Ako naučiť dieťa stáť bez podpory

Každé dieťa je individuálne. A nemusíte prispôsobovať svoje zručnosti v rámci priemerných zručností. Niekto to urobí skôr alebo neskôr. Existujú však lekárske normy alebo skôr termíny, do ktorých sa dieťa musí naučiť niečo urobiť v určitom čase. Napríklad dieťa by sa malo obrátiť do veku šiestich mesiacov - to je konečný termín pre zdravé dieťa. Dieťa môže začať sedieť 9 - 10 mesiacov - to je tiež normálne. Dieťa sa musí naučiť stáť bez podpory jeden a pol roka - to je tiež posledný termín. Ak dieťa nestojí rok - nebojte sa, ale začnite dieťa aktívne trénovať, aby mu fyzicky i psychicky pomohlo. Ak po 18 mesiacoch života dieťa nestojí na opore - nezabudnite dieťaťu ukázať lekárovi.

Cvičenia pre deti

Je veľmi dôležité ukázať dieťaťu ortopedovi a neurológovi pred začatím cvičení a tried. To neznamená, že dieťa je choré, stačí sa uistiť, že je v tomto ohľade zdravé. Ak odborníci nevšimnú závažné porušenia, môžete urobiť gymnastiku, ktorá posilní svaly dieťaťa a zaistí jeho stálosť bez podpory.

1. Svaly na nohách sa vyvíjajú veľmi dobre pri prechodoch, ako sú chodci. Dieťa je umiestnené v takzvanom sedadle, horná časť hojdačky je bezpečne pripevnená k ramenu alebo domácej vodorovnej tyči pomocou háčika. Stred pružiny je pružný vďaka pružnosti. Dieťa skáče, ale nespadá. S takýmito skokmi sú trénované lýtkové svaly, stehenné svaly a tiež trénovaná chrbtica.
2. Môžete naučiť vaše dieťa udržiavať rovnováhu a trénovať jeho vestibulárny aparát s fitballom. Na tento účel položte omrvinky na veľké gumené guľôčkové bruško dole a otočte ich zo strany na stranu, sprava a doľava. Dávajte pozor na dieťa - ak sa mu nepáči, je lepšie zastaviť cvičenie.
3. Ak je dieťa v dobrej opore, ale nechce ju pustiť, choďte na trik. Keď dieťa stojí pri pohovke alebo stoličke, lákať ho obľúbenou hračkou alebo neznámym predmetom - kuchárom alebo diaľkovým ovládaním (deti ich tak milujú). Objekt by však mal byť dosť veľký, aby dieťa potrebovalo obe ruky, aby si vzalo novú hračku. Dávajte pozor, aby ste nenechali dieťa spadnúť. Musí len zložiť ruky z podpory a natiahnuť ruku na hračku - to stačí prvýkrát. Krátkodobá rovnováha je už v prípade omrvín vážnym úspechom.

Hru s dieťaťom bez námahy môžete naučiť veľa fyzických schopností. Avšak, aby sa dieťa naučilo stáť bez podpory, musíte konať integrovaným spôsobom.

Masáž pre posilnenie svalov

Pomocou masáže môžete stimulovať vývoj svalov dieťaťa. Všeobecne sa zdravému dieťaťu poskytujú tri kúpeľné masáže ročne - po troch mesiacoch, po siedmich a približne po roku. Zvyčajne po každom priebehu profesionálnej masáže dáva dieťa skutočné výsledky fyzických schopností. Po prvom kurze sa začína dobre otáčať, po druhom - plazí sa a po treťom - začína stáť pri opore alebo bez opory a niekedy chodí (v závislosti od fyzického vývoja dieťaťa). Najlepšie je robiť masáž s odborníkom, ale ak nie je čas ani peniaze na to, aby sa dieťa dalo k masérovi, masáž môže urobiť aj matka. Bude lepšie, ak vezmete dieťa aspoň niekoľkokrát k špecialistovi, aby zistilo, akú masáž robí. Koniec koncov, deti majú hypo a hypertonicitu, to znamená slabý alebo silný vývoj svalov. Druh masáže závisí od tohto záveru.

