Křečové žíly během těhotenství - co dělat?

Těhotenství je již velmi obtížným testem na ženské tělo. Na začátku tohoto obtížného období mnoho žen trpí toxikózou, jsou neustále nemocné, chtějí zvracet. Střední těhotenství je doba, kdy si můžete dát pauzu od toxikózy a připravit se na třetí trimestr, což je považováno za nejtěžší. Hmotnost ženy rychle roste, pro ni je obtížné chodit, hormonální pozadí se neustále mění. Není divu, že v takových podmínkách se u mnoha žen vyvinou křečové žíly, i když nastávající matka se nikdy předtím s podobným problémem nesetkala.

Křečové žíly jsou zhoršením elasticity chlopní v cévách a žilách. Normálně krevní pumpy skrz tělo. Ventily umožňují průchod pouze jedním směrem - otevírají se, když krev teče jedním směrem a uzavírá se, takže krev neproudí zpět. Pokud tyto ventily z nějakého důvodu přestanou fungovat nebo to špatně fungují, krev v některých orgánech zadržuje. Během těhotenství se mohou objevit křečové žíly dělohy, vagíny a třísla. Nejčastěji je však problém s nohama, protože to jsou nohy, které zažívají obrovskou zátěž. V tomto článku se dozvíte o příčinách a příznacích křečových žil a seznámíte se s hlavními způsoby boje proti této nemoci.

Příčiny a příznaky varixů během těhotenství

Křečové žíly samy o sobě jsou velmi nepříjemným onemocněním, při jehož léčbě musíte neustále dodržovat řadu určitých opatření. Ale proč je nemoc aktivována během těhotenství? Co slouží jako spouštěč pro vývoj nemoci?

1. Hmotnost. Nejobjektivnějším důvodem je prudký nárůst hmotnosti ženy. Nohy každého člověka zažívají určitou zátěž. Pokud váha rychle roste, krevní cévy a chlopně si prostě nemohou zvyknout na zvýšené zatížení. A hmotnost opravdu opravdu roste - nejde jen o hmotnost samotného plodu, ale také o plodovou vodu, zvýšení objemu krve, zvýšenou chuť k jídlu atd.
2. Hormony. Těhotenství je vážný test na hormony. V pozdějších fázích začíná ženské tělo produkovat speciální hormony, které dělají svalovou tkáň dělohy pružnější a měkčí - příprava na porod je v plném proudu. Spolu s tím se uvolňují krevní cévy, a proto nemohou správně provést odtok krve. Z tohoto důvodu dochází ke stagnaci.
3. Krev S příchodem nového života v těle se oběhový systém ženy aktivně zvyšuje. Krev by nyní neměla „sloužit“ nikoliv, ale dvěma (v některých případech i třem) organismům. Pro srdce je velmi obtížné pumpovat takové objemy. Zvýšené množství krve lze považovat za další důvod vývoje křečových žil v průběhu těhotenství. Kromě toho se zvyšuje tlak v cévách - takže tělo zajišťuje, že krev teče k plodu. V důsledku toho se krevní cévy rozšiřují.
4. Protein. Příroda připravuje ženské tělo k porodu a na konci semestru vrhá velké množství bílkovin do krve. Je nutné zabránit těžkému krvácení. Vysoká koagulace krve však vede ke vzniku krevních sraženin v krevních cévách nohou.
5. Nízká fyzická aktivita. Mnoho těhotných žen se snaží pohybovat méně, neustále lhát, což není vždy oprávněné. Těhotenství není nemoc a nemusíte se vzdát fyzické aktivity. Mírné cvičení a chytré sporty zlepšují krevní oběh v těle.Všechno se zhoršuje, pokud je těhotná žena nucena pracovat a práce je sedavá. V tomto případě se riziko vzniku křečových žil několikrát zvyšuje.
6. Dědičnost. Elasticita krevních cév, jakož i jejich predispozice k křečovým žilám, se přenášejí geneticky přes ženskou linii. Pokud má vaše matka problémy s žilami, pak v 80% budete mít během těhotenství nějaké příznaky křečových žil. V takovém případě musíte s tělem zacházet opatrněji.

Riziko vzniku křečových žil se zvyšuje s každým dalším těhotenstvím. Kromě toho těhotné ženy nemohou opalovat na přímém slunečním světle - to může také vyvolat aktivaci křečových žil.

Zpočátku se křečové žíly zdají být jen kosmetickým problémem - na kůži se objevují pavoučí žíly a modrá síť. Potom se na nohou objevuje otok (obvykle večer), nohy bolí i po krátké procházce. Následně se žíly zvětší a vytlačí. Ve vzácných případech se v nohou objevují křeče. Křeče jsou však běžným jevem během těhotenství a mohou naznačovat nedostatek vápníku. Pokud pozorujete alespoň některé z těchto příznaků, okamžitě vyhledejte lékaře.

Křečové žíly během těhotenství - co dělat?

Pokud vám byly během těhotenství diagnostikovány křečové žíly, měli byste dodržovat některá doporučení.

