Môže sa rakytník rakytník kojiť?

Novo narodené dieťa je stále také bezbranné a moja matka mu chce skutočne vytvoriť najlepšie podmienky. Preto venuje veľkú pozornosť svojej výžive v nádeji, že všetky užitočné zložky, ktoré tvoria jej menu, spolu s materským mliekom, pôjdu k dieťaťu v plnej výške.

Stáva sa však, že aj tie najlepšie produkty spôsobujú negatívnu reakciu, ktorá sa najčastejšie prejavuje kolickými alebo alergickými vyrážkami. Preto je potrebné, aby ste každý nový výrobok zaviedli do svojho stravovania po malých dávkach a sledovali, ako ho bude vnímať detské telo.

Rakytník bohatý na vitamíny a mikroelementy

Počas tohto obdobia by ošetrovateľka mala venovať pozornosť takej užitočnej rastline, ako je rakytník. Človek používa plody rakytníka rešetliakového, pretože v nich existuje veľa vitamínov a minerálov, a preto do stravy pridaním čerstvého alebo konzervovaného ovocia, výroby šťavy alebo pyré, kompotu a dokonca aj medu existuje možnosť:

1. Posilnite imunitný systém, ktorý práve teraz potrebuje veľkú podporu.
2. Zlepšiť tráviaci systém kvôli skutočnosti, že rakytník má schopnosť normalizovať rôzne funkcie svojich oddelení. Po prvé, motor a sekretárka.
3. Regulovať procesy prebiehajúce v čreve. Rastlina má schopnosť obnoviť črevnú sliznicu a ovplyvniť patologickú flóru ako antiseptikum.
4. Zvýšte silu krvných ciev a kapilár. Je to možné, pretože vitamín C sa vyskytuje v rakytníku rakytníku, a to najmä u ľudí, ktorí žijú v znevýhodnených ekologicky znečistených oblastiach. Kyselina askorbová sa veľmi aktívne podieľa na všetkých metabolických procesoch, stimuluje bunky, ktoré syntetizujú kolagén, posilňuje kostné tkanivo. Bez tohto vitamínu krvácajú ďasná, vypadávajú vlasy, metabolické procesy sú narušené.
5. Odstráňte zápalové procesy.
6. Posilniť nervový systém, čo znamená odstrániť záchvaty depresie, ktoré sa vyskytujú po pôrode, a zvýšiť náladu. V podstate je to veľká výhoda vitamínov B, ktoré sú obsiahnuté vo veľkých množstvách v rakytníku.
7. Obnovte videnie, pretože beta karotén sa nachádza v rakytníku. Akonáhle je v tele, je syntetizovaný, premieňa sa na vitamín A a začína aktívne pomáhať pri hojení rán, odstraňuje rýchle známky únavy, bojuje proti infekčným a prechladnutým.

Rakytník rešetliakový môže výrazne zmierniť bolesť a zmierniť kašeľ a má expektoračné vlastnosti, slúži ako stimulant pre rast vlasov a zabraňuje vypadávaniu vlasov. Použitie tejto rastliny vám umožní odstrániť malé vrásky a omladiť pokožku tváre.

Ako používať rakytníka na dojčiacu mamu

Pre dojčiace ženy je obzvlášť dôležité zahrnúť do ponuky jedlú rakytnicu, pretože sa preukázalo, že stimuluje produkciu mlieka. V tomto prípade je najlepším spôsobom vypiť šťavu alebo kompot, jesť džem alebo med v malom množstve.

Doma zvyčajne robia:

1. Šťava - pripravuje sa najčastejšie, pričom ovocie sa uchováva v pomere dvoch častí ovocia a časti cukru.
2. Džem - získava sa z jednej časti šťavy a dvoch častí cukru. Môžete to urobiť inak tým, že 500 gr. čerstvé bobule a 1 kg cukru, miešanie a sekanie v mixéri. Výsledný džem sa uloží na chladnom mieste. Dojčiaca matka by nemala jesť viac ako dva sendviče alebo niekoľko čajových lyžičiek denne, pretože vysoký obsah cukru môže u dieťaťa spôsobiť diatézu.
3. Med používajúci prášok.Aby sa to dosiahlo, predsušené ovocie, teplota by mala byť najmenej 60 stupňov a rozdrvená na práškovú konzistenciu. Na 150 g. prášok by mal pridať liter obyčajného medu, všetko dôkladne premiešať.

Olej z rakytníka rakytníka môže mastiť rany a popáleniny, alergické prejavy na pokožke. Používajú ho však aj vo vnútri, ak sa objavia:

• problémy so žalúdkom alebo črevami;
• ischemická choroba srdca;
• ateroskleróza.

Olej sa dá vyrobiť nasledovne: ovocie z rastlín varíme v rovnakých pomeroch (odborníci radia, aby ste mrazené ovocie) a rastlinný olej. Miešajte a nechajte pôsobiť 30 minút na miernom ohni, ale iba vo vodnom kúpeli. Potom sa prefiltruje, naleje do suchej fľaše a znovu naleje rastlinným olejom. Trvajte na tom, že niekoľko hodín znovu nalejte olej. Olej by sa mal usadiť jeden deň, ale nie v chlade. Počas tejto doby olej stúpa, šťava zostáva pod, takže je vhodné vypustiť olej prípravou čistej fľaše z tmavého skla vopred. Olej získaný doma nie je taký účinný ako olej, ktorý je k dispozícii v lekárni, a často sa používa na vonkajšie použitie.

Kedy je možné do stravy zahrnúť rakytníka

V nasledujúcich mesiacoch môže mama piť šťavu a riediť ju prevarenou vodou v pomere 1: 1. Hoci sa rakytník rakytník považuje za produkt, ktorý neprispieva k prejavom alergií, je lepšie vyskúšať prvé bobule po narodení novorodenca, ktoré už má 2 mesiace.

Prvá časť, ktorú jete, by mala pozostávať z maximálne 5 bobúľ, alebo to môže byť šťava, ale nie viac ako 50 gramov. Teraz je potrebné pozorovať, ako detský organizmus vnímal nový produkt. Len v prípade, že neexistujú žiadne vedľajšie účinky, dieťa sa správa pokojne, na koži sa neobjavujú žiadne škvrny, nedochádza k svrbeniu, môže sa dávka zväčšiť, ale nemala by prekročiť viac ako 50 g. za deň, inak môže mať dieťa žalúdočné ťažkosti.

Fakt! Spracovaná rakytníková rakytník absorbuje telo dieťaťa oveľa lepšie.

Keď by sa rakytník na stole nemal objaviť

Mama musí vylúčiť rakytníka z diéty v prípadoch, keď sa dieťa narodilo so zistenými problémami so žlčníkom, pankreasom a pečeňou. Bobule môžu pôsobiť ako mierne preháňadlá, ale niekedy môžu spôsobiť ťažkú ​​hnačku. Rakytník rešetliakový je zakázaný pri akútnej cholecystitíde alebo pankreatitíde.

Video: zdravotný prínos rakytníka