Siyah kimyon - sağlık yararları ve zararları

Siyah kimyon tohumlarının değerli nitelikleri eski zamanlardan beri bilinmektedir. Peygamber Muhammed bile tahılların faydalarından bahsetti ve sadece ölümü iyileştiremediklerini iddia etti. Bu ifade bugün hala duyulmaktadır, çünkü kimyon tohumları gerçekten etkileyici özelliklere sahiptir. Asılsız olmamak için, tıbbi bir bitkinin faydalı ve zararlı özelliklerine bakalım.

Siyah kimyonun bileşimi, uygulaması ve özellikleri

Kimyon ranunculaceae ailesine aittir. Tohumlar hilal şeklinde, siyah renkte, düz yapıdadır. Yüzyıllar boyunca kimyon tercihen Hindistan, Akdeniz ve Orta Doğu'da yetiştirilmektedir. Daha sonra bize göç etti, yetiştirildi ve daha sonra baharat olarak kullanıldı.

Lezzet açısından, kimyon ceviz ve karabiber arasında bir şeydir. Herkes bu kombinasyonu sevmiyor, ama hevesli sevenler var. Mutfak amaçlı kullanıma ek olarak, kimyon tohumu yağları çeşitli cilt ve saç bakım ürünleri yapar.

Kimyon, Roma kişnişi Kalinga olarak da bilinir. Bitki yüzden fazla farklı mineral, vitamin, asit vb. İçerir.

Asitler en değerli olarak kabul edilir, birçoğu vardır. Aşağıdakileri vurgulamaya değer: stearik, palmitik, miristik, palmitoleik, linolenik, linoleik, oleik, araşidonik.

Bu nedenle, stearik asit kozmetik amaçlı kullanılır. Deterjanlar, sıvı jeller ve tozlara palmitik ilave edilir. Miristin ayrıca kozmetolojide kullanılır.

Palmitoleik, iyileştirici, yatıştırıcı, tonik özelliklere sahip olduğu için ilaçlara sokulur. Vücudun tüm önemli organlarının ve sistemlerinin işleyişini sürdürmek için linolenik ve linoleik asitlere ihtiyaç vardır.

Oleik asit cildin ve saçın durumundan sorumluyken, kemik dokusunu sıkılaştırmak ve kas inşa etmek için araşidonik asit gereklidir.

Ek olarak, siyah kimyon kan kanallarını zararlı kolesterol plaklarından temizleyen çok fazla beta-sitosterol biriktirir.

Tohumlarda, insan bağışıklık sisteminin zayıflayacağı, dişlerin gevşeyeceği ve tırnakların parçalanmaya başlayacağı bir protein vardır. Kemik mukavemeti ve kırıkların önlenmesi için protein gereklidir.

Vitaminlere gelince, siyah kimyon tohumları bir B grubu birikimine sahiptir (tiamin, piridoksin, riboflavin, pantotenik ve folik asit, niasin ve diğerleri). Tüm bu bileşikler sinir sistemi, metabolizmanın düzgün çalışması, iyi bir ruh hali için gereklidir.

Mineral bileşikleri fosfor, kalsiyum, çinko, bakır, demir gibi en değerli olanları vurgulamaya değer. Siyah kimyonun kalori içeriği 370 kcal'dir. 100 gr başına, ancak bu göstergeler dikkate alınmamalıdır, çünkü baharat büyük miktarlarda tüketilmez.

