Nalewka z żeń-szenia - korzyści zdrowotne i szkodzi

Jeśli kiedykolwiek widziałeś korzeń żeń-szenia, prawdopodobnie wiesz, że przypomina on postać ludzką. Starożytni chińscy uzdrowiciele wierzyli, że to było święte. Faktem jest, że roślina jest przydatna dla całego organizmu, lek wpływa pozytywnie na prawie każdy narząd. Od czasów starożytnych nalewka z żeń-szenia jest uważana za prawdziwy eliksir zdrowia, życia i długowieczności. Dziś rozważamy skład i użyteczne właściwości tej rośliny, a także dowiadujemy się o metodach leczenia żeń-szeniem.

Przydatne właściwości korzenia

Korzeń żeń-szenia zawiera wiele różnych korzystnych substancji. Przede wszystkim jest to pełna paleta witamin z grupy B, w korzeniu jest również dużo kwasu askorbinowego, nikotynowego i foliowego, biotyny i pantenolu. Żeń-szeń i jego nalewka są bogate w pierwiastki śladowe - siarkę, magnez, potas, molibden, wapń, fosfor, cynk, żelazo. Ponadto korzeń zawiera kwasy tłuszczowe, garbniki, skrobię, oleje tłuszczowe i inne składniki, które sprawiają, że żeń-szeń jest wyjątkowy. Zróżnicowany skład i niezwykłe połączenie wielu substancji sprawia, że ​​żeń-szeń jest nie tylko rośliną, ale potężnym lekiem naturalnym. Nalewka z korzenia żeń-szenia jest stosowana w medycynie, kosmetologii, a nawet w gotowaniu. Oto kilka użytecznych i leczniczych właściwości żeń-szenia dla ludzkiego ciała.

1. Odporność Jednym z głównych wskazań do przyjmowania nalewki z żeń-szenia jest osłabiony układ odpornościowy. Zaleca się picie nalewki dla dorosłych i dzieci jesienią i zimą, gdy przeziębienie stają się częstymi gośćmi w domu. Nalewka jest przydatna po poprzednich chorobach zakaźnych i operacjach, aby przyspieszyć proces powrotu do zdrowia. Przydatne jest picie nalewki z chorobami górnych dróg oddechowych i ostrymi infekcjami wirusowymi dróg oddechowych, wirus jest wypłukiwany z organizmu znacznie szybciej.
2. Hormony Żeń-szeń jest naprawdę uważany za symbol płodności, prokreacji i prokreacji. Nalewka poprawia czynność tarczycy, normalizuje układ hormonalny, co pozwala ustalić tło hormonalne zarówno u kobiet, jak i mężczyzn. Żeń-szeń jest przydatny dla żeńskich narządów płciowych - łagodzi stany zapalne, łagodzi guzy, polipy i inne nowotwory, dzięki czemu kobieta może począć i urodzić zdrowe dziecko. Ponadto regularne spożywanie nalewki znacznie zwiększa libido. W dawnych czasach chińskie kobiety otrzymywały nalewkę przed ślubem, aby z pewnością „polubiła” swojego męża.
3. Serce i naczynia krwionośne. Nalewka z żeń-szenia obniża poziom cholesterolu we krwi, ale pacjenci z nadciśnieniem powinni ostrożnie przyjmować lek, ponieważ przyspiesza on tętno i podnosi ciśnienie krwi. Ale dla osób ze słabością, anemią i niskim ciśnieniem krwi żeń-szeń jest idealny - daje siłę, witalność i energię. Ponadto żeń-szeń normalizuje poziom cukru we krwi, co pozwala na jego stosowanie w kompleksie ogólnej terapii przeciw cukrzycy.
4. Regeneruje tkankę. Żeń-szeń doskonale wpływa na wszystkie narządy, przyspieszając procesy metaboliczne i zapewniając gojenie tkanek. Pozwala to na powrót do zdrowia po operacji - szwy są szybko dokręcane, nie ma żadnych komplikacji.
5. Nerwowe doświadczenia. Bardzo często nalewka jest zalecana do picia jako lek na depresję i stres. Rzeczywiście, żeń-szeń doskonale uspokaja i stabilizuje stan emocjonalny. Ponadto regularne przyjmowanie nalewki zapewnia kumulatywny efekt - po pewnym czasie po rozpoczęciu przyjmowania leku zwiększa się zdolność do pracy, poprawia się pamięć i koncentracja, a rano łatwiej się budzi.
6. Działanie przeciwzapalne Nalewka ma właściwości przeciwdrobnoustrojowe i antyseptyczne, dzięki czemu można ją stosować w walce z problemami dentystycznymi i dermatologicznymi. Rozpuść łyżkę nalewki alkoholowej w szklance wody i użyj tej kompozycji do płukania gardła, zapalenia migdałków i zapalenia gardła. Dzięki rozwiązaniu możesz przepłukać usta zapaleniem jamy ustnej i zapaleniem dziąseł. Żeń-szeń smaruje również skórę egzemą, stanem zapalnym, czyrakami. Jest doskonałym środkiem antyseptycznym do dezynfekcji ran i skaleczeń.
7. Dla sportowców. Żeń-szeń jest często zalecany do przyjmowania sportowców w celu odzyskania siły po częstych i wyczerpujących treningach, aby szybko i przy minimalnych stratach przygotować się do zawodów. Żeń-szeń pomaga również przyspieszyć regenerację tkanek po zranieniu - skręcenia i siniaki.
8. Dla mężczyzn. Żeń-szeń jest bardzo przydatny nie tylko dla kobiet, ale także dla męskiego ciała. Poprawia potencję, zmniejsza ryzyko rozwoju gruczolaka i raka prostaty. Żeń-szeń jest również skuteczny w niepłodności męskiej, sprawia, że ​​plemniki są bardziej ruchliwe i wytrwałe, szansa na poczęcie dziecka w tym przypadku dramatycznie wzrasta.

