Odvar šípky počas tehotenstva - výhody a škody

Od samého začiatku tehotenstva prechádza telo nastávajúcej matky obrovskými zmenami. A všetky premeny, ktoré v ňom prebiehajú, sú zamerané na dosiahnutie jedného cieľa - zabezpečiť úplný rozvoj nenarodeného dieťaťa. Všetky zdroje tela matky sú zamerané na vyriešenie tejto super úlohy. Aby tento dôležitý proces prebiehal v plnom rozsahu a nepoškodil zdravie tehotnej ženy a plodu, je potrebné neustále dodávať jej prospešné látky živinám. Šípky alebo divé ruže sú pre túto misiu najvhodnejšie.

To je jeden z najbezpečnejších a najužitočnejších rastlinných výrobkov je veľmi populárny. Šípka je tak bohatá na obsah užitočných zložiek, že sa často porovnáva s „vitamínovou škrupinou“. Nasýtenie tela potrebnými prvkami, stále posilňuje imunitné sily, čím chráni nastávajúcu matku pred respiračnými infekciami.

Výhody šípky

Šípka nemá takmer žiadnych rivalov, ktoré by sa s ňou dali porovnávať s rovnakým bohatým zložením. Je držiteľom záznamu obsahu kyseliny askorbovej, pretože v tomto ukazovateli presahuje dokonca citrón a ríbezle. Je však známe, že vitamín C je najsilnejšou zložkou antioxidačného systému. Vďaka nemu telo vydrží infekcie. Kyselina askorbová vytvára optimálne podmienky pre normálne fungovanie ľudského imunitného systému. A tieto funkcie sú počas tehotenstva také dôležité. Toto však nie je úplný zoznam užitočných komponentov. V ružových bokoch sú tiež prítomné:

• organické kyseliny;
• triesloviny;
• astringentná zložka;
• éterické oleje;
• Vitamín K, bez ktorého nie je možné normálne zrážanie krvi;
• celý komplex minerálov;
• bioflavonoidy (skupina vitamínu P);
• karotén;
• volatilná výroba.

Vitamín A, ktorý zaisťuje zdravie nechtov a vlasov a je súčasťou antioxidačného komplexu spolu s ďalšími vitamínmi.

Šípky obsahujú omnoho viac ďalších látok, ktoré sú prospešné pre zdravie budúcej matky, ale stále najdôležitejšou zložkou je kyselina askorbová. Vďaka nej sa normálna hormonálna aktivita vykonáva v tele matky, hladina hemoglobínu je regulovaná a je podporovaných množstvo ďalších dôležitých funkcií. Vzhľadom na to, že tehotná žena potrebuje iba 90 mg vitamínu C denne, je možné túto potrebu ľahko naplniť zdravými nápojmi vyrobenými z ruží.

Ak sa odporúča používať šípky

Rozsah použitia liečivých nálevov, infúzií a iných dávkovacích foriem na báze šípiek je veľmi rozsiahly. Je pravda, že nie všetky existujúce lieky sa môžu používať počas tehotenstva. Čo je však bezpečné pre nastávajúce matky a deti, sú preventívne bylinné prípravky s šípkami, ktoré sú užitočné v tom:

1. Majú všeobecný posilňujúci účinok na organizmus, to znamená, že stimuluje tvorbu protilátok a zvyšuje odolnosť proti infekciám.
2. Majú tonickú vlastnosť - zmierňujú únavu, dodávajú energiu, zlepšujú emocionálne pozadie.
3. Eliminujte príznaky lokálneho zápalu, ktorý je zvlášť dôležitý pri prevencii gingivitídy a periodontálneho ochorenia.
4. Prispievajte k normálnym tráviacim procesom.
5. Normalizujte močenie.

Ďalším dôležitým aspektom je estetika. Žena sa snaží vyzerať atraktívne dokonca aj v období narodenia dieťaťa a používanie mnohých kozmetických výrobkov v tejto rozhodujúcej fáze sa neodporúča.Preto môže dogrose v tejto oblasti poskytnúť výraznú pomoc. Rôzne formulácie pripravené nezávisle podľa populárnych receptov pomôžu žene udržiavať tvár a vlasy v dobrom stave.

