محتوى المقالة
يمكن للأم النادرة أن تتباهى بهدوء الحديد. فقط في هذه السلسلة ، يمكنك رؤية عائلات مثالية وأبوين جميلين وناجحين. في الواقع ، كل واحد منا اقتحم طفلاً عدة مرات في حياتنا. ليس من المعتاد مناقشته مع الأصدقاء والأقارب.
لا تخجل من صفاتك السلبية ، فكلما أخفنا المشكلة ، زادت صعوبة حلها. إذا شعرت أنك تجاوزت حدود العقلانية ولا يمكنك التحكم في العواطف ، فإن أفضل طريقة هي المشاركة مع شخص من أحبائك.
من أي صرخة تأتي
كل أم تريد تربية طفل مثالي تفخر به في سن الشيخوخة. لكن الرغبات لا تتحقق دائمًا. في كثير من الأحيان يتصرف الطفل بطريقة متقلبة ، ولا يطيع شيوخه أو يخدعهم أو يتعارض مع أوامر الوالدين. كيف في مثل هذه الحالة لا تنكسر ولا تصرخ على الطفل.
ولكن في معظم الحالات ، لا يقع اللوم على الابن أو الابنة - فهم أطفال ، وهم مدفوعون بالاهتمام ، وأحيانًا الجشع والمصلحة الذاتية. في هذه الحالة ، سيكون من الأصح أن نوضح أن القيام بذلك قبيح وخاطئ ، ثم سيظهر بشكل سيئ.
لكن التعب والإجهاد والتهيج يجعل الأمهات والآباء يخيفون الطفل من البكاء حتى يهدأ. بالطبع ، هذا أسهل ، ولكن سرعان ما ستحصد فوائد تنميتك.
ما هي الأسباب الرئيسية التي تجعل الآباء يرفعون أصواتهم؟ فيما يلي الحالات الأكثر شيوعًا:
- التعب بعد يوم شاق أو الأعمال المنزلية. هذا واضح بشكل خاص في المساء ، عندما لا تكون هناك رغبة سوى الراحة ؛
- نزلات البرد والتعب وأمراض أخرى. هذه الأسباب تسبب خللاً في الجهاز العصبي ، يصبح من المستحيل السيطرة على نفسك ؛
- حالة الإجهاد. إذا كنت قد تعرضت مؤخرًا لخسارة كبيرة ، كانت لديك ظروف حزينة غير متوقعة ، فعندئذ يمكن أن يعصي الأطفال الصبر في الوقت الخطأ ؛
- إزالة المشاعر السلبية التي تلقيتها في العمل أو في أحد المتاجر أو في الشارع أو في وسائل النقل. في كثير من الأحيان ننهار عند أعز الناس وأقربهم ، ثم نأسف لذلك ؛
- أنت كطفل نشأت أيضًا مع صرخة. بالطبع ، لم يعجبك هذا السلوك من والديك ، لكنه بالفعل متضمن في الشخصية.
بعض هذه العوامل مؤقتة وبعد مرور الخط الأسود في الحياة ، تهدأ وتتوقف عن الصراخ عند الأطفال. ولكن ماذا تفعل لأسباب نفسية أعمق. علينا أن نقضي الكثير من الوقت والجهد في القضاء عليهم. لذلك ، قبل رفع صوتك إلى طفل صغير ، فكر في ما سيؤدي إليه هذا في المستقبل.
كيف يرى الطفل الصراخ
تخيل أن الشخص الذي يبلغ ضعف طول النظر إليك ينظر إليك ، بينما يبدأ بالصراخ بغضب ويدعوك بالكلمات المسيئة. ما المشاعر التي تنشأ في هذه اللحظة. الرغبة في تصحيح الخطأ والاستمرار في التصرف بشكل أفضل؟ بالطبع لا. تشعر بخوف رهيب وتبدأ في الدفاع عن نفسك ، قل أي كلمات ، فقط لإغلاق هذا "العملاق".
الآن تخيل نفسك كطفل لم تتعزز روحه بعد ، ولم يتشكل الجهاز العصبي ، ولا يعرف كيف يحمي نفسه. الخوف الذي يعاني منه الطفل في وقت البكاء يبقى إلى الأبد في وعيه الباطن. الشيء الوحيد الذي يمكنه القيام به هو البكاء من الاستياء والخوف.
مع هذه الأساليب ، لن تحقق أبدًا تنشئة جديرة بالجيل القادم ، ولكن تفسد طفولة طفلك.
ما هي عواقب الصراخ عند الطفل:
- ستفقد سلطتك بصفتك أحد الوالدين ، ولن يكون هناك أي احترام مناسب ؛
- يمكنك الإضرار بنفسية الطفل ، وجعله مغلقًا وغير حاسم ؛
- أنت تخفض احترام الطفل للطفل ، ولن يحقق أبدًا ما يريد ؛
- سوف تستفز الطفل لأفعال سيئة أخرى ؛
- في المستقبل ، سيواصل الطفل تكتيكاتك التعليمية ويمررها إلى أطفاله ، وتلك إلى الأحفاد وما إلى ذلك.
