نبق البحر هو فاكهة مفيدة للغاية ومقاومة لدرجات الحرارة القصوى والصقيع. على هذا الأساس ، يتم حصاد التوت اللذيذ في المستقبل ، من أجل صنع مشروب لذيذ ، والأهم من ذلك ، على أساسه. يؤثر على جسم الإنسان بشكل إيجابي ، ويقوي الجهاز العصبي والجهاز المناعي وعضلة القلب والأعضاء الهامة الأخرى. استخدم الشراب المقدم في جميع المجالات ، بما في ذلك الطب الشعبي وحتى الطب التقليدي. ولكن لا يجب عليك المضي قدمًا ، دعنا ننظر إلى النقاط الرئيسية بالترتيب.
التكوين والميزات
- لتحضير تركيبة قيمة ولذيذة حقًا ، يتم استخدام التوت من النبات. يتم استخدامها في شكلها الأصلي ، ولكن هناك عظام تعقيد الاستهلاك بشكل كبير. لذلك ، ربات البيوت ذوي الخبرة المكيفة لمعالجة الفاكهة إلى عصير. يحتفظ بخصائصه القيمة وقائمة المواد المعدنية من فيتامين. طعم لاذع مع حموضة طفيفة.
- تضمن أساس قائمة المركبات العديد من الفيتامينات. تعتبر مجموعة B التي تحتوي على توكوفيرول وريتينول وحمض الأسكوربيك وفيتامين F وفيتامينات PP و P. مفيدة بشكل خاص ، فكل مادة تعزز تأثير الآخر ، ونتيجة لذلك ، يكون العصير متوازنًا. لتحقيق تأثير مماثل على الصحة من خلال أطباق أخرى ، سيكون عليك حقًا تجربة ومراجعة القائمة المألوفة.
- أيضا ، لا يمكن الاستغناء عن أهم الأحماض الدهنية غير المشبعة ، والتي تعمل كمنبهات مناعية. إنها تقوي الدفاعات وفي بعض الأحيان تزيد من مقاومة الجسم للفيروسات. الأحماض مطلوبة للتجديد السريع للأنسجة ، ومكافحة العمليات الالتهابية ، وتحسين دوران الأوعية الدقيقة في الدم وجودتها. حمض العنبر ، نادر في طريقه ، يعمل كمعادل للمواد الضارة. يزيل السموم ويزيد احتياطيات الطاقة.
- من الضروري أخذ المنتج بشكل منهجي لملء نقص حمض الأسكوربيك. من المهم مناعة وإثراء الدماغ بالأكسجين. لتحسين المذاق ، الذي لن يعجب الجميع ، يكفي تزويد المشروب بالتوابل المفضلة لديك ، والعسل ، ونوع آخر من الأطعمة الطازجة. تضاف القرفة أو القرنفل عادة ، وهذه التوابل لها تأثير إيجابي على الجسم وتزيل طعم معين.
- الآن فكر في قائمة المركبات المعدنية ، التي لا تحرم أيضًا من المشروب المقدم. تشمل المنتجات المصنوعة يدويًا البوتاسيوم مع المنغنيز والفوسفور. يوجد المغنيسيوم والكالسيوم والحديد بكميات كبيرة في العصير. هناك أكثر من خمسة عشر معدنًا في المجموع ، ولكن لا فائدة من سرد كل شيء. أهم تلك التي ذكرناها. يحتاجها الشخص لضمان نشاط الجسم ، كما يقولون ، دون فشل.
- لا تحرم الفاكهة من الكاروتينات ، الكومارين ، الفلافونويد ، الكاتيكين والمبيدات النباتية. كلها تحسن تكوين الدم ، وتثري الخلايا بالمغذيات وتطيل الشباب. على هذه الخلفية ، تكثفت جميع عمليات التمثيل الغذائي تقريبًا ، مما يحسن بشكل كبير الرفاهية وحتى يساهم في فقدان الوزن الزائد. هناك حاجة لعصير الفاكهة من قبل شخص عصري لمنع الأعطال ومشاكل النوم.
- يشار إلى أن العصير على أساس الفواكه التي تمت مناقشتها تبين أنه أكثر فائدة من عصير الفاكهة من هذه التوت. كل شيء عن اللب ، والذي ، عند طهي المستحضرات محلية الصنع ، لا يختفي. بالطبع ، ما لم تتخلص منه على وجه التحديد. بالإضافة إلى ذلك ، تحتفظ التركيبة بحد أقصى من المواد من المركبات في القائمة. يتعلق الأمر بالحد الأدنى من المعالجة الحرارية التي تتعرض لها المواد الخام. مع استقبال منهجي ، سيكون من الممكن تحسين الصحة بشكل لائق.
