Ako odstrániť vrásky na čele doma

Vzhľad vrások na čele je pre mnohé ženy nepríjemným problémom. Niektorí, ktorí chcú skryť deformáciu pokožky, začnú nosiť rany, iní im uložia tonu dekoratívnej kozmetiky, ktorá sa s touto úlohou nedokáže vyrovnať. Tiež nie je potrebné hľadať pomoc estetikov, kozmetológov, doma nenávidené vrásky môžete odstrániť sami.

Príčiny vrások na čele:

• podvýživa, nedostatok vitamínov;
• predčasné riedenie pokožky tváre;
• vystavenie stresu, nestabilný emocionálny stav;
• dlhodobé vystavenie slnku, navštevovanie solária;
• nízka kvalita dekoratívnej kozmetiky;
• časté používanie krovín, šupiek;
• nesprávna starostlivosť o pleť;
• tabak, alkohol;
• neprimeraná práca a odpočinok;
• zneužívanie sladkostí, kávy;
• Genet.

Preventívne opatrenia

1. Zložte list albumu trikrát, aby ste vytvorili silnú papierovú bandáž. Z jednej strany namažte tukovým krémom a lepidlom na čelo. Na vrchu, pevne fixujte šatkou alebo šatkou, pokožka by mala vyhladiť. Choďte za domácimi prácami alebo choďte spať na pár hodín. Takéto činy vás naučia, aby ste si nevrčili čelo, v dôsledku čoho sa prestanú objavovať nové vrásky. Svaly sú v uvoľnenom stave, takže pokožka nad obočím sa nebude zložiť. Môžete tiež použiť širokú pásku namiesto šírky.
2. Položte dlaň na čelo, pozerajte sa hore a dole, doľava a doprava, zatiaľ čo ovládate svaly. Nemali by ste sa mračiť, cvičte bez namáhania. Opakujte jednoduché manipulácie trikrát denne po dobu 5 minút.

Ako odstrániť vrásky na čele masážou

Masáž tváre je najúčinnejšou liečbou proti vráskam. Komplex je navrhnutý na 2 - 3 mesiace a podlieha každodennému používaniu. Neznižujte počet opakovaní, starostlivo dodržiavajte všetky odporúčania. Dôležitou črtou masáže tváre je, že ruky by mali byť vždy čisté. Pred zákrokom je vhodné ošetriť ich antiseptikom.

výcvik
Odstráňte všetok make-up z tváre, umyte ho studenou vodou a v ňom plávajú kocky ľadu. Utrite pokožku krémom, naneste mastný krém. Ľahnite si na posteľ alebo pohovku, položte si pod hlavu vankúš a relaxujte. Masáž vykonávajte bez pritláčania tváre, bez toho, aby ste museli napínať pokožku. Snažte sa nedotýkať viečok, aby vám krém neprichytil oči.

