Tablete de drojdie de bere - beneficii și prejudicii

Astăzi, afișele de ziare și articolele de pe Internet sunt pline de aditivi variați care sunt concepute pentru a ne ridica starea de spirit, tonifierea corpului și pentru a ne proteja împotriva posibilelor boli. Spirulina, Kombucha, drojdia de bere - pentru mulți, aceste nume par complet necunoscute. Majoritatea suplimentelor alimentare conțin preparate din plante simple, diuretice și antidepresive, care stabilizează starea emoțională a unei persoane. Astăzi vom vorbi despre drojdia de bere - despre ce este vorba, despre cum este util acest produs și pentru cine este contraindicat.

Drojdia de bere este un microorganism unicelular ca o ciupercă. Ele sunt utilizate la prepararea berii pentru a da băuturii un gust, aromă și pentru a spori procesul de fermentare. Dar recent, oamenii au început să folosească drojdia de bere în tablete ca tratament. De fapt, este o proteină naturală naturală de care organismul are nevoie atât de mult. Drojdia de bere conține o cantitate uriașă de vitamine - acid folic și ascorbic, tocoferol, biotină, acid nicotinic, tiamină, riboflavină, acid pantotenic. În plus, drojdia de bere conține aminoacizi esențiali și minerale importante pentru viață - zinc, fier, mangan, calciu, fosfor, magneziu. Compoziția bogată și proprietățile neobișnuite ale produsului fac ca drojdia de bere să fie o parte indispensabilă din viața unei persoane moderne.

Proprietăți utile ale drojdiei de bere

Acest supliment alimentar este luat pentru tratamentul și prevenirea răcelilor. Drojdia de bere este necesară pentru a menține tonul general al corpului. În condiții de ritm frenetic de viață și o lipsă constantă de timp, drojdia este capabilă să ușureze rapid oboseala, să îmbunătățească concentrația și performanța. În plus, drojdia de bere are multe calități pozitive. Să încercăm să analizăm mai detaliat modul în care produsul afectează sănătatea și starea organismului.

Drojdia are un efect pozitiv asupra funcționării stomacului și intestinelor. Este recomandat să bei drojdie de bere după bolile trecute, pentru a îmbunătăți pofta de mâncare și a accelera procesul de reabilitare. În plus, drojdia de bere ajută alimentele să fie mai bine absorbite, să normalizeze procesele de proteine ​​și carbohidrați și să mențină echilibrul acido-bazic. Drojdia stimulează secreția secreției gastrice, de aceea este adesea folosită în tratamentul gastritei cu aciditate scăzută.

Întreaga gamă de vitamine B din drojdie face acest produs indispensabil pentru întărirea sistemului nervos. Consumul regulat de drojdie de bere face ca o persoană să fie mai echilibrată, rezistentă la stres, mai eficientă. Calitatea somnului se îmbunătățește, de asemenea, puteți obține suficient somn în mai puțin timp.

Drojdia de bere este foarte utilă pentru sistemul cardiovascular - îmbunătățesc funcția inimii, reduc riscul de aritmii și întăresc pereții vaselor de sânge.

Aportul regulat de drojdie de bere reduce riscul de cancer la ficat.

Drojdia de bere este foarte utilă pentru întărirea imunității. Un număr mare de antioxidanți pot rezista agenților patogeni externi - viruși și bacterii.

Proteina vă permite să compensați lipsa de calciu și să îmbunătățiți starea părului, a unghiilor, a dinților, a pielii și a oaselor. Aportul obținut de drojdie de bere reduce riscul de osteoporoză.

Drojdia este foarte benefică pentru femei în timpul sarcinii. În primul rând, conține acid folic, ceea ce reduce riscul de anomalii ale tubului neural fetal.În al doilea rând, drojdia conține magneziu, care susține sănătatea psihologică a unei femei însărcinate.

Drojdia este, de asemenea, prescrisă pentru diverse defecțiuni ale sistemului endocrin pentru a menține calitatea vieții diabeticilor.

Drojdia de bere este pur și simplu indispensabilă pentru sportivi, în special pentru culturisti. Acest supliment activ sigur și aprobat crește rezistența și vă permite să vă exersați mult mai mult. Dar cel mai important, proteina pură este o nutriție excelentă pentru mușchi. Drojdia de bere este adesea folosită pentru a construi masa musculară.

