Evde topuklar için bakım nasıl

Kadın topukları sadece yaz aylarında değil, kışın da özel dikkat gerektirir. İnce bacakların mutlu bir sahibi olsanız bile, pedikürün olmaması çıplak gözle fark edilir. Topuklarınızı düzene sokmak, sarılık ve mısırdan kurtulmak için temel bakım hakkında bilgi sahibi olmanız gerekir. Önemli yönleri sırayla analiz edeceğiz, pratik tavsiyeler vereceğiz.

Neden topuklar üzerinde mısırlar görünüyor?

1. Kaba kumaşların ortaya çıkmasının nedeni sentetik kıyafetlerin çorabıdır. Yapay taytlar, çoraplar, çoraplar cildin nefes almasına izin vermez. Bunun bir sonucu olarak, bakteriler büyümeye başlar, topuklar avlanır, bir mantar ortaya çıkar. Daha sonra yumuşatılmış dokular çift hızda sertleşir ve mısır oluşturur. Nedeni dışlamak için, pamuklu kıyafetlere (mümkün olduğunca) tercih etmek gerekir.
2. Topuklar üzerinde sert lekelerin ortaya çıkmasının ana nedeni pedikür eksikliğidir. Temel bakımın, ölü hücreleri temizleyen pomza ve diğer aşındırıcı bileşiklerin kullanımını içerdiğini anlamak önemlidir. Mısırları soymazsanız, belirli bir süre sonra büyürler (kalınlaşırlar) ve çatlarlar. Kusurlar muazzam bir rahatsızlığa neden olur.
3. Topuk bakımı düzenli temizlik ve beslenmeyi içerir. Daha önce de belirtildiği gibi, ayak derisinin sadece yaz aylarında değil, tüm yıl boyunca pul pul dökülmesi gerekir. Bu, her gün pedikür yapmanız gerektiği anlamına gelmez. Prosedürü ayda 2-3 kez yapmak yeterlidir. Bakterilerin gelişmesini önlemek için, sokak ayakkabıları (özellikle yaz ayakkabıları) giydikten sonra ayaklarınızı yıkayın.
4. Pürüzlü cildin iç nedenleri hakkında konuşursak, bunlar çeşitli hastalıkları içerir. Diyabet, akut bir gastrit formu, ilkbahar ve kış aylarında vitamin eksikliği, tiroid bezinin bozuklukları - tüm bunlar cildi olumsuz etkiler. Temel bakımı ihmal ederseniz, sonuçlar felaket gibi görünüyor. Bu gibi durumlarda, bir muayeneden geçmek ve sebebi ortadan kaldırmak gerekir.
5. Zayıf ayakkabılar, topukların bozulmasının bir başka nedenidir. Sentetik tabanlık ve tüyler terlemenin artmasına katkıda bulunur, bacaklar şarkı söylemeye başlar. Ayakkabıları çıkardıktan sonra cilt yıpranır ve tam mısır oluşur. Mümkünse, nefes alabilen doğal malzemelerden kaliteli ürünler seçin.

