Mint - nyttige egenskaper og kontraindikasjoner

Alle er vant til å knytte mynte til en velduftende plante som beroliger og styrker immunforsvaret. Men på disse egenskapene slutter ikke verdien på gresset, det har fortsatt mange fordeler. Avkok, te, tinkturer tilberedes på mynte. Men med udugelig bruk, kan du møte bivirkninger av kroppen. For å ikke skade deg selv, bør du studere hovedaspektene.

Myntesammensetning

Fordelene ved enhver plante bør vurderes fra tilførselsstoffene. Mint skylder essensielle oljer sin behagelige aroma, de opptar en stor del av volumet. En annen plante kan skryte av en ansamling av tanniner, flavonoider, sennepsolje.

Mer enn 59% av menthol er konsentrert om luften, noe som etterlater en liten kjøling ved kontakt med huden.

Også i planten er det vitaminer som tilhører B-gruppen. Av disse er folsyre, pyridoksin, pantotensyre, riboflavin, niacin med tiamin og kolin verdt å fremheve.

Av vitaminene inntar askorbinsyre, som fungerer som en naturlig type antioksidant, et eget sted. Hun er en utmerket immunostimulant.

Det er verdt å nevne mineraler som sink, fosfor, mangan, jern, kalsium, kalium, magnesium og andre.

Peppermyntesøknad

1. Med søvnløshet. Peppermynte har en beroligende egenskap. Denne kvaliteten nytes med glede av mennesker som blir utsatt for nervøs belastning, søvnløshet, kronisk utmattelse og årsaksløs angst. For å eliminere ubehagelige symptomer, bland mynte med lavendel i like proporsjoner. Legg inn litt mer apotekskamille, til slutt bør du få 3 håndfuller råvarer. Hell 430-450 ml. kokende vann, insisterer 3 timer. Filtrer, forbruk 100 ml. tre ganger om dagen.
2. Med hudsykdommer. Hvis du støter på dermatologiske problemer, som er ledsaget av utålelig kløe og sårhet, kan du bruke peppermynte som bedøvelse. Vend en håndfull fersk mynte i oppslemming, hell kokende vann over den og la den brygge i omtrent 50-60 minutter. Dypp deretter gasbind som er brettet i flere lag i denne løsningen, klem, fest den til det ømme stedet.
3. Med diaré. Peppermynte har oppstrammende egenskaper, så den brukes til å behandle diaré. Som et resultat passerer diaré, gunstige stoffer slutter å vaskes ut av kroppen. For ubehagelige symptomer og opprørt avføring, bland en halv trykk tørr mynte med 260 ml. kokende vann. La stå, filtrere. Du må bruke 2 ganger om dagen, dele infusjonsvolumet med det angitte beløpet. Obligatoriske forhold inkluderer å ta gjennom et rør eller drikke i små slurker.
4. Med kvalme og nevralgi. For noen matforgiftning eller nevrale smerter, forbered en skjær på mynte. For å komme i gang, kjøp tørkede råvarer, mos en spiseskje i pulver, bland med 300 ml. vodka. Insister i minst 14 dager i mørket og kjølig, rist innholdet hver dag. Når skjæret er klart, fjerner du det fra sedimentet. Ta 13 dråper tre ganger om dagen med en kopp vann.
5. I strid med fordøyelsesprosessene. Hvis du støter på vansker forårsaket av nedsatt metabolisme og langsom absorpsjon av mat, vil et avkok hjelpe til med å rette opp situasjonen. Bland en håndfull tørket eller fersk mynte med 270 ml. kokende vann, la det småkoke på lav varme i 10 minutter. Slå av, avkjøl, ta i form av te ikke mer enn 3 ganger om dagen.
6. For hudproblemer. Disse kosmetiske feilene inkluderer forstørrede og tilstoppede porer, oljeaktighet, kviser, peeling og aldersflekker. For å gi ansiktet sløvhet og jevnhet, bruk et avkok som er tilberedt på mynte. Bland en spiseskje råvarer med 0,3 liter. kokende vann, insisterer 3 timer. Filtrer, fukt den kosmetiske platen i produktet. Tørk ansiktet ditt 3 ganger daglig.
7. Med svette ben. Hvis du støter på en sopp, svette og ubehagelig fotlukt, er det fornuftig å bruke urtebad. Peppermynte fungerer som en utmerket base. Brygg den i kokende vann, la den avkjøles litt, hell den i en vask, senk bena i en bolle. Tørk med et håndkle etter ca. 15 minutter, pensle med soppdrepende krem ​​og sett på bomullssokker.
8. Med hevelse i ekstremitetene. Svært ofte, på grunn av en feil livsstil og mangel på et balansert kosthold, blir væske beholdt i vevene. For å fjerne det, eliminere hevelse i bena og hendene, må du drikke te eller et avkok med mynteblader. Brygg tørkede eller ferske råvarer, la stå i en time. Ta 100 ml. med honning to ganger om dagen.
9. Med flass, tap, tverrsnitt av hår. Peppermynte er et utmerket verktøy som forbedrer moppens tilstand på kort tid. Du kan lett takle massivt hårtap, eliminere fettete, seborrhea og flass, mette ringlets med fuktighet. For å lage et avkok for skylling, bland 3 pressede tørkede eller friske planter med 1 liter. kokende vann. Dekk beholderen med et lokk, insister et par timer til den når romtemperatur. Filtrer, skyll krøllene 3 ganger i uken etter vanlig sjamponering.

