Ako naučiť dieťa spať v postieľke

Dieťa nie je len radosť a nekonečné šťastie, ale aj neustála práca. A nie toľko fyzického, hoci to tiež vyžaduje veľa času, koľko emocionálneho, psychologického, vzdelávacieho. Mladí rodičia sa často obávajú plaču dieťaťa a snažia sa ho upokojiť, nasledovať vedenie a novorodenci zvyknúť na to, čo je potom dosť ťažké odstaviť. Napríklad spanie v posteli rodiča. Pokúsme sa tento problém vyriešiť dnes.

Kam dať novorodenca

Mnoho lekárov odporúča spočiatku učiť dieťa do svojej vlastnej spálne, oddelene od mamy a otca. Je to pohodlnejšie pre nových rodičov aj pre malú osobu. V praxi to však tak nie je. Dieťa začína byť rozmarné, plače dokonca aj v pohodlnej kolíske, nie ako v obrovskej postieľke pre neho, a najčastejšie matka, ktorá ustupuje jeho plaču, ju berie. Teraz sa pozrime na túto situáciu zo všetkých strán.

Najprv analyzujeme správanie rodičov. Malé dieťa je, samozrejme, veľmi ťažké, je to veľká záťaž a prudká zmena životného štýlu. Je tu však ešte jeden bod: mení sa iba vnútorná štruktúra rodiny, ale na vonkajšej úrovni zostáva všetko ako predtým. Otec musí tiež chodiť do práce, matky aj napriek chronickému nedostatku spánku musia pracovať v domácnosti. Akonáhle si rodičia všimnú, že s nimi dieťa spí lepšie a noci idú oveľa pokojnejšie, rozhodli sa nevkladať dieťa do samostatnej postele. V určitom okamihu je to možno správne.

Teraz sa pozrime z boku dieťaťa. Aj keď je malý, už je mužom. A na rozdiel od všeobecného presvedčenia, žije nielen inštinkty, ale aj rozumom. Mnoho psychológov verí, že čím menšie dieťa, tým zručnejšie vie, ako manipulovať so svojimi rodičmi. To je pochopiteľné: dieťa musí prežiť. Jeho vedomosti sú stále veľmi malé, ale zároveň chce maximálne pohodlie ako každý dospelý. Spí vedľa mamy, v blízkosti teplej hrudníka, z ktorej môžete vždy získať jedlo - vynikajúce! Preto je reakcia, keď je dieťa umiestnené na samostatnom lôžku, pochopiteľná: začne kričať a tým vyjadriť svoje potešenie. A to je všetko, rodičia vezmú dieťa späť. Cieľ je dosiahnutý, záver je urobený: musíte kričať a všetko bude fungovať.

Volanie malého dieťaťa neprichádza iba z fyzického nepohodlia, hladu alebo bolesti. Je to tiež pokus o vyjadrenie ich nespokojnosti, jedného z minimálnych spôsobov sociálnej komunikácie, ktorá je k dispozícii novorodencom. A často si to rodičia neuvedomujú a sledujú ich vedenie, čím sa z plienky dieťaťa rozvíja náladové správanie.

Čo potom robiť? Ignorovať výkrik? No, poďme na to.

Učíme dieťa správne spať v postieľke

V skutočnosti nie je nič zlé na tom, že novorodenec spí s rodičmi, ale iba v týchto prípadoch, ak:

• To pomáha celej rodine získať dobrý nočný spánok;
• Je to pohodlné nielen pre dieťa, ale aj pre rodičov;
• To nezasahuje do intímneho života mladého páru;
• Je to skutočne nevyhnutné, nie rozmar.

Faktom je, že mnoho novo razených matiek sa úplne odovzdáva svojmu dieťaťu, zabúdajúc na to, že v rodine je aj otec, a tiež potrebuje pozornosť. Takáto sebaobetovanie v prospech novorodenca je nesprávne, môže zničiť vzťahy. Po tomto pocite mnoho matiek vezme dieťa do postele, aj keď to nepotrebuje. Koniec koncov, nie všetky deti radšej spia so svojimi rodičmi.Sú niektoré deti, ktoré sú celkom pohodlné vo svojej vlastnej posteli. Matke sa však zdá, že to tak nie je, že dieťa je vo svojej kolíske osamotené a že svojho syna alebo dcéru vezme do postele. A potom nevie, ako ho odstaviť. Preto pravidlo číslo jedna - sa bude riadiť zdravým rozumom. Ak to dieťa nepotrebuje, neberte ho na lôžko pre dospelých.

Ale čo keby sa už stalo všetko a teraz je potrebné odstaviť? Ako to urobiť správne a nepoškodiť psychiku malej osoby? V skutočnosti nie je všetko také zložité.

