Môžem počas tehotenstva piť kvas?

Hneď ako si žena uvedomí, že sa čoskoro stane matkou, okolo sa objaví mnoho zákazov. A väčšina z nich súvisí s jedlom a nápojmi. Niektorí ľudia sa napríklad zaujímajú o to, či môžu kvas užívať tehotné ženy. Zoberme si všetky potenciálne riziká a možné prínosy pitia nápoja na svojom mieste.

Hlaveň a skladujte kvas

Takmer všetci lekári zaviedli prísny zákaz pitia tohto druhu kvasu v období narodenia dieťaťa. Aká je teda hrozba pre budúcu matku?

Elementárna nedostatočná hygiena v mieste predaja nápoja v sudoch nás núti niekoľkokrát premýšľať: možno? Teraz už o sovietskom čase nepotrebujú, hovoria, že pili z jednej poháre a nič. V sovietskych časoch neexistoval taký divoký bujný nákazlivý chorob, aký je dnes.

Druhým dôvodom, prečo by ste sa mali zdržať nákupu, je obsah chemikálií a konzervačných látok v kvase. Iba výrobca vie, čo sa do zmesi vrazil. To isté platí pre fľaškový nápoj. Napriek tomu by tehotná žena mala konzumovať viac prírodných produktov ako farbivá, vône a podobné výrobky.

Navyše, zakúpený kvass vždy obsahuje veľké množstvo plynu. A všetko by bolo v poriadku, ale so zvýšeným tónom maternice môže plyn v čreve spôsobiť potrat.

Mimochodom, žiadny výskumný tím nenašiel žiadne pozitívne okamihy z používania fľaškových a sudových kvasov počas tehotenstva. Preto tieto nápoje aspoň dočasne odmietajte.

Rada. V letných horúčavách je lepšie očakávať, že nastávajúce matky smädnú smäd tradičnejšími nápojmi. Môže to byť zelený čaj, kompot, ovocný nápoj, domáca limonáda.

Domáce Kvass

Čo sa týka ručne vyrábaného chleba, lekári nemajú taký jednomyseľný názor. Niektorí odporúčajú zdržať sa hlasovania, iní odporúčajú trochu pitia. Pozrime sa na všetky klady a zápory. Prečítajte si, poraďte sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, vyvodzujte závery.

dôstojnosť
Chlieb kvas obsahuje obrovské množstvo minerálov a vitamínov. Chemické laboratórne štúdie preukázali, že v domácom nápoji je veľa vitamínov B. Takže použitie kvasu počas tehotenstva má priaznivý vplyv na nechty a vlasy. A Talmudy boli napísané o prospešných účinkoch tohto vitamínu na stav nervového systému matky a embrya.

Vysoký obsah vitamínu E vám nedovolí starať sa o výživu plodu. Koniec koncov, je to práve táto skupina biologických látok, ktorá je zodpovedná za správne asimiláciu všetkých potrebných prvkov plodom.

Mnoho neslýchaných prekvapení z vylučovacieho systému počas tehotenstva. A tu kvas pomôže. Má taký správny a mierny laxatívny účinok bez poškodenia dieťaťa, že niektorí lekári dôrazne odporúčajú denné malé dávky kvasu ako profylaxiu zápchy u nastávajúcich matiek.

Zároveň bráni vzniku dysbiózy. To všetko vďaka živým enzýmom obsiahnutým v kvase. Koniec koncov, pripravuje sa úplne bez tepelného spracovania.

Ženy sa veľmi často sťažujú na poškodenie zubov počas tehotenstva. A tu kvass pôsobí ako asistent. Obsahuje prijateľnú mieru fluoridu. Každý vie, že tento stopový prvok pomáha obnoviť zubnú sklovinu a zlepšuje celkový stav zubov.

To, samozrejme, nevylučuje úplnú starostlivosť o ústnu dutinu, ale ako adjuvans je celkom užitočné. Okrem toho je v kvas fluorid v ľahko stráviteľnej forme.

Ďalšia laboratórna štúdia odhalila vitamín C v kvasu, ale len jeho lenivý nevie o jeho výhodách.Pozitívny účinok pre tehotnú ženu je najmä:

1. Posilnenie stien krvných ciev. Kto nepočul o výskyte kŕčových žíl počas tehotenstva?
2. Zrýchlená syntéza kolagénu. Aká žena sa nebojí strieborných značiek?
3. Všeobecné posilnenie imunity. Nie je čo vysvetľovať.

Ako vidíte, výhody miernej konzumácie domáceho kvasu sú veľmi veľké.

