Ako brať med na liečebné účely

Med je jedinečný produkt, ktorý obsahuje veľké množstvo vitamínov a minerálov. Malá lyžička medu konzumovaného každý deň môže doplniť denný príjem živín. Včelí med obsahuje fruktózu, glukózu a sacharózu, vitamíny skupín B, E, K, C. Med je okrem toho nasýtený karoténom a kyselinou listovou.

Tento produkt môže byť kvetinový a maltový:

1. Kvetový med je nektár spracovávaný v včelárskom strumníku z peľu kvitnúcich rastlín. V závislosti od melliferus môže byť med lípa, pohánka, dusená, púpava a dokonca aj gaštan. Existuje toľko odrôd medu kvôli širokej palete kvitnúcich rastlín.
2. Med z medu sa vyrába zo sekrécie vošiek a iného hmyzu. Na výrobu medovej riasy zbierajú včely medovú rosu z listov a stoniek rastlín. Ako viete, med je ponechaný včelám na zimovanie - jedia ho v chladnom počasí. To pomáha pracovitým včelám prežiť až do jari. Medový med však nie je vhodný na prezimovanie. Kvôli veľkému množstvu minerálov z takéhoto medu môžu včely zažiť trávenie a dokonca aj mor.

Med ihneď po zbere je zvyčajne tekutý, viskózny. Po chvíli sa usadí a kryštalizuje. Takýto med nestráca svoje prospešné vlastnosti, ale aby ste z neho získali maximálny úžitok, musíte ho správne používať.

Zdravotné prínosy medu

Ale prečo ľudia milujú a veľmi oceňujú med? Okrem chuti sa med dokáže zbaviť mnohých chorôb a problémov.

1. Med je vynikajúci liek na prechladnutie, kašeľ a bolesti v krku. Akékoľvek sezónne ochorenie je možné liečiť kvalitným medom vysokej kvality. Obzvlášť užitočné je vypiť bylinky s prídavkom kvetového medu. Taký elixír vás rýchlo postaví na nohy.
2. Preukázané prínosy medu pri liečbe kožných ochorení - rôzne zápaly, ekzémy, praskliny, rany, popáleniny. Je to kvôli výrazným antiseptickým vlastnostiam medu.
3. Med tiež dobre bojuje s vysokým krvným tlakom. Pravidelná konzumácia medu môže stabilizovať fungovanie srdcového svalu.
4. Med sa tiež konzumuje na choroby tráviaceho traktu. Med jemne obaluje steny žalúdka, zmierňuje podráždenie, zápal a bolesť.
5. V prípade očných chorôb sa med používa navonok - do každého oka sa vpraví roztok medu niekoľkokrát denne. To je schopné zbaviť sa keratitídy, jačmeňa, rôznych zápalov rohovky oka.
6. Med sa aktívne používa medzi ľuďmi, ktorí sledujú svoju postavu. Koniec koncov, tento produkt je veľmi sladký, ale zároveň relatívne nevhodný. Pri správnom používaní môže med nielen zlepšiť vaše zdravie, ale tiež prispieť k vašej harmónii.
7. Okrem liečivých vlastností sa med aktívne používa v kozmetike. Tento včelársky produkt sa dokonale vyrovná s problémovou pokožkou - napína vrásky, zvlhčuje epidermu a bojuje proti akné a suchej pokožke. Med sa tiež používa v maskách na vlasy, po tomto výrobku sa pramene stanú hladkými, lesklými, zdravými a silnými.

Všetky tieto prospešné vlastnosti sú vylepšené, ak sa produkt používa správne. Aby si med zachoval všetky vitamíny a minerály a poskytol telu maximálny úžitok, musí sa múdro konzumovať. Ako môže mať med prínosy pre zdravie?

Ako brať med na liečebné účely

Ak chcete namiesto medu používať med, musíte poznať pár odtieňov. Najdôležitejším pravidlom je, že med by sa nemal zahrievať, najmä pri otvorenom ohni.Pri zahrievaní stráca všetky užitočné vlastnosti. Najlepšie je ohriať medovú hmotu v parnom kúpeli.

