كيفية تنظيف اللغة من البلاك في المنزل

من وقت لآخر ، كل شخص لديه لوحة في لسانه ، يمكن إزالتها بسهولة باستخدام فرشاة أسنان أو مكشطة خاصة. ولكن يحدث أنه بعد بضع ساعات ينمو مرة أخرى ، ويصبح سميكًا في النهاية ويتغير لونه. غالبًا ما تكون مصحوبة برائحة كريهة وهي علامة على تطور المرض. لذلك ، في أول تغييرات في اللوحة في اللغة ، تحتاج إلى زيارة الطبيب.

أي لوحة تعتبر طبيعية

تظهر طبقة بيضاء رفيعة على اللسان نتيجة عمل البكتيريا التي تعيش على سطحها. وتستقر جزيئات الطعام الصغيرة بين الحليمات وفي الشقوق وتصبح غذاء للكائنات الحية الدقيقة. لذلك ، عاجلاً أم آجلاً ، تظهر اللوحة في الجميع ، ويجب إزالتها.

يعتبر السمك الطبيعي إذا كان اللون الوردي للسان مرئياً من خلاله. إذا أصبحت سميكة للغاية ولا يمكن إزالتها باستخدام أجهزة النظافة التقليدية ، فهناك شيء ما خطأ في الجسم.

يجب أن يكون لون اللوح عادة أبيض أو مصفر. يجب رفع الإنذار إذا تحول إلى اللون البني أو الأحمر أو الأصفر أو الأخضر أو ​​حتى الأسود. كلما كان الظل أكثر إشراقًا ، كان المرض الذي يثيره أصعب.

لوحة بيضاء وصفراء
إذا لم يضغط البلاك الأبيض أو الأصفر ولا يسبب رائحة كريهة ، فهذا يكفي لتنفيذ إجراءات النظافة القياسية في الصباح والمساء. إذا أصبحت سميكة ، فعليك البحث عن أسباب هذه الأعراض:

• الإمساك لفترات طويلة.
• التسمم.
• العدوى (مصحوبة بالحمى) ؛
• أمراض المعدة.
• خلل في الكلى.
• عندما تظهر طبقة صفراء سميكة على اللسان:
• مرض الكبد
• اليرقان
• ركود الإفراز في المرارة.
• تشكيل الصفراء المفرط.

في بعض الأحيان تكون اللويحة في اللسان هي العرض الأول لمرض خطير ، من الأفضل التوقف في المرحلة الأولية. لذلك ، إذا وجدت تغييرًا في تناسق أو لون التصفيح ، فاستشر طبيبك.

لوحة غير عادية
أقل شيوعًا هو البلاك في لغة الألوان الأخرى ، وهذا الموقف هو سبب الاستئناف الفوري للمستشفى. لذا ، على سبيل المثال ، يشير الظل الرمادي إلى التهاب المعدة أو القرحة. إذا كنت تدخن وتعاطي الكحول كثيرًا ، فسوف يتحول لسانك إلى اللون البني. سيشير ذلك أيضًا إلى وجود مشكلة في الرئة.

حتى في كثير من الأحيان ، لوحظ لوحة خضراء. تسبب هذه الأعراض استخدام المضادات الحيوية أو أدوية الستيرويد التي تقلل من المناعة. أيضا ، البكتيريا في الفم ، داء المبيضات ، التهاب اللسان ، العدوى تؤدي إلى هذا.

تظهر اللويحة الحمراء مع رد فعل تحسسي ، حمى مع الحمى القرمزية ، التهاب اللوزتين ، التهاب الدماغ والجهاز الهضمي ، وعدوى في الكلى. إذا تحولت اللغة نفسها إلى شاحبة وشكلت طبقة حمراء عليها ، فإن الشخص يعاني من فقر الدم.

