فوائد ومضار النرجيلة لصحة الجسم

جاءت الشيشة إلينا من الدول الشرقية ، حيث يتم تدخينها في كل مكان. في السابق ، اعتبر الناس مثل هذا التصميم الغريب فضولًا. الآن يتم تقديم الشيشة في جميع الحانات والنوادي الليلية والمقاهي وحتى المطاعم تقريبًا. هناك مؤسسات مجهزة خصيصًا - الشيشة ، والتي تقدم لعملائها وقتًا ممتعًا في نادي الدخان. بسبب الشعبية العالية ، يدمن الناس التبغ المعطر ، لذلك يتساءلون عن فوائد ومضار الشيشة.

ملامح خليط الشيشة

النرجيلة تحظى بشعبية كبيرة بفضل مزيج خاص من التدخين ، الذي له رائحة طيبة. تقنية التدخين نفسها مثيرة للإعجاب أيضًا ؛ عند الزفير ، تتشابك أشكال البخار التي تجذب الانتباه.

تبغ الشيشة يختلف عن ذلك المستخدم في السجائر والسيجار والسيجار. الفرق واضح في المظهر والذوق والنتيجة النهائية لعملية التدخين نفسها.

بشكل عام ، يشبه الخليط كتلة لزجة بنسيج زيتي قليلاً. يتكون تكوين التدخين على أساس دبس السكر. بالإضافة إلى ذلك ، تتم إضافة المنكهات ومحسنات النكهة حسب الحاجة.

اقترح البعض أن مزيج تدخين الشيشة هو مجموعة من الأعشاب أو قطع من الفاكهة الاستوائية أو التوت. هذا صحيح جزئيًا ، ولكن في الغالب يضاف التبغ أيضًا إلى التركيبة. إذا تحدثنا عن مزيج من التدخين بدون تبغ ، فهي أكثر فائدة.

جزء لا غنى عنه من الشيشة هو سائل معين ، يتم سكبه في قارورة الجهاز. يمكن أن يكون أساس هذا التكوين هو الماء ، ديكوتيون بالأعشاب ، عصير الفاكهة أو التوت ، المشروبات الغازية ، الحليب ، النبيذ ، إلخ. في بعض الأحيان يتم إضافة الإيثرات ، والتي عرفت فوائدها منذ العصور القديمة.

ما هو أكثر خطورة - الشيشة أو السجائر

1. عند استنشاقه ، يبذل الشخص جهدًا أكبر بكثير من تدخين السجائر المنتظم. ونتيجة لذلك ، يدخل كل الدخان في الجهاز التنفسي ويملأه. يتم إيداع المركبات السامة هناك (نعم ، هناك عدد أقل ، لكنها لا تزال موجودة).
2. لا تقوم كل مؤسسة يتم فيها تقديم الشيشة بتنظيف الجهاز بدقة بعد العملاء السابقين. ونتيجة لذلك ، تنتقل البكتيريا والالتهابات بسهولة إلى زائر جديد. إذا لم يتم ملاحظة النظافة ، يمكنك الإصابة بالتهاب الكبد أو الهربس ، إذا ارتفعت الشيشة بدون فوهة خاصة.
3. في المتوسط ​​، يدخن شخص واحد الشيشة لمدة ساعة ، وأحيانًا أطول. يتم إطلاق حوالي 180 مجم خلال هذه الفترة. أول أكسيد الكربون. للمقارنة ، تحتوي سيجارة واحدة على 10 ملغ. في تكوين مخاليط التدخين للشيشة ، تتركز المزيد من البريليوم والكوبالت والنيكل.
4. يتراكم دخان الشيشة الذي يستنشقه الشخص ما لا يقل عن النيكوتين من السجائر. وهذا يؤدي إلى الاعتماد الجسدي والنفسي والعاطفي على ارتفاع النرجيلة.
5. بالإضافة إلى ذلك ، فإن محبي النرجيلة المتحمسين يسممون الجسم بكمية كبيرة من أول أكسيد الكربون والدخان. لفهم ما عليك سوى إلقاء نظرة على السحابة التي تدور حول الطاولة.
6. يتراكم أول أكسيد الكربون والمعادن الثقيلة والقطران وغيرها من الشوائب السامة في دخان الشيشة. كل هذا يؤدي في كثير من الأحيان إلى تطور أمراض الأورام بمختلف أنواعها. عند تدخين الشيشة ، فإنك تخاطر بالسرطان أسرع من السجائر.
7. الشيشة ضارة ليس فقط لعشاق متعطشين ، ولكن أيضًا للمدخنين السلبيين. هناك تأثير سلبي خاص على الجهاز التنفسي والجلد والشعر والأظافر وعضلة القلب. عندما تقلع عن التدخين ، يصبح الشخص عصبيًا ومتوترًا.
8. مخاليط التدخين أكثر ضررًا من السيجار والسجائر والسيجار.عند استنشاقه ، تتوسع الرئتان بقوة أكبر ، وبالتالي ، يتم ترسيب المزيد من المواد السامة فيها.