Nalewka z żeń-szenia pomaga dostosować się do nowych, nietypowych warunków ze zwiększonym stresem emocjonalnym lub fizycznym. Nurkowie, astronauci, osoby pracujące fizycznie z pewnością piją nalewkę, aby organizm szybciej się regenerował. Muszą pić nalewkę po przejściu chemioterapii. Niektóre matki zalecają podawanie nalewki dziecku przed szkołą. Pomoże to dostosować się do nowego zespołu, przetrwać stresy i chronić organizm przed licznymi bakteriami chorobotwórczymi.

Korzeń żeń-szenia w kosmetologii

Nalewka tego niesamowitego korzenia jest często stosowana w kosmetologii w całości. Oto kilka przydatnych właściwości leku dla urody włosów i skóry.

Nalewka doskonale wzmacnia włosy, eliminuje wypadanie, tworzy nowe mieszki włosowe. Żeń-szeń ma miękkie działanie rozgrzewające, które pozwala zwiększyć krążenie krwi w tkankach skóry głowy, budzi śpiące cebule. Regularne miejscowe stosowanie nalewki pomaga zwiększyć gęstość i siłę włosów.

Nalewka poprawia metabolizm białek i lipidów w tkankach, dzięki czemu skóra dłużej pozostaje piękna, elastyczna i zdrowa.

Żeń-szeń doskonale zatrzymuje wilgoć w tkankach, co pozwala poradzić sobie z suchością i zwiotczeniem naskórka.

Ekstrakt z żeń-szenia jest często dodawany do kompozycji masek w celu ochrony skóry przed promieniowaniem ultrafioletowym. Nalewka lecznicza nie przepuszcza promieni UV, pozostawiając skórę pokrytą poparzeniem słonecznym.

Przeciwzapalne właściwości nalewek są z powodzeniem stosowane w walce z trądzikiem, czarnymi plamami i po trądziku. Ponadto żeń-szeń łagodzi obrzęk tkanek, co pozwala szybko pozbyć się obrzęku na twarzy.

Aby zrozumieć, jak skuteczny jest żeń-szeń w kosmetologii, należy zwrócić uwagę na chińskie kobiety. Ich skóra zachowuje elastyczność i gładkość porcelany aż do starości.