أندر غارة سوداء. يشير هذا العرض إلى مرض خطير يحتاج للعلاج على الفور. بادئ ذي بدء ، تحقق مما إذا كان توازن الحمض القاعدي في الدم مضطربًا ، قم بعمل الموجات فوق الصوتية للأعضاء الهضمية والمرارة والبنكرياس. الأسود هو أحد أعراض الكوليرا أو تكاثر الفطريات ذات اللون.

انتبه لما تأكله. إذا كان الطعام يحتوي على أصباغ ، فيمكن أن يصبح اللسان لونًا غير عادي بفضلها. أيضا ، غالبا ما يلاحظ عشاق الشاي طلاء بني. هذا لا يعني المرض ، لكنه يشير إلى أنك غالبًا ما كنت تمارس نظافة الفم.

البلاك والمرارة في الفم
في بعض الأحيان إلى جانب اللويحة البيضاء أو الصفراء ، تظهر المرارة في الفم.لا يمكن تجاهل هذه الأعراض والانتظار حتى تمر من تلقاء نفسها.

أسباب اللويحات والمرارة في الفم:

• أمراض القناة الصفراوية.
• التهاب البنكرياس
• التهاب المرارة.
• تفاقم التهاب المعدة والقرحة.
• أمراض تجويف الفم.
• رد فعل تحسسي.
• انتهاك البكتيريا.
• تدخين
• الحمل

عندما تظهر اللويحات والمرارة ، حاول تغيير عاداتك الغذائية. استبعاد الأطعمة الحلوة والمدخنة ونصف المصنعة ، وتناول الطعام بكميات كبيرة وفي أجزاء صغيرة. لا تشرب الكحول وتقلع عن التدخين ، وقم بتنظيف الأمعاء من السموم. أدخل منتجات الألبان والخضروات والفواكه والحبوب إلى نظامك الغذائي.

لا تنس أن المرارة في الفم مع وجود لوحة في اللسان هي علامة على وجود مرض. سيكون الاتصال بالطبيب هو القرار الصحيح ، ولكن نتيجة العلاج تعتمد عليك. ستساعد التغذية السليمة ونمط الحياة الصحي على التخلص من الأعراض غير السارة.

تعريف المرض باللويحات في اللسان

لذلك ، فإنه يغطي اللسان بأكمله أو يقع على الجانبين ، في المنتصف أو في قاعدته ، فمن الممكن الحكم على تلك أو الأعضاء المتضررة الأخرى. وللمرة الأولى ، لفت حكماء الشرق القديم الانتباه إلى الاتصال ، ولكن حتى الآن لم يتمكن أحد من دحض هذه المعلومات.

عند قاعدة اللسان ، حيث يدخل فتحة الحنجرة ، يوجد موقع يشير إلى مشاكل في الأمعاء. إذا كانت البلاك أقرب إلى المنتصف ، تحقق من البنكرياس. تتحدث الآفات الموجودة في منتصف اللسان عن أمراض المعدة ، وأقرب إلى طرف القلب.

على الجانب الأيسر عند قاعدة السماء يوجد الموقع المسؤول عن الكلية اليسرى. على الجانب يوجد الطحال وبالقرب من طرف الرئة اليسرى. الجانب الأيمن متناظر إلى اليسار: في قاعدة الكلية اليمنى ، وجانب الكبد ، وفي نهاية الرئة اليمنى.

يشير التوزيع غير المتكافئ للوحة ، التي تمر تدريجيًا إلى الحنك وداخل الخدين ، إلى أمراض مثل مرض القلاع و dysbiosis عن طريق الفم. إذا كان اللسان مغطى بقشرة بيضاء كثيفة تحتوي على عناصر من المخاط وجزيئات الأنسجة ، فإن المعدة تتأثر بالسرطان.

نزيل البلاك بشكل صحيح

حتى لا تزعجك الغارة ، أولاً وقبل كل شيء ، تحتاج إلى معرفة السبب وراء ذلك. بالتزامن مع مسار العلاج الذي يحدده الطبيب ، تحتاج إلى البدء في تنظيف اللسان من القشرة المشكلة.

