هل يمكن إرضاع البرتقال من الثدي؟

البرتقال فاكهة غنية بالفيتامينات. ولكن حتى هذا ليس السبب الرئيسي في حب الأطفال والبالغين لهذه الفاكهة. طعم غريب غير عادي يجعلها مفضلة بين الحمضيات. يساعد استخدام هذه الفاكهة على التخلص من نقص فيتامين في أواخر الشتاء وأوائل الربيع. ولكن من المفيد معرفة ما إذا كان من الممكن تناوله للمرأة التي ترضع.

يعتقد الأطباء ، على سبيل المثال ، أن البرتقال من المواد المسببة للحساسية ، ويمكن أن يؤدي تعاطيها إلى تفاعلات حساسية لدى البالغين ، وماذا يمكننا أن نقول عن الأطفال حديثي الولادة. ولكن مع ذلك ، تسمح الأمهات الشابات لأنفسهن في بعض الأحيان ببعض القرنفل على الأقل من هذه الفاكهة. ويتلقى الطفل الفيتامينات التي تتلقاها الأم من خلال الرضاعة الطبيعية.

هل تستحق حقاً استهلاك البرتقال للأم المرضعة ، وما إذا كانت مفيدة لطفل رضيع - يمكنك معرفة ذلك بعد قراءة هذه المقالة.

القصة

مسقط رأس هذه الفاكهة البرتقالية هي إسبانيا. لذلك ، هنا يوقر اللون البرتقالي من قبل الناس من مختلف الأعمار. النساء الحوامل والمرضعات ليست استثناء. يشرب الأطفال العصير منه في سن صغيرة جدًا ، وتستهلك الأمهات الشابات أيضًا الفاكهة والعصائر ، دون خوف من أن يؤثر ذلك سلبًا على جسم الأطفال الهش.

حقيقة أن الإسبان لا يخافون من ردود الفعل التحسسية بسبب استخدام اللون البرتقالي موضحة بحقيقة أن جسمهم معتاد على هذه الفاكهة ويتكيف معها. على سبيل المثال ، في روسيا ، التفاح هو فاكهة. كما يعتبر الأكثر ملاءمة للاستخدام في النظام الغذائي حتى بالنسبة للمرأة التي ترضع.

تكوين

1. يتميز البرتقال بوجود كمية كبيرة من فيتامين ج فيه ، والذي لا يتم تضمينه فيه فقط ، ولكن أيضًا الفواكه الأخرى التي تنتمي إلى فئة الحمضيات. هذا الفيتامين يقوي جهاز المناعة البشري ، مما يمنع الفيروسات من دخوله.
2. المكون التالي هو بيتا كاروتين ، والذي يؤثر إيجابًا على نمو الكائن الحي المتنامي.
3. المكون التالي يحمي من التأثيرات المختلفة على الجسم - فيتامين أ.
4. مسؤول عن المسار الطبيعي للعمليات الكيميائية في جسم الممرضة وفيتامين ب.
5. تتأثر جودة الرؤية بفيتامين PP.
6. يتأثر البكتين الموجود في البرتقال بتأثير مفيد على الجهاز الهضمي.

ضرر

إذا كنا نتحدث عن الرضاعة الطبيعية ، يجب أن تكون أكثر حذراً بشأن البرتقال ، لأنه بالإضافة إلى التأثير الإيجابي على الجسم ، يمكن للأم الشابة أن تضر طفلها عن طريق إساءة استخدام الفاكهة.

ينتمي جميع ممثلي الحمضيات إلى مسببات الحساسية القوية ، بما في ذلك البرتقال. لذلك ، من أجل تجنب ردود الفعل التحسسية غير المتوقعة ، أثناء الرضاعة يجدر تقليل استقبال هذه الفاكهة ، وكذلك التوقف عن شرب عصير البرتقال. ولكن ، إذا كانت المرأة معتادة على وجود البرتقال في نظامها الغذائي ، فيمكنها أن تقصر نفسها على شرائح قليلة من الجنين. في نفس الوقت ، ستتمكن الأم الشابة من التحقق من رد فعل الطفل. ولكن حتى مع الحالة الطبيعية للطفل وعدم رد فعله تجاه الجنين ، فمن الأفضل عدم إساءة استخدام هذا المنتج ، وتقييد نفسك بتناول بعض شرائح البرتقال ، ولكن مرتين في الأسبوع. هذا بالتأكيد يحمي الأم الشابة من الحساسية غير المرغوب فيها.

يتم جلب البرتقال بشكل رئيسي من الخارج. والفترة التي وصل فيها إلى بلادنا غير معروفة ، على وجه الخصوص ، أين وكيف تم تخزينها ، وفي أي ظروف. هذا يجب أن ينبه الممرضة ، وبالتالي من الأفضل التخلي عن عدد كبير من البرتقال. بعد كل شيء ، بالإضافة إلى الحساسية ، يمكنك الحصول على التسمم.

استخدام الفاكهة الغريبة ليس دائمًا هو نفسه في الكائنات الحية المختلفة.يمكن أن يتفاعل نظام الجهاز الهضمي بشكل غامض مع استخدام البرتقال ، خاصة وأن معدة الأطفال بدأت للتو في التكوين.

غالبًا ما تكون الأحماض في التركيبة مهيجة للبطانة الداخلية للمعدة. لذلك ، يجب تأجيل شغف الحمضيات أثناء الرضاعة حتى أوقات أفضل. من الأفضل ، قبل عمر 3 أشهر ، أن تأكل المرأة المرضعة الطعام الغذائي. وبعد ذلك فقط سيكون من الممكن إدخال الفاكهة الغريبة التي طال انتظارها تدريجيًا.

كيفية الاستخدام

يوصى بتناول البرتقال في الطقس البارد ، عندما يزداد احتمال الإصابة بفيروس. لكن لا تنس مراقبة حالة الطفل. يجب عدم إساءة استخدام الفاكهة ، الحد الأقصى لعدد الطلبات يجب ألا يزيد عن ثلاثة في الأسبوع ، ولكن لا يسمح بتناول أكثر من عدد قليل من القرنفل.

سيكون من الأفضل أن تظهر هذه الفاكهة في النظام الغذائي لأمي فقط بعد أن يبلغ الطفل 3 أشهر. وعندما تدخل الأطعمة التكميلية إلى النظام الغذائي للطفل ، يمكن للأم زيادة الجرعة.

إن تناول حصة من البرتقال يكون في الصباح فقط ، لأنه بسبب النشاط الأكبر ، يكون الطفل أقل عرضة للإصابة بالمغص وردود الفعل السلبية الأخرى من الجسم.

عملية الرضاعة الطبيعية للطفل هي الأكثر مسؤولية وتعقيدًا ، لأنه في هذا الوقت يتم تكوين جهازه المناعي وأنظمة الجسم الأخرى. لذلك ، أي منتج جديد له يؤثر على هذه العملية. في السنة الأولى من الحياة ، يكون الطفل أكثر عرضة للإصابة ، لأن كل شيء بالنسبة له جديد. وإذا كانت الأم تحب طفلها ، فسوف تهتم بصحته ، وستلاحظ حتى تغييرات طفيفة.

إذا لم تعرف الممرضة فجأة ما إذا كان من الممكن استخدام منتج معين ، فمن الأفضل الحصول على استشارة متخصصة تخبرك بكل التفاصيل الدقيقة والفروق الدقيقة في التغذية أثناء الرضاعة الطبيعية.

بالفيديو: أي نوع من الفاكهة يمكن أن تحصل عليه الأم المرضعة؟