Zdravým deťom sa poskytuje regeneračná masáž, ktorá sa vykonáva nasledujúcim spôsobom.Dali dieťa na posteľ, najlepšie na prebaľovací pult. Dieťa by malo byť mäkké, pohodlné a teplé. Vyzlečte omrvinky a navlhčite si ruky masážnym detským olejom (vyberte hypoalergénne formulácie). Začnite s masážou chodidla - opatrne masírujte každý prst, opatrne prechádzajte pätu a celú nohu, trite zadnú stranu. Potom masírujte vaše teľatá, stehná. Pohyby môžu byť trením, drvením, hladením. Hlavná vec je, že dieťa je pohodlné. Po nohách masírujte dlane a ruky, potom ramená. Kruhovým pohybom masírujte brucho pre lepšie trávenie. Hladkými pohybmi masírujte hrudník a chrbát a vyhýbajte sa chrbtici. Opatrne masírujte krk bez nadmerného tlaku. Pomocou kľukovej hriadele môže túto zónu masírovať iba lekár. Masáž môže byť doplnená cvičením na cvičenie - „bicykel“, ktorým sa dieťa postaví na nohy s podporou podpazušia, stimuluje k plazeniu (posilňuje sa tým muskuloskeletálny systém).

Pravidelná masáž aktivuje krvný obeh vo svaloch, posilňuje ich, robí nohy lepšie pripravenými na nadchádzajúce záťaže. Po masáži je veľmi užitočné dať dieťaťu príležitosť plávať. Špeciálny kruh, ktorý sa nosí na krku dieťaťa, mu umožňuje pohybovať sa po celom povrchu kúpeľa. Zároveň dieťa necíti svoju váhu vo vode, pohyb jeho nôh je pre neho oveľa ľahší. Toto je ďalšie dôležité cvičenie na ceste k voľnému postaveniu.

Situácia a motivácia

Prostredie, v ktorom sa dieťa učí chodiť, je veľmi dôležité. Ak sa dieťa pošmykne a spadne, nielenže sa mu zraní. Dôležité je, že stratí dôveru v svoje schopnosti a prestane sa nejaký čas snažiť vydržať bez podpory. Preto je veľmi dôležité zvoliť pre dieťa obuv. Ak dieťa chodí doma po holej podlahe, kúpte mu špeciálne ponožky s pogumovanými podrážkami, ktoré nekĺzajú. Je veľmi dôležité zabezpečiť miesto, kde sa cvičenie koná - zjemniť rohy nábytku a zárubne špeciálnymi silikónovými podložkami. Ak dieťa chodí v topánkach, malo by byť čo najpohodlnejšie a najjemnejšie. Možno budete musieť na chvíľu odstrániť koberce a koberce, aby vaše dieťa mohlo zakopnúť.

Veľmi dôležitá je aj motivácia dieťaťa. Dieťa nechce pustiť podporu jednoducho preto, že ho nepotrebuje. Obklopte ho zaujímavými hračkami a novými predmetmi, ktoré by pre neho mohli byť zaujímavé. Ale nedávajte im ich hneď - držte ich jeden krok od podpory. Pokúste sa pustiť ruky dieťaťa, ale nenechávajte ho. Nechajte dieťa cítiť, že ste stále tam, a ak sa pokúsite neúspešne, chytte ho. Vyhnite sa vážnym pádom - dieťa môže stratiť vieru vo svoju vlastnú silu. Keď dieťa stojí najmenej niekoľko sekúnd - natiahnite sa k nemu, mal by vedieť, že mama a otec sa vždy zachránia a nabudúce sa nemusíte báť postaviť sa sami. Prvý tréning v chôdzi a státí by mal byť iba na mäkkých - doma alebo na trávniku, v žiadnom prípade na asfalte.

Keď učíte dieťa, ako stojí bez podpory, nenúťte veci. Ak dieťa odmietne stáť osamote - neobviňujte ho a navyše ho nenúťte. Je to len to, že jeho telo ešte nedozrelo. Aby sa dieťaťu nepoškodila chrbtica, nemôže byť zasadené a postavené na nohy v predstihu. Samotné dieťa bude cítiť silu v nohách a určite bude čoskoro. Zároveň by ste nemali odďaľovať návštevu lekára - je lepšie zabezpečiť, aby bolo dieťa zdravé a trpezlivo čakať na prvé kroky, ako zbytočne strácať drahocenný čas v nádeji, že je všetko v poriadku. Buďte trpezliví a dávajte pozor na svoje dieťa a on sa určite čoskoro postaví na nohy!

Video: ako učiť dieťa chodiť