أهم شيء يجب فهمه هو العبث المطلق للصراخ والتهديدات. إنهم لا يعطونك أي نتيجة بخلاف عدم الرضا عن السلس والشعور بالذنب تجاه الطفل. هل انتهى به المطاف بالعبث بأخذ الأشياء المحظورة أو صنع الوجوه. لا ، ولكن توقفت عن الثقة ، وتشعر بذلك. لذلك ، فقد حان وقت العمل.
كيف تهدأ بسرعة - نصائح
إذا كانت لديك رغبة في الصراخ عند طفل ، فقم بإبعاده. حتى تتعلم التحكم في نفسك ، لن يتغير سلوك الطفل. لذلك ، مرة أخرى ، قبل الاقتراب من الطفل ، قم بأحد الإجراءات التالية للدخول في حالة من الراحة وتقييم الموقف بوعي.
طرق التهدئة بسرعة:
- اذهب إلى غرفة أخرى حيث لا يوجد أحد. و "اخرج" استيائك من أي موضوع: وسادة ، صحيفة ، أدوات. لذا لن يتم توجيه السلبي إلى شخص محبوب ، ولكن إلى شيء جامد لا يمكن الإساءة إليه أو خوفه.
- تخيل أن شخصًا ما قريب. لا تسمح بالصراخ على طفل في مكان عام أو في حفلة. هذه التقنية سوف تخفف من حماسك وتجعل عقلك مدركًا للوعي.
- انظر إلى نفسك من الخارج على أنك غريب. كيف تتفاعل مع الوضع المرئي. بالطبع ، ابدأ بتوبيخ الأم المهملة على التعليم غير المناسب.
- انس أنك تصرخ على طفلك. حاول أن تتجاهل وتتخيل أن هذا طفل غريب. ستبدأ بالصراخ عليه في مثل هذه الحالة. على الأرجح لا.
- تذكر كيف أساء لك عندما صرخت أمي أو أبي عليك. كم شعرت بالغضب والخوف في تلك اللحظة. طفلك لا يختلف عن الآخر ويفكر في نفس الأفكار السيئة عنك.
- رتب مع الطفل أنه في كل مرة ترفع فيها صوته ، سيتحدث عنها. ابتكر كلمة أو إيماءة خاصة. ولا تنس أن تثني على الطفل الذي توقف عنه في الوقت المحدد. مثل هذه الاتفاقية ستساعد الطفل على الشعور بأهميتها ، ومنح الثقة والاقتراب منك.
قد تبدو هذه النصائح سخيفة ، لكنها تعمل دائمًا. لذلك ، لا تؤجل قرارك في المربع الطويل وابدأ في التحول الآن.
تعلم العيش بدون صراخ
لا يزال هناك الكثير من العمل الذي يتعين عليك القيام به قبل أن تتعلم التحكم في العواطف وعدم تمزيق الغضب على من تحب. للقضاء على هذه العادة السيئة ، لن تضطر إلى التغيير من الخارج فحسب ، بل يجب عليك أيضًا تغيير شيء ما داخل نفسك وإصلاحه.
خذ وقتًا للاسترخاء
يتداخل التعب المستمر ورتابة الحياة الأسرية مع التحكم في العواطف ، لذلك غالبًا ما تتعرض الأمهات الشابات للانهيار. بما أن الطفل قريب بشكل رئيسي ، يتم توجيه السلبي إليه.
الإخراج سيكون بمساعدة أحبائهم. افصل بين الأعمال المنزلية وزوجك ، واطلب من والديك أن يصطحبوا الطفل لقضاء عطلة نهاية الأسبوع. اقضِ بعض الوقت في نفسك. انتقل إلى صالون التجميل ، أو شاهد فيلمًا لم يكن لديك ما يكفي من القوة للقائه بالأصدقاء ، أو فعل ما تحب ، أو مجرد المشي. ابدأ في تنظيم "عطلة نهاية الأسبوع" الخاصة بك عدة مرات في الشهر وستلاحظ مدى سهولة التواصل مع أحبائك.
تحدث مع الطفل
كم مرة تخبر طفلك أنك تحبه. من المهم جدًا للأطفال الصغار أن يعرفوا أن والديهم يحتاجون إليهم ، على الرغم من العصيان ، لن يتركهم أحد. لذلك ، لا تبخل على الكلمات اللطيفة ، وسيصبح طفلك مطيعاً ووديعاً.
تقبل نفسك على طبيعتك
كما ذكرنا سابقًا ، نقوم بنسخ نموذج الأبوة من والدينا ، وفي معظم الحالات لا نشك في ذلك. اعتبره أمرا مفروغا والمضي قدما. مثل هذا الموقف سيساعد على عدم تكرار أخطائهم وتجنب الضغط في الأسرة.
كل طفل يستحق أن يحب. اجعل طفولة طفلك سعيدة وخالية من الهموم. أظهر له مثالاً للهدوء والسكينة ، فسيكون قادراً على تحقيق الارتفاعات التي يحلم بها ، ولن ينزعج من إهانات الأطفال ومخاوفهم.
فيديو: كيف لا تصرخ على الطفل
إرسال