محتوى المقالة
الشعر الطويل والمهندم والسميك والصحي هو الزخرفة الرئيسية للمرأة. ولكن لم يعط الجميع الطبيعة بمثل هذا الترف. في بعض الأحيان ، من أجل تحقيق جمال الشعر ، يستغرق الأمر الكثير من الوقت والجهد. وإذا كنت تستخدم أجهزة حرارية ، فغالبًا ما تقوم بصبغ شعرك واختباره للقوة ، فإن صحتها تترك الكثير مما هو مرغوب فيه. في هذه المقالة سنحاول التعامل مع الأسباب التي تقلل من معدل نمو الشعر ، ونكتشف أيضًا كيفية نمو الشعر الطويل والسميك في وقت قصير.
لماذا لا ينمو الشعر
في الواقع ، هناك حقيقة أن شعر كل شخص لا ينمو لفترة أطول من طول معين. ويمكن أن تسقط ، ويصبح الشعر نادرًا ، وتظهر بقع صلعاء. فيما يلي بعض أسباب فقدان الشعر للصحة.
- وفقًا للإحصاءات ، غالبًا ما يتدهور الشعر بعد رحلة فاشلة إلى صالون تجميل. ولا تعتمد على خبرة السيد. والحقيقة هي أن النساء غالبًا ما يرغبن في تغيير مظهرهن بشكل جذري - فهن أغمق شعرهن بألوان فاتحة ، ويقومن بتجعيد الشعر الحيوي أو فرد الكيراتين ، وتفتيح شعرهن عدة مرات. ونتيجة لذلك ، يحصلون على الظل أو الشكل المطلوب ، ومع ذلك ، فإن جودة الشعر ضعيفة بشكل ملحوظ. في أفضل الأحوال ، تبقى المرأة مع خيوط لا حياة فيها ومجففة ، والتي قررت بعد ذلك قطعها. في أسوأ الأحوال ، تبدأ تجعيد الشعر في "التسلق" إلى قطع صغيرة وتفقد المرأة جزءًا من شعرها.
- في كثير من الأحيان ، يسقط الشعر ولا ينمو بشكل جيد بسبب الأجهزة الحرارية. الاستخدام المستمر للكي ، وتجعيد الشعر ، والتمويج ، ومجفف الشعر يعرض عمود الشعر لدرجات حرارة عالية بشكل كبير.
- يمكن أن ينمو الشعر بشكل سيء بسبب التغذية غير المتوازنة. إذا كان هناك القليل من الفيتامينات والمعادن في النظام الغذائي ، خاصة لفترة طويلة ، فهذا يؤدي عاجلاً أم آجلاً إلى تساقط الشعر ، يصبح قليلًا ، ويكون هيكله مؤلمًا ، ويصبح عمود الشعر رقيقًا.
- في بعض الأحيان ، تلاحظ النساء أن الشعر يبدأ بالتساقط والنحافة أثناء الحمل ، ولكن في أغلب الأحيان أثناء الرضاعة الطبيعية. يجب إلقاء اللوم على الهرمونات. تؤدي الطفرة الهرمونية إلى تغيرات في الجسم. أثناء الرضاعة ، كل الكالسيوم الموجود في جسم المرأة يذهب إلى حليب الطفل ، لذلك يتأثر الشعر في المقام الأول.
- ينمو الشعر ببطء ويتساقط إذا تعرض لعوامل الطقس السلبية. بعد الاستحمام في المياه المالحة أو في بركة تحتوي على نسبة عالية من الكلور ، تأكد من غسل شعرك بالشامبو. في الشمس والصقيع ، تحتاج إلى ارتداء قبعة.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن ينمو الشعر ببطء بسبب التجارب العصبية وأمراض الجهاز الهضمي والغدد الصماء ، حتى بسبب ضعف الوراثة. إذا استبعدت كل هذه العوامل ، ولا يزال الشعر يتساقط وينمو ببطء شديد ، فأنت بحاجة إلى الاتصال بأخصائي في علم الشعر. هذا طبيب متخصص في الشعر الصحي وفروة الرأس. يمكن أن تتساقط الخيوط وتنمو ببطء شديد بسبب الحاصة ، الزهم وأمراض أخرى.
أقنعة ساخنة لزيادة نمو الشعر
هذه هي الطريقة الأكثر فعالية في المنزل للتخلص من تساقط الشعر ، وإيقاظ المصابيح وتحفيز نمو العديد من الشعيرات الجديدة. الأقنعة الساخنة فعالة جدًا لأنها تهيج فروة الرأس وتسبب تدفقًا نشطًا للدم. لكن زيادة الدورة الدموية ، بدورها ، تعزز التغذية النشطة لبصيلات الشعر. هذا يجعلها تنمو بأسرع وقت ممكن.
