Kuinka päästä eroon hikkaista kotona

Normaalitilassa ihmisen kalvo putoaa rauhallisesti hengitettäessä ja nousee - hengitettäessä. Kun hikkaat, kalvo alkaa monien syiden vaikutuksesta kutistua jyrkästi, minkä vuoksi glottis sulkeutuu jyrkästi ja luonteenomainen ajoittainen ääni puhkeaa. Yleensä hikka kestää enintään 10 minuuttia, mutta aiheuttaa haittaa sekä luksuksille että muille.

Miksi hikka syntyy: syyt

Lääkärit erottavat kahden tyyppiset luksut: fysiologiset ja patologiset. Ensimmäistä havaitaan määräajoin kaikilla terveillä ihmisillä. Se on luonteeltaan lyhytaikainen ja loppuu itsestään aiheuttamatta haittaa terveydelle. Syyt tähän epämukavuuteen ovat erilaiset.

1. Hypotermia. Sille on tunnusomaista kehon lihaksissa esiintyvä kramppi, joka johtaa kalvon terävään supistumiseen.
2. Ylensyöntiä. Ruoka täynnä vatsa estää pallean pudottamisen, kun se hengittää, ja hikka, pallean hermojen reaktio ulkoiseen ärsykkeeseen. Syynä voi olla myös suurten määrien kuivien ruokien (leipä, rullit, evästeet, sirut) kulutus.
3. Vakava alkoholimyrkytys tai usein juominen.
4. Vatsa täynnä ilmaa. Jos väärinkäytät hiilihapollisia juomia tai nielet paljon ilmaa syödessään, puhuessasi tai nauraessasi, kalvo näkee mahalaukun ärsyttävänä. Ja hänen reaktio supistumisen muodossa ei vie kauan.
5. Voimakas jännitys tai pelko tekee kehon kaikista lihaksista jännittyneitä, ja jännittynyt kalvo aiheuttaa hikkauksia.

Mistä hikka voi puhua?

Jos kalvon supistukset eivät lopu 48 tunnin sisällä, ehkä tämä on patologinen tai epänormaali hikka. Sen syyt voivat olla:

• tartuntataudit, kuten tuhkarokko, flunssa, vesirokko tai vihurirokko;
• aivokalvontulehdus;
• keskushermostosairaudet ja tietyt mielenterveyden häiriöt;
• traumaattinen aivovaurio;
• ruuansulatuskanavan sairaudet (esimerkiksi haavaumat, gastriitti ja muut);
• diabetes mellitus;
• allergiset reaktiot lääkkeisiin tai ruokaan;
• aineenvaihduntahäiriöt tai hormonaaliset häiriöt.

Jos hikka ei lopu pitkään tai siihen liittyy kipua, sinun ei tarvitse lykätä matkaa lääkäriin. Tarvittujen diagnostisten toimenpiteiden suorittamisen jälkeen hän selvittää sen syyn ja mahdolliset samanaikaiset sairaudet.

Itse luksus ei ole merkki erityisestä sairaudesta, joten asiantuntijan tulee harkita sitä muiden oireiden yhteydessä.

Guinnessin ennätyskirjassa on kuitenkin ennätys yhdestä amerikkalaisesta, joka hikoi 68 vuotta. Suoritetut lääketieteelliset tutkimukset eivät paljastaneet mitään poikkeavuuksia tai patologioita miehellä. Huolimatta siitä, että elämässään hän hikoi 430 miljoonaa kertaa, tämä ei estänyt häntä tulemasta onnelliseksi aviomieheksi ja isäksi.

Kuinka nopeasti päästä eroon hikkaista kotona

Terve ihminen lopettaa hikkautumisen 10 - 20 minuuttia hyökkäyksen alkamisen jälkeen ilman lisäponnisteluja. Ajan lyhentämiseksi on kuitenkin olemassa useita temppuja. Hikkaille ei ole yleistä parannuskeinoa, joten kokeile kutakin menetelmää ja valitse tehokkain menetelmä itsellesi.

