Brennesle - nyttige egenskaper og kontraindikasjoner

De fleste huseiere oppfatter brennesle som ugress. Og dette er ikke overraskende - utilsiktet kontakt med dets brennende blader vil provosere irritasjon eller til og med en svie på huden. Og det er ikke spesielt forskjellig i smak. Men innen folkemedisin regnes brennesle som et lager med nyttige komponenter. Dette lar deg bruke det som en kilde til vitaminer og en effektiv assistent i kampen mot kroniske plager.

Brennesle spesifikke funksjoner

Denne upretensiøse planten finnes på bredden av små elver, i hager og hager, på landeveier. I høyden kan den nå halvannen meter, og vokse hele busker. Brennesle blomstrer fra mai til juli, men den høyeste konsentrasjonen av sporstoffer i sin sammensetning forekommer i mai. Derfor er det best å høste og spise vårbrennesle. Men du må samle det i vernehansker. Dette skyldes det faktum at på bladene og stilken er det små hår med histamin og maursyre som brenner huden.

Det er på grunn av sin utbredelse at den ikke blir spesielt verdsatt av husmødre. Men urtelær og naturopater insisterer på at brennesle er et verdifullt produkt som ikke er underordnet det vanlige grønnsaker og frukt.

For medisinske formål brukes 2 underarter av brennesle: sviende og bispedømme. Dette er dets mest kjente varianter, som finnes nesten over hele territoriet til det post-sovjetiske rommet. Brennesle er litt mindre enn stiv brennesle, men sistnevnte er mer populær innen folkemedisin.

Nyttige egenskaper til brennesle

Brennesle er en utrolig nyttig plante og ufortjent glemt, fordi:

1. Den inneholder nøyaktig 2 ganger mer askorbinsyre enn i sitron, så den fungerer som en utmerket stimulator av immunitet. Regelmessig tilsetning av den til mat beskytter kroppen mot sesongens forkjølelse, virusinfeksjoner og gir en tonic effekt.
2. 20 små nesleblader kompenserer kroppens daglige behov for vitamin A. Retinol, som er en kraftig antioksidant, forhindrer kreft og nøytraliserer farlige frie radikaler. Det er et viktig tilskudd til behandling av visse mage- og tarmsykdommer (slimhinner og gastrittskader).
3. I tillegg til hovedgruppen av vitaminer, inkluderer brennesle vitamin E, som er nødvendig for proteinsyntese og optimal cellulær metabolisme. Det gir huden fasthet, behagelig elastisitet og reduserer rynker i ansiktet.
4. Rekordmengden i brennesle og kalsium er 481 mg per 100 gram. Dette gjør det til et verdig alternativ til meieriprodukter. Den regelmessige bruken i mat er nyttig for forebygging av osteoporose, samt for å beskytte hjertet.
5. Som med alle grønne planter, er det en enorm mengde klorofyll i brennesle. Men dets unike egenskap er at det i det, i motsetning til andre urter, ikke er noen pigmenter. Derfor anses det som et utmerket profylaktisk for tarmsykdommer. Det styrker det og lar deg håndtere forstoppelse forsiktig, men effektivt.
6. 100 gram brennesle markerte en høy konsentrasjon av mangan - 779 mg. Dette mineralet forbedrer nervesystemet, det er nødvendig for regulering av fett og karbohydratmetabolisme, samt for dannelse av røde blodlegemer og hemoglobin. Uten det er normal funksjon av muskelvev umulig.

Brennesle har vist seg å være effektive i behandling av sesongens allergier og fordøyelsesproblemer, manifestert i form av økt gassdannelse og kvalme. Det påvirker også positivt arbeidet med kjønnsorganene, lindrer betennelse. Bruken av den er spesielt relevant for menn i alderen år, siden systematisk bruk kan redusere risikoen for prostatitt.

Nettle komprimerer kan påføres sår for å stoppe blødning. En infusjon basert på den til samme formål kan brukes av kvinner under smertefull menstruasjon. Det vil lindre smerter og redusere mengden utslipp. Nettle forbedrer amming perfekt, forbedrer kvaliteten og sammensetningen av melk.

Nettle kontraindikasjoner

En overdose av brennesle er neppe mulig, men i noen tilfeller kan bruken, selv i små mengder, føre til et negativt resultat. Det er forbudt for en kvinne tidlig i svangerskapet, da det kan provosere krampesmerter, noe som kan føre til spontanabort. Brennesle bør også forlates for personer som lider av åreknuter, leddgikt, hypertensjon og tromboflebitt. Det skal brukes i begrensede mengder og til eldre mennesker med kroniske nyresykdommer.

Bruk av brennesle

Legg merke til de mange fordelaktige egenskapene til denne planten, og det er nødvendig å dvele ved hvordan du spiser den riktig. Den enkleste og samtidig den beste måten er å spise den rå. For å gjøre dette, må du bare bruke unge nesleblader, siden de er mer saftige, de ikke biter og ikke akkumulerer nitrater. Slik at de ikke brenner tungen og munnhulen, kan de først dyppes i kokende vann i 1-2 sekunder eller døses med dem. Hvis du planlegger å legge brennesler til en salat, er det ganske enkelt å hogge fint. Hvis den brukes som fylling til en pai, må den først kokes litt eller litt slukket.