Siyah kimyonun faydaları

1. İkinci tip diabetes mellitus ile kimyon her gün tüketilmelidir. Günde sadece birkaç gram tohum kan şekerini düşürecek ve insülin direncini azaltacaktır. Bu arka plana karşı diyabet daha iyi olacaktır.
2. Otoimmün bozukluğu olan bireylerin kategorileri için siyah kimyon gereklidir, daha doğrusu buna dayalı bir ekstrakt gereklidir. Tohumların antikanser özellikleri, tümör hücrelerinin büyümesini bastırmaya yardımcı olur. Kimyon kanın erişimini engeller, bunun sonucunda neoplazm çözünmeye başlar. Özellikle sıklıkla meme bezleri, kolon, pankreas kanseri için kimyon reçete edilir.
3. Tohumların beyin için faydaları fark edilmiştir. Kimyon nöronları uyarır, bunun sonucunda bir kişi yoğun düşünmeye başlar.İnce motor beceriler, görsel algı, konsantrasyon ve diğer eşit derecede önemli fonksiyonlar da geliştirildi.
4. Solunum sisteminin işleyişini ve astım, bronşit, zatürree gibi hastalıklarda siyah kimyon gereklidir. Rahatlama için sıcak çayı kimyon yağı ile karıştırmanız gerekir. Bir gün en fazla 1,5 çay kaşığı sıkılmış olsun.
5. Esterlerin birikmesi nedeniyle, kimyon yağı kan kanallarını kolesterolden temizler, böylece aterosklerozun mükemmel şekilde önlenmesine katkıda bulunur. Öğütülmüş veya bütün tohumlar trombozu azaltmak için varisli damarlarla yenilebilir.
6. Genellikle aromaterapi için lambaya siyah kimyon yağı eklenir. Sadece bağışıklık sistemini güçlendirmekle kalmaz, aynı zamanda bir kişinin merkezi sinir sisteminin işleyişini de geliştiren birçok B vitamini ve bakterisidal madde içerir.
7. Sindirim sisteminde zorluk çekenler için siyah kimyon önerilir. Kimyon tohumu yağı özellikle yararlıdır, bağırsak hareketliliğini artırır, tıkanıklığı giderir ve gıdanın sindirilebilirliğini artırır.
8. Genellikle siyah kimyon, kan basıncını düşürmek için kullanılır. Ayrıca sık migren ve şiddetli baş ağrısı, tapınaklardaki titreşimler ile tüketilmesi gerekir. Kompozisyon göz hastalıklarını, az görme, karaciğer ve böbrekleri tedavi eder.
9. Özel bileşiklerin birikmesi nedeniyle, kara kimyon tohumlarının ruh halini arttırdığını söylemek güvenlidir. Tohumların bileşiminde bulunan tiamin, kronik yorgunluğu ve ilgisizliği giderir, uykuyu normalleştirir. Bu durumda, öğütülmüş tohum bal ve çay ile tüketilmelidir.
10. Siyah kimyon tohumları kemik iliği üretimini arttırır, bağışıklık hücrelerinin yeni büyümesini uyarır, böylece mükemmel kanser önleme sağlar. Aynı özellikler bir kişiyi kalp krizinden korur. Günde üç kez 5 damla siyah kimyon yağı ilave edilmelidir.
11. Sık epileptik nöbet geçiren insanlar, bitkinin antikonvülsan özelliklerinin hastalığın seyrini hafifletmenize yardımcı olacağını bilmelidir. Yağ veya tohum tükettiğiniz her seferinde iyileşmeye doğru bir adım atıyorsunuz.
12. Kimyon özü genellikle düşük bağışıklık için halk ilaçlarına eklenir. Yağ, viral salgınların yayılması sırasında ve sezon dışı olarak içilebilir. Siyah kimyon tohumları, ikamet yerlerini sık sık değiştirenlerin kullanımı için endikedir.
13. Siyah kimyon mükemmel bir antispazmodiktir. Menstrüasyon sırasında, kızlar karın ağrısını gidermek ve hemoglobini artırmak için tohumlardan bir sıkma içmelidir. Kimyon hamile kadınların şişlik ve gagging ile baş etmelerine yardımcı olur.
14. Kabızlık ile, aç karnına yağ içilir. Aynı zamanda, yararlı maddelerin yemek borusunun duvarlarına emilimini artıracaksınız. Bu, sağlığın ve bağışıklık sisteminin büyüklüğüne göre artacağı anlamına gelir.
15. Kozmetik amaçlı siyah kimyon yağı kullanılmadan değil. Bununla birlikte, erkeklerde ve kadınlarda alopesi (büyük saç dökülmesi), kepek, kaşıntı ve yağlı davranırlar. Tohumlardan sıkmak cildin durumunu iyileştirir, akneyi tedavi eder, yaşlılık lekelerini beyazlatır.
16. Kadın doktorlar yeni yapılan annelere emzirmeyi artırmak ve anne sütünün kalitesini artırmak için kimyon tohumu yağı almasını tavsiye ediyor. Acılık çocuğun yemeğinden kaybolur, bunun sonucunda bir çocuğun göğsünden reddetme olasılığı azalır.