القناع الساخن الأكثر شعبية هو الخردل. يمكن أن يكون الخردل جافًا أو على شكل معجون. يجب تخفيف الخردل الجاف بالماء إلى حالة كريمية.إذا كنت تصنع قناعًا لأول مرة ، فيجب تخفيف الخردل إلى نصفين بالكفير حتى يقلل منتج الألبان قليلاً من قوة عنصر الخردل. يجب تطبيق الخليط المحضر على فروة الرأس - لا معنى لتوزيعه على طول الشعر بالكامل. استخدمي وعاء وفرشاة صغيرة لتلوين الشعر. عند تطبيق كتلة الخردل والكفير ، من المهم جدًا علاج فروة الرأس بالكامل ، كل سنتيمتر. بعد التقديم ، لف شعرك بقبعة مصفف الشعر أو غلاف بلاستيكي بسيط. سوف يرتعد القناع ويجلب إحساسًا بالحرق ، لكنك بحاجة إلى التحلي بالصبر. قبل إعداد القناع وتطبيقه ، تحتاج إلى التأكد من عدم وجود جروح مفتوحة وسحجات وقروح على سطح الرأس. خلاف ذلك ، سيكون الإحساس بالحرقان لا يطاق ، القناع سوف يتسبب في تآكل الجرح المفتوح. تحتاج إلى الإمساك بالقناع لمدة 15-40 دقيقة تقريبًا.
بدلًا من الخردل ، يمكنك استخدام الفلفل الأحمر. يمكن وضعه على شكل قناع - ممزوج بالكفير أو الزبادي ، أو في شكل جاف ، يفرك في بقع صلعاء على الرأس. البصل فعال جدا في تعزيز نمو الشعر. يجب سحقها في الخلاط أو على مبشرة ناعمة. ثم اعصر العصير من اللب الناتج باستخدام القماش القطني. باستخدام إسفنجة صغيرة ، ضع عصير البصل على فروة الرأس - تدريجيًا ، دون فقدان بقعة واحدة. بعد ذلك ، يجب لف الشعر وتركه لمدة نصف ساعة.
كل هذه الأقنعة فعالة للغاية. ستكون النتيجة ملحوظة بعد الإجراء الأول ، ولكن ليس على الفور ، ولكن بعد حوالي 7-10 أيام. سترى أن شعرًا جديدًا على شكل مسدس بدأ ينمو على طول حافة الشعر. إذا كنت تصنع مثل هذا القناع بانتظام ، يمكنك التخلص من بقع صلعاء وبقع صلعاء - كليًا أو جزئيًا. هناك عيب واحد في قناع البصل - يحتفظ الشعر بعد العملية برائحة بصل مزعجة لبعض الوقت ، خاصة عندما تكون رطبة. ومع ذلك ، يمكن تجنب ذلك بسهولة إذا قمت بخلط عصير البصل بنسب متساوية مع عصير الليمون قبل التقديم.
كيفية زيادة نمو الشعر على الرأس
إليك بعض النصائح لمساعدتك على التعامل مع نمو الشعر البطيء.
- مغادرة. تحتاج أولاً إلى إزالة جميع العوامل المثيرة التي تتعارض مع النمو الصحي للخيوط. لا تصبغي شعرك ، أو استخدمي ألوانًا لطيفة. أقل استخدامًا للأجهزة الحرارية أو ضبط درجات حرارة منخفضة عليها. خلال فترة الحمل والرضاعة ، تناول مجمعات الفيتامينات لتعويض نقص العناصر النزرة والفيتامينات. في المسبح ، احمي شعرك من الكلور ، وارتدي قبعة السباحة. لا تجعل ذيول حصان ضيقة - المصابيح في تصفيفة الشعر تعاني من التوتر المفرط.
- طعام. انتبه للتغذية. من أجل أن تكون متوازنة ، يجب أن تكون في النظام الغذائي الحبوب واللحوم والأسماك والتوت والخضروات والفواكه والمكسرات ومنتجات الألبان والأعشاب والفاصوليا والبيض.
- دارسونفال. يمكنك استخدام العلاج الطبيعي للمساعدة في استعادة نمو الشعر الطبيعي والصحي. Darsonval فعالة للغاية. يرسل هذا الجهاز نبضات منخفضة التردد إلى الجلد ، والتي تعمل على النوم في بصيلات الشعر وتسبب نشاطها.
