Sådan bestemmes fedtindholdet i modermælken

Når babyen opfører sig ubehageligt, er slem og klynker konstant, siger medfølende bedstemødre med tillid: "Barnet spiser ikke op!" Så kryber tvivlen ind hos moderen, og hvad hvis babyen virkelig græder, fordi han ikke er fuld? Måske er min mælk ikke fedt nok og nærende, argumenterer kvinden? Men barnet har en række andre grunde til, at han kan føle ubehag og græde - kulde, varme, kolik og bare kedsomhed. I sådanne øjeblikke er det meget vigtigt at vide, om kvindens mælk er fedt, eller om barnet spiser. Med et lille barn løber du ikke rigtig rundt i laboratorierne, så vi vil bestemme fedtindholdet i modermælken derhjemme.

Er det muligt at bestemme fedtindholdet i mælken efter udseende

Det ser for mange ud til, at fedtindholdet i modermælken kan bestemmes af dets udseende. Mange kvinder er sikre på, at fedtmælk er tykkere og mere gul. Dette er dog ikke tilfældet. Mælk har forskellige hvidfarver ikke fra graden af ​​fedtindhold, men fra en kvindes fysiologi. Mælkeskyggen kan også variere afhængigt af den ammende moders ernæring. Hvis en kvinde spiser en rå gulerod, ændres mælkens farve lidt.

Hvilken mælk man skal tage til analyse

Som du ved er der mælk foran og bagpå. Mælk i fronten er mindre fedt, den er designet til at slukke babyens tørst. Og ryggen er mere fedt og nærende. Det er beregnet til at tilfredsstille sult. Derfor er det meget vigtigt at give barnet et bryst ad gangen. Når alt kommer til alt suges rygmælken sværere ud, og barnet begynder at være doven. Og så giver mor, i betragtning af, at der ikke var nogen mælk tilbage i hendes bryst, babyen et andet bryst. Og barnet får derfor ikke nærende rygmælk. Dette fører til undervægt og angst. Til analyse har vi brug for tilbage mælk.

Sådan bestemmes fedtindholdet i mælken

1. Til proceduren til bestemmelse af fedtindholdet i mælken har vi brug for et glas og en lineal.
2. Sil lidt mælk med dine hænder eller med en brystpumpe. Tøm mælken i et glas, og køl den i køleskab.
3. Dæk ikke mælk. Det må ikke rystes eller røres i flere timer. Det er bedst at forlade mælken natten over.
4. Om morgenen måles bredden på den fløde, der satte sig natten over. En millimeter svarer til en procent fedt.

Ifølge Verdenssundhedsorganisationen er den gennemsnitlige procentdel af modermælksfedt fire procent. Med en lille afvigelse fra denne norm skal du ikke bekymre dig, fordi din mælk er specifikt beregnet til din baby.

I landsbyer blev fedtindholdet og mætning af mælk kontrolleret som følger. Noget mælk blev dryppet på en ren hvid klud. Når materialet tørrede, var det nødvendigt at se, om der var spor. Fedt mælk efterlader normalt en fedtet eller gullig plet. Og der er ingen spor af flydende mælk.

Sådan øges fedtindholdet i modermælken

Hvis fedtindholdet i din mælk er mindre end to procent, hvis babyen ofte er bekymret, hænger på brystet i mere end en halv time under fodring, ikke ønsker at give slip på brystet, mest sandsynligt, at han ikke overspiser. Derefter skal du prøve at øge fedtindholdet og mængden af ​​modermælk. Dette kan gøres ved hjælp af følgende tip.

1. Spis mere ernæringsmæssige fødevarer - honning (hvis babyen ikke er allergisk over for det), valnødder, tørret frugt.
2. Spis mejeriprodukter - komælk, kefir, ost.
3. For at give barnet nok mælk er det nødvendigt at spise fødevarer, der indeholder calcium - fisk, urter, cottage cheese, bønner, spinat, rosiner, kål.
4. Drik mere væske, hvilket er så nødvendigt for produktion af modermælk. Væsken skal være varm. Det er meget godt at drikke te med mælk.
5. Fød din baby ofte fra tre til otte om morgenen. Det er på dette tidspunkt, at produktionen af ​​hormonet prolactin, der er ansvarlig for modermælken, stiger. Når du foder din baby på dette tidspunkt, provoserer du produktionen af ​​yderligere mælk.
6. Afvis ikke babyen og spis ham ikke hver time. On-demand fodring stimulerer mælkeproduktionen.

Hvis mælk tværtimod er fedtholdig, er den heller ikke særlig god. Med et højt fedtindhold begynder barnet at lide af forstoppelse. I dette tilfælde har en kvinde brug for at drikke mere væske og reducere kalorieindholdet i fødevarer, spise mad med fedtfattig mad.

Nogle gange hænger et barn muligvis ikke på brystet i lang tid, fordi han ikke er fuld. Grunden til denne opførsel er ofte ofte psykologisk. Når alt kommer til alt er babyer meget følsomme over for deres mors følelsesmæssige tilstand. Hvis barnet føler, at moren er anspændt og urolig, føler babyen faren og prøver ikke at forlade sin mor, som fra en ø med stabilitet og sikkerhed i denne verden. Bliv ikke hængende på problemer, og din baby vil være rolig og afbalanceret. Og så behøver du ikke at tænke over fedtindholdet i mælken.

Video: 13 måder at forbedre amning på