1. První věc, kterou musíte udělat, je konzultovat se svým lékařem o užívání flebotoniky - léků ke zlepšení krevního oběhu. Mezi fondy, které jsou přijatelné pro přijetí během těhotenství, lze jmenovat Detralex, Eskuzan, Ginkor forte. Samoléčení během těhotenství je přísně kontraindikováno, jinak může poškodit plod. Dlouhodobé podávání flebotoniky posílí stěny krevních cév, obnoví poškozené části žil.
2. V některých případech se přijímá antikoagulancia - léky, které podporují ředění krve. Na jedné straně tento druh léčiva chrání tělo před krevními sraženinami a na druhé straně mohou být antikoagulancia velmi nebezpečná - někdy vedou ke krvácení a narušení placenty. Proto by předepisování léků mělo být pod přísným dohledem lékaře - gynekologa a flebologa.
3. Kromě vnitřního ošetření je také účinná lokální aplikace mastí a gelů. Před použitím jakéhokoli léku si přečtěte pokyny a ujistěte se, že tento nástroj lze použít během těhotenství. Mezi přijatelné a účinné léky patří Lyoton, Heparin, Troxevasin atd.
4. Nošení kompresního prádla je povinné - čím silnější jsou lékařské punčocháče a punčochy, tím silnější účinek mají. Vezměte prosím na vědomí, že ponožky a punčochy by neměly být příliš těsné a tvrdé elastické pásky - narušují průtok krve.
5. Před porodem je nutné informovat zdravotnický personál o jejich problému, může být nutné před porodem obléknout kompresní prádlo, aby silné pokusy nevedly ke zhoršení průtoku krve nebo krevní sraženině.
6. Užijte si více odpočinku, pohněte se. Pokud jste nuceni pracovat v sedě, zkuste chodit více, chodit více. Pokud ale stojíte, stojíte naopak spát častěji.
7. Každý den udržujte nohy zvednuté nad tělem po dobu nejméně půl hodiny.
8. Vyhýbejte se vysokým podpatkům, pokud jste to ještě neudělali.
9. Zahřejte nohy - pohybujte nohami z jedné strany na druhou, krouživými pohyby chodte s ponožkami a sedí na židli. Účinně se špičkami na vnitřní a vnější straně chodidel. Při provádění cvičení se můžete držet za zdí pro pojištění - pouze pád, který vám teď chyběl.
10. U pokročilých forem onemocnění může lékař předepsat fyzioterapii. Ke zlepšení krevního oběhu v žilách pomůže Dorsonval, Laser, fototerapie.
11. Je velmi užitečné provádět masáže.Každý den, sami nebo s pomocí svého manžela, musíte napnout nohy a nohy ke kolenům - to dokonale zlepšuje krevní oběh v tkáních.
12. Během těhotenství je velmi užitečné plavat - zátěž nohou a páteře klesá ve vodě a svaly se posilují.
13. Pro zvýšení pružnosti krevních chlopní by měla být provedena kontrastní sprcha. Zalévat nohy střídavě teplou nebo studenou vodou. Postupy zahřívání jsou však zakázány - nemůžete jít do vany a do sauny, napařování nohou je přísně kontraindikováno.
14. Musíte spát na levé straně - takže si nestisknete důležitou tepnu, která se nachází vpravo v děloze.
15. Nemůžete sedět se zkříženýma nohama.
16. Nepři přejídejte se - sledujte hmotnost. Není třeba jíst pro dva - nemělo by být moc jídla, ale mělo by to být výživné.
17. Nemůžete zvedat závaží - to přispívá k rozšíření žil a je obecně přísně kontraindikováno během těhotenství. Přípustné maximum je 2–3 kg.

Tyto jednoduché tipy vám pomohou vyhnout se rozvoji nemoci během těhotenství. Existuje však několik dalších doporučení pro obnovení pružnosti žil.

Lidové léky v boji proti křečovým žilám

Lidové léky v léčbě křečových žil jsou skutečně odůvodněné - protože nemají chemii, jsou naprosto přirozené a bezpečné, což je hlavní faktor během těhotenství. Je velmi účinný při léčbě křečových žil jablečným octem. Obecně se užívá perorálně a aplikuje se na postižené oblasti kůže. Namazání nohou octem jablečného moštu je samozřejmě možné, ale prozatím byste měli odmítnout používat uvnitř, alespoň po dobu, než porodíte.

Škrob pomůže zmírnit otoky a bolesti v nohou. Čerstvé brambory se nasekají na struhadle nebo v mixéru a pak se hmota nanese na pavoučí žíly. Fixujte filmem a nechte několik hodin, nejlépe v noci. Místo brambor můžete použít zelená nebo zralá rajčata, kopřivy.

Tinktura z kaštanů je velmi účinná proti křečovým žilám. Ovoce by se mělo posouvat mlýnkem na maso a poté nalít alkohol nebo vodku tak, aby tekutina zakrývala kaštanové maso. Ponechejte po dobu 3 týdnů na chladném tmavém místě a obsah pravidelně promíchávejte. Tinktura se obvykle užívá ústně a topicky - v případě těhotenství je samozřejmě alkohol kontraindikován, proto lze tento nástroj používat pouze navenek. Aplikujte denně na postižené oblasti kůže - ráno a večer. Tento nástroj vám pomůže nejen zmírnit bolest a otoky a bude mít terapeutický účinek - pavoučí žíly budou mnohem méně patrné. Místo kaštanů můžete použít listy Kalanchoe - tinktura připravená podobným způsobem velmi účinně bojuje proti křečovým žilám.

Pamatujte, že křečové žíly jsou zákeřné onemocnění, které se na první pohled nemusí vůbec objevit. Všechna výše popsaná opatření by měla být použita během těhotenství, aby se zabránilo rozvoji nemoci, tj. Jako preventivní opatření. Pokud jsou nalezeny cévní hvězdičky, nezapomeňte se poradit s lékařem. Koneckonců, onemocnění je mnohem snazší léčit v rané fázi vývoje. Sledujte své tělo, aby o období těhotenství zůstaly jen teplé a příjemné vzpomínky.

Video: jak zabránit křečovým žilám během těhotenství