Hamile kadınlar İsveç kirazı yiyebilir mi?

Hamilelik yapan birçok uzman, hamile annelerin olumsuz sonuçları kışkırtmamak için güçlü alerjenler kullanmasını önermez. Neyse ki, İsveç kirazı meyveleri izin verilenler listesine dahil edilir, ancak bir kadının sayıyı kesinlikle sınırlaması gerekir. İsveç kirazı almanın birkaç olası şekli vardır, bunlar hakkında daha ayrıntılı olarak konuşalım.

İsveç kirazı bileşimi ve özellikleri

1. Kompozisyon, bir kadın tarafından tiroid bezinin ve özellikle tüm endokrin sisteminin tam çalışması için gerekli olan nikotinik asit içerir. Ayrıca, nikotin kan kompozisyonunu iyileştirir, iç organları toksik maddelerden temizler.
2. Negatif çevresel faktörlere karşı korunmak için A Vitamini olarak adlandırılan Retinol gereklidir. Ultraviyole ışığın sağlıklı hücreleri etkilemesine ve onları yok etmesine izin vermez.
3. Ayrı olarak, B2 vitamini veya riboflavinden bahsediyoruz. Tiamin ile kombinasyon halinde, annenin psiko-duygusal ortamını normalleştirir, metabolik süreçleri arttırır ve gebelik dönemine göre sistematik kilo alımını teşvik eder.
4. Folik asit olmadan değil, fetüsün merkezi sinir sisteminin oluşumu için önemlidir. Bu, eczanede bulunan kadınlar için ayrı bir kompleks olarak satılan B9 vitamini.
5. C vitamini herkes tarafından bağışıklık sisteminin uyarıcısı olarak bilinir. Ancak artı her şey, bu bileşik demir ve kalsiyum emilimini artırır, bu nedenle anemi ve kemik dokusunun kırılganlığı ortadan kaldırılır.
6. E vitamini herkes tarafından onkolojik hastalıkları önlemek için kullanılan doğal bir antioksidan madde olan tokoferol olarak bilinir. Bu bileşik ayrıca kan kanallarının duvarlarını da yoğunlaştırır.
7. Kalsiyum İsveç kirazı meyvelerinde büyük miktarlarda konsantre edilir. Bir kale için kemikler, saçlar, dişler için gereklidir. Kalsiyum patojenik mikroflorayı baskılar ve askorbik asit ile kombinasyon halinde bağışıklık sistemini güçlendirir.
8. Magnezyum - kalp kası için en değerli mineral madde olmadan değil. Dokulardaki rejeneratif süreçlerden sorumludur, kalp ritmini stabilize eder ve ayrıca yoğun fiziksel efor sırasında kas liflerini sıkılaştırmaya yardımcı olur.
9. Ürolitiyazisin önlenmesi ve tedavisi için böbrekler için sodyum gereklidir. Bu mineral mide suyu üretimine katkıda bulunur, bu nedenle bazı durumlarda gastrit için yararlı olacaktır.
10. Demir, B grubu vitaminlerin sindirilebilirliğinden sorumludur, ayrıca aneminin önlenmesini gerçekleştirir, hamile bir insanda hemoglobini arttırır ve dokuları ve hücreleri oksijenle zenginleştirir.
11. Potasyum ile birlikte fosfor, sinir sistemi ve idrar yollarının doğru çalışmasını sağlar. Mineraller kanın bileşimini iyileştirir, beyni oksijenle zenginleştirir, karaciğerin durumunu iyileştirir.
12. Yapraklarda, özellikle linoleik ve linolenik birçok asit konsantre edilir. Kalp üzerinde faydalı bir etkisi vardır. Galik asit, bir anti-kanser maddesi olarak işlev görür. Bu nedenle, yapraklarda çaylar, kaynatma ve infüzyonlar hazırlanır.
13. Kompozisyon arbutin ve ursulik asit içerir. Bu bileşikler depresyonu bastırır, doğal antiseptikler olarak hareket eder ve hemostatik özelliklere sahiptir.