1. Položte prostrednú a ukazováčku obidvoch rúk na whisky. Začnite kresliť vodorovné osmičky tak, aby sa vaše prsty dotýkali uprostred čela. Nevyberajte ruky z tváre, pohyby by mali byť hladké a rovnaké na oboch stranách. Po 20 opakovaniach manipuláciu zopakujte.
2. Potom položte prsty do vonkajšieho rohu obočia a vedú nahor, kresliace zvislé osem. Postupne sa posúvajte do stredu, aby ste vypracovali záhyby na celom povrchu čela. Keď sa vaše prsty dotknú oblasti vrások obočia, pohybujte opačným smerom. Opakujte kroky 25 krát.
3. Predstavte si, že vaše vlasy sú rozdelené na rovnú časť. Umiestnite prostredné prsty do stredu čela, bližšie k vlasom. Zložte ich dole a nabok, pohybujte sa v oblúku. Masáž by sa mala podobať tvaru polmesiaca. Vykonajte postup 20 minút.
4. Zatvorte oči a položte prostredný prst jednej ruky na chrám na ľavej strane. Opatrne sa presuňte na pravú stranu a rukou ťahajte špirálou proti smeru hodinových ručičiek. Mali by ste si nechať na koži natiahnuť veľa neoddeliteľných špičiek. Po tom, vydržať na pravom chráme a vykonávať spätné pohyby v smere hodinových ručičiek.Celková obtiažnosť, ktorú musíte vykonať 30 pohybov v každom smere (celkom 60).
5. Dajte tri prsty oboch rúk do stredu čela. Pohybujte sa smerom k chrámom a jemne si preveďte ruky cez pokožku. Podržte na koncovom bode 5 sekúnd a urobte ďalších 45 krát.
6. Položte prostredné prsty na oblasť kríženia. Nechajte ich posunúť sa hore o 2 cm, potom do strán. Potom prsty znova vložte do pôvodnej polohy, ale už posúvajte o 3 cm nahor a do strán. Mali by ste dostať druh stromu. Pokračujte v manipulácii, až kým nedosiahnete vlasovú líniu. Potom urobte ďalších 8 prístupov.
7. Táto masáž je vhodná pre dievčatá, ktoré majú na čele zvislé vrásky. Prsty položte na začiatok záhybov v oblasti obočia, zamačkajte každú vrásku a opatrne ju vyhladzujte. Pohybujte sa iba zdola nahor. Vykonajte činnosti po dobu 10 minút, opatrne vypracujte deformované oblasti. Po čase musíte vrásky zatieniť šikmo krátkymi pohybmi. Urobte veľa ťahov najskôr zdola nahor, potom naopak. Pokračujte v postupe 7 minút.
8. Narovnajte dlaň štyrmi prstami jednej ruky a 10 minút intenzívne klepajte na čelo. V tomto prípade by ste nemali cítiť bolesť, rýchlosť je dôležitá, nie sila. Potom 25 krát jemne zametajte čelo sprava doľava.
9. Položte palec na ľavý chrám a stlačte ho tvrdšie. Štyri ďalšie prsty sa posúvajú do stredu čela a vyhladzujú vrásky. Masírujte jednou rukou 10 minút a potom opakujte manipulácie s druhou stranou. Nie je potrebné vykonať postup oboma rukami súčasne, inak sa zhromaždia záhyby v strede čela a vytvoria zvislé vrásky.
10. Prstové prsty pripevnite k nosu a ukazovákom držte čelo pozdĺž línie rastu vlasov. Hladké vrásky prostrednými prstami v smere vašich chrámov. Postupujte 10 minút.
11. Položte strednú a prstencovú ruku ľavej ruky na oblasť medzi obočím. Veďte ich šikmo nahor, potom dolu a simulujte kľukadlo. Pohybujte sa na pravú stranu, vydržte v chráme po dobu 5 sekúnd a potom sa vráťte do východiskového bodu. Teraz sa posuňte na ľavú stranu, ale prstami pravej ruky znova odložte o 5 sekúnd. Trvanie procedúry je 20 minút bez prestávky.
12. Položte palce na svoje chrámy a ostatné rovnomerne rozložte na čelo. Zatvorte oči, úplne uvoľnite svaly tváre, pomaly vytiahnite pokožku. Počítajte do desiatich a potom pomaly klesajte. Masírujte 10 minút, zakaždým zotrvajte v najvyššej polohe.
13. Položte prsty na uši a zvyšok položte do stredu čela. Jemne ťahajte pokožku smerom k vašim chrámom. Netlačte tvrdo, vašou úlohou je vyhladiť zvislé vrásky bez toho, aby došlo k vzhľadu horizontálnych. Trvanie masáže sa pohybuje od 10 do 20 minút.
14. Mierne sa zamračte, pokúste sa vyhladiť vrásky prostrednými prstami. V závislosti od charakteru vrások sa budete pohybovať hore a dole alebo doľava a doprava. Vykonajte postup štvrť hodiny s prestávkou 1 minútu každých 5 minút.

Ako odstrániť vrásky na čele ľudovými metódami

Komponenty, ktoré tvoria domáce opravné prostriedky, nájdete v kuchynskej skrinke ktorejkoľvek domácnosti. Ak neexistujú, môžete ich ľahko kúpiť v lekárni alebo obchode s potravinami.

masky
Odporúčaná frekvencia používania masiek sa pohybuje od 2 do 4-krát týždenne, v závislosti od hĺbky vrások.

Kozmetická vosková maska

• včelí vosk - 45 g.
• biela cibuľa - 1 ks.
• med - 25 g.
• ricínový olej - 30 ml.