Prvý okamih: kedy odstaviť

Aj keď je dieťa malé, zvyčajne to, že je v posteli rodiča, nespôsobuje žiadne ťažkosti. A potreba zvyknúť si na svoju vlastnú postieľku nevzniká. Dieťa však vyrástlo a takáto otázka vyvstala. Spravidla sa to stáva bližšie k trom rokom, keď sa u rastúceho človeka začína formovať porozumenie a dozrieva myslenie. Vo všeobecnosti však navigujte svoje vlastné dieťa. Mnoho detí je už asi rok a pol pripravené na opustenie rodičovskej postele. Musíte len pochopiť, že tento okamih prišiel.

Skvelé, ak máte staršie deti. Potom môže byť lôžko dospelého dieťaťa, ktoré je už odstavené a naučilo sa spať celú noc, premiestnené do škôlky. Deti spolu veľmi dobre spia a pre najmenšieho člena rodiny nebude problém si zvyknúť na spanie so sestrami alebo bratmi. Tento prechod môžete poraziť aj tým, že vaše dieťa už bolo také veľké, že môže spať vo svojej postieľke, ako staršie deti. V takýchto prípadoch spravidla nie sú žiadne zvláštne problémy so zvykom odpočívať oddelene od rodičov.

Je to ťažšie, ak je dieťa jediným v rodine a on skutočne musí opustiť svojich rodičov a naučiť sa spať sám. Toto je, samozrejme, traumatickejšie pre dieťa, ktoré je už zvyknuté tráviť noc so svojou mamou a otcom. Ďalší tip: odstavenie začnite až po úplnom odstavení dieťaťa. Najprv ho naučte spať celú noc bez toho, aby ste potrebovali bradavku alebo jedlo. A až potom presunúť na samostatné lôžko.

Druhý okamih: triky a triky

Samozrejme, ak len poviete: „Všetko, od tohto dňa ste už veľkí a môžete spať sami“ a umiestniť svojho syna alebo dcéru do vlastnej postele, z takého prístupu nepríde nič dobré. Zaručené minimum je zaručené. Najviac - hystéria a úplné odmietnutie samostatného sna na dlhú dobu. Tu musíte konať šikovne, jemne a zároveň vytrvalo.

Tu je niekoľko základných trikov, ktoré vám pomôžu prejsť týmto zložitým obdobím čo najrýchlejšie as najmenšou stratou:

1. Neprechádzajte okamžite na samostatnú postieľku. Teraz je na trhu veľa modelov, v ktorých je odstránená jedna bočná stena. Vyberte ju a posteľ umiestnite do blízkosti spálne. V tomto prípade sa detská postieľka stane pokračovaním vašej postele, ale zároveň už bude na samostatnej posteli. Postupne môžete zväčšiť vzdialenosť a položiť na odstránenú stenu.
2. Komunikácia je veľmi dôležitou súčasťou procesu. Vysvetlite svojmu dieťaťu, že je už dosť veľké na to, aby začal spať samostatne. Prípravné práce sa okrem toho vykonávajú v niekoľkých etapách. Najprv povedzte svojmu synovi alebo dcére, že iba veľmi malé deti spia so svojimi matkami a veľké by mali odpočívať vo vlastnej postieľke. Pamätajte si, že keď hovoríte o dospelosti, úplatká každému dieťaťu. Môžete s ním začať hľadať miesto na spanie v budúcnosti. Popíšte výhody samostatného sna. Ďalšou fázou je nákup novej detskej postieľky a praktické zhodnotenie všetkých jej výhod. Napíš dieťaťu, aké je to pohodlie na takom chladnom mieste! Vyberte si krásnu bielizeň, pohodlne vložte novú posteľ a krásne ju navrhnite. Hovorenie v tejto veci veľmi pomôže.
3. Používajte rituály a špeciálne predmety.Deti sú veľmi citlivé na neustále sa opakujúce činnosti. Vytvorte si svoj vlastný špeciálny zvyk ísť spať. Napríklad povinné čítanie príbehu pred spaním a bozk po ňom. Prvýkrát môžete zapnúť nočné svetlo v miestnosti jemným svetlom. Po prvé, robí miestnosť pohodlnejšou. Po druhé, dieťa sa nebude báť a nepohodlne. Po tretie, ak dieťa potrebuje vstávať v noci, napríklad na nočník, bude mať osvetlenie a nebude vás musieť volať.

Naučiť dieťa spať v oddelenej posteli nie je tak náročná úloha, ako sa zdá na prvý pohľad. Musíte len pochopiť a cítiť svoje dieťa, ako aj preukázať malú vynaliezavosť, aby ste z tohto procesu urobili zábavnú a vzrušujúcu akciu. Spoľahnite sa na svoj rodičovský inštinkt, vynaliezavosť, znalosti a dôvernú komunikáciu, a potom budete určite úspešní! A aké príjemné bude, že budete môcť spolu spať bez strachu z prebudenia dieťaťa. A verte mi, že dieťa vo svojej vlastnej posteli bude oveľa pohodlnejšie a pokojnejšie!

Video: ako naučiť dieťa spať v postieľke