- الميزوثيرابي والتصفيح. كما أن عمليات الصالون التصالحية فعالة جدًا للشعر. الأكثر شهرة هو الميزوثيرابي. المبدأ هو أنه تحت الجلد ، في منطقة بصيلات الشعر ، يتم إدخال مزيج من الفيتامينات والأحماض الأمينية ، والتي تنشط بصيلات الشعر. ومع ذلك ، للحصول على النتيجة ، من المهم الخضوع لدورة علاج كاملة. كقاعدة ، يتم إجراء الحقن الأولى عدة مرات في الأسبوع ، ثم أقل وأقل. تمتد الدورة الكاملة لعدة أشهر. الإجراء الفعال الآخر هو تصفيح الشعر. إذا تم إجراء الميزوثيرابي بواسطة أخصائي تجميل ، فيمكن لمصفف الشعر أن يقوم بالتصفيح. الإجراء هو أن كل شعر مغلف بتكوين خاص لا يمحى يغذي جذع الشعرة.التصفيح لا يعطي فقط علاجًا ، ولكن أيضًا تأثيرًا تجميليًا - بعد العملية ، تصبح التجعيدات لامعة ، كما تم تلميعها.
- تدليك لتعزيز الدورة الدموية في فروة الرأس ، يمكنك استخدام التدليك. من الأفضل القيام بذلك بواسطة فرشاة تدليك ، والتي تحتاج إلى تمشيطها كل يوم. قبل الذهاب إلى الفراش ، قم بتمشيط شعرك لمدة 10 دقائق على الأقل.
- شامبو علاجي. يوجد في صيدليات المدينة الكثير من الشامبو الطبي لنمو الشعر النشط. يمكن استخدامها على أساس مستمر.
ستساعدك هذه القواعد البسيطة على تحسين صحة شعرك وفروة رأسك.
أقنعة لنمو الشعر السريع
الأقنعة الطبيعية فعالة للغاية في مكافحة مشاكل التجميل المختلفة. أولاً ، إنها مصنوعة من مكونات مألوفة وصحية. ثانيًا ، أنت تعرف دائمًا أن القناع طازج بالتأكيد ولن يكون هناك ضرر منك منه. ثالثا ، هذه الأقنعة نظيرات أقل احترافا. فلماذا تدفع أكثر؟
- زيت الأرقطيون. يعمل زيت الأرقطيون بشكل رائع على المصابيح المؤلمة والضعيفة. إذا كان لديك قشرة أو زهم ، فيجب خلطه مع زيت الخروع - يمنع هذا الخليط تطور الفطريات. يحتاج الزيت إلى تسخينه وتطبيقه بحرارة على فروة الرأس. ليست هناك حاجة لتوزيع الزيت على طول الشعر بالكامل - لن يكون من السهل غسله. بعد التطبيق ، لف رأسك بورق وأترك لمدة ساعة. اغسلي القناع عدة مرات باستخدام الشامبو حتى لا يلمع الزيت على الشعر.
- بيرة هذه أداة مثالية لتحسين نمو الشعر. يمكن للبيرة أن تشطف تجعيد الشعر أو تقوم بضغط. ما عليك سوى نقع شعرك في البيرة ، واعصره ، ثم لفه بورق. بعد ساعتين ، يمكن غسل قناع البيرة.
- العسل والبيض والكفير والخيار. هذا قناع للشعر الجاف والمؤلم والباهت. مناسب إذا كان الشعر ينمو ببطء ويتساقط بسبب نقص الفيتامينات. امزج العسل الدافئ والكفير بنسب متساوية - ملعقة كبيرة لكل منهما. أضف ملعقتين من عصير الخيار والبيض المخفوق. ضع القناع على جذور الشعر ، وانتشر على طول الطول وخاصة رطب الأطراف في التركيبة. اغسل القناع بالماء الدافئ بعد 40 دقيقة.
- الخميرة هذا مكون آخر سيساعد على تطبيع نمو تجعيد الشعر ويحميك من تساقط الشعر. يجب إذابة ملعقة كبيرة من الخميرة في كوب من الكفير أو الزبادي أو القشدة الحامضة قليلة الدسم. اتركه في مكان دافئ. بعد فترة ، عندما تبدأ التركيبة في "التجول" وإعطاء الفقاعات ، يجب تطبيقها على الشعر ولفه بفيلم. احتفظ بساعة ثم اشطف بالماء. لن يسرع قناع الخميرة من نمو الشعر فحسب ، بل سيحسن أيضًا حالته بشكل ملحوظ - يجعل الخيوط قابلة للتفتيت ، حريرية ، كبيرة. ومع ذلك ، للحصول على نتيجة عالية الجودة ، يجب عمل القناع بانتظام ، على الأقل مرة واحدة في الأسبوع.
هذه وصفات بسيطة ولكن تم اختبارها عبر الزمن ستساعدك على نمو شعر صحي وقوي وقوي في وقت قصير.
الشعر حساس جدا لحالة الجسم وصحته. لذلك ، من المهم جدًا تغيير نمط الحياة حتى ينمو الشعر بسرعة ويكون قويًا. تخلص من العادات السيئة ، والتزم بنظام غذائي صحي ، وتحرك أكثر ، واحصل على أقل عصبية ، واحصل على قسط كاف من النوم. ثم لا تساقط الشعر مخيف بالنسبة لك!
فيديو: تدليك فروة الرأس لنمو الشعر
إرسال