Ako omladiť pleť tváre ľudovými prostriedkami

Zvädnutie kože a výskyt vrások nie sú vždy závislé od veku. Často to prispieva k nesprávnemu životnému štýlu a nedostatočnej starostlivosti o pleť. Je však možné omladiť pokožku bez použitia drahej kozmetiky a procedúr. Potrebujete len vedieť, aké domáce prostriedky dokážu zvládnuť starnúcu pleť.

Prečo pokožka starne?

Existuje veľa dôvodov pre výskyt vrások, ale najdôležitejšie sú:

1. Stres, nervozita a chronický nedostatok spánku. Tieto dva faktory ovplyvňujú nielen vzhľad, ale aj rýchle starnutie celého organizmu.
2. Sunlight. Podporuje rýchle ztenčenie a vysušenie pokožky.
3. Nikotín. A ďalšie škodlivé látky nachádzajúce sa v cigaretách ovplyvňujú prísun kyslíka do pokožky.
4. Vysoké vankúše. Najlepšie je spať na pevných nízkych vankúšoch. Faktom je, že spanie na vysokom a mäkkom vankúši je dôvodom rýchleho výskytu vrások nielen na tvári, ale aj na krku.

Domáce omladzovacie techniky

Svoju pokožku môžete ľahko vyčistiť bez toho, aby ste sa uchyľovali k pomoci kozmetológov. Musíte však začať hneď, ako sa objavia prvé príznaky starnutia pokožky. Na to stačí použiť niekoľko metód omladenia:

• masáž tváre na výživu buniek a zlepšenie krvného obehu;
• bylinné obklady, ktoré pomáhajú čistiť pokožku;
• použitie kozmetických masiek z prírodných prísad;
• trením tvár kockami ľadu.

Antioxidanty a oleje
Pri prvom výskyte vrások tváre väčšina kozmetológov odporúča použitie látok, ktoré neutralizujú voľné radikály. Vyskytujú sa v dôsledku nadmerného pôsobenia ultrafialových lúčov, prenikajú dostatočne hlboko do pokožky a ovplyvňujú jej starnutie. Antioxidanty, najmä vitamíny C a E, sa zbavia radikálov a okrem toho sa v maskách na tvár musia používať prírodné oleje, ako je olivový olej, jojobový olej, hroznový olej, broskyňa atď.

Na dosiahnutie väčšieho účinku by sa do jedného z týchto olejov mal pridať akýkoľvek éterický olej. Esenciálne oleje, ako sú neroli, jojobové, pačuli alebo santalové drevo, sa považujú za najúčinnejšie pri regulácii starnutia pleti. Ak chcete zvýšiť tón pleti, môžete zmiešať akýkoľvek základný olej s éterickým olejom jazmínu. Kompozícia sa nanáša na pokožku a trvá najmenej pol hodiny. Opláchnite ho neodporúča, je lepšie odstrániť zvyšky vatovým tampónom.

retinoidy
Sú to takzvané deriváty vitamínu A, ktoré prispievajú k produkcii elastanu, ako aj kolagénu. Ich použitie obnovuje pružnosť pokožky, mladosť a pružnosť. Retinoidy sú obzvlášť dobré na zvládnutie prvých vrások a postupne vyhladzujú pokožku tváre. Vitamín A ľahko preniká do najhlbších vrstiev epidermy a vyvoláva výskyt nových buniek. Ženy so starnúcou pokožkou si musia zvoliť iba kozmetiku, ktorá obsahuje tento vitamín.

Pri príprave domácich masiek je dôležité pridať vitamín. Stačí pár kvapiek na omladenie pleti. V lekárni ju nájdete pod názvami ako „Aevit“ alebo retinol palmitát. A aby sa dosiahol rýchly účinok, vitamín sa musí používať s prírodnými produktmi, ktoré ho obsahujú. Sú to vajcia a mrkva, ktoré sa v kozmetike úspešne používajú na prípravu domácich liekov.

Jedna z najpopulárnejších masiek s retinolom je pripravená nasledovne: mrkvová mriežka, vytlačte šťavu a pridajte trochu ovsenej kaše. Potom pridajte olivový olej alebo rastlinný olej a niekoľko kvapiek vitamínu A.Do produktu môžete pridať vaječný žĺtok a éterický olej. Držte masku na pol hodiny.

Ovocné kyseliny
Rýchlo omladnite pokožku tváre a krku doma pomocou ovocných kyselín. Prispievajú k prirodzenej obnove epidermy a zapĺňajú jej bunky správnym množstvom vlhkosti. To vám umožní vyhladiť malé vrásky. Okrem toho majú tieto kyseliny exfoliačné vlastnosti, takže odstraňujú staré bunky. Vďaka tomu je pokožka rýchlejšie nasýtená kyslíkom a inými živinami.

S pomocou týchto kyselín sa často vyrábajú rôzne šupky. A doma je to tiež možné. Stačí na základe týchto kyselín vyrobiť masku, naniesť na tvár a vydržať pol hodiny. Najlepšie je pripraviť kozmetiku z hrozna, pomaranča, ananásu alebo z čerstvej citrónovej šťavy.