قواعد تدخين الشيشة

1. الشيشة تسير بشكل جيد مع الفاكهة ، من بينها الخوخ والموز والمشمش. كمشروب ، الشاي الأخضر أو ​​الكركديه أفضل. ضع في اعتبارك أن تدخين الشيشة يجب أن يتم على معدة ممتلئة. عملية مماثلة تزيد من إنتاج العصير. على معدة فارغة ، فإنك تخاطر بتلف الأغشية المخاطية.
2. يحظر تدخين الشيشة مع المشروبات الصلبة. تركيبة مماثلة تسبب التسمم بالكحول. لا يوصى بملء القارورة بالنبيذ الأحمر بدلاً من الماء. لا تحاول شرب الكحول من القارورة بعد تدخين الشيشة. تتراكم فيه جميع المركبات الضارة التي تبقى بعد ترشيح الدخان.
3. لا يجوز خلط تبغ السجائر بالشيشة. خلاف ذلك ، يمكنك الحصول على حرق شديد في الحنجرة. راقب النظافة عند التدخين ، استخدم قطعة فم يمكن التخلص منها.
4. وفقًا لقواعد الثقافة الشرقية ، لا يمكنك تدخين السجائر البسيطة من فحم النرجيلة. مثل هذا الإجراء يعتبر غير محترم. يحظر وضع الشيشة على المائدة التي تتناولها. من غير اللائق نقل الهاتف من يد إلى أخرى ، يجب وضعه على الأرض.

فوائد الشيشة

1. تدخين الشيشة الحقيقي يشبه حفل كامل. لا يمكن قول الشيء نفسه عن بلدنا. لا يسعى الناس إلى تنفيذ ما يسمى بالطقوس من أجل الاستمتاع الكامل بالاحتفال.
2. في العالم الحديث ، من المعتاد تدخين الشيشة لمجرد الاسترخاء وقضاء بعض الوقت مع الشركة. هناك بعض الاختلافات هنا. يأتي البعض إلى كل شيء جاهزين ويطلبون ما هو ضروري في مقهى ، والذي لا يمكن قوله عن هواية المنزل.
3. في الحالة الثانية ، يستعد الناس مسبقًا لمثل هذه العملية (حفل). وبالتالي ، يمكنك قضاء الوقت بهدوء والاستمتاع بالجو. أثناء تدخين الشيشة ، تشعر برائحة لطيفة ، ويمكن أن تعزى إلى العلاج بالروائح.
4. الفائدة هي أنه خلال الحفل يهدأ الشخص بشكل كبير ويجد السلام. إلى حد ما ، يمكن للمرء أن يقول أن هناك نشوة. في هذه اللحظة ، لا يفكر الناس في مخاطر النيكوتين.
5. استخدام الشيشة ممكن فقط مع التحضير المناسب. بدلًا من الماء والكحول ، اسكب خليطًا من الأعشاب على شكل صبغة في القارورة. يمكنك أيضًا استبعاد التبغ الطبيعي من الوعاء واستبداله بمزيج خالٍ من النيكوتين. بهذه الطريقة ستحصل على منشقة مفيدة.
6. سيؤثر هذا النوع من التدخين بشكل إيجابي على الخلفية النفسية والعاطفية للشخص ، ولكن لا يجب أن تبتعد. على عكس السجائر ، عندما تستخدم الشيشة ، بشكل عام ، تستنشق البخار. يبدو في لحظة التشديد.

الشيشة الضرر

1. إذا كنت لا تأخذ في الاعتبار الفوائد المريبة ، يمكننا القول بثقة أن الضرر من مثل هذا الحفل أكبر بكثير. لا يمكن لأي تدخين إلا أن يؤثر على صحة الإنسان ، فمن المفيد فهم ذلك.
2. على الرغم من النزاعات العديدة ، يمكن للمرء أن يفهم أن تدخين الشيشة أكثر ضررًا من السجائر العادية. يمكن أن يحدث ضرر طفيف على الصحة إذا كنت نادراً ما تدخن الشيشة. شريطة أنك لست مدمنًا على السجائر.
3. يؤدي التدخين المنهجي للشيشة إلى تطور الأورام الخبيثة. لذلك ، لا يجب أن تتساءل بعد الآن عما إذا كان هذا الإجراء ضارًا. الجواب سيكون لا لبس فيه.

النرجيلة ضارة بالصحة بأي شكل من الأشكال ، وفي حالات أخرى ، يتجلى التأثير الإيجابي فقط من الناحية النفسية. أنت تدعي أنك بهذه الطريقة تسترخي وتحتاج إلى مثل هذه العملية.

بالفيديو: ضرر تدخين الشيشة - أجوبة على كل الأسئلة!