Er det mulig med ammende majones?

Amming av babyen er grunnlaget som legges fra de første dagene av livet hans og danner immunforsvaret og full utvikling for fremtiden. Denne viktige prosessen bør tas veldig ansvarlig, fordi alt som moren spiser går til barnet. Men det må huskes at en voksen kan spise alt, og babyen bare dannes og begynner å utvikle enzymer som letter fordøyelsen av forskjellige matvarer. Mamma skal ikke spise mat som kan provosere en allergi hos et barn eller problemer med avføring. Er majones på listen over forbudte matvarer under amming?

Definitivt ikke. Fordi majones har begrensninger i bruk av voksne, og til og med ammende mødre, og enda mer bør ikke bruke den. I det første leveåret er det nødvendig å styrke og bidra til å maksimere babyens immunitet. I ytterligere tre år er det nødvendig å beskytte babyen mot alle sykdommer maksimalt. Sykdommer overført før fylte tre år, vanligvis i livet, vil periodisk forekomme hos en voksen. Derfor er det så viktig helt fra begynnelsen av å amme babyen, og det er så skummelt å skade ham.

Hva er farlig majones under amming?

Først må du vurdere ingrediensene i den: solsikkeolje, egg, eddik, sennep, salt og andre skadelige tilsetningsstoffer (emulgatorer, glutamat, konserveringsmidler og andre skadelige tilsetningsstoffer). I tillegg til kjemiske komponenter er naturlige også sterke allergener. For eksempel forårsaker kyllingprotein ofte allergier hos barn. Derfor anbefaler ernæringseksperter ikke ammende mødre å spise egg, bare som en del av bakingen. For det første gjennomgår eggene i dette tilfellet varmebehandling, og for det andre er konsentrasjonen deres så lav at den irriterende komponenten ikke vil kunne forårsake en reaksjon.

Definitivt er ikke alle barn utsatt for en allergisk reaksjon på protein, men ofte kan dette føre til oppblåsthet og kolikk. I tillegg til at protein inneholder majones mange skadelige komponenter:

1. Eddik, som påvirker mikrofloraen i tarmene til babyen negativt. I noen tilfeller kan dette føre til dysbiose for babyen. I tillegg inneholder eddik maursyre aldehyd, noe som ganske ofte fører til en allergisk reaksjon ikke bare hos spedbarn, men også hos voksne.
2. Sennep under amming er strengt forbudt. For det første har det en tendens til å hemme metabolske prosesser i kroppen, som er forårsaket av væskeansamling. Dette fører senere til mindre melkeproduksjon. For det andre er sennep et vanlig matallergen og kan forårsake babyens reaksjon.

Innholdet av kjemiske komponenter i majones påvirker menneskekroppen negativt, og med hyppig bruk kan det provosere kreft. En rimelig ammende mor ville selvfølgelig ikke en gang tenke på å bruke et slikt produkt i kostholdet. Dessuten har onkologi egenskapen til å utvikle seg allerede på genetisk nivå.

Hva kan erstattes med majones under fôring

Ammingstiden kan vare i gjennomsnitt to år, og det spiller ingen rolle hvor gammel babyen er, moren bør fortsatt følge riktig kosthold. I to år er det veldig vanskelig å avstå fra majones, fordi det er så mange oppskrifter med bruken av det. Fortvil ikke, det kan alltid erstattes med hjemmelaget. Selvfølgelig vil den avvike i smak fra den kjøpte, fordi det ikke vil være noen smaksforsterkere eller annen skadelig kjemi.Men i henhold til brukskvaliteten vil det dessuten være nyttig, i en salat er det ikke alltid mulig å skille kjøpt majones fra et hjemmelaget produkt.

1. Den første tingen å gjøre er å bytte ut eggehviten med et vaktelegg. Vaktelegg anses som et allergivennlig produkt, slik at de kan brukes av mor i stedet for kylling. De vil absolutt ikke skade babyen, i tillegg er de rike på B-vitaminer.
2. Eddik kan erstattes med sitronsaft, den forårsaker ikke allergiske reaksjoner og inneholder vitamin C. Dette vitaminet spiller en viktig rolle i å opprettholde babyens immunforsvar.
3. Olivenolje bør tas, den inneholder en stor mengde polyfenol og vitaminer K, D, A, E, F, B, dette produktet er også ufarlig for babyen. I ekstreme tilfeller kan du ta solsikkeolje, men bare raffinert, fordi det forårsaker sjelden en allergi.

