Doğumdan sonra saç dökülmesi: ne yapmalı?

Bir bebeğin doğumundan sonraki dönemde, bir kadın çeşitli faaliyet alanlarını etkileyen muazzam bir rahatsızlık yaşar. Rakam eskisi gibi görünmüyor, yüzünde şişme ve koyu halkalar görünüyor, saçlar toplu olarak dökülüyor. İkinci seçenek çok fazla rahatsızlık verir, kafasında kel lekeler ve kel lekeler görülür. Doğumdan sonra saç dökülmesi yaygın bir durumdur, ancak bu önlenemeyeceği anlamına gelmez. Sebeplere ve çözümlere bakalım.

Doğumdan sonra saç neden düşer?

1. Stresli durumlar. Bebek sahibi olmak her zaman ebeveynler için bir zevk ve strestir. Bununla birlikte, yeni basmış anne, her şeye ek olarak, genellikle doğum sonrası depresyon geliştirir. Stresin arka planına karşı, vücuttaki tüm süreçler kötüleşir, saç kökleri zayıflar ve kayıp oluşur. Aşırı yorgunluk, uyku eksikliği, yetersiz beslenme - tüm bu faktörler sadece zaten acınacak durumu daha da kötüleştirir.
2. Hormonal ortamdaki değişiklikler. Hamilelik sırasında, bir kadın sadece sağlıklı yiyecekler yer, hormonal arka planı yeniden düzenlenir ve vücudu doğum için hazırlar. Şu anda, saç pratik olarak dökülmez, çünkü gelen vitaminlerin bolluğu nedeniyle foliküller yerlerine sıkıca sabitlenir. Ancak bebek doğduktan sonra hormonal ortam sakinleşir, bu organların ve sistemlerin, saçların, tırnakların, cildin çalışmasını etkiler.
3. Hemoglobin eksikliği. Bir kadın gıdıklanıyorsa, kan viskozitesi azalır. Bu, hemoglobinde bir azalmaya ve kanda demir eksikliğine yol açar. Çocuk doğurma sırasında gestoz gibi rahatsızlıklar gelişirse, kan kaybı gelişir. Bebek doğduktan sonra hemoglobin kritik bir noktaya düşer. Saç köklerinin güçlü olması için, doğumdan sonra az miktarda bulunan demire ihtiyaç duyarlar. Bu nedenle, saç güçlü kel yamaların ortaya çıkmasına kadar düşer.
4. Genetik. Kronik tipte androjenetik alopesi ile (örneğin, iklim dönemindeki kadınlarda), aşağıdaki belirtiler gözlenir: 10-12 ay boyunca uzun süreli saç dökülmesi, yarı saydam bir ayrılma, kafada eski saç dökülmesi yerlerinde “tüy” yoktur, saç “sıvı” hale gelir. Hastalık tedaviye cevap vermediyse, doğumdan sonra kendini hissettirecektir.
5. Vitamin ve minerallerin dengesizliği. Vücut için değerli bileşiklerin olmaması, çeşitli vücut sistemlerinin dengesiz aktivitesine yol açar. Özellikle sık sık emziren kızlarda mineral ve vitamin kompleksi eksikliği görülür. Tüm besinler bebeğe verilir, anne neredeyse hiçbir şey almaz. Saç bu yerde acı çekiyor.
6. Tiroid bezinin ihlali. Endokrin sistemin aktivitesindeki sapmalarla saç dökülmeye başlar. Hastalıkları tanımlamak için bir endokrinolog tarafından muayeneden geçmek gerekir. Semptomlar uzamış saç dökülmesi (yaklaşık bir yıl), bol ve doğru beslenme ile bile zayıf kilo alımı, ikinci, üçüncü bir çocuğu gebe bırakma güçlüklerini içerir.
7. Sezeryan. Bir kadın sezaryen nedeniyle doğum sırasında anestezi altına alındıysa, bu yeni basılmış annenin durumunu olumsuz etkileyebilir. Herhangi bir müdahale saç büyümesinde ve diğer organların aktivitesinde zorluklara yol açar.