Lingonberries'nin hamile kadınlar için faydaları

• karaciğeri temizlemek, doğru çalışmasını sağlamak;
• ürolitiyazis, nefropati, sistit önlemek için önleyici tedbirler;
• solunum yollarının iyileştirilmesi, akciğerlerin saflaştırılması;
• vitamin eksikliği, grip salgını ve SARS sırasında artan savunma;
• fazla sıvının dokulardan çekilmesi, şişliğin azaltılması;
• aşırı kilo ile sonuçlanan artan metabolik süreçler;
• ilaçsız soğuk algınlığı tedavisi;
• arteriyel ve kafa içi basınçta sıçramaların ortadan kaldırılması, baş ağrısı ve migrenle mücadele;
• kalp ritminin normalleşmesi, bradikardi ve taşikardinin önlenmesi;
• tiroid hormonlarının üretiminin yanı sıra tüm endokrin sistemin çalışmasını iyileştirmek;
• eklem ağrısını hafifletmek, bel ve sırtta rahatsızlık;
• yiyeceklerin sindirilebilirliğini iyileştirmek, kabızlığı, mide ekşimesini ortadan kaldırmak;
• bağırsak hareketliliğinin stabilizasyonu;
• anne ve fetüste aneminin (demir eksikliği) önlenmesi ve tedavisi;
• azalmış fetal hipoksi riski;
• hamile bir kişinin psiko-duygusal arka planının normalleştirilmesi.

Değerli nitelikler burada bitmiyor. Liste, ilk sağlık durumuna bağlı olarak değişir.

İsveç kirazı yemek şekilleri

Bu meyveden ve diğer kısımlarından maksimum iyileştirici etkiyi çıkarmak için, kabul kurallarına uymak gerekir. Dozu dikkate almak da önemlidir, olumsuz sonuçlardan kaçınmak için aşılmamalıdır. Meyveler taze olarak tüketilir, komposto ve meyve içecekleri, meyve suları yapmak için kullanılır. Yeşillik genellikle kaynatma, infüzyon, çay şeklinde demlenir.

1. Komposto. Bu içeceğin hazırlanması kolaydır, bağışıklık kuvvetlerini arttırmak ve sinirleri yatıştırmak için sıklıkla tüketilir. Her gün için uygundur. Bir içecek hazırlamak için 2 litre dökmeniz gerekir. su 0.5 kg. meyve. Kaynadıktan sonra, kompozisyon 3 dakika boyunca durur, daha sonra sobadan çıkarılır. Tatmak için şeker eklenir, isteğe bağlı olarak baharat veya bir dilim limon ekleyebilirsiniz.
2. Yapraklarda kaynatma. Araç, fetusu taşıyan ikinci trimesterden başlayarak bayanlar almak için önerilir. Et suyu alımı sayesinde kabızlık ve mide ekşimesi ortadan kaldırılır, fazla sıvı serbest kalır ve şişlik kaybolur. Aktif enzimlerin yüksek konsantrasyonu nedeniyle dikkatli içmeye değer. Yemek pişirmek için 0,3 litre gereklidir. kaynar suyu iki yemek kaşığı hammaddeden kaynatın, sonra kaynatın ve kapatın. Ürünü almadan önce en az bir saat beklemeniz gerekir.
3. Şurup. Bir ilaç gibi davranır, soğuk algınlığı ve ateş sırasında ağrı ve boğaz ağrısı için kullanılır. Her zamanki eczane öksürük şurubunun yerini alır. 0.4 kg karıştırın. 0.5 l ile toz şeker. su, granüller eriyene kadar pişirin. Bu çözelti ile 900 gr dökün. İsveç kirazı meyve ve bir kavanoza taşıyın. Ara sıra sallayarak bir hafta boyunca serin tutun. Günde en fazla 4 kez bir çorba kaşığı kullanın.

