Ako posilniť ďasná doma

Žuvačky sú základom zubov, ktoré ich podporujú a poskytujú im živiny. Ak opuchnú a začnú krvácať, mali by ste sa poradiť so svojím zubným lekárom. Príznaky naznačujú vývoj gingivitídy, ktorá sa bez riadnej liečby vyvinie na periodontitídu. Ak chcete chrániť svoje zuby pred stratou a ústnou dutinou pred infekciami, musíte sa o ďasná starať a včas ich posilňovať.

Hygiena verzus zápal ďasien

Príčinou zápalu a krvácania sú baktérie. Po každom občerstvení sa usadzujú na zuboch a ďasnách alebo pijú akékoľvek nápoje, dokonca aj vodu. Mikróby sa množia, pôsobia na sklovinu a mäkké tkanivá, zubný kaz a ďalšie problémy so zubami.

Základné pravidlá pre zdravé ďasná:

1. Zubnú pastu používajte podľa pokynov najmenej dvakrát denne.
2. Spoznajte priateľov s niťou, ktorá by mala byť vždy na dosah. Po každom občerstvení použite zubnú niť na vyčistenie medzier medzi zubami, aj keď na obed bolo iba jablko alebo sladkosti.
3. Nezanedbávajte oplachovací prostriedok. Kúpte si zubnú kefku so správnou tuhosťou.
4. Včas ošetrite zubný kaz a odstráňte zubný kameň. Choďte na naplánované návštevy u zubára.
5. Na každé kefovanie nechajte najmenej 5 minút a opatrne odstráňte zubný povlak nielen zo skloviny, ale aj z vnútra líca a jazyka.
6. Kúpte si zavlažovač na starostlivosť o zubné protézy a korunky. Prístroj pracuje omnoho efektívnejšie ako zubné kefky a nite, lepšie čistí ťažko prístupné oblasti ústnej dutiny.

Pri dodržaní všetkých hygienických predpisov sa zníži pravdepodobnosť vzniku zubného kazu a zápalu ďasien. Ak však zvyčajná pasta a opláchnutie nestačili na to, aby ste sa ochránili pred problémami s ďasnami, odporúča sa použiť ľudový zážitok.

Dôležitá informácia: Pred použitím homeopatických receptov by ste mali navštíviť zubára a na odstránenie zubného kameňa použiť ultrazvuk. Ak tento postup zanedbáte, posilnenie ďasien pomocou alternatívnych metód neprinesie pozitívne výsledky.

Vývar liečivých rastlín

Opláchnite lekáreň vodnou tinktúrou. Prírodné zlúčeniny sa rýchlo kazia, takže každé staré 2 až 3 dni sa namiesto starej časti vývaru pripravuje nová. Po rannom a večernom kefovaní sa odporúča vypláchnuť ústa vodnou tinktúrou, každé občerstvenie a použitie sladkých nápojov, ako je čaj alebo sóda.

Dubová kôra na stomatitídu
Nalejte 400 - 500 ml vody do smaltovanej panvy, nalejte 2 polievkové lyžice. l. s kopcom dubovej kôry. Priveďte do varu na vysoké teplo a potom kachle prepnite do mierneho režimu. Miešajte občas tak, aby sa suchá zložka nelepila na spodnú časť nádoby. Po odparení asi polovice kvapaliny vyberte nádobu s odvarom.

Prefiltruje sa a ochladí sa, zriedi sa 200 ml filtrovanej vody.

Ďalšie zloženie je možné posilniť: vezmite 2 diely sušených lipových kvetov na 2 diely dubovej kôry. Zmiešajte, rozdrvte v trecej miske alebo rozdrvte, aby ste získali homogénny prášok. Varte čajovú lyžičku zmesi v pohári vriacej vody. Trvajte na tom, aby sa vývar zahrial na 3-4 hodiny. Napätá bylinná infúzia vypláchnite ústnu dutinu trikrát denne.

Cesnak pre silné ďasná
Cesnak, podobne ako cibuľa, obsahuje antioxidanty, kyselinu askorbovú a protizápalové zložky. Obidve zložky dezinfikujú ústnu dutinu, ničia baktérie a súčasne dopĺňajú vitamín C, ktorý telo potrebuje na silnú imunitu a zdravé ďasná.

Je užitočné si každý deň trieť zuby a mäkké tkanivá kašou z cibule alebo cesnaku.Naneste na ďasná mäkčený produkt a jemne masírujte prstami, aby sa zlepšil krvný obeh. Po 5-10 minútach vypláchnite ústnu dutinu bylinkovým odvarom alebo oplachovacím prostriedkom.

Procedúra sa najlepšie vykonáva večer, pred cesnakovou masážou si vyčistite zuby. A aby ste nevystrašili ľudí nepríjemným zápachom, musíte ráno prežuť niekoľko vetiev petržlenu alebo čerstvého kôpru, v ktorých je tiež veľa kyseliny askorbovej.

Vývar pre svieži dych
Potrebujete nasekanú mätu, môžete si vziať niekoľko suchých alebo zelených vetvičiek s listami a šalvie. Bylinky zmiešajte v rovnakom pomere, nalejte do pohára. Varte 50 - 60 g produktu každý deň v 250 ml vriacej vody. Bylinky nalejte tekutinou, prikryte miskou alebo vekom, počkajte 20 minút. Ochladí sa na teplotu miestnosti, sceľuje sa a ústa sa dvakrát denne prepláchnu voňavým bujónom.