Topuk banyoları

1. Tuz ve amonyak. 4,5 litre kaynatın. bir emaye tavada su. Kabarcıkların ortaya çıkmasından sonra, ısıyı azaltın, lezzet vermeden bir avuç ince deniz tuzu dökün, 30 ml dökün. amonyak. Kristallerin çözünmesini ve bileşimin soğumasını bekleyin. İçeriği havzaya dökün, topukluları banyoya indirin, çeyrek saat bekleyin. Bundan sonra, ayaklarınızı bir ponza taşı veya özel bir pedikür fırçasıyla ovalayın. Geri kalanını ılık suyla durulayın, ayak kremi uygulayın, çorap giyin. İsterseniz, banyoyu amonyak eklemeden hazırlayabilirsiniz, bu durumda 4.5 litre. su yaklaşık 180 g olacaktır. Tuz.
2. Okaliptüs ve zeytinyağı. Papatya, nergis, ginseng bitkisel banyosu hazırlayın. 1 litre başına 5 damla okaliptüs eter ekleyin. infüzyon. 75 g dökün. zeytinyağı, bileşimin soğumasını bekleyin. Ayak banyosuna batırın, bir saatin çeyreğini bekleyin. Bundan sonra, bir pedikür yapın, topukluları krema ile yağlayın, pamuklu çorap giyin.
3. Papatya rengi ve süt. 2 litre kaynatın. süt, bileşimi ısıdan çıkarın. Bir süt ürününde demleyin 45 gr. papatya çiçek salkımına, 1 saat boyunca infüzyon bırakın. Bundan sonra, karışımı süzün (bu adım atlanabilir), ocakta rahat bir duruma getirin. Topukları et suyuna batırın, 30-60 dakika boyunca banyonun tadını çıkarın.
4. Limon suyu ve soda. Bir tavaya 100 gr dökün. soda içmek, üç litre su ile seyreltin. Kütleyi kaynatın, tanelerin çözünmesini bekleyin. 50 ml'ye dökün. limon suyu veya greyfurt. Topukluları çözeltiye batırın, bir saatin üçte biri için bırakın. İşlemden sonra bacakları kontrastlı bir duşla durulayın. Manipülasyonların sonunda, topukluları besleyici bir kremle örtün. Kompozisyonun cildi yumuşatmasına ek olarak, aşırı terleme ve mantarlara karşı savaşır.
5. Greyfurt ve doğal yağ. Narenciye yıkayın, "eşek" çıkarın, meyve parçalar halinde doğrayın. Greyfurtu bir blender veya kıyma makinesine gönderin, püresi doğrayın. İçeriği bir kaseye dökün, 3 litre dökün. sıcak su, herhangi bir doğal yağ ekleyin (deniz topalak veya zeytin yapacaktır). Topuklar için banyo yapın, bacakları bir saatin çeyreğine ıslatın. Ardından, ayakları soyun, ayaklarınızı kurulayın, ayakları krema ile yağlayın. Çoraplarınızı giyin, en az 3 saat boyunca çıkarmayın.
6. Fesleğen ve potasyum permanganat. Zayıf bir potasyum permanganat çözeltisi (soluk ahududu rengi) hazırlayın. Ayrı bir kapta, kaynamış suyu kurutulmuş fesleğen üzerine dökün, 1 saat demlenmesini bekleyin. İki çözeltiyi bir araya getirin, içindekileri bir lavaboya dökün. Topukları banyoya batırın, prosedürü yaklaşık 25-30 dakika uygulayın. Manipülasyonların sonunda, besleyici bir krem ​​uygulayın.

Topuk soyulması

1. Fındık ve narenciye lezzetidir. Bir harç, blender veya kahve değirmeni içinde öğütülür 70 gr. yer fıstığı veya badem. Kırıntıları altın kahverengi olana kadar kuru bir tavada kızartın. Hiçbir durumda ceviz kullanmayın, cildi lekeler ve sarı yaparlar. İki portakal veya greyfurttan kabuğu alın, rende rendeleyin. İki bileşiği birleştirin, yüksek yağ içeriğine sahip ekşi krema ekleyin (doğal yoğurt ile değiştirilebilir). Bir macun karışımı ile sonuçlanmalıdır. Topuklarınızla ovalayın, ılık suyla durulayın.
2. Kepek ve kahve telvesi. Bir ovma hazırlamak için yaklaşık 100 gr gerekir. atık kahve telvesi. 30 ml içine dökün. bitkisel yağ, bir macun yapmak için çok fazla çavdar kepeği dökün. Tüm ayağı (isteğe bağlı) etkileyen ürünü topuklara dağıtın, 10 dakika bekletin. Sonra, ovalayın, durulayın.
3. Dulavratotu yağı ve şeker. Topuklar çok pürüzlü ise ve üzerinde çatlaklar varsa, etkili bir kompozisyon kullanın. 1 olgun domates alın, kabuğunu çıkarın (önce meyveyi kaynar suya batırın, 1 dakika sonra buzlu suya aktarın). Sebzeyi herhangi bir uygun şekilde patates püresinde öğütün, 35 ml dökün. dulavratotu yağı. Tahılların erimesi için zaman kalmaması için hemen bir avuç toz şeker ekleyin. Hafif dairesel hareketlerle fırçalayın, ürünü 5-7 dakika sonra durulayın.
4. Bal ve ekşi krema. 2 avuç badem, küçük aşındırıcı parçacıklar ile kırıntılara öğütün. 40 g dökün. şekerlenmiş bal, yağ ekşi krema ekleyin (miktar üzerine kurulur). Kalın bir ovma almalısın. Topuklarına 10 dakika masaj yapın, durulayın. Efekti arttırmak için 20 gr ekleyin. soda içiyor.
5. Kayısı çekirdekleri. Kompozisyonu hazırlamak için yaklaşık 80 gr'a ihtiyacınız olacak. kuru kayısı çekirdeği. Bir kahve değirmeni veya blender kullanarak kırıntılara öğütün, 45 ml ile karıştırın. bitkisel yağ. Portakal kabuğunu fırında kurutun, toz haline getirin. İki karışımı birlikte karıştırın. Fırçalama kalınsa, daha fazla yağ ekleyin. Ürünü topuklara dağıtın, streç filmle sarın, yarım saat bekleyin. Bundan sonra, soyun ve durulayın.
6. Kepek ve kivi. Buğday, çavdar veya keten kepeği sodyum klorürle (2: 1 oran) birleştirin, 20 ml dökün. mısır veya zeytinyağı. Kivi kabuğunu çıkarın, posayı patates püresi haline getirin, önceki karışımla karıştırın. Derhal topuklu bir fırçalayın, ürünü 10 dakika sonra su ile çıkarın.
7. Bebek kremi ve yulaf ezmesi. Orta öğütme yulaf gevreği alın, bir avuç bileşimi kahve telvesi ile birleştirin (eşit oranlarda). Tam teşekküllü satın alınmış bir ovma yapmak için çok fazla bebek kremi ekleyin. Ayakların tüm cildine sürün, 20 dakika bekletin, ancak daha sonra soymaya başlayın. Kompozisyonun yıkanması gerekmez; fazlalığı kağıt havlularla çıkarabilirsiniz.

