كيف يبدأ انقطاع الطمث لدى النساء: الأعراض والعلامات

ما هو سن اليأس؟ انقراض الجهاز التناسلي. انخفاض تركيزات البروجسترون والاستروجين. التغيير في المستويات الهرمونية والرفاهية. كل امرأة تواجه هذه الظاهرة. البعض تتراوح أعمارهم بين 35-40 سنة ، والبعض الآخر 45-50 سنة. ستكون المعلومات حول سلائف سن اليأس مفيدة لكل من السيدات الشابات والناضجات. بعد كل شيء ، عندما تعرف المريض مسبقًا عن بداية انقطاع الطمث ، تمكنت من الاستعداد ذهنيًا وجسديًا.

قبل انقطاع الطمث ودورة الحيض

منذ الولادة ، يتم وضع عدد معين من البيض في جسم الفتاة. مخزونهم ينخفض ​​مع تقدم العمر. أقرب إلى سن 45-50 ، يتم استنفاد احتياطي المواد اللازمة للإخصاب ، وتحدث أعطال في المبيضين. يستعد الجسم لإيقاف الجهاز التناسلي. هذا ينعكس في الحيض.

في النساء اللاتي لديهن خلفية هرمونية طبيعية وأعضاء تناسلية صحية ، تكون الدورة الشهرية منتظمة. فهي ليست وفيرة للغاية أو هزيلة ، وتستمر من 2 إلى 5 أيام. تلاحظ المرأة على الفور بداية ما قبل انقطاع الطمث ، لأنه خلال هذه الفترة تضل الدورة الشهرية. لا يجد طبيب أمراض النساء أي عمليات التهابية. لكن الفترات تتأخر لمدة أسبوع إلى أسبوعين ، ثم تأتي قبل ذلك بكثير. في بعض المرضى ، تحدث متلازمة ما قبل الحيض ، مصحوبة بما يلي:

• تورم وتضخم الغدد الثديية.
• حلمات مؤلمة
• تقلبات المزاج
• أحاسيس غير مريحة في أسفل الظهر وأسفل البطن.

تدريجيا ، تمتد فترات الراحة بين فترات 45-90 يوما. تصبح المخصصات نادرة أو داكنة أو بنية فاتحة. في بعض الأحيان يكونون أشبه بسر يتم إنتاجه في الأيام الأخيرة من الحيض.

إذا اجتازت المرأة اختبارات الهرمونات ، فسوف ترى أن تركيز هرمون الاستروجين قد انخفض. يحدث تغيير في الخلفية الهرمونية بشكل تدريجي حتى لا يتعرض الجسم لضغط شديد. على الرغم من أن الحيض يختفي بشكل كبير في بعض الحالات ، وينخفض ​​مستوى البروجسترون والإستروجين على الفور تقريبًا. يعتمد الأمر على الوراثة ونمط الحياة وعلى أمراض الماضي. على سبيل المثال ، غالبًا ما يؤدي العلاج الكيميائي أو إزالة الرحم إلى انقطاع الطمث المبكر. وبعض موانع الحمل الفموية ، على العكس ، تؤجل انقطاع الطمث لمدة 3-6 سنوات.

زيادة الوزن والرغبة الجنسية

يشار إلى انقراض الجهاز التناسلي أيضًا من خلال عدم وجود رغبة جنسية. يعتمد الغريزة الجنسية على مستوى البروجسترون والإستروجين. عندما يتوقف المبيض عن إنتاج هذه المواد ، تحدث عدة تغيرات في جسم الأنثى دفعة واحدة.

أولاً ، هناك خلل في الغدد الموجودة في المهبل. إنها تنتج مادة تشحيم ترطب الجدران وتحمي من الجفاف. كما أنه يسهل انزلاق القضيب أثناء الجماع. ولكن مع انقطاع الطمث ، تنتج الغدد سرًا أقل بكثير. تشعر المرأة بالجفاف المستمر في المنطقة الحميمة. خلال الإثارة العاطفية ، لا يتبلل المهبل ، لذا فإن الجنس يجلب الألم فقط.