1. Kuuluisin tapa on juoda lasillinen vettä pienillä sipsillä. Jotkut juomisen aikana jotkut neuvovat nojaamaan eteenpäin ja pitämään hengitystään. Tämä menetelmä on erityisen tehokas, kun kuivat ruuat aiheuttavat hikkaita, joiden jäänteet ovat jumissa kurkussa.Vesi pesee murut pois, poistaen siten lähellä olevan frenichermon ärsytyksen.
2. Hengitä syvään ja yritä olla hengittämättä muutama sekunti. Tämä auttaa kalvoa rauhoittumaan ja mahdollisesti seuraavan hengityksen yhteydessä tämä tila jatkuu.
3. Laita kielelle jotain makeaa, katkeraa tai hapana (esimerkiksi siivu sitruunaa tai lusikallinen sokeria). Terävällä makutunnelmalla on rauhoittava vaikutus ärtyneeseen kalvoon.
4. Jos hikkaten syy on hypotermia, riittää pukeutua lämpimämmäksi ja juoda kuumaa teetä tai maitoa.
5. Yritä mahdollisuuksien mukaan nousta tai tehdä ”koivu”. Tämä vartalon sijainti rauhoittaa kalvoa.
6. Stick kielesi niin pitkälle kuin mahdollista ja jäädyttää tässä asennossa muutaman sekunnin ajan. He sanovat, että presidentti Kennedyn lääkäri käytti tätä menetelmää.
7. Äärimmäisin tapa on pyytää joku pelättämään sinut terävällä ja kovalla äänellä. Tämä auttaa vähentämään luksumisen rytmiä. Tällä menetelmällä sinun tulee olla varovainen, koska jos hikka on hermoston sairaus, silloin pelko vain pahentaa sitä.
8. Sulje silmäsi, paina kevyesti silmäluomet sormillasi ja istu sellaisena muutama minuutti.
9. Jos sinulla on paperipussi kädessä, voit hengittää siihen. Veri on kyllästetty hiilidioksidilla ja hikka lakkaa.

Uskotaan, että tällainen hikojen "hoito" kotona on tehokkainta, jos se suoritetaan ennen kuin viisi kertaa zikahdettiin.

Kuinka päästä eroon hikkaista alkoholin jälkeen

Hikka humalassa ollessa yleensä pisin ja ärsyttävä. Tällöin hikka on ensisijaisesti kehon yleinen myrkytys alkoholijuomien sisältämien toksiinien kanssa. Itse alkoholi eliminoituu kehosta pitkään. Esimerkiksi 100 grammassa vodkaa tämä aika on 4 tuntia, 100 grammassa konjakkia - vielä yksi tunti, ja puoli litran pullossa olutta tarvitaan 3 tuntia. Jos hikka tulee sietämätöntä, ensiapu on kehon puhdistus.

Vaikeissa tapauksissa kehon vieroitus (puhdistaminen toksiinista) suoritetaan klinikoilla lääkäreiden valvonnassa. Helpoin tapa tehdä tämä kotona on oksentelu. Jotta voit tehdä tämän, juo lasillinen vettä suurina ripsinä ja työnnä sormesi kielen juureen. Veden vaikutuksen parantamiseksi voit liuottaa 5-6 tablettia aktiivihiiltä tai tehdä heikon kaliumpermanganaatin liuoksen.

Jos henkilö väärinkäyttää systemaattisesti alkoholia ja kärsii jatkuvasti hikkaista, tämä voi viitata vakavaan maksasairauteen. Alkoholimyrkytysten vuoksi maksa ottaa osuuden. Toksiinien vaikutuksesta sen koko kasvaa, mikä johtaa paineeseen kalvoon ja seurauksena hikkaan. Tässä tapauksessa terveyden ylläpitämiseksi tarvitaan lääkärintarkastus.

Harvemmin alkoholisten hikojen syy on keskushermoston ärsytys. Alkoholi vaikuttaa paikalla, mikä säätelee pallean supistumista ärsyttävänä aineena, ja henkilö alkaa hikoilla. Syvä uni, joka rauhoittaa hermostoa, voi auttaa.

Kuinka päästä eroon hikkaista lapsessa

Useimmiten lapsi hikoilee hypotermian, kuivien ruokintojen tai hermostuneen jännityksen takia. Pääsääntöisesti lapsilla hikka aiheuttaa enemmän epämukavuutta kuin aikuisilla, joten jokaisen vanhemman tulisi tietää menetelmät siitä pääsemiseksi.

Jos lapsi hikoi alle tunnin ja hyökkäykset toistuvat melko harvoin, huolestumiseen ei ole syytä. Mutta jos hikka piinaa säännöllisesti vauvaa eikä kulje pitkään aikaan - tutkimus on tarpeen, ehkä sen syy on vakava sairaus. Usein lapsen kehon hikka voi johtua tavallisista matoista tai muista loisista.

Upea tapa päästä eroon hikkaista on syvään hengityksen vauvan kanssa. Jokaisen hengityksen jälkeen voit pitää hengityksen 10-20 sekunnin ajan. Tämä häiritsee lasta, rauhoittaa hermostoaan ja kalvoaan. Tyypillisesti kahden minuutin kuluttua tällaisista hengitysharjoituksista hikka katoaa.

Lasten hikein torjumiseksi sopivat myös aikuisille tarkoitetut menetelmät: lasillinen pienillä sipsillä juodaan nestettä, kieli sitruunan kielellä tai pala puristettua sokeria.

Levottomilla lapsilla hikka voi johtua ylikuormituksesta. Joskus riittää, kun kiinnostat lapsen viihdyttävällä pelillä tai kirjalla, ja hikka menee heti ohi. Näihin tarkoituksiin voit lukea hänen kanssaan myös tunnetun runon "Hikka, hikka menee Fedotalle ....".