Definitivt vil ikke hjemmelaget majones basert på disse komponentene forårsake helseskader. Men uansett er det av sikkerhetsmessige årsaker bedre å innføre majones i kostholdet gradvis, fordi babyen kan ha en individuell intoleranse for noen komponent. Hvis babyen har det bra med noen mapper av majonesmoren, kan den trygt legges inn i det daglige kostholdet.

Hva er faren for å kjøpe majones

Dessverre indikerer ganske ofte skruppelløse produsenter av majones unøyaktig informasjon på emballasjen til produktet angående sammensetningen. Innholdet i kjemiske urenheter er ikke indikert i det hele tatt, men tvert imot, det er bare naturlige ingredienser som annonseres modig. Tross alt kan ikke egg, selv om det er med eddik, lagres uendret fra 90 til 180 dager, som indikert på mange pakker. Uten konserveringsmidler vil naturligvis et egg med eddik forsvinne i en måned. Ernæringsfysiologer anbefaler ikke voksne å konsumere majones, og ammende mødre er forbudt, fordi dette produktet utgjør en dødelig fare for babyen. En voksen kan slippe unna med et brudd på fordøyelsessystemet, spesielt ofte etter inntak vises halsbrann.

Hva er farlig majones for en ammende mor?

Sammensetningen inkluderer monosodium glutamate - et stoff som forbedrer smaken og avhengighet utvikler seg til det. Det er faktisk umulig å erstatte majones med noe annet produkt; en person vil ha en konstant sug etter det. Samtidig, med dens regelmessige bruk, er helseforringelse mulig:

1. Problemer med overvekt. Etter fødsel blir prosessen med metabolisme i morens kropp bremset opp, slik at væsker blir beholdt i kroppen. I kombinasjon med kjøttprotein og animalsk fett tilfører majones øyeblikkelig uønsket vekt, fordi det inneholder mye kalorier.
2. Hyppig bruk av majones fører til mange alvorlige sykdommer. Dette produktet påvirker organene og vitale systemene i kroppen. Fett som inneholder majones har en tendens til å bli avsatt på veggene i blodkarene, noe som fører til økt trykk og nedsatt kardiovaskulær system, metabolisme. Kanskje utviklingen av kardiovaskulær dystoni og til og med et hjerteinfarkt. Konserveringsmidler irriterer mageveggene, noe som fører til magesår, gastritt og utvikling av matallergier mot en spesifikk komponent.
3. Bestanddelskomponentene påvirker også tilstanden og utseendet på hud, hår og negler. Sagende sider og tilstedeværelsen av en mage vises med konstant bruk av majones.

Anbefalinger til mamma

Så for å oppsummere, i hvilke tilfeller, og hvilken majones kan brukes av ammende mødre? Hvis majonesen tilberedes uavhengig hjemme, bare de to første dagene kan den konsumeres av ammende mødre. Det er nødvendig å introdusere det i kostholdet ditt gradvis - bare når babyen er seks måneder gammel. Først i den fjerde måneden av livet hans begynte det å dannes enzymer som kunne bryte ned protein, fruktsyrer og andre komponenter.

Før bruk må du sørge for at babyen ikke har en allergisk reaksjon på en av bestanddelene. For å gjøre dette, må du først prøve å spise hver ingrediens individuelt og se om babyen har allergier.

oppskrift: hjemmelaget majones til en ammende mor er veldig enkelt å tilberede, du trenger å blande 2 rå og 2 kokte vaktelegg, tilsett sitronsaft og salt. Bland alle produktene i en blender til de er jevn.

Majones er et produkt som må kastes under graviditet. Hvis du av en eller annen grunn ikke helt kan nekte, må du lage det selv hjemme. Barnets kropp, som er i livmoren, i det første leveåret, er veldig sårbar, derfor bør dødelige farlige matvarer ikke vises i kostholdet til en fremtidig og ammende mor.

Video: hjemmelaget majonesoppskrift