بالنسبة لأولئك الذين لا تتسبب اللويحات في الشعور بعدم الراحة ويغطي بطبقة رقيقة بالكاد يمكن ملاحظتها ، يكفي تنفيذ الإجراء مرتين في اليوم. يحتاج أولئك الذين يعانون من قشرة سميكة أو رطبة ، والتي تتعارض مع الحديث وتناول الطعام ، إلى تقشيره في كل مرة بعد تناول الطعام.

لإجراء العملية ، ستحتاج إلى فرشاة أسنان أو قطعة من الشاش المعقم ، بالإضافة إلى معجون الأسنان وشطف الفم. بعد تنظيف أسنانك ، اشطف الفرشاة أو لف الشاش على إصبعك ، ثم ضع القليل من معجون الأسنان وابدأ بلطف في "مسح" اللسان من القاعدة إلى الحافة. قم أولاً بتنظيف الجانب الأيسر ثم اليمين. عند إزالة كل اللويحات ، اشطف فمك بعامل خاص يحمي من البكتيريا. بدلاً من ذلك ، يمكنك استخدام ديكوتيون من الأعشاب: البابونج أو آذريون أو حكيم.

لكي لا تتلف السطح الحساس ، يجب أن تكون الحركات سلسة ودقيقة. لا تضغط على اللسان بأي حال من الأحوال ، حيث يمكنك خدشه مما يؤدي إلى الإصابة بالعدوى.

أجهزة نظافة الفم

إذا كان الطلاء كثيفًا جدًا ، لإزالته بشكل فعال ، قم بشراء أجهزة خاصة في الصيدلية:

1. الملعقة. يشبه الملعقة وهو مصنوع من البلاستيك المرن. استخدامه بسيط للغاية: انحنى على سطح اللسان وقم بالقيادة برفق من القاعدة إلى الحافة. بدلاً من جهاز خاص ، يمكنك استخدام ملعقة فضية عادية.
2. مكشطة يشبه هذا الجهاز حلقة ، كما أنه مصنوع من بلاستيك عالي الجودة وله شعيرات صغيرة.
3. فرشاة الأسنان. تحتوي معظم فراشي الأسنان الحديثة على ملحقات سيليكون لتنظيف اللسان على الظهر. انتبه لهذا عند الشراء.

تذكر أن أي عنصر تقوم بإزالة البلاك به لا يجب استخدامه لأغراض أخرى ويجب أن يكون لك فقط.

طرق شائعة لإزالة البلاك في اللغة

لسطح حساس من اللسان ، يوصي أطباء الأسنان باستخدام العلاجات الشعبية. على سبيل المثال ، التقشير بزيت عباد الشمس: ضع ملعقة واحدة في فمك وحركها فوق لسانك لعدة دقائق ، ثم ابصقها.

لن يزيل الشطف باستخدام الحقن العشبية اللويحات فحسب ، بل يشفي اللثة أيضًا. ضخ لحاء البلوط مناسب بشكل خاص لهذا. في كل مرة بعد تناول الطعام ، ارسم القليل من ديكوتيون في فمك واشطفه جيدًا.

بعد تناول الطعام ، يمكنك تناول الفاكهة. تعمل أحماضها على تنظيف الأوساخ العالقة بين حليمات اللسان بشكل فعال. لا تستخدم أصابعك وأظافرك أبدًا. أولاً ، ليس صحيًا ، وثانيًا ، يمكن أن يدمر الأنسجة الرخوة.

يشير ظهور اللسان إلى العديد من الأمراض. قد تكون اللويحة هي العَرَض الوحيد الذي يشير إلى مرض خطير. لذلك ، لا تترك مظهر القشرة أبدًا دون مراقبة ، خاصة إذا تسببت في عدم الراحة.

فيديو: كيفية تنظيف لسانك