تدليك الرأس لنمو الشعر وتقويته

لا يتطلب الجمال تضحيات أو تكاليف مادية رائعة. يتطلب الجمال الانتباه والصبر والرعاية. الشعر هو معيار الأنوثة والأناقة. سيبدو الشعر الصحي والنظيف دائمًا أنيقًا وعصريًا. لهذا ، نستخدم منتجات العناية بالشعر الشائعة - الشامبو والبلسم والمكيفات والمقويات وما إلى ذلك. علاوة على ذلك ، فإننا ننغمس في خيوطنا بالأقنعة المنزلية ، التي ليست أقل فعالية في تخزين مستحضرات التجميل. لكن المفتاح الآخر لجمال الشعر هو التدليك. يعلم الجميع أن حالة جذع الشعر تعتمد على صحة بصلة الشعر ، لأنها تغذي الشعر ، وهناك يدخل إلى جانب الدم والعناصر الغذائية والأكسجين. يمكنك تحريك عمل جذور الشعر وزيادة الدورة الدموية وتغيير حالة الخيوط تمامًا باستخدام تدليك الرأس عالي الجودة.

فوائد تدليك فروة الرأس للشعر

تحتوي ثقافة التدليك على أكثر من ألف عام ، فهي ليست مجرد إجراء للاسترخاء ، ولكنها أيضًا طريقة لاستعادة الشعر الضعيف والتالف.

1. نمو الشعر. التأثير الأول الذي سيكون ملحوظًا بعد دورة تدليك فروة الرأس هو تحسن في نمو الشعر. بسبب زيادة الدورة الدموية ، تستيقظ بصيلات النوم ، تظهر العديد من الشعيرات الجديدة ، يصبح الشعر أكثر كثافة. علاوة على ذلك ، يتوقف الشعر عن السقوط ، يتم إصلاحه في ثقوبه. باستخدام تدليك فروة الرأس ، يمكنك التخلص من بقع صلعاء وبقع صلعاء وتحسين حالة الصلع بشكل ملحوظ.
2. ضد الشعر الدهني والجاف. يعتبر الشعر الدهني والجاف في المقام الأول انتهاكًا للغدد الدهنية. يسمح لك تحسين الدورة الدموية بتطبيع عملهم. سيصبح الشعر الجاف بعد التدليك أكثر ترطيبًا وحيوية ، بينما يصبح الشعر الدهني قابل للتفتيت وسوف يكون ملوثًا لفترة أطول.
3. القشرة الرقائق البيضاء هي القشور الميتة للبشرة على فروة الرأس. التدليك ليس فقط تحسينًا في الدورة الدموية. هذا هو نوع من التقشير الناعم الذي يقشر ويطهر سطح الجلد. بمساعدة التدليك المنتظم ، يمكنك التخلص ليس فقط من قشرة الرأس ، ولكن أيضًا من مظاهرها الفطرية - الزهم.
4. طعام. يتم الحصول على أكثر من نصف العناصر الغذائية عن طريق الشعر ليس من الخارج ، ولكن من الداخل - من خلال الدم وجذر الشعر. إذا قمت بالتدليك بانتظام لمدة 2-3 أشهر ، ستلاحظ أن الشعر بدأ يبدو أكثر حيوية وإشراقًا وصحة وقوة. التدليك يزيد من تغذية الشعر بنسبة 50-70٪.
5. مخاليط علاجية. نحن نستخدم العديد من الأقنعة والمستحضرات والزيوت وعصائر الفاكهة والخضروات وما إلى ذلك من أجل جمال الشعر. لذا فإن التدليك يزيد من امتصاص الدواء عدة مرات ، وسيكون تأثير الإجراء أكثر وضوحًا.

تدليك الرأس ليس مفيدًا فحسب ، بل لطيفًا أيضًا. سيساعدك التدليك عالي الجودة على الاسترخاء وتخفيف الصداع وإعطاء أحاسيس لا تصدق! ولكن كيف تفعل ذلك بشكل صحيح؟

كيفية القيام بتدليك الرأس لتقوية الشعر

قبل الانتقال إلى تدليك فروة الرأس ، يجب أن تكون على دراية ببعض موانع هذا الإجراء. أولاً ، لا يمكن إجراء تدليك الرأس بالصداع النصفي - سيؤدي ذلك إلى تفاقم مسار الهجوم فقط. أيضا ، لا تدليك مع خلل التوتر وأمراض الجهاز التنفسي الحادة. لا يجب أن تقوم بالتدليك بأي حال من الأحوال في درجة حرارة عالية يجب التخلص من التدليك إذا كان هناك طفح جلدي مختلف وجروح وسحجات ، وخاصة القرح على فروة الرأس. من الضروري انتظار الشفاء التام للبشرة ، وتطبيق الأدوية بعناية ، دون احتكاك وفرك.إذا لم يكن لديك مثل هذه المؤشرات ، يمكنك البدء في دراسة تقنية التدليك عالي الجودة بأمان.