قيمة الشراب
- لوحظت الفائدة الرئيسية لعضلة القلب. كل يوم تحتاج إلى تناول نصف كوب على الأقل. ينقسم الحجم بالكامل إلى عدة استخدامات من أجل استبعاد إمكانية التشبع بالمواد القيمة. بعد أسبوعين من أخذ النبض ، يشعر الشخص بالهدوء والصحة. وينطبق الشيء نفسه على الأشخاص الذين يصابون بنوبة قلبية. سوف يساعد الشراب على التعافي بشكل أسرع.
- يمتد التأثير المفيد إلى أنسجة العظام والجهاز العضلي الهيكلي بأكمله على وجه الخصوص. من خلال تناول المواد الخام بشكل منهجي ، ستزيد من تزييت المفاصل وتزيد من كثافة الغضروف. يتم تقوية العظام أيضًا ، وتتم إزالة العمليات الالتهابية. هذا مهم للأشخاص الذين لديهم ميل إلى النقرس والروماتيزم والتهاب المفاصل.
- لا يمكنك تجاهل التأثير الإيجابي على جهاز المناعة. بفضل المواد الواردة الممنوحة بخصائص مضادة للأكسدة والمناعة ، يمكن لأي شخص أن يتحمل بسهولة الهجمات من الخارج. خلال الانتشار الموسمي للالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة والأنفلونزا ، يمكن تجنب المضاعفات والضيق إذا تم أخذ التركيبة في الوقت المحدد.
- يقوم العصير بتنظيف المسالك الهوائية من المخاط ، ويشجع على إفراز البلغم ويعزز تأثير المضادات الحيوية. أيضا ، يتم استهلاك الشراب من قبل المدخنين للحد من الرغبة الشديدة في النيكوتين. ومع ذلك ، هذه ليست سوى ردود الأشخاص الذين جربوا المنتج في مكافحة الإدمان. تؤثر كل تركيبة بشكل فردي ، لذلك لا يجب أن تعتبرها حلاً سحريًا لجميع العلل.
- ليس من غير الضروري ذكر قيمة الأعضاء الداخلية للجهاز الهضمي. تنظف التركيبة الأمعاء من الازدحام ، وتعمل كنوع من الفرشاة. يتم استخدامه لتثبيت الميكروفلورا وتحسين الحالة العامة لاضطرابات الجهاز الهضمي. ليس بدون فائدة للكبد ، يتم استعادة وظائف الجهاز الداخلي.
وصفات
مع اليقطين
- اختر قرعًا ناضجًا واغسله. اضغط بالماء المغلي وقم بإزالة القشر تمامًا ، مع ترك اللب فقط. لا تنس التخلص من البذور.
- اطحن اليقطين من خلال منخل أو اعصره بأي طريقة أخرى. افعل نفس الشيء مع توت البحر النبق الطازج. وصل بسعة إجمالية 2.5 لتر. عصير اليقطين و 0.5 لتر. نبق البحر.
- أرسل السائل ليغلي. مع ظهور الفقاعات الأولى ، قللي الحرارة إلى الحد الأدنى واكتشفيها لمدة 5 دقائق. بعد ذلك ، صب العصير النهائي في حاويات ولفه. تخزين في القبو.
في شراب
- خذ عددًا عشوائيًا من التوت وحوله إلى كتلة متجانسة مع الخلاط. ثم أعد طحن الكتلة النهائية من خلال منخل. أرسل إلى المقلاة بحجم مناسب.
- أشعل النار الكسولة. أضف نفس الكمية من السكر المحبب وقلب المكونات واستمر في الغليان حتى تذوب البلورات تمامًا. صب قطعة العمل في أوعية معقمة وختم.
طريقة سهلة
- وفقًا للتكنولوجيا الكلاسيكية ، قم بفرز وغسل 1 كجم. فواكه. ثم امزج التوت مع 500 مل. الماء. يرسل ليهبط في مقلاة فوق نار. بعد الغليان ، ضع قطعة العمل جانبًا. انتظر التبريد.
- طحن الكتلة من خلال غربال. اسكب الخليط مرة أخرى في المقلاة. أضف 0.2 كجم. السكر المحبب. انتظر حتى تغلي المكونات. اسكب قطعة العمل على وعاء وختم معقمين. بعد التبريد ، انتقل إلى الطابق السفلي.