İsveç kirazı infüzyonu

1. Kompozisyonun uygun şekilde hazırlanmasıyla, yüksek tansiyon ile baş eder. İlacın sistematik tüketimi, hipertansiyon ve kötü sağlıktan kurtulmanızı sağlar. İçecek canlılığı önemli ölçüde artırır.
2. İnfüzyon, mide ve diyabetin düşük asitliğinden muzdarip kişiler için önerilir. İçeceği kendi başınıza yapmak kolaydır. Bir termos 2 gr koyun. lavanta, 20 gr. çilek yaprağı ve 15 gr. İsveç kirazı yaprakları.
3. 0,5 l'lik bir kaba dökün. kaynar su. Malzemeleri gece boyunca demlenmeye bırakın. Uyandıktan sonra, infüzyonu süzün ve 100 ml alın. Yemeklerden önce günde 4 kez. Ayrıca, ilaç bir vitamin kompleksi gibi davranır.

İsveç kirazı suyu ve suyu

1. Düzenli doğal içecek tüketimi, yüksek tansiyon ve vücutta demir eksikliğiyle mücadelede mükemmel bir araç olarak hizmet edecektir. Böylece bağışıklık sistemini tamamen güçlendirir ve anemi gelişmesini önlersiniz.
2. Sunulan içeceklerin herhangi biri, yatıştırıcı bir etkiye sahip, gelecekteki annenin durumu üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Soğuk algınlığı, şiddetli öksürük için meyve suyu veya meyve suyunun sistematik tüketimi önerilir. Kompozisyon gargara yapabilir.
3. Meyve içecekleri yapmakta karmaşık bir şey yoktur. Bir elek ile 250 g öğütün. taze meyveler ve 0,5 litre dökün.soğuk su. Kabı sobaya gönderin ve kaynamasını bekleyin. Bundan sonra, brülörü kapatın ve içeceğin tamamen soğumasını bekleyin.
4. Meyve suyunu gazlı bezden geçirin ve şekeri tatmak için karıştırın. Her şeyin önlemi bilmesi gerektiğini unutmayın. Meyveleri tüketmeden önce, başarısız olmadan, her şeyi bir uzmanla koordine edin. Aksi takdirde, meyveler vücudu olumsuz yönde etkileyebilir.

Hamilelik sırasında İsveç kirazı çilek

1. Çalıların meyvelerinde yapraklardan çok daha fazla miktarda besin bulunduğunu belirtmek gerekir. Meyveler susuzlukla mükemmel bir şekilde savaşır. Şişkinliğe karşı mücadelede ürünün sistematik tüketimi kendini iyi gösterdi.
2. Uzmanlar aç karnına meyve yemeyi önermiyor. Meyvelerin bileşimindeki biyolojik bileşenlerin bolluğu sindirim sistemini olumsuz yönde etkileyebilir. Gastrit veya peptik ülser hastalığı olan sağlık koşulları kötüleşebilir.

İsveç kirazı kontrendikasyonları

1. Peptik ülser, kolesistit, gastrit, ürolitiyazis ve düşük kan pıhtılaşması teşhisi konmuşsa, diyete herhangi bir formda lingonberries dahil etmek kesinlikle yasaktır. Ayrıca, bireysel hoşgörüsüzlüğü ve alerjileri de unutmayın.
2. Düşük tansiyonunuz varsa meyveleri tüketirken çok dikkatli olun. İsveç kirazı, midenin asitliği artmış ve sadece bir doktorun onayından sonra küçük miktarlarda alınabilir.
3. Berry bazlı içecekleri kötüye kullanmayın. Araçlar güçlü bir diüretik etkiye sahiptir. Bu ürünleri kontrolsüz bir şekilde alırsanız, dehidrasyon oluşabilir. Ayrıca zayıf ve baş dönmesi hissedeceksiniz.

Çocuk sahibi olan bayanlara sunulan ham maddelerin kullanılmasına izin verilir. Ciddi doğum kusurlarını önlemek ve sağlığınızı normalleştirmek için, meyvelerin değerli özelliklerini inceleyin.

Video: soğuk algınlığı için yabanmersini suyu