Anne sütünün yağ içeriği nasıl belirlenir

Bebek huzursuz davrandığında, yaramaz ve sürekli sızlanırsa, şefkatli büyükanneler güvenle diyor: "Çocuk yemek yemez!" Sonra şüphe anneye girer ve ya bebek gerçekten dolu olmadığı için gerçekten ağlarsa? Belki de sütüm yeterince yağlı ve besleyici değil, diye savunuyor kadın? Ancak çocuğun rahatsızlık ve ağlama hissi vermesinin bir çok nedeni vardır - soğuk, sıcaklık, kolik ve sadece can sıkıntısı. Bu gibi anlarda, kadın sütünün şişman olup olmadığını veya çocuğun yemek yiyip yemediğini bilmek çok önemlidir. Küçük bir çocukla, laboratuvarları gerçekten dolaşmazsınız, bu nedenle evde anne sütünün yağ içeriğini belirleyeceğiz.

Sütün yağ içeriğini görünüşe göre belirlemek mümkün müdür?

Birçoğuna göre anne sütünün yağ içeriği görünüşüyle ​​belirlenebilir. Birçok kadın yağlı sütün daha kalın ve daha sarı olduğundan emin. Ancak, bu böyle değil. Sütün yağ içeriğinden değil, bir kadının fizyolojisinden çeşitli beyaz tonları vardır. Sütün gölgesi emziren annenin beslenmesine bağlı olarak da değişebilir. Bir kadın bir çiğ havuç yerse, sütün rengi biraz değişecektir.

Analiz için ne süt alınmalı

Bildiğiniz gibi, ön ve arkada süt var. Ön süt daha az yağlıdır, bebeğin susuzluğunu gidermek için tasarlanmıştır. Ve sırt daha şişman ve besleyicidir. Açlığı tatmin etmek için tasarlanmıştır. Bu nedenle bebeğe bir seferde bir meme vermek çok önemlidir. Sonuçta, geri süt daha zor emilir ve çocuk tembel olmaya başlar. Ve sonra anne, göğsünde süt kalmadığını düşünürse, bebeğe ikinci bir meme sunar. Ve bu nedenle çocuk besleyici geri süt almaz. Bu zayıflık ve kaygıya yol açar. Analiz için geri sütün lazım.

Sütün yağ içeriği nasıl belirlenir

1. Sütün yağ içeriğini belirleme prosedürü için bir bardak ve bir cetvele ihtiyacımız var.
2. Ellerinizle veya göğüs pompasıyla biraz süt süzün. Sütü bir bardağa boşaltın ve soğutun.
3. Sütü örtmeyin. Birkaç saat çalkalanmamalı veya dokunulmamalıdır. Sütü bir gecede bırakmak en iyisidir.
4. Sabah, gece boyunca yerleşen kremin genişliğini ölçün. Bir milimetre yüzde bir yağa karşılık gelir.

Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, anne sütü yağının ortalama yüzdesi yüzde dört. Bu normdan hafif bir sapma ile endişelenmemelisiniz, çünkü sütünüz özellikle bebeğiniz için tasarlanmıştır.

Köylerde sütün yağ içeriği ve doygunluğu aşağıdaki gibi kontrol edilmiştir. Biraz süt temiz beyaz bir beze damlatıldı. Malzeme kuruduğunda, bir iz olup olmadığını görmek gerekiyordu. Yağlı süt genellikle yağlı veya sarımsı bir leke bırakır. Ve sıvı süt izi yok.

Anne sütünün yağ içeriği nasıl artırılır

Sütünüzün yağ içeriği yüzde ikiden azsa, bebek sık sık endişelenirse, beslenme sırasında göğsünde yarım saatten fazla kalır, göğsü bırakmak istemez, büyük olasılıkla fazla yemek yemiyor. Sonra yağ içeriğini ve anne sütü miktarını artırmaya çalışmanız gerekir. Bu, aşağıdaki ipuçları kullanılarak yapılabilir.

1. Daha besleyici yiyecekler yiyin - bal (bebek ona alerjisi yoksa), ceviz, kuru meyveler.
2. Süt ürünleri yiyin - inek sütü, kefir, peynir.
3. Çocuğa yeterli süt sağlamak için kalsiyum içeren balıklar, otlar, süzme peynir, fasulye, ıspanak, kuru üzüm, lahana yemek gerekir.
4. Anne sütü üretimi için gerekli olan daha fazla sıvı iç. Sıvı ılık olmalıdır. Sütlü çay içmek çok iyidir.
5. Sabah bebeğinizi sık sık üç ila sekiz kez besleyin. Şu anda anne sütünden sorumlu prolaktin hormonunun üretimi artmaktadır. Bebeği beslerken, ek miktarda süt üretimini kışkırtırsınız.
6. Bebeği reddetmeyin ve saatte bir beslemeyin. İsteğe bağlı beslenme süt üretimini teşvik eder.

Aksine, süt yağlı ise, çok iyi değildir. Yüksek yağ içeriği ile çocuk kabızlık çekmeye başlar. Bu durumda, bir kadının daha fazla sıvı içmesi ve yiyeceklerin kalori içeriğini azaltması, az yağlı yiyecekler alması gerekir.

Bazen bir çocuk dolu olmadığı için uzun süre göğsüne asılmayabilir. Sıklıkla, bu davranışın nedeni psikolojiktir. Sonuçta, bebekler annelerinin duygusal durumuna çok duyarlıdır. Çocuk annenin gergin ve huzursuz olduğunu hissederse, bebek tehlikeyi hisseder ve bu dünyadaki bir istikrar ve güvenlik adasından olduğu gibi annesini terk etmemeye çalışır. Sorunlara takılmayın ve bebeğiniz sakin ve dengeli olacaktır. Ve sonra sütün yağ içeriği hakkında düşünmek zorunda değilsiniz.

Video: Laktasyonu arttırmanın 13 yolu