Doğumdan sonra saç dökülmesi nasıl giderilir

Gerçek nedenleri bilerek, bağımsız olarak veya uzmanların yardımıyla bebek doğduktan sonra saç dökülmesini ortadan kaldırabilirsiniz. Ancak her şeyden önce, böyle bir zarara yol açan faktörleri dışlamak gerekir.

Kan ütünüzü artırın
Kazık demir eksikliği nedeniyle inceltilmişse, hemoglobin acilen yükseltilmelidir. Bu, hamile kadınlar için özel preparatlar ve doğru beslenme yardımı ile yapılabilir. Doktorunuzu ziyaret edin, en iyi kursu seçecektir.

Hamileler için multivitamin iç
Emzirme döneminde olan bayanlar ek bir mineral ve vitamin kompleksine ihtiyaç duyar. Vitaminler eczanede bulunur. "Çoklu Sekmeler", "Vitrum Prenatal Forte", "Elevit Pronatal" serilerine öncelik verin. Endokrin bozulmalarını önlemek için potasyum iyodür içilebilir. Diyetinizi sadece sağlıklı gıdalarla besleyerek normalleştirin. Folikülleri beslemek için yönlü maskeler yapın (tarifler aşağıda listelenmiştir).

Endokrinolog'u ziyaret edin
Daha önce de belirtildiği gibi, endokrin sistemdeki herhangi bir zorluk saç dökülmesine yol açar. Bir uzmanı ziyaret edin, gerekli testleri yapın ve bir tedavi uygulayın. Bu, olası bir nedeni ekarte etmek için yakın gelecekte yapılmalıdır. Terapiye girdikten sonra büyüme kendi kendine iyileşir.

Bir süre bekle
Son zamanlarda bir bebek dünyaya getiren kadınlarda saç fizyolojik nedenlerden dolayı dökülür. Hormonal arka plan yeni bir şekilde yeniden inşa edilir, zaman alır. Kayıp 4 aydan başlar ve bebek 11-12 aylıkken sona erer. Bu dönemde herhangi bir manipülasyon basitçe işe yaramaz. Ayrılan süreden sonra, kayıp yerlerinde yeni bir “tüy” ortaya çıkacaktır.

Saçlarınızı makyajla güçlendirin
Doğumdan sonra saçlar kayıptan ciddi şekilde etkilenir, bu nedenle ciddi bir yeniden şarj edilmeleri gerekir. Güçlendirme ve büyümeyi amaçlayan doğal kozmetiklere geçin. Dulavratotu, hint veya hindistancevizi yağı köklerine sürün. Yumurta sarısı, hardal, peynir altı suyu ile maskeler yapın. Her yıkamadan sonra paspas, ısırgan otu, dulavratotu kökü veya Hint kamışı kaynatma ile durulayın. Termal cihazların ve şekillendiricilerin kullanımını reddedin, doğal bir kazığa sahip bir masaj fırçasıyla taraklayın.

Stresi ortadan kaldırın
Doğumdan sonra saçın orijinal görünümünü geri yüklemek için prosedüre kapsamlı bir şekilde yaklaşılmalıdır. Bir uzmana danışın ve çeşitli fizyoterapötik prosedürlere devam edin. Sakinleştirici bir efekt almaya başlayın. Mümkün olduğunca stresli durumlardan kaçınmaya çalışın. Gevşemeye daha fazla dikkat edin. Çocuğunuzu yakın bırakın. Huzur ve sükunet içinde zaman geçirmeniz gerekiyor. Temiz havayı daha sık soluyun, yürüyüşe çıkın.

Spor yapmak
Bazı zorluklara rağmen, kendinizi spor yapmaya zorlayın. Evde bile fiziksel aktivite için zaman ayırmayı unutmayın. Kendinize iyi bakın ve küçük zayıflıklara izin verin. Spa ve güzellik merkezini ziyaret edin. Fiziksel ve zihinsel olarak iyileşmeniz gerekir.

