Malina - užitečné vlastnosti a kontraindikace

Malina je jedním z oblíbených bobulí, a to není překvapivé. Kromě jemné chuti a zvláštní konzistence je také vybavena množstvím užitečných vlastností. Ovoce se nejčastěji konzumuje čerstvé a ve složení sladkých dobrot. Maliny jsou velmi rády v zimním období díky speciální vlastnosti posilující imunitu. Podívejme se postupně na hlavní hodnotu a možné vedlejší účinky konzumace ovoce.

Vlastnosti malin

1. Je založen na velkém množství kyseliny askorbové a každý ví, že vitamin C působí jako přírodní antioxidant a imunostimulant.
2. Bobule má protizánětlivé a baktericidní účinky. Užívá se s nízkou imunitou od přírody, bronchitida, pneumonie a další nemoci tohoto druhu.
3. Obsahuje mnoho antioxidačních látek, které jsou nezbytné pro vázání solí těžkých kovů a jejich odstraňování z dutiny vnitřních orgánů.
4. Díky začlenění pektinů, vlákniny, taninů do keře fungují trávicí orgány, ledviny, játra a žlučník.
5. Léčitelé, kteří již mnoho let používají maliny, identifikovali jeho hlavní vlastnost. V jakékoli formě je bobule užitečná pro horečku, protože zvyšuje pocení a zmírňuje horečku.
6. Díky posílení a čištění krevních kanálů se předchází závažným onemocněním, jako je ateroskleróza. To vše je možné díky štěpení cholesterolových plaků.
7. Hořčík a draslík jsou minerální sloučeniny, které jsou mimořádně cenné pro „jádro“. Jsou obsaženy v malinách v slušném množství, a proto jsou neuvěřitelně užitečné pro hlavní sval.
8. Přicházející vitamín K je nezbytný pro správnou koagulaci krve, zvýšenou tvorbu červených krvinek, zvýšenou hladinu hemoglobinu a rychlé hojení ran.
9. Maliny se konzumují po velké hostině a pití. Následující ráno odstraní syndrom kocoviny, rozloží ethylalkohol a rychle ho odstraní z těla, uvolní játra.
10. Snížením intrakraniálního tlaku se bobule používá při silných bolestech hlavy a při stálé expozici migrénám. Infuze na větvích je účinná jako tonikum a potlačuje chronickou únavu.
11. Antiemetické vlastnosti povzbuzují mladé těhotné ženy ke konzumaci ovoce v boji proti toxikóze. Berry také používají ženy v kosmetologii jako masky.
12. Hlavní výhoda malin se hromadí v jejím chemickém seznamu látek. Jako součást hodně železa je třeba zabránit anémii a zvýšit hladinu hemoglobinu.
13. Kyselina listová a další vitaminy skupiny B přispívají k plnému rozvoji plodu v souladu s dobou těhotenství v děloze. Maliny ocení těhotné dámy.
14. Bobule nebyly bez užitečných vlastností pro kategorie lidí trpících vysokým krevním tlakem. Maliny v krátkém čase redukují a normalizují ukazatele.

Důležité!
Aby bylo možné cítit všechna kouzla bobule a získat z jeho konzumace pouze jeden užitek, je nutné dodržovat denní normu. První známí se koná, počínaje malými porcemi. Pokud tělo reaguje normálně, dospělí mohou jíst až 2 sklenky denně a děti - 160-200 gr. Nezapomeňte zvážit kontraindikace.

Užitečné vlastnosti malinových listů

1. Nejen ovoce se bere jako jídlo, ale také léčivé odvary a čaje založené na listech keřů.V nich obsah kyseliny askorbové výrazně převyšuje obsah vitamínu C, například v citrusových plodech nebo rybízu. Kromě toho jsou listy známé svými tonickými a protizánětlivými vlastnostmi.
2. Chcete-li provést obvyklé posílení imunity, překonat chronickou únavu, přispět k lepší odolnosti těla vůči virům, pijte čaj na listech dvakrát denně.
3. Během šíření SARS nebo chřipky je nutné připravit silné odvarky na listech a čerstvých (nebo sušených) malinových plodech. Taková činidla jsou také účinná při nedostatku vitamínu a v offseason.
4. Pro nejlepší odstranění sputa z dutiny dýchacího traktu je nutné připravit odvar z listů, ovoce, kořenů nebo větví keřů.
5. Pokud pijete čaj s vysokým krevním tlakem, zvýšíte vylučování moči a snížíte výkon. Malina má také příznivý vliv na zdraví diabetiků a snižuje koncentraci cukru v krvi.
6. Chcete-li se vypořádat s kožními problémy nebo zbavit, musíte vařit kaše na základě čerstvých listů malinového keře. Takový nástroj také účinně eliminuje akné.
7. Pro zlepšení stavu vlasů, jejich vlhkosti a výživy, boje proti lupům a seborrhea je nutné po každém umytí hlavy opláchnout mop odvarem na malinových listech.

