Treść artykułu
Cóż, co Rosjanie nie lubią kwasu chlebowego? Ten napój zawsze przydaje się na każdym stole. A latem, pośród nieznośnego upału, kwas staje się jedynym zbawieniem od pragnienia. Kwas jest nie tylko dobry dla zdrowia, ale także doskonale przywraca siłę, ożywia i odżywia ciało energią.
Co to jest kwas chlebowy
Kwas to tradycyjny słowiański napój wytwarzany z mąki i słodu jęczmiennego (lub pszennego). Produkcja kwasu opiera się na fermentacji, która nadaje napojowi tak wyjątkowy smak i aromat. Zazwyczaj kwas chlebowy jest wytwarzany z suchego chleba żytniego. W zależności od przepisu regionu, w którym przygotowywany jest kwas, do napoju można dodać miód, różne aromatyczne zioła, jagody i owoce.
Co ciekawe, słowiańskie przepisy często wykorzystywały kwas chlebowy jako podstawę zimnych potraw. Do tej pory najbardziej znanym takim daniem jest okroshka na kwas chlebowy. W czasach starożytnych proces fermentacji kwasu doprowadzono do tego stopnia, że napój okazał się alkoholowy o wysokim stopniu. Stąd wyrażenie „ferment”, czyli „napój”.
Dzisiaj, według GOST, udział alkoholu w kwasie nie powinien przekraczać 2%. W Europie specjalna komisja ds. Produktów alkoholowych zrównała kwas chlebowy z piwem o niskiej zawartości alkoholu. Kwas dzieli się na chleb, jagody, miód, owoce, mleko, miód i dziecko.
Zalety kwasu chlebowego
Oprócz tego, że kwas chlebowy ma przyjemny, słodko-kwaśny smak, ma bardzo korzystny wpływ na pracę całego organizmu. Kwas poprawia pracę układu sercowo-naczyniowego, przyspiesza metabolizm. Ten napój zawiera specjalne kwasy, dzięki którym kwas może doskonale ugasić pragnienie. W kwasie wystarczająca ilość dwutlenku węgla, który jest wchłaniany przez ściany żołądka, zwiększa apetyt i poprawia trawienie. Dlatego zaleca się pić kwas chlebowy osobom cierpiącym na słaby apetyt, a także w okresie rekonwalescencji po chorobie.
Kwas jest wypełniony witaminami B1 i E, cukrami, pierwiastkami śladowymi, aminokwasami, enzymami. Regularne spożywanie domowego kwasu pomoże zwiększyć odporność, poprawi trawienie i zwiększy ogólny ton ciała. Napój zawiera korzystne bakterie mleczne, które wpływają na układ trawienny w taki sam sposób, jak kefir, fermentowane mleko pieczone, jogurt, jogurt. Kwas jest często przepisywany do stosowania przez osoby cierpiące na dysbiozę.
Kwas jest dość pożywnym produktem i nie zaleca się nadużywania go podczas utraty wagi. W końcu to kwas chlebowy podczas wojny uratował wielu mieszkańców oblężonych miast przed głodem i głodem. Jak każdy inny napój, kwas ma przeciwwskazania. Kwas nie powinien być spożywany przez osoby cierpiące na marskość, nadciśnienie i zapalenie żołądka.
Dzisiaj na półkach sklepu można znaleźć „napój z kwasu chlebowego”, który smakuje trochę jak prawdziwy kwas chlebowy. Wykonany jest z sody, słodzików i aromatów. Taki napój nie ma nic wspólnego z prawdziwym kwasem, a zatem sam w sobie nie przynosi żadnych korzyści. I do smaku wcale nie pijemy tego w dzieciństwie. Aby uzyskać naturalny, smaczny i zdrowy kwas chlebowy, musisz sam go ugotować.
Klasyczny kwas chlebowy na chlebie drożdżowym
Aby przygotować ten kwas, potrzebujemy 5 litrów czystej wody, 5 gramów suchych drożdży, szklankę cukru i funt chleba żytniego. Należy pamiętać, że chleb powinien być prosty, bez dodatków w postaci kminku lub innych przypraw.
- Zagotuj wodę i pozwól jej ostygnąć. Następnie wlej go do pojemnika, w którym zostanie przygotowany kwas chlebowy. Najlepiej wybrać szklane butelki i słoiki, pojemniki plastikowe lub patelnie emaliowane.