Nyttige egenskaper til mynte

1. I større grad manifesteres de fordelaktige egenskapene til mynte i det faktum at planten har en positiv effekt på nervesystemets tilstand. For å gjenopprette handlekraft og avlaste stress etter en hard dags arbeid, bare drikke moderat varm myntete.
2. I tillegg har de aktive komponentene som utgjør planten en positiv effekt på hjerneaktiviteten. Med systematisk forbruk normaliserer mynte også hjertefrekvensen, utvider blodkarene og forbedrer blodsirkulasjonen.
3. På grunn av produktets naturlige opprinnelse og fulle naturlighet, brukes mynte i tradisjonell medisin som en fullverdig helbredende sammensetning. Noen patologier kan behandles uten bruk av medisiner.
4. Planten har enorme fordeler for den aktive mage-tarmkanalen. Råvarer øker produksjonen av spytt og magesaft. På grunn av dette blir appetitten betydelig forbedret. Regelmessig forbruk av produktet bidrar til å fordøye maten lettere.
5. Mynte takler ubehagelige problemer i form av foreldet pust. Riktig bruk av råvarer vil bidra til å rense kroppen for giftige enzymer og forråtnelsesprodukter. Mynte har en positiv effekt på aktiviteten i galleblæren og leveren.
6. Frisk bruk av planten viste seg godt i kampen mot skadelige mikroorganismer som er til stede på slimhinnene og huden. Mint bekjemper også kviser bra. Huden får elastisitet og glatt struktur.

Mynte under graviditet og amming

1. Til tross for alle de positive egenskapene og helbredende sammensetningen, anbefales planten ikke å bli inkludert i det daglige kostholdet for det rettferdige kjønn, som er i posisjon.
2. Hovedpoenget er at selv om råvarer er helt naturlige, hører de til kategorien medisinske urter. Derfor kan det hende du får bivirkninger. Mynte inneholder en stor mengde østrogen. Et slikt hormon forårsaker ofte for tidlig fødsel.
3. Etter å ha besøkt en spesialist og fått riktig anbefaling, er det imidlertid lov å ta mynte i en liten mengde.Det er lov å drikke te med en plante ikke mer enn 400 ml. per dag. En slik drink vil bidra til å bli kvitt halsbrann, kvalme og oppblåsthet.
4. Vær oppmerksom på at bruk av eterisk planteolje er strengt forbudt. I denne oppfatningen er absolutt alle eksperter enige. Når det gjelder laktasjonsperioden, er det bedre å forlate råvarene helt en stund. Ellers kan det være at du ikke får nok melk.

Mynte til barn

1. Plantens gunstige egenskaper og de aktive ingrediensene gjør produktet uunnværlig i behandlingen av forskjellige sykdommer. Hvis vi tar hensyn til meningene fra spesialister, kan vi konkludere med at produktet tillates gitt til barn fra 4 år.
2. Husk at råvarer er strengt kontraindisert hos spedbarn. For å styrke immunforsvaret og nervesystemet fullt ut anbefales det at du regelmessig gir barnet mynte-te.
3. Drikken fungerer også som en betennelsesdempende, smertestillende, snerpende og slimløsende middel. Derfor blir mynte ansett som en uunnværlig komponent i behandlingen av forskjellige patologier.

Mynte i kosmetologi

1. I kosmetologiens verden er peppermyntereter ofte mer populær. Planteekstrakt har en positiv effekt på hårets og hudens tilstand. Den systematiske bruken av råvarer gjenoppretter skadede tråder, og eliminerer tørrhet, sprøhet og tynning.
2. Sammensetningen kjemper også godt med flass og fet hud. Eteren stabiliserer produksjonen av underhudsfett. For å oppnå ønsket resultat er det nok å blande bare et par dråper olje i en porsjon hverdagssjampo. Hold produktet på hodet i bokstavelig talt 2-3 minutter, og skyll deretter med kamillebuljong.
3. For å stimulere til bedre hårvekst og øke blodsirkulasjonen i huden, anbefales det å gni eteren regelmessig med massasjebevegelser. Som et resultat fukter oljen overhuden og metter den med de nødvendige enzymer. Vask håret med mye vann og sjampo.

Peppermynte kontraindikasjoner

1. Menn anbefales ikke å misbruke mynte, fordi planten påvirker potensen negativt.
2. Råvarer anbefales heller ikke å tas i noen form for hypotensjon, åreknuter, en allergisk reaksjon og problemer med nyrer og lever.

Av de mest populære egenskapene til en medisinplante, er det fornuftig å skille en koleretisk, smertestillende, beroligende, bakteriedrepende, betennelsesdempende effekt. Men før bruk, må du lese kontraindikasjonene.

Video: nyttige egenskaper og bruk av mynte