Užitečné vlastnosti malinových větví

1. Čaj se připravuje z větví, což je užitečné při léčbě a prevenci nachlazení, pneumonie, chronické bronchitidy, angíny, astmatu a chřipky.
2. Takový nápoj také posiluje imunitní systém a odstraňuje přebytečnou vodu. Na pozadí posledně jmenované kvality je otok končetin výrazně snížen, únava a těžkost v nohou zmizí.
3. Abychom si poradili se silným kašlem, zrychlete vypouštění sputa, uvolněte bolest a bolest v krku, připravte si čaj. K tomu nasekejte 6 větví, vařte 500 ml. vroucí vodou a trvat na tom, půl dne.
4. Pokud narazíte na chřipku nebo první známky nachlazení, připravte odvar. Větvičky rozemelujte, změřte půl hrsti a smíchejte s 0,2 l. vroucí voda. Vařte čtvrt hodiny, potom vychladněte, filtrujte, používejte s medem třikrát denně.
5. K očištění krve toxinů, odstranění toxinů a jiných škodlivých látek z těla je nutné použít na větve infuzi. Může se vařit z lžíce mletých surovin a 450 ml. vroucí voda.

Užitečné vlastnosti kořenů malin

1. Malina je dobrá v tom, že všechny její části jsou vhodné pro použití v lidovém léčení k odstranění nemocí různé závažnosti. V tomto případě budou kořeny těžit z otitis media, nízké imunity, chronické únavy, kašle, astmatu, SARS.
2. Na kořenech žlutého malinového keře se připravují různé odvary nachlazení. K tomu stačí brousit kořeny a získat lžíci surovin, vařit 300 ml. vařící vodu, vařte 10 minut a trvejte na tom. Po ochlazení se směs filtruje a bere třikrát denně.
3. Pro posílení imunity, vyléčení astmatu nebo bronchitidy je lepší používat červené maliny. Jeho kořeny se rozdrtí, pak se 2 lžíce smíchají s 350 ml. horká voda. Po vaření po dobu jedné hodiny musí být směs filtrována, mírně ochlazena a spotřebována v 60 ml. 4krát denně.
4. K léčbě otitidy se používá tinktura na kořenech. Sušte suroviny, nasekejte, vařte a trvejte na tom. Vezměte 0,1 L. každý den po dobu 2 týdnů. Frekvence přijímání - dvakrát denně.

Malina pro nemoci

Bobule jakéhokoli druhu se používají k prevenci a léčbě nemocí různé složitosti. Konečný recept se však liší v závislosti na tom, jaké příznaky by měly být vyloučeny. Stojí za to si pamatovat škody, které maliny přinesou. Neměly by je používat děti do 2 let, lidé s nesnášenlivostí na toto bobule a alergie na něj, chronická onemocnění ledvin.

Pankreatitida
Pankreatitida je onemocnění slinivky břišní, které je doprovázeno zánětlivými procesy tohoto vnitřního orgánu. Maliny by se neměly konzumovat v jakékoli formě, pokud se pankreatitida zhoršuje.

Složení bobule obsahuje kyseliny, které poškozují sliznice. Pokud je nemoc v chronickém stadiu, lze ji usnadnit zavedením malého džemu nebo malinového kompotu do stravy.

Běžné nachlazení
Od dávných dob se malinový džem používá jako všelék na všechny nachlazení. Suroviny mají výrazné diaforetické vlastnosti. Produkt snadno zvládne nachlazení v krátkém časovém období.

Přírodní medicína má antivirové, antipyretické a antivirové vlastnosti. Při nachlazení léčí horečka velmi dobře. V důsledku toho dochází k velkému pocení. Účinku je dosaženo přítomností kyseliny salicylové v složení suroviny.

Gastritida
Je důležité vědět, že čerstvé ovoce rostliny nepříznivě ovlivňuje žaludeční sliznici. Suroviny jsou proto zakázány jíst s podobným onemocněním. To nelze říci o odvar listů. Tento nástroj má naopak pozitivní dopad na zdravotní stav.

Pro wellness kurz byste měli připravit poměrně jednoduchý lék. Listy vařte vroucí vodou a vypijte filtrovaný vývar o objemu 120 ml. 5-6 krát denně. S nízkou kyselostí pomůže malinová šťáva. Dost čerstvý, aby se zředil vodou ve stejném množství.

Dna
Při společných zánětlivých procesech, které jsou v těle vyvolány narušeným metabolismem, byste měli dodržovat speciální dietu, kterou předepsal odborník. V tomto případě by měla být konzumace malin omezena. Ve složení surovin jsou přítomny puriny.

Takové enzymy mohou zhoršovat průběh nemoci. S dnou se kyselina močová v těle hromadí ve velkém množství. Pokud jde o puriny, enzymy jen přispívají ke zvýšené produkci takové kyseliny.

Diabetes mellitus
Při cukrovce může pacient v omezeném množství jíst pouze černé maliny. Předepsaná denní sazba by měla být stanovena ošetřujícím lékařem individuálně.

Výhodou bobulí je to, že mají nízký glykemický index. Tento faktor znamená, že nedojde k prudkému skoku cukru v krvi. Léčivá rostlina má pozitivní vliv na stav celého organismu.

Systematické stravování těchto plodů pomáhá vyrovnat se s nadváhou. Černé maliny dokonale odstraňují přebytečnou tekutinu z těla. Krevní tlak se také stabilizuje.

Malinové kontraindikace

1. Kromě výhod mohou maliny výrazně poškodit osobu. Bobule patří mezi alergenní potraviny. Proto při jídle musíte být velmi opatrní.
2. Zneužívání surovin může způsobit zdravotní problémy ve formě ledvinových kamenů, močového měchýře a žlučníku. Malina také zhoršuje průběh dny, vředů a erozi gastrointestinální sliznice.

Dá se bezpečně říci, že maliny jsou pro tělo prospěšnější než poškození. Při konzumaci produktu zvažte kontraindikace a dodržujte denní příjem ovoce. V tomto případě nevzniknou žádné zdravotní problémy.

Video: Malinový čaj