Doğumdan sonra saç dökülmesi için maskeler

Sistematik olarak ev kozmetoloji tariflerine başvurmayı unutmayın. Her türlü maskeyi düşmeye karşı düzenli olarak yapın. Soruna karşı mücadelede bitkisel yağlar, esterler, konyak, soğan suyu ve hardal mükemmel sonuçlar verdi.

1. Sarısı ile jojoba. Bir fincan 7 damla jojoba ve limon eter, 12 ml karıştırın. zeytinyağı ve yumurta sarısı. Saçın tüm uzunluğu boyunca homojen bir kütle uygulayın. Kısa bir masaj yapın ve kendinizi ısıtın. 45 dakika bekleyin, sonra normal şampuanla durulayın.
2. Tıbbi bitkiler. Ürünü hazırlamak için eşit miktarda ısırgan otu, hop konisi ve papatya almanız gerekir. 100 gr alın. Hammadde ve 1 litre dökün. kaynar su. Kompozisyon saat ısrar ediyor. Başınızı hazır infüzyonla durulayın, şampuan kullanmanıza gerek yoktur.
3. Sirke. Masa sirkesi saçı eski ipekliğine geri kazandırır ve artan yağ içeriğine karşı savaşır. 30 ml karıştırın. % 6 sirke ve 250 ml. ılık su. Her şampuandan sonra şampuanla saçı durulayın.
4. Peynir altı suyu. Saç köklerine az miktarda peynir altı suyu uygulayın.Birkaç dakika masaj yapın. Yarım saat boyunca bir film ve bir havlu ile yalıtın. Maskeyi şampuan olmadan akan su ile durulayın.
5. Soğan kabuğu. 50 gr dökün. soğan kabuğu 1 l. kaynar su. Tamamen soğuyana kadar ürünü ısrar edin. Şampuanla yıkadıktan sonra sıvıyı saç durulama olarak kullanın.
6. Çavdar ekmeği. 3 bardak çavdar ekmeğini kabuksuz bir bardak kaynar suda buharlayın. Ürünleri mümkün olduğunca homojen bir bulamaç haline getirin. En iyi etki için suyu yüksek yağlı sütle değiştirebilirsiniz. Başınızı 1 saat boyunca yalıtın. Saçınızı her zamanki şampuanla yıkayın.
7. Soğanlar. 3 orta boy soğanı ince bir rende üzerine öğütün. Suyu bir gazlı bezle sıkın. Saç köklerini nemlendirin ve birkaç dakika masaj yapın. Saçınızı basit bir şampuanla yıkayın. Hoş olmayan bir kokuyu gidermek için ısırgan et suyu veya limonlu su ile durulayın.
8. Dulavratotu kökü. 100 gr gönder. dulavratotu kökü 0.5 l ile bir kapta. kaynar su. Malzemeleri birkaç dakika boyunca tembel bir ateşte kaynatın. Ürünü her gün kullanın ve saç köklerine sürün. Saçları doğal olarak kurumaya bırakın. Ürünü durulamak gerekli değildir.
9. Hardal. 6 g seyreltin. 100 ml hardal tozu. ılık su. Saç köklerine homojen bir bileşim sürün. Ürün temiz ve kuru tellere uygulanır. Maskeyi uyguladıktan sonra, kendinizi her zamanki gibi ısıtın. Ürünü bir saat bekletin, şampuan kullanmadan akan su ile durulayın.

Bir bebeğin doğumundan sonra saçları restore etmek zordur. Bu biraz zaman ve sabır alacaktır. Kendi biyoritminizi kurmanız ve doğru dinlenmeyi sağlamanız gerekir. Sağlıklı meyve ve sebzeler yemeyi unutmayın. Sistematik olarak ev yapımı saç maskelerine başvurunuz. Ev yapımı kozmetikler çarpıcı bir etki yaratır.

Video: doğumdan sonra saç dökülürse ne yapmalı