Sarılık topuklar nasıl temizlenir

Çoğu durumda, buharlama ve peeling yapıldıktan sonra bile, topukların cildi sarı kalır. Bu tür kusurlardan kurtulmak için tepsileri ağartma için kullanın.

Yöntem numarası 1. Hidrojen peroksit ve tuz

1. Bir havzaya 80 g dökün. tatlandırıcılar ve renklendiriciler içermeyen ince deniz tuzu. 7 ml ekleyin. herhangi bir eter, 30-50 ml dökün. zeytinyağı. Sonra 65 ml'ye dökün. % 3-6 konsantrasyonlu bir hidrojen peroksit çözeltisi, kabın içeriğini karıştırın. İsterseniz, şampuan veya sıvı sabun ekleyin, kompozisyonu elinizle çırpın.
2. Banyo sıcaksa, çözeltiyi rahat bir sıcaklığa soğutun. Ayağa koy, bir saatin üçte birini bekle. Her 5 dakikada bir, sonucu değerlendirin: sarılık daha hızlı çıkarsa, işlemin süresini azaltın.
3. Bir pedikür başlatın. Alternatif olarak topukluları kozmetik bir “zımpara kağıdı” veya pomza ile tedavi edin, pürüzlü mısırları pedikür bıçağıyla çıkarın. Topuklardaki mikro çatlakları parlatan özel bir bufftan yararlanın.
4. Sarılık sonunda kaybolduğunda, ayaklarınızı temiz suyla durulayın. Hassas cilt sahiplerinin özel bir ayak kremi uygulaması ve ardından ayaklarını streç film (veya ayakkabı kapakları giymek) ile sarmaları önerilir. Bacakları en az 2 saat boyunca bir kompreste tutun.

Yöntem numarası 2. süt

1. 2 litre içinde eritin. kaynar su cips bebek sabunu (sıvı bir kompozisyon kullanabilirsiniz). İçeriği bir köpük içinde çırpın, kısmen soğuyana kadar 10 dakika bekletin.
2. Şu anda 2,5 litre kaynatın. süt, ürünü ilk bileşime dökün. Sıvı kabul edilebilir bir sıcaklığa ulaştığında, bacakları içine indirin.
3. Maruz kalma süresi bireysel tercihlere bağlıdır, ancak en az yarım saat olmalıdır. Pedikür yapabilmeniz için topuklar tamamen yumuşatılmalıdır.
4. Cilt yumuşadığında, mısırları aşındırıcı bir fırça veya pomza ile ovalayın ve isterseniz ovun. Ayaklarınızı iyice yıkayın, daha fazla manipülasyona devam edin.
5. Gazlı bez kumaşını 5 kat halinde katlayın, hidrojen peroksit içine batırın ve topuklara takın. Kompresi yapışan film ile sabitleyin, 20 dakika bekleyin.
6. Bu dönemde cilt beyazlaşır, sadece ayaklarınızı ılık suyla durulayıp bir krem ​​sürmeniz gerekir. Yumuşaklığı uzun süre korumak için, işlemden sonra pamuklu çorap giyin.

Temel topuk bakımı sadece buharlama değil, aynı zamanda keratinize hücreleri pul pul dökmeyi de içerir. Bu amaçlar için, deneyimli kozmetikçiler ev fırçaları ve banyoları geliştirdiler. Hidrojen peroksit ve deniz tuzu, sarılıktan kurtulmanıza yardımcı olacaktır.

Video: Ayaklarına Nasıl Bakılır