Existujúce riziká

Napriek zrejmej užitočnosti šípiek musíte byť veľmi opatrní pri jeho používaní. Koniec koncov, dlhý a nekontrolovaný príjem akéhokoľvek rastlinného liečiva môže spôsobiť nepriaznivú reakciu. Preto je potrebné túto záležitosť najprv prerokovať s lekárom. Špecialista odporúča vhodnejší spôsob podania a trvanie preventívneho cyklu. Samozrejme, ak pes vstane, môže ju žena vôbec konzumovať. Koniec koncov, aj tento neškodný druh rastlín má množstvo kontraindikácií. V tomto zozname chorôb:

• tromboflebitída a trombóza;
• akútne procesy tráviaceho ústrojenstva;
• gastritída s vysokou kyslosťou;
• peptický vred;
• sklon k zápche;
• nestabilný krvný tlak (hypotenzia a hypertenzia);
• srdcové problémy (myokarditída, nedostatočnosť);
• porucha krvácania;
• poškodenie zubnej skloviny.

Vedľajšie účinky

Negatívne reakcie pri použití divej ruže sú zriedkavé a potom z dôvodu nekontrolovaného použitia. Medzi tieto účinky:

• rozrušená stolica (hnačka alebo zápcha);
• nespavosť;
• letargia;
• pálenie záhy;
• alergie.

Aby sa vylúčili nežiaduce následky, je potrebné prísne dodržiavať dávkovanie a frekvenciu dávok predpísaných lekárom.

Ako variť a brať peniaze

Všetky liečivé zlúčeniny s šípkami sa musia pripraviť podľa viacerých pravidiel:

1. Čerstvé ovocie je výhodnejšie ako suché sochory.
2. Aby sa zachovali prospešné vlastnosti, neodporúča sa variť suroviny.
3. Infúzia sa pripraví naliatím vriacej vody na ovocie a následnou infúziou zmesi na niekoľko hodín.
4. Na prípravu zdravých nápojov sa odporúča používať termosky alebo smaltované jedlá.
5. Všeobecné pravidlo konzumácie akýchkoľvek nápojov: nemali by ste piť viac ako 1 liter denne. Kompozície sa pijú pred jedlom a najvýhodnejšou dávkou pre jednu dávku je pol pohára. Počet recepcií môže byť 3 až 5-krát.

Odporúčané recepty

Ako už bolo uvedené, šípky sa môžu používať na prípravu nápojov prospešných pre tehotné ženy: liečivé čaje, odvary, infúzie. Tu je niekoľko jednoduchých receptov:

infúzie
Ak je to potrebné, do tejto kompozície sa môžu pridať ďalšie bylinky: harmanček, mäta, ríbezle. Prípravok sa pripravuje takto: suché ovocie (30 g) sa musí naliať do termosky s horúcou vodou (nie vriacou vodou!), A trvať na tom, aby bol pol dňa. Pitie infúzie namiesto čaju.

Ďalší spôsob prípravy infúzie: suché šípky sa musia najprv nasekať pomocou mixéra alebo mlynčeka na kávu. Na prípravu nápoja budete potrebovať iba 1 polievkovú lyžicu umenia. výsledný prášok. Toto množstvo suroviny sa naleje do pohára vriacej vody a nechá sa stáť ďalších 10 minút vo vodnom kúpeli. Pitie sa odporúča okamžite a nedovoľuje, aby sa nápoj ochladil.

Koncentrovanejší nápoj si môžete pripraviť, ak nalejete pohárik ovocia do termosky v rovnakom objeme vriacej vody. Po dvoch hodinách infúzie a namáhania sa nápoj môže konzumovať.

Liečivý čaj
Môžete použiť materiál pripravený samostatne alebo si môžete kúpiť v lekárni už mleté ​​suroviny v špeciálnych filtračných vreckách.

Spôsob prípravy čaju:

• vložte dve vrecká do šálky (4 g);
• nalejte na obsah vriacu vodu a pohár pevne zakryte;
• nechajte zmes variť 15 minút;
• vrecká dôkladne vytlačte.

varenie
Na základe tohto receptu sa vyžaduje pol litra vriacej vody na polievkovú lyžicu ovocia. Kompozícia by mala vrieť iba dve minúty, potom sa odstráni z ohňa. Musíte trvať na hermeticky uzavretej nádobe (je lepšie používať termosku) po dobu 5 až 10 hodín.Niektoré techniky odporúčajú dlhšiu dobu expozície 24 hodín. Vypite pol pohára a na zvýšenie imunostimulačného účinku v hotovej infúzii môžete pridať echinacea.

Tradičná medicína má celý arzenál jedinečných techník na výrobu liečivých prípravkov, ktoré sú prospešné pre zdravie tehotnej ženy a dieťaťa. Dodržiavaním tu uvedených pravidiel môžete posilniť svoje zdravie a poskytnúť telu užitočné látky. Je potrebné si uvedomiť, že je vhodné pripraviť odvar a infúziu z ružových bokov po malých dávkach, pretože pri dlhodobom skladovaní sa stráca liečivé vlastnosti nápojov.

Video: ako variť šípky