Horčica počas tehotenstva - výhody a škody

Chuťové preferencie tehotnej ženy sú skutočnou lotériou: niekto sa spolieha na sladkosti, niekto jesť ovocie s radosťou a pre niektorých nie je život sladký bez nakladaných a nakladaných uhoriek. Existuje dokonca viera, podľa ktorej sa pohlavie dieťaťa určuje v raných štádiách. Ak je žena priťahovaná k sladkým dobrotám, pravdepodobne čaká na dievča. Ak ju prekonajú úprimné pocity na mäso a korenené jedlá, zrodí sa jej hrdina. Jednou z najbežnejších gastronomických preferencií je horčica. Mnoho mäsitých pokrmov sa konzumuje spolu s tým, pridáva sa na prílohu bez horčice, dokonca ani jednoduché klobásy nevyzerajú tak chutne. Je však výrobok bezpečný počas tehotenstva? Koľko horčice môžete jesť, aby ste nepoškodili seba a svoje dieťa pod srdcom? Pokúste sa prísť na pikantné korenie a odpovedzte na všetky vaše otázky.

Užitočné vlastnosti horčice počas tehotenstva

Horčica je rastlina, ktorá rastie jeden rok. Zo žltých kvetov sa v lete tvoria struky s drobným hráškom. Po zbere hrášku sa horčica rozdrví, preoseje a zabalí. Horčica sa niekedy predáva vo forme prášku, ale často sa dodáva vo forme na priamu konzumáciu - vo forme silnej kyslej smotany. Existuje veľa druhov horčice, z ktorých každá má osobitnú chuť a arómu. Horčica nie je iba korenené korenie, je tiež užitočnou aromatickou prísadou.

1. Horčica zvyšuje chuť do jedla - jej štipľavá chuť dráždi receptory, človek s potešením chodí na hlavný chod. To je veľmi dôležité pre matky, ktoré jedia zle alebo nepriberajú na váhe. Horčica je ideálnym riešením pre toxikózu pri úplnom odmietnutí jedla. Aj keď nechcete mať obed alebo večeru, stačí jesť kúsok ražného chleba s horčicou, čoskoro sa objaví chuť do jedla. Hoci horčica zvyšuje chuť do jedla, neprispieva k hromadeniu prebytočného tuku. Faktom je, že štipľavá chuť dochucovadla stimuluje metabolické procesy, podporuje spaľovanie tukov - to je veľmi dôležité pre mladé matky, ktoré sa chcú vrátiť do niekoľkých mesiacov po narodení.
2. Vedci dokázali, že horčica spomaľuje tvorbu zhubného nádoru a rast rakovinových buniek. Bohužiaľ, niekedy je dôležité vedieť počas tehotenstva, počas tohto obdobia sa všetky procesy zrýchľujú.
3. Horčica stimuluje produkciu slín a enzýmov. Z tohto dôvodu sa korenie podáva spolu s pokrmami s vysokým obsahom mäsa, aby sa jedlo ľahšie spracovalo. Platí to pre tehotné ženy, ktoré často trpia pálením záhy, nadúvaním a plynatosťou.
4. Horčica má mierny laxatívny účinok, počas tehotenstva je nevyhnutná. Zápcha u nastávajúcich matiek je veľmi častá, je to spôsobené oneskorenou črevnou peristaltikou v pozadí produkcie progesterónu, sedavým životným štýlom, malým množstvom pitnej vody, zlou výživou atď.

Horčica okrem iného obsahuje vitamíny a minerály. Umožňujú vyrovnať sa s nedostatkom dôležitých látok, posilňujú imunitný systém a dodávajú telu tón.

Poškodzovanie horčice - na koho je výrobok kontraindikovaný?

Napriek všetkým užitočným vlastnostiam produktu je horčica pomerne agresívna, jej používanie môže mať nepríjemné následky. Po prvé, korenie je kontraindikované pri ochoreniach žalúdka, horčica môže dráždiť už zapálenú sliznicu. S gastritídou a vredmi je korenie prísne kontraindikované! Niektorí ľudia pociťujú alergickú reakciu na horčicu, ktorá sa môže prejaviť kožnými vyrážkami, pálením záhy, pálením a bolesťou brucha a akútnym záchvatom kašľa.Pri horčici sa môže vyskytnúť hnačka, najmä ak sú črevá slabé. Pri častom a nekontrolovanom požívaní horčice sa môže vyskytnúť silná bolesť brucha, črevné koliky, dýchavičnosť, slabosť a rýchly srdcový rytmus. Medzi kontraindikácie použitia korenín možno uviesť problémy s obličkami, tuberkulózu, zvýšenú kyslosť žalúdka.

Horčica v kozmetike

Predtým by sa maska ​​mala testovať na koži, aby sa skontrolovala jej reakcia. Ak po aplikácii na pokožku dôjde k silnému začervenaniu, opuchu, pľuzgierom alebo svrbeniu, kozmetický postup sa musí zlikvidovať. Masku držte pol hodiny a potom ju opláchnite teplou vodou pomocou šampónu. Vytvorte si takúto masku každý týždeň a po niekoľkých mesiacoch vlasy prestanú vypadávať, plešaté miesta sa sprísnia.

Horčica je na stole takmer každého ruského človeka. Korenie s radosťou sa šíri na sendvičoch, máčané v ňom tuk a kúsky mäsa, hríby, fazuľové struky. Ani jedna marináda sa nezaobíde bez horčice, pridáva sa k omáčke s nugetkami, horčica je nevyhnutnou súčasťou zálievky Caesar. Ak ste tehotná, nie je to dôvod odmietnuť chutné a korenené korenie. Jedzte horčicu - buďte vždy zdraví a veselí!

Video: výhody horčice pre telo