- Podczas gdy woda ostygnie, chleb musi zostać wysuszony w piekarniku. Pokrój bochenek żytni i posyp chleb na blasze do pieczenia. Dokładnie osusz. Jeśli chcesz uzyskać bogaty kolor kwasu z lekką goryczką, musisz wysuszyć chleb do ciemnego stanu. Jeśli wolisz słodki i lekki kwas, krakersy należy suszyć tylko nieznacznie.
- Wymieszaj krakersy z wodą, przykryj pojemnik gazą i pozostaw na dwa dni. Nie zakrywaj słoika szczelną pokrywką. Dwutlenek węgla uwalniany podczas fermentacji może po prostu rozbić zbiornik.
- Jeśli chcesz uzyskać kwas w trybie przyspieszonym, krakersy z wodą należy gotować przez 20 minut, a następnie zdjąć z ognia i przykryć gazą. Proces fermentacji zachodzi więc znacznie szybciej.
- Po upływie określonego czasu masa kwasu musi zostać przefiltrowana. Ściśnij dobrze krakersy. Przenieś przefiltrowaną ciecz z powrotem do zbiornika fermentacyjnego.
- Dodaj dwie trzecie szklanki cukru i drożdży rozcieńczonych niewielką ilością ciepłej wody do kwasu. Dokładnie wymieszaj kompozycję i pozostaw na jeden dzień.
- Następnie wlej kwas do butelek, dodając do każdego z nich resztki cukru przygotowanego na kwas. Na ostatnim etapie dodaje się cukier, aby utworzyć dwutlenek węgla, ponieważ wielu z nas uwielbia kwas chlebowy ze względu na jego przyjemne bąbelki.
- Gdy kwas jest butelkowany, muszą być szczelnie zamknięte, aby gaz nie uciekał. Następnie schłodzić pojemniki, aby zatrzymać proces fermentacji. Kiedy napój ostygnie, można go pić.
Taki kwas należy przechowywać w piwnicy lub lodówce. Nie tylko ugasi pragnienie po ciężkim dniu, ale także pomoże przywrócić energię i siłę.
Klasyczny kwas chlebowy bez użycia drożdży
Ile osób - tyle smaków. Niektórzy lubią kwas wytwarzany z drożdży, podczas gdy inni wolą używać owoców i jagód na początek. W naszym przepisie dodamy rodzynki do kwasu chlebowego. Pozwala nie tylko dobrze fermentować kwas, ale także nadaje mu subtelny, nieuchwytny smak i aromat.
Aby przygotować ten kwas, potrzebujemy tej samej ilości składników, wystarczy wziąć cukier nieco więcej niż szklankę, około 300 g. Zamiast drożdży bierzemy garść rodzynek, około 50 g.
- Wysuszyć krakersy w taki sam sposób, jak w poprzednim przepisie. Bardzo ważne jest, aby nie suszyć krakersów, w przeciwnym razie napój stanie się gorzki.
- Dodaj krakersy i cukier do przegotowanej wody. Dokładnie wymieszaj masę i napełnij ją zbiornikiem fermentacyjnym. Należy pamiętać, że pojemność nie powinna być pełna, pozostaw około 10% pustej przestrzeni.
- Następnie dodaj rodzynki do kompozycji i ponownie wymieszaj przyszły kwas. Przykryj pojemnik kawałkiem czystej gazy i pozostaw w temperaturze pokojowej.
- Po dniu lub dwóch zobaczysz, że fermentacja rozpoczęła się w pojemniku - pojawią się bąbelki i kwaśny zapach, krakersy zaczną się poruszać. Jeśli tak się nie stanie, rodzynki były złej jakości. Dlatego podchodź do wyboru rodzynek na kwas chlebowy ze szczególną odpowiedzialnością - od tego zależy cały smak i konsystencja napoju.
- Po 48 godzinach kwas chlebowy powinien być gotowy. Jest filtrowany, dodaje się niewielką ilość cukru i butelkuje. Dla urody i smaku możesz dodać kilka rodzynek do każdej butelki. Niech to będzie najważniejszy punkt Twojego drinka.
- Gdy mocno zamknięte butelki ostygną (po około 3-4 godzinach) kwas chlebowy będzie gotowy do użycia.
- Można go przechowywać w lodówce nie dłużej niż trzy dni. Ale napój okazuje się tak smaczny, że nie potrwa trzy dni - uwierz mi!