Ak nie je čas na prípravu bylinkových čajov, odporúča sa kúpiť lekáreň s tinktúrou propolisu v lekárni a rozriediť lyžičku produktu v pohári horúcej kvapaliny. Používajte dvakrát denne po vyčistení zubov. Žuvačku je možné ošetriť propolisovou tinktúrou: naniesť bez riedenia, počkajte 5 minút, opláchnite čistou vodou. Snažte sa produkt prehltnúť, ale vypláchnite všetky slín, ktoré sa budú vylučovať do drezu.

Recept s lopúch a aloe
Existujú dve možnosti lekárskeho odvarenia lopúcha. Na prípravu prvého lieku používam čerstvé listy rastliny, ktoré sa nasekajú na veľké kúsky a naplnia sa vriacou vodou. Dajte hrniec s budúcim vývarom na sporák na 3 minúty a zapnite mierny oheň. Zostáva trvať a napätie.

Suché kvety lopúch nie je potrebné variť. Stačí naliať čajovú lyžičku rastliny pohárom horúcej vody. Tento liek sa filtruje a aplikuje trikrát denne.

Ak je v dome aloe, môžete skúsiť posilniť ďasná pomocou tohto kvetu:

• Vyberte si jeden z najväčších hárkov, z neho utrite prach a odrežte ho.
• Zabaľte ho do plastového vrecka a vložte do chladničky na 3-4 dni.
• Brúste obrobok a nalejte ho z aloe do smaltovanej panvice.
• Pridajte 50 - 100 ml vody tak, aby sa hmota stala tekutou.
• Nechajte pôsobiť jednu hodinu a potom nechajte variť na miernom ohni.

Oddeľte tekutinu z koláča, rozriedite teplou vodou a opláchnite.

Recepty so soľou na gingivitídu a stomatitídu

Morská soľ chráni zuby pred zubným povlakom a usadeninami z kameňov, dezinfikuje ďasná a zabraňuje krvácaniu a zápalom. Môžete použiť obvyklú varnú variáciu, ale prvá možnosť je efektívnejšia.

Roztok oplachovacej soli sa pripravuje niekoľkými spôsobmi:

1. Čajovú lyžičku prísady rozpustite v pohári horúcej kvapaliny.
2. Kombinujte 200 ml vody so 40 g lipového medu, pohánka je tiež vhodná. Pridajte 20 g jemnozrnnej morskej soli.
3. K prvému roztoku pridajte 3-4 kvapky jódu.

Jemnozrnná soľ sa tiež používa na masáž ďasien. Zmiešajte s medom, aby ste vytvorili hustú pastu, a jemne votrite produkt. Nemôžete tvrdo pritláčať, aby sa ďasná nepoškodili. Pred spaním urobte medovú soľ a potom zvyšok produktu dôkladne umyte vodou.

Recepty na alkohol a džúsy

Tinktúra ľubovníka bodkovaného má spevňujúce vlastnosti. Nalejte lyžicu nasekaných bylín do litrovej nádoby, pridajte 500 ml vodky. Trvajte na tráve na tmavom mieste, pevne uzavrite nádobu plastovým alebo železným krytom. Produkt bude pripravený do 15-20 dní. Aplikujte tinktúru trikrát alebo štyrikrát denne, rozriedenú v pohári teplej vody s 30-40 kvapkami.

Na zvýšenie účinku liečby sa môže užívať perorálne.

Alkoholová tinktúra zo zápalu sa pripravuje z lastovičky. Jemne nasekajte niekoľko vetiev rastliny, narážajte do litrovej nádoby a nalejte silný alkohol: vodku, alkohol alebo domáci mesačný svit. Počkajte týždeň, kým sa obrobok skryje v skrini alebo pod posteľou, a potom ho rozdeľte vodou.Vypláchnite si ústa slabým roztokom, pretože príliš koncentrovaný produkt môže spáliť sliznicu.

Čerstvo vylisovaná šťava z šťaveľovej šťavy má tiež antiseptické vlastnosti. Vezmite časť ingrediencie a 3 diely teplej vody. Šťavnatá šťava je dosť kyslá a môže zničiť zubnú sklovinu. Aby sa tomu zabránilo, musí sa ústna dutina po zákroku dôkladne vypláchnuť čistou vodou bez prísad.

Silná živicová strava

Prevencia a liečba gingivitídy a stomatitídy sa začína výživou. Ak sa objavia prvé príznaky zápalu, mali by ste veľa konzumovať:

• citrusové ovocie;
• morské plody, ryby alebo morské riasy;
• zelenina a orechy;
• syry a mliečne výrobky.

Tip: Ak ďasná oslabili v dôsledku tehotenstva, žena by si mala kúpiť komplex vitamínov. „Vitrum-prenatálne“, „Sana-Sol Pregna“, „Elevit“ alebo „AlfaVit Mama“. Nezabudnite koordinovať príjem vitamínov s gynekológom, ktorý monitoruje priebeh tehotenstva.

Alternatívne spôsoby spevnenia ďasien dávajú pri pravidelnom používaní pozitívny výsledok, keď sa ústna dutina príliš nerozpúšťa. V iných prípadoch sa nemôžete obísť bez návštevy u zubára, ktorý vám pomôže vybrať dezinfekčné zubné pasty a výplachy, špeciálne gély alebo dokonca antibiotiká, ak obvyklé prostriedky nezvládnu zápal a krvácanie.

Video: ako spevniť ďasná a zuby