Jak gotować nalewkę z żeń-szenia

Gotową nalewkę można kupić w aptece - reprezentują ją różne firmy farmakologiczne. Ale najlepiej jest zrobić lek sam, będziesz pewien jego składu. Zwykle podstawą nalewki jest alkohol lub naturalny miód. Nalewkę można przygotować zarówno ze świeżego, jak i suchego korzenia - korzystne właściwości tego nie zmieniają się. 50-70 gramów suchego korzenia lub 30 gramów świeżych surowców należy zmielić w blenderze lub młynku do kawy. Jeśli używasz świeżego korzenia, staraj się nie stracić zdrowego soku - dodaj go do pojemnika. Zazwyczaj nalewki są przygotowywane w szklanych butelkach, lepiej wybrać ciemne naczynie, aby światło dzienne nie przechodziło przez szkło. Następnie pokruszony złoty korzeń należy zalać alkoholem, wódką lub miodem. Nalegaj 2-3 tygodnie w chłodnym miejscu.Okresowo wstrząsaj butelką, aby nalewka była bardziej nasycona. Następnie lek należy przefiltrować, przechowywać płynną kompozycję w lodówce nie dłużej niż rok.

Nalewkę z żeń-szenia należy przyjmować w małych porcjach, 10-30 kropli rano i wieczorem, popijając dużą ilością wody. Zwykle nalewka jest pijana na kursie - 3-4 miesiące rocznie przez miesiąc. Często nalewkę dodaje się bezpośrednio do herbaty. To nie tylko sprawia, że ​​napój jest bardziej przydatny, ale także nadaje herbacie pikantny smak i aromat. Chińczycy nalegają na cały korzeń bez rąbania. W tym przypadku jest on kiszony znacznie dłużej, po czym korzeń jest cięty na cienkie warstwy i dodawany do różnych potraw lokalnej kuchni. Dla nich korzeń żeń-szenia jest integralną częścią kultury, bez której żadne tradycyjne wydarzenie nie może się obejść.

Przeciwwskazania do przyjmowania nalewki z żeń-szenia

Korzeń tej niesamowitej rośliny jest bardzo silny, więc w niektórych przypadkach może być niebezpieczny. Oto kilka przeciwwskazań i ostrzeżeń, o których powinieneś wiedzieć przed leczeniem nalewką.

Nie należy pić korzenia u osób z wysokim ciśnieniem krwi, szczególnie podczas upałów.

Korzeń żeń-szenia i nalewka z niego nie mogą być przyjmowane przez osoby z ciśnieniem śródczaszkowym, może to wywołać wzrost objawów.

Przedawkowanie nalewki może prowadzić do nadmiernego pobudzenia, częstości akcji serca może wzrosnąć, jej temperatura może wzrosnąć, w niektórych przypadkach występuje agresja i bolesne mrowienie w klatce piersiowej.

Żeń-szenia nie należy stosować w przypadku poważnych chorób serca i wątroby.

Nalewkę należy wyrzucić w czasie ciąży i laktacji.

Dzieci mogą pić nalewkę w niskich stężeniach, tylko na bazie miodu. Zacznij pić żeń-szeń dopiero po 4-5 latach.

W przypadku migreny picie żeń-szenia jest przeciwwskazane, może nasilać bóle głowy.

Jeśli masz bezsenność, żeń-szeń może dać dodatkowy efekt podniecenia. W rzeczywistości jest to inżynier energii, po którym raczej nie chce spać. Łączenie żeń-szenia z kawą również nie jest tego warte, w przeciwnym razie obciążenie serca będzie dość poważne.

Nalewka z żeń-szenia jest naprawdę wyjątkowym i cudownym lekarstwem, którego tajemnicę wielu naukowców próbowało odkryć. Do chwili obecnej napisano ponad pięć tysięcy prac naukowych na temat tego życiodajnego korzenia. Koszt naturalnego korzenia dobrej jakości jest dość wysoki, aw niektórych krajach może sięgać nawet 70 tysięcy dolarów za kilogram surowców. Wysoki koszt tłumaczy się tym, że korzeń rośnie bardzo długo, w ciągu roku może dodać około jednego centymetra wzrostu. Żeń-szeń jest uważany za długą wątrobę, korzeń może rosnąć przez ponad sto lat. W Chinach żeń-szeń jest uważany za panaceum na wszystkie choroby, nalewka z korzenia jest dostępna w prawie każdym domu. Korzeń służy do jedzenia, jest leczony i przywracany, wykorzystywany do piękna skóry i włosów. Skorzystaj z mocy natury, a ty - wypij leczniczą nalewkę z korzenia żeń-szenia!

Wideo: żeń-szeń i jego właściwości