Ako sa naučiť zadržiavať a nekričať na dieťa

Vzácna matka sa môže pochváliť pokojným železom. Iba v sérii môžete vidieť ideálne rodiny, krásnych a úspešných rodičov. V skutočnosti sa každý z nás v živote niekoľkokrát rozpadol na dieťa. Nie je obvyklé diskutovať o tom s priateľmi a príbuznými.

Nehanbite sa o svojich negatívnych vlastnostiach, čím dlhšie skryjeme problém, tým ťažšie je vyriešiť. Ak máte pocit, že ste prekročili hranice racionálneho rozsahu a nedokážete ovládať emócie, najlepším spôsobom bude zdieľať s niekým z vašich blízkych.

Z čoho vychádza výkrik

Každá matka chce vychovávať ideálne dieťa, na ktoré bude v starobe hrdá. Ale túžby sa nie vždy splnia. Dieťa sa často správa opatrne, neposlúcha svojim starším, klamá alebo koná v rozpore s rodičovskými príkazmi. Ako sa v takejto situácii nerozbije a nekričí na dieťa.

Ale vo väčšine prípadov nie je na vine syn alebo dcéra - sú to deti, sú motivované záujmom, niekedy chamtivosťou a vlastným záujmom. V tomto prípade bude presnejšie vysvetliť, že je škaredé a nesprávne, potom sa to ukáže zle.

Únava, stres a podráždenosť spôsobujú, že mamičky a oteckovia plačú dieťa len vystrašiť, aby sa čoskoro upokojil. Samozrejme, je to jednoduchšie, ale čoskoro budete ťažiť z výhod svojej výchovy.

Aké sú hlavné dôvody, ktoré nútia rodičov zvyšovať svoj hlas. Tu sú najbežnejšie prípady:

1. Únava po náročnom dni alebo domácich prácach. To sa prejavuje najmä večer, keď nie je túžba odpočívať;
2. Nachladnutie, únava a iné choroby. Tieto príčiny spôsobujú poruchy nervového systému, je nemožné sa ovládať;
3. Stav stresu. Ak ste nedávno zažili veľkú stratu, mali ste nepredvídané smutné okolnosti, potom neposlušnosť detí môže trpezlivosť pretekať v nesprávny čas;
4. Odstránenie negatívnych emócií, ktoré ste dostali pri práci, v obchode, na ulici alebo v doprave. Veľmi často sa rozpadáme na tých najdrahších a najbližších ľudí a potom je nám to ľúto;
5. Vy ako dieťa ste tiež vykríkol. Toto správanie vašich rodičov sa vám nepáčilo, ale už je zabudované do osobnosti.

Niektoré z týchto faktorov sú dočasné a po prechode čierneho pruhu v živote sa upokojíte a prestanete na deti kričať. Čo však robiť s hlbšími psychologickými dôvodmi. Na ich odstránenie musíme venovať veľa času a úsilia. Preto predtým, ako svoj hlas vyjadríte na malé dieťa, premýšľajte o tom, čo to v budúcnosti povedie.

Ako dieťa vníma výkrik

Predstavte si, že človek, ktorý je dvakrát taký vysoký ako sa na vás pozerá, sa na vás pozerá, zatiaľ čo on začne horúčkovito kričať a nazýva vás urážlivými slovami. Aké pocity v tejto chvíli vznikajú. Túžba opraviť chybu a naďalej sa správať lepšie? Samozrejme, že nie. Cítite strašný strach a začnete sa brániť, povedzte nejaké slová, len aby ste tento „obrovský“ zavrel.

Teraz si predstavte seba ako dieťa, ktorého psychika ešte nezískala silu, nervový systém sa nevytvoril a nevie, ako sa chrániť. Strach, ktorý dieťa zažije v čase plaču, zostáva navždy v jeho podvedomí. Jediné, čo môže urobiť, je plakať z nenávisti a strachu.

Vďaka takejto taktike nikdy nedosiahnete dôstojnú výchovu budúcej generácie, ale pokazíte detstvo vášho dieťaťa.

Aké sú následky kričania na dieťa:

• stratíte svoju autoritu ako rodič, nebude sa náležite rešpektovať;
• môžete poškodiť psychiku dieťaťa, urobiť ho uzavretým a nerozhodným;
• znížite sebaúctu dieťaťa, nikdy nedosiahne to, čo chce;
• vyprovokujete dieťa k iným zlým skutkom;
• v budúcnosti bude dieťa pokračovať vo vašej taktike vzdelávania a odovzdať ho svojim deťom, deťom vnúčatám atď.