I dag brukes brennesle aktivt som råstoff for produksjon av stoffer. Fra det oppnås et vakkert stoff av høy kvalitet, som av sin unike utseende ikke er dårligere enn silke. Mange moderne produsenter som produserer klær i industriell skala, legger nettle til ullprodukter. Som et resultat er de holdbare, strekker ikke og falmer ikke. I tillegg er det et miljøvennlig materiale som ikke forårsaker hudirritasjon.

Brennesle i folkemedisin

Det området som brennesle ofte brukes av kvinner er hårpleie. Infusjonen hennes styrker hårpæren og reduserer følsomheten fra hodebunnen. Som et resultat ser håret godt preparert ut og har en naturlig, naturlig glans. Brennesle er også effektiv i bekjempelsen av flass og økt utskillelse av talgkjertlene. Derfor anbefaler trikologer sjampo basert på det til personer som lider av fet hår.

Slik fjerner du en brennesle på brenneslen

Du kan fjerne rødhet og smerter ved utilsiktet kontakt med brennesle ved hjelp av folkemessige midler:

1. Sorrel eller plantesaft. Under naturlige forhold vokser sorrel ofte i nærheten av brennesle. Det er nødvendig å bruke rene og unge blader, slipe dem til en slik tilstand at juice begynner å komme ut av dem. De trenger å smøre brennstedet.
2. Vask berørt hud med isvann. Av grunnleggende betydning er nettopp den lave temperaturen i vannet. Det vil redusere hevelse og lindre akutte smerter.
3. Tørk forbrenningen med eplecidereddik. Det trenger ikke å fortynnes med vann - bare bruk en liten mengde på bomullsull og påfør huden.
4. Bruk vanlig natron. Det er veldig effektivt for planteforbrenninger. Den må fortynnes i en veldig liten mengde vann for å få den såkalte velling og behandles med den et skadet område på kroppen.

Nettle "bite" er en ubehagelig ting, men i noen tilfeller kan det til og med være nyttig. Effektiviteten av maursyre i behandlingen av revmatisme og leddgikt er bevist.Faren for brannskader oppstår bare i tilfelle en stor lesjon og en allergisk reaksjon på brenneslejuice. Da er utseendet på blemmer mulig, noe som må vises til legen.

Hvordan høste brennesle

I folkemedisinen er bladene, stammen og neslen roten etterspurt. Men oftest - bare blader. For å gjøre dette må de samles forsiktig, skilles fra stilkene og legges ut for å tørke i et godt ventilert område. Men ikke i den åpne solen, da ultrafiolette stråler ødelegger klorofylen som er til stede i planten. Følgelig mister den fordelaktige egenskaper. Blader anses som helt tørket hvis stiklinger og årer blir harde og sprø. Men samtidig bør de ikke overdørres (det smuldrer til og med fra minimalt press på dem), siden det praktisk talt ikke er noen helbredende egenskaper i dem.

Oppbevar brennesle i klær eller papirposer på et tørt, mørkt og muligens kjølig sted. Men før det, må du ordne det og fjerne de svertede bladene. Med forbehold om anskaffelsesreglene, mister den ikke legende egenskaper på to år.

Nettleblad kan også lagres i fryseren. For å gjøre dette blir de forhåndsvasket, tørket, knust, tampet i poser og satt i kjøleskapet. Noen mennesker foretrekker å bevare dem ved å plassere blader i steriliserte krukker og ramme dem tett (på denne måten lar de juicen). En helt tilstoppet krukke må lukkes med lokk og settes i kjøleskapet.

Nettle-baserte infusjonsoppskrifter

For å berike kroppen med verdifulle mineraler, bør brennesle brygges i henhold til denne ordningen:

1. 2 ss rene, tørkede brennesle blader hell en halv liter kokende vann. Dekk til med lokk, la den trekke i 120 minutter, filtrer deretter. Den resulterende infusjonen drikkes i en fjerde kopp 20 minutter før du spiser 2 til 4 ganger om dagen.
2. For samme formål kan du bruke juice fra unge brennesleblad. Det beste verktøyet for dette regnes som en skruejuicer. Den vil ikke bare trekke ut maksimal væske fra bladene, men også beholde alle verdifulle komponenter. På grunn av mangel på en slik teknikk kan du bruke en blender eller en kjøttkvern. Presset juice må drikkes 1 ts. før hvert måltid. Det kan trygt blandes med andre naturlige infusjoner og drikkes som tonic.
3. For å forhindre forkjølelse og bakterielle infeksjoner, trenger du 2 ss. brennesle røtter og samme mengde hakket hvitløk. Bland dem med 300 ml vodka eller alkohol. La produktet tilføres i to uker. Vi bruker 1 ts. flere ganger om dagen.
4. For å løse opp gamle steiner i blæren brukes brennesleøtter. De må slipes grundig i en morter til pulverform og spise 1 ts. en dag, skylt ned med varmt vann eller en rosehip-buljong.
5. Brennesle brukes også i tilfelle magekramper ledsaget av kvalme. For å eliminere symptomene må du brygge 1 ts. tørkede brennesle røtter med ett glass varm melk og hold på svak varme i flere minutter. Drikk øyeblikkelig 250 ml av den resulterende drikken, avkjøl den litt. Inntil fullstendig lindring av smerte, må du drikke 1 ss. midler en halv time før måltider.

Brennesle er en rimelig plante for å bekjempe mange plager: fra vitaminmangel til kroniske sykdommer i mage-tarmkanalen. Tillegget til mat vil ikke bare gjøre smaken på kjente retter lyse og interessante, men også diversifisere kostholdet med nyttige mikroelementer og antioksidanter.

Video: de helbredende egenskapene til neslejuice