من خلال عصارة
- شطف العدد المطلوب من التوت ، لا تنسى فرزها مسبقًا. أرسل الفاكهة إلى العصارة وابدأ العملية. قم بتوصيل 0.5 كجم بالتوازي. سكر و 1 لتر. المياه المفلترة.
- اصنع شراب من المنتجات. اسكب العصير الجاهز في الشراب واخلط جيدًا. صب الشراب في علب محضرة. تعقيم وختم كالمعتاد.
لا طبخ
- تعد 1 كجم. المواد الخام. تخطي الخلاط. يحرك في كتلة 0.4 كجم. حبيبات السكر و 2 غرام. حامض الستريك. تغلب على كل شيء تمامًا باستخدام الخلاط مرة أخرى.جرب الكتلة ، وإذا لزم الأمر ، أضف المزيد من السكر المحبب حسب تقديرك.
- طحن الخليط النهائي من خلال غربال. صب السائل النهائي في أوعية معقمة. احفظها وخزّنها في مكان بارد دون الوصول إلى ضوء الشمس.
خالي من السكر
- جهز بضعة كيلوغرامات من التوت باستخدام التكنولوجيا الكلاسيكية. أرسلها إلى عصارة أو خلاط. املأ كعكة 0.4 لتر. الماء. انتزاع الكتلة مرة أخرى. امزج المكونات وأرسلها إلى الموقد.
- انتظر الغليان. تصفية السائل المحضر بعد التبريد. بعد ذلك ، وفقًا للمخطط الكلاسيكي ، اسكب في وعاء وختم معقمين. إرسال للتخزين في الغرفة الخلفية.
في قدر الضغط
- قم بفرز الثمار وغسلها بالطريقة المعتادة. أرسل المواد الخام المعدة إلى الجزء العلوي من قدر الضغط. اسكب الكمية المطلوبة من السكر المحبب حسب ذوقك.
- أرسل قطعة العمل في وعاء إلى الموقد. توقع ثلث الساعة. بعد مرور الوقت المحدد ، انقل المشروب إلى وعاء معقم. نشمر وفقا للمخطط الكلاسيكي ووضعها في التخزين.
عصير ضار
- لا تنس أن العصير المحضر يحتوي على كمية كبيرة من المركبات النشطة ذات الأصل الطبيعي. لهذا السبب ، فإن فائضها في جسم الإنسان يؤدي إلى عواقب سلبية إلى حد ما.
- غالبًا ما يمكن مصادفة ذلك إذا تجاوزت الكمية اليومية للمشروب. إذا كنت ستعالج بهذا العصير. في البداية ، لا يُسمح بأكثر من 40 مل في اليوم. شراب.
- في المستقبل ، قد يكون هذا الرقم 200 مل. علاوة على ذلك ، يعتمد المعيار اليومي بشدة على علم الأمراض والخصائص المميزة للجسم. لذلك ، قبل تناول مشروب لأغراض طبية ، تأكد من مناقشة كل شيء مع طبيبك.
- خلاف ذلك ، هناك العديد من موانع عندما يمنع بطلان العصير. لا تنس أن الشراب ممنوع تناوله برد فعل تحسسي وعدم تحمل الفرد لمكونات التوت.
- من الجدير أيضًا التخلي عن المنتج تمامًا بسبب التهاب البنكرياس وحصوات المرارة وأمراض الكبد وخلال فترة تفاقم أي أمراض ، بما في ذلك الأمراض المزمنة. في بعض الأحيان يحدث أن الشراب يساهم في تطور الحساسية عندما لا تراها من قبل.
- لذلك ، راقب رفاهيتك بعناية ولا تسيء استخدام العصير. عندما يتم تجاوز المعيار اليومي ، تبدأ الآثار الجانبية في الظهور. إذا شعرت بشيء مريب ، تخلص منه على الفور. إذا لزم الأمر ، استشر أخصائي.
يحتوي التوت المذكور على الكثير من الصفات المفيدة. في الطب الشعبي بمثل هذه الفواكه ، هناك عدد كبير من الوصفات المختلفة لعلاج الأمراض. مع الاستقبال الصحيح ، اتضح تحقيق نتيجة مثيرة للإعجاب. من أجل تحقيق أقصى استفادة من المنتج ، من المهم استشارة طبيبك والالتزام بالقواعد اليومية. لا تتجاوزه بأي حال من الأحوال.
فيديو: عصير نبق البحر
إرسال