1. يمكنك القيام بالتدليك بنفسك أو اسأل شخص من أحبائك عنه ، حتى تتمكن من الاسترخاء بشكل أفضل.
2. إذا كنت تقوم بالتدليك بنفسك ، اجلس على كرسي مريح مع مساند للذراعين تدعم مرفقيك.
3. قم بفك الشعر وتمشيطه جيدًا ، وقم بعمل جزئين في جميع أنحاء الرأس. تخطى أصابعك تحت الشعر ، باستخدام منصات ، ابدأ بتدليك فروة الرأس من الجبين إلى الجزء الخلفي من الرأس ، دون فقدان سنتيمتر واحد. قم بتدليك سطح الرأس بالكامل واحدًا تلو الآخر ، وإجراء حركات دائرية وفرك وخدش.
4. يمكنك الحصول على تدليك أبسط ولكن ليس أقل فعالية باستخدام مشط تدليك. أولاً ، قم بتمشيط الشعر إلى الجزء الخلفي من الرأس ، ثم قم بإمالة رأسك إلى الجانب ومشط الشعر إلى اليمين ، ثم إلى اليسار والأمام. قم بتمشيط شعرك 5-6 مرات في اليوم ، وسيكون التأثير ملحوظًا في غضون أسبوعين. من الأفضل استخدام مشط مع فصوص معدنية أو خشبية ، ولن تعمل المنتجات المصنوعة من البلاستيك أو المطاط الصلب للتدليك.
5. طريقة أخرى رائعة للتدليك هي احتساء الخيوط بلطف. قسم جزء الشعر من الرأس إلى عدة أجزاء ، قسم كل جزء إلى خيوط صغيرة. بعد ذلك ، اسحب الخيط بلطف بحبل حتى يحدث إحساس خفيف بالوخز.

لتحقيق نتيجة حقيقية ، يجب أن يتم تدليك الرأس يوميًا لمدة شهر. بعد أسبوعين ، ستلاحظ أن حالة الشعر قد تحسنت ، واختفت قشرة الرأس ، وتوقف تساقط الشعر بشدة. بعد شهرين من الإجراءات المنتظمة ، ستجد العديد من الشعيرات الصغيرة الجديدة على طول حافة الشعر - نوع من الزغب. يمكن تعزيز تأثير التدليك إذا قمت بإجراء الإجراء مع مستحضرات التجميل.

ماذا تفعل مع تدليك فروة الرأس

كما لوحظ ، يحسن التدليك امتصاص الدواء ، لذلك من الأفضل تنفيذ الإجراء باستخدام مستحضرات التجميل - لذلك ستقتل عصفورين بحجر واحد. إليك بعض التركيبات لمساعدتك على تحسين حالة شعرك.

1. زيوت. في معظم الأحيان ، يتم تدليك فروة الرأس بالزيوت التجميلية - لها تأثير قوي. يمكن استخدام زيت جوز الهند للشعر الجاف والمتقشر ، وسوف يساعد الأرقطيون على التكيف مع الزهم والقشرة ، وزيت الخروع ينشط نمو الشعر ، ويمنع زيت الليمون وإكليل الجبل الغدد الدهنية ، وزيت الجوجوبا سيساعد على إيقاف تساقط الشعر الشديد. أي زيت نباتي يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين E ، فهو يسمح لك بجعل الخيوط جميلة ولامعة ونابضة بالحياة. لإجراء هذا التدليك ، قم ببساطة بترطيب أطراف الأصابع في الزيت المحدد والمسخن.
2. ملح في مكافحة الشعر النادر والمتساقط ، يمكنك استخدام تدليك الملح لفروة الرأس. خذ ملح البحر الخشن ، واغمس فيه أصابع رطبة ، ثم دلك فروة رأسك. الملح له تأثير إيجابي متعدد الأطراف. أولاً ، الملح هو مطهر يساعد على تطهير البشرة ويمنع نمو القشرة. ثانيًا ، توفر قطع الملح الكبيرة تأثيرًا في العلاج الطبيعي ، فالتدليك التلامسي يحسن الدورة الدموية. ثالثًا ، يقشر الملح رقائق الجلد الميتة ، وهذا إجراء ممتاز للتقشير.
3. عصائر الخضار. من المفيد جدًا التدليك بالعصائر المختلفة ، فهي تعمل على تحسين وتحديث فروة الرأس وتطبيع الغدد الدهنية. عصير الخيار مناسب لأي نوع من أنواع البشرة - يرطب ويغذي بشكل مثالي. يسمح لك عصير الليمون بالتخلص من الشعر الدهني الزائد. إذا كنت بحاجة للتخلص من القشرة ، قم بالتدليك بعصير الصبار المنزلي - له تأثير مبيد للجراثيم.
4. فيتامينات لتغذية الشعر التالف والجاف والهش ، تحتاج إلى استخدام الفيتامينات السائلة أثناء التدليك ، والتي تباع في أمبولات.قبل التدليك ، قم ببساطة بترطيب أطراف الأصابع في تركيبة علاجية. يسمح لك فيتامين ج بالتخلص من الدهون والشعر الهش. هناك حاجة ماسة لفيتامين E للخيوط الجافة والمحروقة. فيتامين (أ) يجعل الجسيمات أكثر حيوية ومرونة. إذا كنت ترغب في تحسين شعرك بالكامل وتعزيز تجدده ، استخدم فيتامين ب 12.

عند استخدام أي منتج تجميلي لأول مرة ، تحتاج إلى مراقبة رد فعل الجلد بعناية - من أجل الاستجابة لمظاهر الحساسية في الوقت المناسب.

بعد التدليك باستخدام زيوت التجميل ، تحتاج إلى لف رأسك بورق معدني وترك القناع لعدة ساعات ، ثم شطفه جيدًا بالماء والشامبو. بعد أقنعة الفاكهة ، ليس من الضروري غسل شعرك ، ويتم امتصاص الأحماض بسرعة ولا تترك أي بقايا. القناع الذي يعتمد على ثمار الحمضيات لطيف بشكل خاص - بعد ذلك ، يبقى مسار بعيد المنال من رائحة الليمون في تجعيد الشعر. قم بتدليك فروة الرأس - ليس مفيدًا فحسب ، بل لطيفًا للغاية في كل شيء!

فيديو: كيفية تسريع نمو الشعر - نصائح معالج التدليك