Dajte vosk do misy, pridajte med na vrch. Vložte zmes do mikrovlnnej rúry na 30 sekúnd, vyberte a okamžite premiešajte. Rozmiešajte cibuľu v mixéri alebo mlynčeku na mäso, nalejte do oleja a do vosku pridajte med. Mierne ochladiť na viskózny stav a potom naniesť na čelo dostatočnú vrstvu.Opatrne pritlačte gázu alebo obväz. Počkajte 45 minút a opatrne odstráňte masku ťahaním za tenkú vrstvu. Zvyšky odstráňte pomocou kozmetického tampónu alebo papierovej utierky.

Červená kaviárová maska

• lososový kaviár - 40 g.
• želatína - 10 g.
• lopúchový olej - 20 ml.
• glycerín - 5 ml.
• ženšen éter - 4 kvapky

Rozdrvte kaviár vidličkou, nalejte do želatíny a počkajte 15 minút. Pridajte olej, glycerín a ženšen éter, naneste na čelo a dôkladne trite. Zakryte pokožku lepiacou fóliou, choďte spať 40 minút. Hmota môže odtiecť na vlasy, takže je lepšie ju zabaliť uterákom. Namiesto červeného kaviáru môžete použiť aj rybie alebo jazvové oleje bez toho, aby ste zmenili pomer.

Kiwi maska

• tvaroh s obsahom tuku 15% - 50 g.
• ľanové otruby - 25 gr.
• ovsené otruby - 15 gr.
• Kiwi - 1 ks.
• želatína - 10 g.
• kukuričný olej - 25 ml.
• citrónová šťava - 10 ml.

Nalejte želatínu s teplou vodou, pridajte otruby a citrónovú šťavu, nechajte zmes pol hodiny. Rozmixujte tvaroh s vidličkou, nalejte do oleja. Odstráňte šupku z kiwi a nasekajte ovocie v mixéri. Zmiešajte všetky ingrediencie do homogénnej hmoty, zakryte čelo kompozíciou, počkajte pol hodiny. Po čase masírujte pokožku 5 minút.

Maska zeleniny

• surové zemiaky - 1 hľúz
• paradajka - 0,5 ks.
• mrkva - 0,5 ks.
• vaječné biele - 1 ks.
• škrob - 10 g.
• celé ovsené vločky - 25 gr.
• petržlen - 15 gr.

Nastrúhajte zemiaky a mrkvu na strúhadle, nakrájajte paradajky a petržlen v mixéri. Beat proteín pomocou mixéra, pridajte škrob a cereálie, kombinujte so zvyškom ingrediencií. Aplikujte kompozíciu na pokožku, položte ju na tenkú vrstvu alebo prilepte film. Nechajte masku 1 hodinu.

Maska Aloe vera

• stonky aloe - 2 ks.
• uhorka - 1 ks.
• rastlinný olej - 15 ml.
• želatína - 10 g.
• kyslá smotana s obsahom tuku 20% - 30 g.
• ražná múka - 15 gr.
• med - 40 g.

Stonky aloe votrite do jemného strúhadla, urobte to isté s uhorkou, bez odstránenia semien a šupiek. Nalejte želatínu a počkajte, kým sa zdvihne. Pridajte kyslú smotanu, tekutý med, múku, maslo, zmiešajte ingrediencie v mixéri. Zakryte čelo zmesou, dajte gázu navrch a podržte po dobu 1,5 hodiny.

Hlinená a ovocná maska

• zelené jablko - ¼ ks.
• zelený banán - ¼ ks.
• jahody - 4 bobule
• červený rybíz - 30 gr.
• ružová hlina - 10 gr.
• biela hlina - 10 gr.
• modrá hlina - 15 gr.
• zelená hlina - 15 gr.
• želatína - 25 g.

Nalejte hlinu 90 ml. vriacej vody, okamžite nalejte do želatíny a premiešajte, počkajte 20 minút. V mixéri pomelíme jablko, banány a bobule, všetky zložky skombinujte do jednotnej viskóznej hmoty. Zmes naneste na čelo, počkajte 2 hodiny.

Chceli by ste sa navždy zbaviť vrások na čele bez použitia hardvérovej kozmetológie? Dodržiavajte režim práce a odpočinku, spite najmenej 7 hodín denne. Nezneužívajte sladkosti a čiernu kávu, vzdajte sa alkoholu a tabaku. Vyvážte svoju každodennú stravu, jesť viac chudého mäsa, rýb a zeleniny. Pri dlhšom vystavení slnku zakryte tvár klobúkom. Masírujte každý deň a nenechajte sa leniví variť domáce masky niekoľkokrát týždenne.

Video: ako brať vrásky za 2 týždne