1. Ak liečíte gastrointestinálne choroby, med by sa mal konzumovať na lačný žalúdok, až kým nie je plný jedla a tekutín. To pomôže vynikajúcemu lieku jemne zakryť steny žalúdka a mať terapeutický účinok.
2. Na upokojenie nervov a vysporiadanie sa s chorobami dýchacieho systému (kašeľ, bronchitída, tracheitída) musíte piť mlieko s prídavkom medu v noci. Takýto nápoj pomôže zmierniť výtok spúta, urýchli proces hojenia a pokojne zaspí celú noc.
3. Pri prechladnutí sa med užíva kedykoľvek počas dňa, najlepšie s malinami alebo brusnicami. Stačí naliať vriacu vodu na niekoľko bobúľ a pridať lyžicu medu. Výsledný nápoj by sa mal piť 3-4 krát denne. To je skvelý spôsob, ako ochorieť po podchladení.
4. Nasledujúci recept pomôže vyrovnať sa s nádchou a posilní imunitu. Zázvorový čaj varíme pridaním štipky nakrájaného koreňa zázvoru na listy čaju. Keď je čaj dostatočne vylúhovaný, môžete do šálky pridať lyžicu medu a plátok citróna. Tento recept vám pomôže rýchlo sa vysporiadať s prechladnutím.
5. Ak sa rozhodnete použiť med proti vysokému krvnému tlaku, nemusíte ho okamžite jesť. Najlepšie je vložiť kúsok kandizovaného medu pod jazyk a pomaly ho vysávať. Musí sa to urobiť pred každým jedlom, pol hodiny.

Zdravý človek môže jesť asi 30 - 40 gramov medu denne, čo sa považuje za normu.

Medová alergia

Med je spolu s výraznými liečivými vlastnosťami považovaný za skôr alergénny produkt. Deti nemôžu používať v žiadnom prípade deti mladšie ako jeden rok. Ak dieťa trpí inou potravinovou alergiou, zákaz používania medu môže trvať až tri roky.

Najskôr vyskúšajte med veľmi opatrne. Najmä ak ide o včelársky produkt, ktorý ste nikdy predtým neskúšali. Najprv vyskúšajte kvapku medu na jazyku a počkajte asi hodinu. Ak sa potom na tele neobjaví vyrážka, začervenanie alebo vyrážka, ak nemáte kašeľ, skúste produkt ďalej vyskúšať.

Ak používate med na kozmetické účely, musíte najskôr aplikovať malý prípravok na vnútornej strane lakťa, kde je pokožka najzraniteľnejšia. Ak sa na ošetrovanej ploche objaví svrbenie a sčervenanie, použite med podľa pokynov.

Ako používať Honeycombs pre zdravie

Voštiny s trochou medu sú neuveriteľne užitočné, dokonca viac ako samotný med. Malý kúsok plástu sa musí žuť ako cukrík na dlhú a dlhú dobu. Zároveň sa vytvára veľa slín, ktoré priaznivo ovplyvňujú tráviaci systém. Žuvacie voštiny navyše pomáhajú zachrániť človeka pred určitými zubnými chorobami - zápal ďasien, parodontitída, stomatitída. Okrem toho môžu byť voštiny použité ako prevencia zubného kazu a tvorby zubného kameňa. Voštiny sú napokon silným antiseptikom. Malo by sa však pamätať na to, že voštiny by sa mali žuť až ráno, pred spaním by sa to nemalo robiť.

Aký med si vziať

Ako už bolo uvedené, existuje mnoho druhov medu, z ktorých každá je schopná vyrovnať sa s určitým ochorením. Tu sú hlavné odrody medu, ktoré môžu byť pre vás užitočné.

1. Gaštanový med je najlepším liekom proti zápalu vírusovej a bakteriálnej povahy. Gaštanový med sa bude najlepšie vysporiadať s akútnymi infekciami dýchacích ciest a angíny, porazí prechladnutie a zmierni zápal kože.
2. Pohánkový med sa často používa na chudokrvnosť s nízkym obsahom hemoglobínu. Pravidelná konzumácia pohánkového medu pomáha obnovovať krv, zlepšuje jej zloženie. Okrem toho má tento druh medu priaznivý vplyv na pečeň. Tento produkt sa často používa pri rehabilitácii tela po dlhotrvajúcich ochoreniach.
3. Linden med je považovaný za elitu medzi ostatnými druhmi medu. Rovnako ako odroda gaštanu sa používa na prechladnutie a chrípku. Linden med má výrazné diaforetické a antipyretické vlastnosti.Okrem toho priaznivo ovplyvňuje činnosť tráviaceho traktu a žlčníka.
4. Ďatelinový med sa používa na kašeľ, keď je potrebné urýchliť proces výtoku zo spúta. Okrem toho sa používa pri liečení gynekologických chorôb.
5. Acacia med pomôže vyrovnať sa s rôznymi problémami nervového systému. Tento produkt upokojuje nervy, potláča úzkosť, zmierňuje bolesti hlavy a nespavosť. Táto odroda sa považuje za jednu z najviac stráviteľných - môžu ju používať deti, tehotné a dojčiace ženy a diabetici.

Med je jedinečný produkt. Nielen zdravé, ale neuveriteľne chutné. Môžu jesť, piť a zotaviť sa. Váza s medom na vašom stole vás ochráni pred rôznymi chorobami a pomôže vám prežiť obdobie jesene a zimy bez prechladnutia!

Video: super tvárová maska ​​vyrobená z medu a citrónu na omladenie pleti