ثانيًا ، مع انخفاض مستويات هرمون الاستروجين ، يتغير عمل الجهاز العصبي. يتم كبح الرغبة الجنسية ، والمريض أقل عرضة للاحتياجات الجنسية. تلميحات من شريك عن أداء الخدمة الزوجية تزعج وتسبب هجمات عدوانية. ولكن يحدث أيضًا أنه قبل انقراض الوظيفة الإنجابية ، تصبح المرأة نشطة جنسيًا. إنها تريد باستمرار ممارسة الحب. تدعي بعض السيدات أنه خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث بدأن أخيرًا في تلقي هزات الجماع. تستمر هذه الحالة من عدة أشهر إلى 1-5 سنوات.

لا يؤثر هرمون الاستروجين على الرغبة الجنسية فحسب ، بل يؤثر أيضًا على التمثيل الغذائي.غالبًا ما يكون انقراض وظيفة المبيض مصحوبًا بزيادة الوزن. يزداد وزن الجسم بسرعة بسبب تباطؤ عملية التمثيل الغذائي ، لذلك يجب على النساء تغيير عادات الأكل أثناء انقطاع الطمث.
إذا نمت الدهون في الجسم بسرعة كبيرة ، وتتعافى المرأة بمعدل 4-5 كجم شهريًا ، فيجب استشارة طبيب أمراض النساء. ثم قم بإجراء الموجات فوق الصوتية للغدة الدرقية ، وتبرع بالدم إلى الهرمونات وحدد موعدًا مع طبيب الغدد الصماء.

درجة حرارة الجسم

الهبات الساخنة هي أكثر أعراض انقطاع الطمث المزعجة. الجهاز العصبي مضطرب بسبب التغيرات الهرمونية. كما تعاني الأوعية والقلب. هناك مشاكل في الضغط. عندما تدخل المرأة في وضع مرهق أو تكون في غرفة خانقة ، تتوسع الشعيرات الدموية الموجودة في الجزء العلوي من الجسم بشكل حاد. يرتفع الضغط ، ويصبح جلد الوجه والرقبة والصدر أحمر اللون أو مغطى ببقع قرمزية.

ويرافق الهجوم زيادة عمل الغدد العرقية. تبلى الملابس في الإبطين والظهر. الوجه والرقبة مغطى بالعرق. بسبب الزيادة الحادة في الضغط ، يصبح نبض القلب أكثر تكرارا. قد تشعر المرأة بخفقان في المعابد أو الأذنين. يشعر بعض المرضى بالدوار ، وتظهر نقاط سوداء أمام أعينهم ، على غرار البراغيش.

أيضًا ، تشمل أعراض الهبات الساخنة نقص الهواء ، مما قد يتسبب في نوبات الهلع. تخشى المرأة أنها ستختنق أو تفقد وعيها في منتصف المكتب. الخوف فقط يقوي التوتر والخفقان. هناك رعشة في اليدين ، والساقين تفسح المجال وتصبح قطنية.

المد يزعج المرضى في النهار والليل. لا تسبب الهجمات ضغوطًا فحسب ، بل أيضًا عوامل أخرى:

• ملابس ضيقة أو دافئة للغاية ؛
• السجائر ؛
• الأطعمة الحارة أو المشروبات الساخنة ؛
• الكحول
• ملابس داخلية للتخسيس
• نقص الأكسجين
• الجفاف في الجسم.
• مضادات الاكتئاب والأدوية لفقدان الوزن.

مدة المد والجزر من 3 دقائق إلى نصف ساعة. يساعد الماء البارد والهواء النقي على وقف الهجمات ، لكنها لا تعمل دائمًا. لمنع هبوط الضغط من التسبب في نوبة هلع ، يجب على المرأة التي تشعر بالحرارة في الجزء العلوي من جسمها أن تجلس وتهدأ. أزل بلوزة أو سترة ، خذ أنفاسًا بطيئة.