Kimyonun bağışıklık için faydaları

1. Bağışıklık sistemini güçlendirmek için bal ile birlikte tohum tüketilmesi önerilir. Bunu yapmak için, bir kaba 15 gr karıştırın. hammadde ve 30 gr. arıcılık ürünü. Bitmiş bileşimi dinlenmeden önce her akşam alın, prosedürü çay içmek ile birleştirebilirsiniz.
2. Alternatif, daha az etkili olmayan bir tarif var. 500 gr. kahve değirmeni ile tohum. Elde edilen kütleyi 250 ml ile birleştirin. çiçek tatlım. Böyle bir aracın gece ve sabah aç karnına yemek tavsiye edilir. Porsiyon sadece 15 gr. 1 kez.
3. Sağlıklı tohumları tüketmek için başka bir seçeneğe başvurabilirsiniz. Dinlenmeden önceki akşam, 150 ml'de birleştirin. arıtılmış su 15 gr. hammadde ve 35 gr. bal.Malzemeleri karıştırın ve için. Kurs 1 aydır.

Kilo kaybı için kimyon tohumları

1. Hammaddelerin benzersiz nitelikleri, kilo kaybı sırasında tohumların kullanılmasına izin verir. Aktif maddelerin choleretic ve diüretik etkisi vardır. Özel enzimler metabolik süreçler oluşturur. Sonuç daha hızlı lipolizdir.
2. Ek olarak, hammaddeler çürüme ürünlerini bastırır ve vücudu zararlı maddelerin temizler. İstenmeyen kilogramlara veda etmek için etkili bir kaynatma hazırlayabilirsiniz. Bunu yapmak için 30 g ekleyin. 500 ml tohumlar. su.
3. Kaynamayı bekleyin, bileşenleri 3 dakika kaynatın. Doğal soğutmadan sonra, 100 ml'lik bir yemekten yarım saat önce bir kaynatma yapılması tavsiye edilir. Ayrıca, tohumlar orijinal formunda tüketilebilir. Hammaddeleri yemeklerden 25 dakika önce günde 2 kez çiğneyin. Her seferinde 0.5 g alın. tohumları.

Kimyon uygulaması

1. Hammaddelerin kapsamı oldukça geniştir. Kaynatma ve infüzyonlar genellikle tohumlardan hazırlanır. Üründen yeni öğütülmüş toz daha az talep görmez. Böyle bir araç ek bileşenlerle karıştırılabilir ve kendi takdirinize bağlı olarak kullanılabilir.
2. Tohumlar sadece çiğnerseniz bir takım problemleri mükemmel bir şekilde ortadan kaldıracaktır. Ayrıca, ham maddeler harici kullanım için bakterisidal bir ajan olarak kullanılır. Tohum alma yöntemleri büyük ölçüde hedefe bağlıdır.

Kimyon unu kullanımı

1. Bitkilerden un, çeşitli rahatsızlıkları tedavi etmek için kullanılır. Araç, kozmetoloji ve yemek pişirmede iyi çalıştı. Sistematik bir hammadde alımı cildin, tırnak plağının ve saçın durumunu iyileştirecektir.
2. Un çeşitli yemeklere dahil edilebilir. Bu tür hammaddeler kardiyovasküler sistem hastalıklarından kaçınmaya yardımcı olacaktır. Ürün vücudun koruyucu işlevlerini geliştirir ve kanı kalitatif olarak temizler ve genel iyileşmeye katkıda bulunur.
3. Un, hammaddelerde bulunan tüm faydalı nitelikleri orijinal formunda tutar. Bitki tozu genellikle fırın malzemeleri ile karıştırılır. Konserve ürünleri yapılırken unlara un eklenir.
4. En uzun süre güzel ve genç kalmak için kimyon ununa dayalı maskelerin sistematik olarak uygulanması tavsiye edilir. Yakında pürüzsüz bir ton ve homojen bir yapıya sahip tonlu bir cilt bulacaksınız.

Siyah kimyonun zararı

1. Kimyon, akut kronik rahatsızlıklarda kesinlikle kontrendikedir. Bunlardan, yüksek asitli bir ülser ve gastriti vurgulamaya değer.
2. Kardiyak iskemi ve yakın zamanda kalp krizi teşhisi konduğunda tohum tüketilmesi yasaktır. Buna tromboz bozukluğu olan insanlar da dahildir.
3. Bazı doktorlar fetus taşırken bitki almayı yasaklar. Kimyon tohumları rahim tonunu arttırır, bu da düşüklere neden olabilir.

Siyah kimyon tohumları özel ilgiyi hak ediyor. Ürün çok çeşitli uygulamalara sahiptir. Ham maddelerin tüm hastalıklar ve problemler için her derde deva olabileceğini unutmayın. Siyah kimyon yardımıyla hastalıktan kendi başınıza kurtulmaya karar verirseniz, doktorunuzla sorunsuz bir şekilde konuşun.

Video: siyah kimyon - tüm hastalıklar için bir tedavi