Istnieje wiele przepisów na kwas chlebowy, każdy z nich jest smaczny i niezwykły. Nawet w jednym regionie Rosji, na jednym podwórku, 5 gospodyń domowych zrobiło kwas chlebowy, a każdy z nich miał inny przepis niż inne. Powiemy Ci o kilku przepisach na kwas chlebowy, które możesz przygotować w domu.
Przepisy na kwas chlebowy
Kwas buraczany. To bardzo zdrowy, smaczny i łatwy do przygotowania napój.Kilogram świeżych buraków należy zetrzeć lub posiekać w maszynce do mięsa. Włóż starte buraki, kawałek chleba żytniego, pół szklanki cukru i szczyptę soli do trzylitrowego słoika. Zalej składniki wodą i umieść w ciepłym miejscu (temperatura nie powinna być wyższa niż temperatura pokojowa). Nie zapominaj, że kwas chlebowy nie jest szczelnie przykryty pokrywką - tylko gazą. Za dzień kwas zacznie fermentować. A za dwa będzie całkowicie gotowy. Należy go butelkować i przechowywać w lodówce. Regularne stosowanie takiego kwasu doskonale wpływa na ciało - naczynia krwionośne stają się silniejsze, serce działa lepiej, a zaparcia znikają.
Kwas brzozowy. To naturalny i zdrowy produkt. Sok brzozowy należy pobrać świeżo - natychmiast po zebraniu. Zagotuj na małym ogniu, aby odparować nadmiar wody. Następnie poczekaj, aż ciecz ostygnie. Dodaj drożdże do ciepłego płynu i odstaw na kilka dni. Bardzo ważne jest, aby wybrać temperaturę płynu podczas wlewania do niego drożdży. Jeśli płyn jest gorący, drożdże po prostu się zagotują, a w niewystarczająco zimnym płynie drożdże nie będą działać. Optymalna temperatura fermentacji wynosi 30-35 stopni.
Kwas jabłkowy. Do tego przepisu potrzebujesz jabłek z kwaśnych odmian. 5-6 kwaśnych zielonych jabłek, zetrzyj i zalej trzy litry wody. Gotuj ten duszony owoc przez pół godziny i ostudź. Dodaj łyżeczkę drożdży i odrobinę cukru do ciepłej masy. Połóż słoik na parapecie i przykryj szyję gazą. Kwas ten wędruje nieco dłużej niż dwa dni, około 3-4 dni, ale jego smak wyróżnia się delikatnym odcieniem jabłka.
Kwas miodowy. W Rosji kwas miodowy był uważany za świąteczny napój, przygotowywany przed wielkimi uroczystościami i ważnymi ucztami. Zagotuj 4 litry czystej wody i ostudź ją. Następnie dodaj łyżkę suchych drożdży, taką samą ilość mąki żytniej, dużą garść rodzynek, szklankę miodu i cytryny pokrojoną na małe kawałki. Dokładnie wymieszaj całą kompozycję i nalegaj, aby jak zwykle nalegać. Po dniu musisz wlać kolejny litr wody do pojemnika i pozwolić kwasowi ostatecznie fermentować. Gotowość napoju można określić na podstawie jego skórki - gdy wszystkie całkowicie wypłyną na powierzchnię, oznacza to, że kwas można butelkować.
Kwas jagodowy. Ten przepis na kwas chlebowy był istotny na wiosnę, gdy jagody dojrzewały w lasach - smaczne, soczyste, zdrowe. Do przygotowania napoju możesz wziąć dowolny rodzaj - truskawki, maliny, truskawki, jagody. Mieszankę jagód należy dokładnie zmiażdżyć na miąższ i zalać trzema litrami wrzącej wody. Po dniu przygotowaną mieszaninę należy przefiltrować i dodać do niej trochę drożdży. Nie trzeba dodawać cukru - jagody dają raczej słodki smak. Aby uzyskać pikantność i kwaśność, możesz dodać trochę soku z cytryny do kwasu. Kwas jest podawany w infuzji przez około 2-3 dni, po czym można go butelkować, chłodzić i cieszyć się przyjemnością.
Aby podczas przygotowywania kwasu chlebowego pleśń nie tworzyła się na powierzchni pojemnika, musisz wziąć absolutnie czyste naczynia do fermentacji. Dokładnie zagotuj wodę i używaj tylko czystych składników. A potem możesz cieszyć się i zadowalać dom tak zdrowym i smacznym napojem.
Wideo: jak gotować domowy kwas chlebowy
Prześlij