Cu ajutorul drojdiei, vă puteți influența greutatea. Unii recomandă pierderea în greutate cu ajutorul acestui supliment alimentar, în timp ce alții, dimpotrivă, câștigă greutate cu el subțire excesivă. De fapt, totul depinde de dozare. Aportul moderat de drojdie de bere umple corpul cu vitamine deficitare, vă permite să dispersați procesele metabolice, ceea ce face ca o femeie să slăbească. Dacă luați mai mult de 5-6 comprimate pe zi, acest lucru va contribui la creșterea în greutate.

Aceasta nu este o listă completă a proprietății benefice, dar adesea vindecătoare, a drojdiei de bere. Dar suplimentul nu este întotdeauna administrat oral.

Drojdia de bere în cosmetologie

Drojdia de bere este foarte des folosită de cosmetologii profesioniști și de cele mai obișnuite fete care încearcă să aibă grijă de ele. Utilizarea drojdiei de bere în cosmetologie este foarte largă.

Drojdia ridică părul de la rădăcini, oferindu-le volum vizual.

Drojdia de bere este un puternic stimulator de creștere, inclusiv pentru păr. Măștile cu această componentă vă vor salva de căderea părului, vor face încuietorile mai groase.

O ciupercă de drojdie întărește axul părului, netezește solzi de păr, datorită căruia buclele devin mai netede și mai radiante.

Produsul este eficient în combaterea capetelor despicate.

Drojdia de bere este adesea folosită în lupta împotriva matreții.

Un număr mare de minerale din compoziția drojdiei întărește semnificativ unghiile - acestea încetează ruperea, peelingul și îndoirea.

Drojdia de bere este incredibil de bună pentru piele. După doar câteva proceduri cu drojdia de bere, veți simți că epiderma s-a întărit, a deveni mai fermă și elastică. Drojdia de bere inhibă perfect activitatea glandelor sebacee, ceea ce vă permite să scăpați de excesul de grăsime.

Ciuperca cu drojdie face față și pielii cu probleme - suprimă inflamația, ameliorează acneea și punctele negre.

Utilizarea drojdiei de bere în cosmetologie merită. Dacă doriți să vă consolidați unghiile, părul și pielea, beți drojdie câte un comprimat de două ori pe zi. De asemenea, tabletele pot fi zdrobite, turnați apă caldă și lăsați la temperatura camerei. Acest lucru este foarte important dacă turnați apă caldă, ciupercile vor muri, nu va exista fermentare. Dacă turnați drojdia cu apă rece, nici ele nu vor fermenta. Când soluția caldă începe să buleze, trebuie filtrată și clătită cu o compoziție de păr sau frecată pe față.

Daunează drojdia de bere

Orice produs alimentar, medicament sau supliment alimentar are o serie de contraindicații, pe care trebuie să le cunoști cu siguranță.

Drojdia de bere nu trebuie consumată cu disbioză, care se poate manifesta ca constipație frecventă sau, invers, diaree. Ciupercile din compoziția suplimentelor alimentare pot agrava intestinele.

În insuficiența renală și alte funcții renale afectate, drojdia de bere trebuie aruncată.

În niciun caz, aceste suplimente nu trebuie date copiilor, în special înainte de vârsta de trei ani.

În gastrita cu aciditate ridicată, drojdia de bere trebuie aruncată.

Unul dintre efectele secundare ale aportului de drojdie este apariția eructației și flatulenței.

În unele cazuri, drojdia de bere poate provoca o reacție alergică. Intoleranța individuală la produse și aditivi nu este frecventă, dar se întâmplă totuși.Dacă simțiți durere în abdomen după ce ați luat drojdie, balonare, dacă apare o erupție alergică, este mai bine să refuzați produsul.

Pentru ca drojdia de bere să-și păstreze proprietățile benefice, acestea trebuie păstrate în mod corespunzător. Microorganismele vii mor din cauza căldurii. Cel mai bine este să păstrați suplimente alimentare în frigider. Și atunci vă puteți bucura de acțiunea reală a unui produs de calitate. În caz contrar, se dovedește că pentru mulți bani beți o manechin.

Video: drojdia de bere a creșterii în greutate