Je možné dojčiť s dojčením?

Aj keď žena rodí prvýkrát, často kladie otázky týkajúce sa správnej výživy a prijateľných produktov. Nejde o veľký problém, pretože sa mení vkus a preferencie a sortiment obchodov sa stáva rôznorodým. Dnes hovoríme o strúhanke, alebo skôr o jej vplyve na telo novo razenej matky, ktorá je dojčená. Taký zdanlivo neškodný výrobok má svoje vlastné charakteristiky spotreby.

Výber sušienok pri laktácii

Obvykle je možné všetky sušienky klasifikovať ako nebezpečné, ktoré môžu poškodiť matku a dieťa, ako aj bezpečné, vhodné na konzumáciu s HS. Za zmienku stojí, že do kategórie zákazov patria sušienky označené ako „ideálne na pivo“, ako aj možnosti s rôznymi príchuťami (chobotnica, krab, kuracie mäso, kaviár atď.). Všetky zložky nie sú prirodzené, preto neprinášajú výhody.

Takéto výrobky sa neodporúčajú zdravým ženám a mužom, natož krehkej matke, ktorá tiež dojčí. Všetky syntetické prísady vstupujú do tela dieťaťa spolu s mliekom, čo spôsobuje otravu, zažívacie ťažkosti a imunitu.

Z krekrov s makom, plátkami kandizovaného ovocia, korenia, chutí sa oplatí rozlúčiť, ak dojčíte dieťa. Pretože v takýchto prípadoch nie je známe, ako boli ďalšie komponenty spracované, z čoho sú vyrobené (prírodný alebo umelý základ). Dieťa môže na taký produkt reagovať najneznámejším spôsobom.

Môžete jesť iba sušienky vyrobené z vlastného chleba alebo obyčajných plátkov chleba. A bude to ideálne, ak pečiete chlieb sami v pekárni a až potom ho použijete ako základ pre sušienky. Stačí nakrájať plátky na kocky a usušiť v rúre alebo na panvici. Niektorí ich smažia v hriankovači a potom ich nasekajú ostrým nožom.

Sucháre ukladajú výrobu „na mieste“

Mnohé moderné pekárne a veľké supermarkety pripravujú sucháre na mieste, potom ich balia do plastových nádob, nalepujú štítok a ponúkajú na predaj. Mnoho dojčiacich matiek si kupuje taký trik a verí, že kompozícia sa vyrába „tu a teraz“, čo znamená, že je neškodná.

V skutočnosti sú všetky krekry tohto typu vystavené látkam zlepšujúcim chuť a vôňu chleba dokonca existuje. Áno, áno, klameme všade. Prášok do pečiva, prísady, to všetko negatívne ovplyvňuje dieťa. Sušenie bagelu tiež hromadí veľa škodlivých látok.

Ak si stále chcete takýto výrobok kúpiť, pozorne si prečítajte stĺpec Zloženie na zadnej strane balenia. V strúhanke a sušičke by nemali byť prítomné látky začínajúce na E. Často sú nebezpečné, preto im lekári neodporúčajú konzumovať matky.

Pokiaľ ide o našu vlastnú výrobu, nie každý obchod si môže dovoliť zorganizovať pekáreň. Kvalita týchto výrobkov je preto pochybná. Pekári okrem toho často nalepujú nálepky a menia dátum exspirácie.

Ak sa rozhodnete kúpiť takýto produkt, starostlivo si preštudujte dátum výroby a vzhľad pamiatok. Sušienky a sušičky sa zvyčajne dodávajú v priehľadných obaloch. Upozorňujeme, že v baleniach by nemali byť omrvinky (alebo s minimálnym množstvom). Všetky vysoko kvalitné výrobky sú kompletné bez poškodenia.

Ak dieťa na takýto výrobok nereaguje dobre, stojí za to nahradiť sušienky alebo krehké pečivo z celých zŕn.Ak vás mučia pochybnosti týkajúce sa výberu produktu v obchode, oplatí sa vyrobiť krekery sami.

Výroba domácich suchárov s HB

Nie je ťažké vyrobiť výrobok, hlavnou vecou je výber vysoko kvalitných surovín. Vezmite si chlieb z pšenice, raže alebo otrúb. Najskôr ho nakrájajte na plátky, potom na samostatné prúžky a každý prúžok nakrájajte na kocku rovnakej veľkosti asi 1,5 cm.

Pripravte plech na pečenie a rúru vopred nastavte tak, aby sa zahriala na 140 stupňov. Namažte plech alebo čiaru na pečenie pergamenovým papierom. Dajte krutóny na jednu stranu, môžete posypať soľou. Posypeme maslom a pečieme.

Pečieme až do zlatohneda. Pre ľudí s elektrickou rúrou môžete voliteľne vystaviť prevodník, aby sa zlepšila cirkulácia vzduchu.

V plynovej peci sú krekry pečené pri minimálnej sile ohňa, aby nehoreli. Obsah rovnomerne premiešajte každých 5 až 8 minút, aby ste ho rovnomerne varili zo všetkých strán.

Niektoré dojčiace matky pripravujú domácu strúhanku z oblasti PP. Posypeme prípravkom nasekaným kôprom, obľúbenými a bezpečnými prísadami. Takéto doplnkové látky by mali byť prírodné a testované, to znamená, že dieťa na ne nemá alergiu.

Nebezpečenstvo sušienok pri laktácii

Sucháre po vstupe do zažívacieho systému napučiavajú a upchávajú pažerák. Pri konzumácii veľkého množstva jedla sa objaví zápcha, troska, spomalí sa metabolizmus a krvný obeh a začne sa opuchy končatín. Dieťa tiež utrpí veľké škody. Bude mať koliku, dieťa začne konať a zle spať.

Môžete jesť domáce sušienky pre novonarodené matky, ktoré sú v štádiu dojčenia. Taký výživný produkt napučiava rýchlo, takže musíte začať brať sušienky s 3 kusmi denne a postupne dosiahnuť malý lis na suroviny.

Video: dojčiaca mama