Rada. Ak máte silnú túžbu piť kvas, ktorý je typický pre mnoho tehotných žien, najprv sa poraďte so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti. Upozorní na všetky možné riziká a predpíše maximálnu povolenú dennú dávku.

nedostatky
Z mínusov je v domácom kvase určitý obsah alkoholu. Nie, aby ste sa opili, musíte vypiť dostatočne veľké množstvo tekutiny. Ale pár dúškov naraz nepoškodí. Ako sa hovorí, vo všetkom, čo potrebujete vedieť, opatrenie.

Niektoré zdroje kategoricky neodporúčajú piť domáci kvas počas čakania na dieťa. Kvasinky zahrnuté v recepte údajne spôsobujú, že telo rýchlo priberá na váhe. Toto nie je úplne pravda. Kvasinky núti budúcu mamu, aby sa dramaticky zotavila. Stimulujú iba chuť do jedla. To je dôvod na priberanie na váhe. Ak žena ovláda svoje túžby, tak prečo si dopriať kvas?

Mimochodom, napriek tomu existuje jediné upozornenie, s ktorým súhlasí väčšina lekárov. Nepite kvas u žien so sklonom k ​​opuchom av poslednom trimestri tehotenstva. Koniec koncov, v tom čase obličky často nemali čas sa vysporiadať s tekutinou v tele a objavil sa opuch. Preto sa zdržte hlasovania. Chvíľu vydržať.

Existujú však priame kontraindikácie použitia domáceho kvasu pre tehotné ženy. Toto je špecifická skupina chorôb:

• choroby žlčníka a pečene
• všetky druhy rakoviny
• gastritída s vysokou kyslosťou
• urolitiáza
• vysoký tlak
• dvanástnikový vred a žalúdok

Ak má budúca matka aspoň jeden z bodov, stojí za to upustiť od používania domáceho kvasu navždy, a to nielen počas tehotenstva. Ide o to, že nápoj obsahuje látky, ktoré môžu spôsobiť zhoršenie. A s týmito chorobami sú vtipy zlé.

Rada. Ak žena nikdy nepila domáci kvas do zaujímavého postavenia, potom tehotenstvo nie je zďaleka najpriaznivejšie na experimenty. Kto vie, ako bude reagovať organizmus naplnený zúrivými hormónmi?

Niektoré fakty o kvase

Je potrebné poznamenať, že ak je u ženy diagnostikovaná zvýšená plynatosť, neodporúča sa používať kvas počas tehotenstva. Nápoj stimuluje zvýšenú tvorbu plynu. To, čo sa týka dieťaťa, sme už napísali vyššie.

Ale nie všetky zlé. Môžete o dobrom. Napríklad domáci kvas má vysoký obsah vápnika. Bez dostatočného množstva tohto stopového prvku nie je možná správna tvorba kostry embrya. Nápoj samozrejme nenahradí tvaroh ani iné mliečne výrobky. Ale ako alternatívna a doplnková terapia na udržanie tela nastávajúcej matky má právo na existenciu.

Len sa nesnažte pokryť dennú potrebu vápnika pitím konských dávok kvasu. Z toho nebude mať žiadny úžitok, iba škoda.

Mimochodom, nespomenuli sme inú kontraindikáciu, ktorá absolútne zakazuje pitie kvasu počas tehotenstva. Je alergický na určité druhy obilnín zaradených do receptu. A môžete určite pomenovať zloženie zakúpeného nápoja? To je to isté.

Doma pravdepodobne počas prípravy kvasu nepridáte alergénne výrobky. A výrobca sa stane a mlčí o zložení alebo vôbec nespomína žiadnu zložku. A to môže mať veľmi smutné následky.

Ak teda žena vie, že neznášanlivosť obilnín a výrobkov z nich má neznášanlivosť, je to priama kontraindikácia použitia absolútne všetkých druhov kvasu.

Rada.Stáva sa, že tehotnej žene s alergiou na obilniny sa ponúkne ovocný kvas. Je jasné, že to nie je zlo, ale nevedomosť. Ale nastávajúca matka by nemala súhlasiť. Pretože akýkoľvek druh kvasu vždy obsahuje obilniny. Ovocie len pridajú do nápoja špeciálnu chuť a arómu a základňa je vždy rovnaká.

A ešte jedna vec. Ak žena v polohe neúprosne priťahuje kvas, potom je to signál z tela o nedostatku akýchkoľvek vitamínov, stopových prvkov a minerálov. Neváhajte a povedzte svojmu lekárovi o vašej túžbe. Je možné, že predpíše kompetentnú stravu alebo dokonca kompletne preskúma jedálny lístok. Nikto nezrušil alternatívne výrobky.

Teraz viete, či môžete piť tehotné kvasy. Sami sa môžu slobodne rozhodnúť - riadiť sa odporúčaniami alebo ich spontánnymi túžbami. Urob to múdro, nepoškodzuj seba a zdravie nenarodeného dieťaťa.

Video: výhody a poškodzovanie kvasu