في الليل ، لا يشعر المرضى بالقلق من الهبات الساخنة فحسب ، بل أيضًا من القشعريرة. يتباطأ ضربات القلب أثناء الراحة ، وينخفض ​​الضغط. تتفاقم الدورة الدموية في الأطراف العلوية والسفلية. في كثير من الأحيان تستيقظ المرأة من الشعور بالبرد ، والذي يختفي بعد الحركات النشطة أو فنجان من الشاي الساخن.

الحالة العاطفية

تؤثر التغيرات الهرمونية على قدرة المرضى على العمل. يتدهور عمل الجهاز العصبي ، وبالتالي ينخفض ​​تركيز الانتباه. امرأة تشكو من الإرهاق ، مما يجعل من الصعب عليها التركيز على التقارير. ويرافق انقطاع الطمث أيضًا الأرق والصداع المتكرر.

في فترة ما قبل انقطاع الطمث ، تكون تقلبات المزاج الحادة مميزة أيضًا. يتفاعل المرضى عاطفياً للغاية مع المواقف العصيبة. الضحك يفسح المجال للدموع والعكس بالعكس. لا يمكنهم السيطرة على العدوان. بشكل دوري يصبح بادئا للصراعات مع الزملاء والأقارب.

الهبات الساخنة تسبب النعاس والقلق. يبدو للمرأة أنه يجب أن يحدث شيء مروع لأفراد أسرتها. لا تستطيع التخلص من القلق والخوف بلا سبب. يعاني بعض المرضى من الاكتئاب بسبب أفكار تتعلق بالشيخوخة الوشيكة والتجاعيد الجديدة والوظيفة التناسلية الباهتة.

علامات إضافية

هرمون الاستروجين مسؤول أيضًا عن الاحتفاظ بالرطوبة في الأنسجة الرخوة. عندما ينخفض ​​مستوى الهرمونات الأنثوية ، تبدأ الأغشية المخاطية للعيون والفم بالجفاف. يفقد الجلد السوائل والمرونة. يصبح خمولاً ومملاً. تزداد هشاشة الشعر والألواح.

يعاني الجهاز البولي التناسلي. يزور المرضى المرحاض في كثير من الأحيان. عند التبول ، لديهم شعور حارق وأحاسيس أخرى غير مريحة.عندما ينخفض ​​تركيز هرمون الاستروجين ، تسترخي عضلات الحوض. هذا يؤدي إلى سلس البول وتدلي الرحم.

في النساء ، لوحظ اضطراب في الشهية. هم إما يرفضون الطعام ، أو لا يتركون الثلاجة. أيضا ، يشكو المرضى من الإمساك وانتفاخ البطن ، بسبب ضعف التمثيل الغذائي ، تتدهور وظيفة الأمعاء.

لانقطاع الطمث مميزة:

• وخز في الذراعين أو الساقين ؛
• آلام المفاصل والعضلات.
• نتوء في الحلق.
• خدر الأصابع والأطراف العلوية والسفلية ؛
• الإحساس بـ "صرخة الرعب" التي تزحف على الجلد ؛
• ألم في القلب.
• رنين في الأذنين.
• الميل إلى المراق.

سن اليأس ليس رهيبًا كما يبدو للنساء. تحدث التغيرات الهرمونية بسلاسة ، لذلك يتمكن الجسم من التكيف مع حالة جديدة. حتى لا تتعارض أعراض انقطاع الطمث مع الحياة النشطة ، ينصح المرضى بمراقبة التغذية ، وتناول الأدوية التي تزيد من مستويات هرمون الاستروجين ، وممارسة الرياضة والحفاظ على التفكير الإيجابي.

فيديو: أعراض انقطاع الطمث وانقطاع الطمث لدى النساء