje krev do dalšího (placentárního) kruhu, čímž se zvyšuje zatížení celého kardiovaskulárního systému. Plody a květenství jemně stimulují funkci svalů, účinně čistí krevní cévy cholesterolu a aterosklerotických plaků, posilují a tónují jejich stěny. Díky pravidelnému používání rostliny zůstává tlak stabilní, snižuje se riziko hypertenzních stavů, jako je preeklampsie a hypertenzní krize. Bobule také brání kardiovaskulárním patologiím (srdeční arytmie, srdeční selhání, angioneuróza, srdeční infarkt, ateroskleróza, trombóza, embolie, tromboflebitida a další).
3. Chraňte játra. Účinné látky hloh stimulují regeneraci jaterních buněk, odstraňují odpadní produkty, toxiny a metabolity a léčí orgán.
4. Posílit centrální nervový systém. Tradiční medicína aktivně používá rostlinu k eliminaci vzrušivosti nervového systému. Nastávající matka často zaznamenává změny nálady, podrážděnost a nervozitu, zvýšenou úzkost, apatii a stres. Bylinné čaje s hlohem zklidňují centrální nervový systém, obnovují normální mozkovou cirkulaci, čímž eliminují hladovění kyslíkem. Díky těmto účinkům se zlepšuje pozornost a koordinace, zvyšuje se produktivita a mizí chronická únava. Před porodem tato prevence usnadňuje snášení kontrakcí a ne paniky.
5. Eliminujte bolesti hlavy. Těhotné ženy si kvůli vysokému krevnímu tlaku a úzkosti často stěžují na bolesti hlavy a migrény. Hawthorn působí jako mírný antispasmodikum, snižuje sílu útoků a snižuje jejich počet.
6. Normalizujte endokrinní systém. Složky plodů posilují slinivku břišní, štítnou žlázu a pohlavní žlázy, stabilizují sekreci hormonů důležitých pro udržení těhotenství.
7. Upravte glukózu v plazmě. Těhotné ženy často vyvinou gestační diabetes - zvýšenou hladinu cukru v krvi, což vede ke špatnému zdraví a řadě souvisejících příznaků. Přírodní hloh vám umožňuje denně snižovat koncentraci cukru v krvi, což brání rozvoji diabetu vysoké kvality.
8. Zlepšit trávení. Řada organických kyselin, vitamínů, flavonoidů a dalších užitečných složek léčí zažívací trakt, reguluje kyselost žaludku, usnadňuje vstřebávání a stimuluje produkci enzymů. Složky také zlepšují pohyblivost, předcházejí problémům s vyprazdňováním (chronická zácpa nebo průjem). Organické kyseliny rychle ničí cholesterolové buňky a lipidy, což umožňuje zdravé, postupné hubnutí možné.
9. Zajistěte zdravý spánek. Díky svému mírnému sedativnímu účinku hloh usnadňuje usínání, poskytuje dlouhý a hluboký spánek. Čaje a odvary se používají k léčbě nespavosti a jiných poruch spánku.
10. Vylepšete vzhled. Těhotné ženy si často stěžují na zhoršující se stavy kůže: vyrážky, suchost, bledá pleť, nedostatek tónu. Masky a krémy s hlohovými bobulemi zvyšují pružnost pokožky, zlepšují průtok krve do pokožky, stimulují její regeneraci a zabraňují strie. Kyselina ursulinová ve složení bobulí je také součástí kolagenu, díky čemuž zajišťuje vyhlazování jemných vrásek, vzhled zdravého červenání a celkové omlazení pokožky.
11. Zabraňte anémii. Bobule keře obsahují železo, které poskytuje produkci červených krvinek (červených krvinek), jakož i hemoglobinu - složky, která přenáší kyslík do buněk. Nedostatek těchto látek může vést k anémii z nedostatku železa (anémie), ke které často dochází během těhotenství.
12. Posílit imunitní systém. Kyselina askorbová a antioxidanty mohou bojovat proti volným radikálům a patogenní mikroflóře a snižovat tak příznaky nemocí a alergických reakcí.

Jak používat hlohu během těhotenství

Jak bylo uvedeno výše, různé části rostliny (květiny, listy, bobule atd.) Jsou vhodné k ošetření. Po vyzvednutí musí být komponenty usušeny v novinách, aby nedocházelo k přímému slunečnímu záření.

Výsledné suroviny jsou uloženy ve skleněných nádobách, papírových nebo látkových sáčcích. Ve skladovacích nádržích je třeba zabránit kondenzaci. Také nádobu se surovinami umístěte do suché a temné místnosti, uzavřené před hmyzem a hlodavci. Pamatujte, že listy a květenství hloh jsou uloženy asi rok a plody jsou až 2 roky staré.

Ze všech složek si můžete připravit léčivé čaje a odvary.Takový nápoj je nutné konzumovat před jídlem (třikrát denně) v objemu 50 ml.

Lékaři a odborníci na výživu doporučují jíst čerstvé bobule nebo po rozmrazení. Plody se mele cukrem nebo se přidávají do salátů. Suché bobule mohou být rozemleté ​​na mouku a přidány do pečiva, medu a smetany. Kompost vařený ze sušeného ovoce hloh (asi 15 bobulí na tři litry vody) je velmi užitečný.

Ale ve formě alkoholu tinktury hloh je zakázáno během těhotenství a kojení.

Omezení a kontraindikace

Nadužívání zdánlivě užitečných bobulí může u budoucí matky způsobit nežádoucí účinky:

• individuální nesnášenlivost ve formě alergie nebo podrážděného žaludku;
• těžká ospalost;
• slabost a snížená koncentrace, rychlost reakce;
• poruchy srdečního rytmu;
• prudký pokles krevního tlaku;
• zvýšené riziko potratu nebo předčasného porodu.

Lékaři smějí denně konzumovat nejvýše 2 polévkové lžíce ovoce a květenství.

Také nepijte odvar a čaje na lačný žaludek, pokud bezprostředně po tomto jídle není následováno.

Přísné kontraindikace používání hloh jsou:

• potravinové alergie na bobule nebo byliny;
• ateroskleróza v akutním stadiu;
• závažné onemocnění jater a ledvin;
• hormonální poruchy;
• závažné stadium toxikózy, včetně gestózy;
• laktace

Onemocnění kardiovaskulárního systému v akutní fázi (tachykardie, arytmie, srdeční infarkt v anamnéze, mozková mrtvice, přítomnost kardiostimulátoru, extrasystole, vegetovaskulární dystonie a další).

Hlohové ovoce je cenově dostupný, levný a velmi cenný nástroj, který se úspěšně používá k léčbě nastávajících matek. Právě díky němu těhotné ženy úspěšně bojují proti stresu a poruchám spánku, posilují kardiovaskulární systém. Pravidelné používání profylaxe závažných poruch a komplikací těhotenství, příznivě ovlivňuje tvorbu a vývoj embrya.

Video: výhody hloh pro tělo