Kuinka lopettaa hikka vastasyntyneillä

Monet odottavat äidit huomaavat, että heidän syntymättömän vauvansa hikkaavat jo kohdussa. Se on kuin valo vapisee lyhyen, saman verran ajan kuluttua. Lääkärit sanovat, että tämä auttaa raskaana olevan naisen syömiä makeita ruokia. Amnioottinen neste saa makeaa makua, ja vauva nielee niitä mielellään suurina määrinä. Sen jälkeen pienentämällä kalvoa pieni makeahammas poistaa niiden ylimäärän.

Toisen version mukaan hikka on valmiste itsenäiseen nielemiseen, hengittämiseen ja imemiseen, joten sinun ei pidä pelätä sitä.

Sikiön hikka voi kestää 2 minuutista puoli tuntiin. Voit pysäyttää hänet yrittämällä kävellä tai rullata toiselle puolelle, jos hän tarttui sinut yöllä.

Vastasyntyneet hikkaavat useammin kuin aikuiset. Tämä ilmaistaan ​​koko vartalon yhtenäisellä nykäyksellä. Jotta eroon imeväisten hikkaista, riittää, että poistetaan sen syy.

Ensinnäkin on syytä tarkistaa, onko lapsi kylmä. Alijäähdytystä osoittaa kylmä nenä ja iho kyynärpään ja polven mutkissa. Tällöin riittää peittämään vauvan lämpimällä vaivalla tai huovalla.

Jos hikkaten syyksi tuli turvotus, nosta vauva pystyssä ja, silittäen taakse, pidä tässä asennossa muutaman minuutin ajan. Ylimääräinen ilma ja maito vauvan vatsassa poistuvat pian ja hikka loppuu. Epämiellyttävien seurausten välttämiseksi yritä laittaa vauva oikein rintaan niin, että se tarttuu paitsi nänniin, myös areolaan. Jos vauva syö pullosta, oikea nänni on tärkeä. Jos siinä oleva reikä on liian pieni, se nielee paljon ylimääräistä ilmaa, ja jos se on liian suuri, se overeaate, mikä aiheuttaa myös hikka.

Et saa estää hikkaa, joten sinun ei pidä ruokkia lasta. Levittäminen rintaan puolen tunnin välein on mahdollista ja lisää maidon määrää, mutta vauva tarvitsee 2–3 tuntia ruoan sulamiseen, ja täynnä vatsa aiheuttaa hikka.

Mitä ei voida tehdä vastasyntyneen hikkain

Monet aikuisten hikojen käsittelytavat voivat vahingoittaa lasta. Esimerkiksi lääkärit eivät suosittele antamaan vauvoille vettä. Tosiasia, että vauvan maha-suolikanava ei kykene selviytymään muista tuotteista paitsi rintamaitoa tai erityisiä seoksia. On suositeltavaa antaa lapselle vettä täydentävän ruokinnan aloittamisen jälkeen (4-6 kuukautta). On parempi tarjota lapselle rintakehä, imevät ja nielevät liikkeet rauhoittavat kalvoa ja auttavat hikkaan selviytymisessä.

Älä missään tapauksessa voi pelotella vauvaa terävillä äänillä tai hyppäämällä. Stressi aiheuttaa suurta haittaa pienelle keholle, lisäksi tällainen menetelmä voi uhkaa tulevaisuudessa pätkivä.

Hikka lääkkeet

Lääkehoito vaatii vain patologisia hikkaita, jotka kestävät useita päiviä ja joihin liittyy polttaminen ja muut kiput.

On olemassa useita huumeita lievittäviä lääkkeitä, esimerkiksi sisusukko tai erilaisia ​​epilepsialääkkeitä. Jokainen niistä tulisi kuitenkin ottaa vasta lääkärin kanssa käydyn neuvottelun jälkeen. Hikkahoitolääkkeet määrätään ottaen huomioon testien tulokset ja riippuen sairaudesta, jonka seurauksena on pallean pitkäaikainen vähentyminen.

Yritä muistaa hikkaan liittyvät oireet, jotta lääkärin olisi helpompi määrittää diagnoosi. Se voi olla hikoilu, närästysyleinen heikkous tai huimaus. Kun ilmoitat lääkärillesi, autat tunnistamaan taudin nopeammin.

Joten, hikka ei vahingoita kehomme, ja joskus antaa sille armon, poistamalla ylimääräisen ilman mahasta. Mutta se voi aiheuttaa henkilölle suuria haittoja, varsinkin jos se ohittaa hänet tärkeässä kokouksessa tai julkisessa paikassa. Ystävyyden estämiseksi yritä olla ylensyöntiä, pureskella ruokaa hitaasti ja huolellisesti, älä väärinkäytä alkoholijuomia ja älä jäähdytä.

Video: kuinka päästä eroon hikkaista nopeasti