Najdôležitejšou vecou, ​​ktorej je potrebné porozumieť, je absolútna márnosť výkriku a hrozieb. Nedávajú vám žiadny iný výsledok ako nespokojnosť s inkontinenciou a pocitmi viny voči dieťaťu. Skončil v chaose, bral zakázané predmety alebo sa tváril. Nie, ale prestalo mi dôverovať a cítiš to. Preto nastal čas konať.

Ako sa rýchlo upokojiť - tipy

Ak máte túžbu zakričať na dieťa, odvezte ho preč. Kým sa naučíte ovládať seba, správanie dieťaťa sa nezmení. Preto ešte predtým, ako sa priblížite k dieťaťu, vykonajte jeden z nasledujúcich krokov, aby ste vstúpili do stavu pokoja a dôkladne posúdili situáciu.

Spôsoby, ako sa rýchlo upokojiť:

1. Choďte do inej miestnosti, kde nie je nikto. A „zober si“ svoju nespokojnosť v akejkoľvek veci: vankúš, noviny, riad. Negatív teda nebude namierený na milovaného človeka, ale na neživý predmet, ktorý nemožno uraziť alebo vystrašiť.
2. Predstavte si, že niekto je blízko. Zakážete krik dieťaťa na verejnom mieste alebo na večierku. Táto technika zmierni váš zápal a uvedie vašu myseľ do vedomia.
3. Pozerajte sa na seba zvonka ako na cudzinca. Ako reagujete na danú situáciu. Samozrejme začnite vyčítať nedbanlivej matke za neprimerané vzdelanie.
4. Zabudnite, že na svoje dieťa kričíte. Pokúste sa ignorovať a predstavte si, že je to čudné dieťa. V takejto situácii na neho začnete kričať. S najväčšou pravdepodobnosťou nie.
5. Pamätajte si, ako ste sa urazili, keď na vás kričala mama alebo otec. Koľko hnevu a strachu ste v tom okamihu zažili. Vaše dieťa sa nelíši a myslí si na vás tie isté zlé myšlienky.
6. Dohodnite sa s dieťaťom, že zakaždým, keď na neho nadvihnete hlas, bude o tom hovoriť. Poďte so špeciálnym slovom alebo gestom. A nezabudnite pochváliť dieťa, že sa zastavil včas. Takáto dohoda pomôže dieťaťu pocítiť jeho význam, dôveru a priblíženie sa k vám.

Tieto tipy sa môžu zdať hlúpe, ale vždy fungujú. Preto neodkladajte svoje rozhodnutie do dlhodobého poľa a začnite transformovať práve teraz.

Naučiť sa žiť bez výkriku

Predtým, ako sa naučíte ovládať emócie a neroztrhať hnev na milovanú osobu, je ešte veľa práce. Ak chcete odstrániť tento zlý zvyk, budete musieť nielen zmeniť navonok, ale tiež zmeniť a opraviť niečo vo svojom vnútri.

Urobte si čas na odpočinok
Neustála únava a jednotvárnosť rodinného života narúšajú emócie, takže mladé matky často prežívajú poruchy. Pretože dieťa je väčšinou blízko, negatívny je zameraný na neho.

Výstupom bude pomoc blízkych. Oddeľte si domáce práce od svojho manžela a požiadajte svojich rodičov, aby si na víkend vzali dieťa. Trávte čas na seba. Choďte do salónu krásy, pozerajte film, ktorý ste nemali dosť sily na to, aby ste sa stretli s priateľmi, robte to, čo máte radi, alebo len choďte na prechádzku. Organizujte svoj „víkend“ niekoľkokrát mesačne a všimnete si, aké ľahké je komunikovať so svojimi blízkymi.

Hovorte s dieťaťom
Ako často hovoríte svojmu dieťaťu, že ho milujete. Je veľmi dôležité, aby malé deti vedeli, že ich rodičia ich potrebujú, že napriek neposlušnosti ich nikto neopustí. Preto sa nedotýkajte jemných slov a vaše dieťa sa stane poslušným a tichým.

Prijmite seba, kým ste
Ako už bolo spomenuté vyššie, kopírujeme rodičovský model od našich rodičov a vo väčšine prípadov ho ani netušíme. Ber to ako samozrejmosť a pokračuj. Takýto postoj pomôže nezopakovať ich chyby a vyhnúť sa tlaku v rodine.

Každé dieťa si zaslúži byť milované. Urobte z detstva šťastie a bezstarostnosť. Ukážte mu príklad pokoja a postoja, potom bude schopný dosiahnuť výšky, o ktorých sníva, a nebude ho vyrušovať urážka a strach detí.

Video: ako na dieťa kričať