Domáce masky na tvár

Výroba masky na úplné omladenie pleti sa odporúča najviac 2 až 3-krát týždenne, pretože epiderma potrebuje čas na aktualizáciu. Sú pripravené jednoducho:

1. Rozdrvte 20 gramov Herkulesovej múky pomocou mlynčeka na kávu a pridajte 1 polievkovú lyžicu. l. akýkoľvek olej. Všetko zmiešajte a nalejte do produktu pohárik ohriateho mlieka. Maska sa nanáša na celú tvár, krk a dekolt po dobu pol hodiny.
2. 1 - 2 lyžičky horčičný prášok zriedený vo vlažnej vode. Konzistencia by mala byť hustá kyslá smotana. Potom môžete pridať niekoľko kvapiek vitamínu A a olivového oleja. Maska vydrží na pokožke najviac 5-7 minút.
3. Rozdrvte 1 malú čerstvú uhorku do kaša a pridajte 1 lyžicu. l. čierne ríbezle. Do masky je možné pridať 3-4 kvapky éterického oleja jojobového alebo pačuli, ako aj akéhokoľvek oleja alebo kyslej smotany. Jemne naneste na pokožku tváre a krku a po pol hodine opláchnite.
4. Pripravte kašu z listov aloe (1 - 2 lyžice), pridajte sušené mlieko, žĺtok a 2 lyžičky. lipový med. Nechajte pôsobiť 15 minút na tvári.
5. Porazte 1 vaječnú bielku dobre a do nej pridajte med, olivu alebo iný olej, ako aj 3 lyžičky. múky. Zmes sa mieša a udržuje na pokožke tváre do sucha.

Domáce pleťové krémy

Táto kozmetika účinne zvláda rôzne prejavy starnutia pleti, napríklad matnú pleť, vrásky atď. Na varenie potrebujete trochu času a prísad, ktoré má každá domáca žena v kuchyni.

1. Na tento krém budete potrebovať med a lanolín. Stačí si vziať 1 lyžičku. Rozpustia sa vo vodnom kúpeli a pridajú sa 2 polievkové lyžice. l. mandľový (alebo iný) olej a prevarená (ochladená) voda. Potom vyberte zo sporáka a jemne bite. Tento krém je lepšie používať v noci.
2. Bylinkový krém sa ťažšie pripravuje, jeho výhody sú však zrejmé. Je potrebné vziať v rovnakom množstve harmanček, mäta, nechtík, lipa, ľubovník bodkovaný a zelený čaj. Môžete tiež pridať rebríček. Polievková lyžica tejto bylinkovej zmesi sa naleje do 100 ml olivového oleja, ktorý sa mierne zahreje vo vodnom kúpeli, opatrne sa uzavrie a nechá sa vylúhovať týždeň. Potom sa pripravia 2 časti krému - vo vodnom kúpeli (osobitne) 1 lyžička. včelí vosk a toľko borovicového dechtu. Zložky sa zmiešajú, pridá sa niekoľko kvapiek vitamínov D, E a A. Bylinná infúzia a základ sa dôkladne premiešajú.
3. 1 - 2 lyžice. l. pridať pomarančovú alebo citrónovú šťavu k glycerínu (1 lyžička). Potom porazte žĺtok z jedného vajíčka, lyžičky. med a 1 polievková lyžica broskyňový olej. Všetko dôkladne premiešajte a pridajte 4–5 kvapiek alkoholu gáforu.

Domáce pleťové vody

Tieto prostriedky sa môžu použiť aj na účinný boj proti vráskam. Sú pripravené jednoducho:

1. 1 polievková lyžica. l. čerstvá petržlenová vňaťka (možná s koreňmi) musí trvať 20 minút na vodnom kúpeli. Potom nechajte vychladnúť. Jemne pretrepte a nalejte 40 ml bieleho vína do mlieka.
2. 4 lyžice. l. priviesť čerstvú mätu do varu v 500 ml vody. Ochlaďte a pridajte niekoľko polievkových lyží tinktúry calendula officinalis, ako aj 1 lyžičku. citrónová šťava a jablčný ocot.

Prírodné peelingy na tvár

Z času na čas je potrebné pokožku očistiť od mŕtvych buniek. Pred aplikáciou masiek a krémov je možné použiť peelingy. Tieto nástroje teda prinesú viac výhod. Okrem toho sa na vlhkú pokožku vždy nanáša umývacie činidlo. Na tento účel je najlepšie použiť kroviny vyrobené z prírodných zložiek, ktoré sa vyrábajú takto:

1. Rozdrvte polovicu ovocia papáje alebo manga na šťavu. Potom pridajte do tejto zmesi pol lyžičky obyčajného trstinového cukru a premiešajte. Pomocou tejto zmesi jemne vmasírujte pokožku tváre a krku po dobu 5-10 minút, potom ju umyte.
2. Môžete urobiť drhnutie a na základe soli. Na tento účel je potrebné soľ dôkladne premiešať s kvetinovým medom alebo kyslou smotanou v pomere 2: 1. Kompozíciu nanášajte opatrne na pokožku, aby sa nepoškodila.

Aby ste si zaistili, že pokožka tváre bude vždy mladá a krásna, nemusíte neustále utrácať peniaze za drahé výrobky. Stačí použiť domáce recepty. Správna starostlivosť o pleť doma však musí byť pravidelná. A ingrediencie všetkých masiek sú iba prírodné a zdravé. A potom môžete zabudnúť na vrásky a zlú pleť.

Video: cvičenia na omladenie tváre